初一新生常見心理困惑及調(diào)適

1、初一新生常見心理困惑及調(diào)適初一是銜接小學(xué)和初中的過渡階段，也是初中階段的適應(yīng)期。如何更好的適應(yīng)新的學(xué)校，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)任務(wù)，適應(yīng)新的成長階段需要面臨的挑戰(zhàn)，對于初一新生來說至關(guān)重要。因此，本文從初一新生普遍存在的問題、引起問題的原因以及如何輔導(dǎo)進(jìn)行討論，得出應(yīng)該從家長、學(xué)校及班主任三方面如何對新生進(jìn)行關(guān)懷和教育，以促進(jìn)他們順利適應(yīng)，健康成長。g標(biāo)簽：初一新生；適應(yīng)問題；心理健康；心理斷乳期發(fā)展和適應(yīng)是人生的兩大基本任務(wù)。1對于新生來說學(xué)校適應(yīng)就是他們的主要任務(wù)。有學(xué)者認(rèn)為學(xué)校適應(yīng)是指學(xué)生在學(xué)校的學(xué)業(yè)行為、學(xué)校參與、情感發(fā)展、人際交往等方面的情況。2概括起來初一新生主要存在的問題是適應(yīng)問題、角色的

2、轉(zhuǎn)變及調(diào)整問題。一、初一新生存在的主要問題1.想家想家是初一新生面臨的第一大挑戰(zhàn)。表現(xiàn)為：不習(xí)慣住宿制學(xué)校，不能按時作息，想爸媽，孤單，常常因為想家而哭泣，剛一到學(xué)校又開始想家。這些問題最早出現(xiàn)在剛?cè)雽W(xué)，特別是軍訓(xùn)時期，有的孩子怕吃苦而表現(xiàn)為更加想家。.學(xué)習(xí)壓力大部分新生認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力太大。認(rèn)為老師講的太快，不仔細(xì)；上課緊張;背書背不會；作業(yè)太多；手忙腳亂不知道該干什么，好疲憊；學(xué)習(xí)興趣較低,出現(xiàn)厭學(xué)思想；考試焦慮等。.人際苦惱進(jìn)入初中，人際交往圈發(fā)生了變化，表現(xiàn)為：（1）同輩群體：過去的同學(xué)乖巧，現(xiàn)在的同學(xué)太冷漠；交不到朋友，孤獨；（2）師生關(guān)系：過去的老師喜歡自己，現(xiàn)在的老師不在乎自己、不負(fù)

3、責(zé)，不公平；（3）親子關(guān)系：不想和父母談心不理解自己，啰嗦限制自己；經(jīng)常和家長發(fā)生爭執(zhí)；有些身在單親家庭，倍感孤獨等。g.自我認(rèn)識不足一些新生覺得不了解自己，不能獨立做決定；有些認(rèn)為自己沒有優(yōu)點或者自己很優(yōu)秀卻無人賞識；有些新生渴望成功卻無從下手。另外有些學(xué)生過于拘束,不敢表現(xiàn)，不敢回答問題，不敢承擔(dān)，由于近視、身體缺陷、肥胖、成績不好、家庭經(jīng)濟等原因產(chǎn)生自卑。.青春期困惑有的同學(xué)表現(xiàn)為對青春期的困惑：過于在意自己的外貌、體形；對異性交往感到緊張、不安、神秘；產(chǎn)生早戀的擔(dān)憂以及對性的好奇；及由此產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。二、產(chǎn)生這些問題的主要原因（一）個體方面.身心成長的必經(jīng)階段大部分初一新生已經(jīng)進(jìn)入

4、青春期發(fā)育。表現(xiàn)為：身體外形的變化、體內(nèi)器官機能的成熟、性的覺醒。由于身心的巨大變化，很自然地會出現(xiàn)諸多不適應(yīng)。首先，對自身在生理方面的變化既感到興奮又疑慮，甚至有羞恥感。其次，心理成熟遠(yuǎn)落后于生理成熟，這種脫節(jié)帶來的沖突與躁動時時沖擊著他們。再次，性意識的萌發(fā)更加劇了他們對青春期的困惑，使他們開始重新審視自己、自己與異性以及自己與社會之間的關(guān)系，已有的認(rèn)識和行為準(zhǔn)則受到前所未有的挑戰(zhàn)。有些新生因不理解自己的情緒、不接納自己的狀態(tài)或難以抑制愛的萌動而陷人困惑、焦慮和自責(zé)中。.適應(yīng)問題的個體差異研究表明氣質(zhì)和性格作為學(xué)生心理結(jié)構(gòu)的重要特征，是影響新生入校最初適應(yīng)性的因素之一。從性格上說，外向型性

5、格的學(xué)生一般也比內(nèi)向型性格學(xué)生適應(yīng)快一些，效果好一些。3可見，新生的適應(yīng)問題，因性格、氣質(zhì)等人格特質(zhì)的不同而存在個體差異。g.身份轉(zhuǎn)變的難以適應(yīng)升入初中，對學(xué)生來說是一種質(zhì)變。小學(xué)時期，是處處被人照顧的小孩子，父母是貼身保姆，老師是學(xué)習(xí)管家，自己處于聽從的位置。進(jìn)入中學(xué)，離爸媽遠(yuǎn)了，自己成了生活的主人；學(xué)習(xí)上，老師不再反復(fù)的講述，需要新生積極參與，自己又成了學(xué)習(xí)的主人。這種由聽從者到主人的變化，讓一些學(xué)生在短時間內(nèi)手忙腳亂，難以適從。（二）學(xué)校方面.學(xué)習(xí)環(huán)境的較大改變從小學(xué)進(jìn)入到中學(xué)，難免會覺得校園好大、人好多、教學(xué)樓林立等。這種初入新環(huán)境的新鮮，在面臨融入其中的考驗時變得有壓迫感了，太多的新

6、鮮刺激讓新生有點應(yīng)接不暇，適應(yīng)起來需要過程。.老師同學(xué)的大幅更換由于升學(xué)、擇校、分班等原因，絕大部分學(xué)生升入初中之后面對的是新老師、新同學(xué)和新室友。以前親密的玩伴、熟悉的同學(xué)都已遠(yuǎn)離，和藹可親的老師也不再陪護自己。要重新認(rèn)識陌生的同學(xué)和老師，難免會有對比心理，接受新的人際關(guān)系同樣需要過程和磨合。.學(xué)習(xí)任務(wù)的強度加大小學(xué)主要是識記一些基礎(chǔ)知識，在老師手把手教的模式下輕松的學(xué)習(xí)，升入初中，學(xué)習(xí)科目增多，學(xué)習(xí)任務(wù)加大，不僅要記住知識更重要的是學(xué)會學(xué)習(xí)，老師也逐漸開始放手，這就需要新生掌握學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。.同輩群體的相互影響第有一部分同學(xué)在小學(xué)時期成績優(yōu)秀，而升入初一之后退步了，使他們感到苦惱

7、。這是因為初中有更為廣闊的生源，同學(xué)之間的差距變得越來越小，優(yōu)秀的學(xué)生聚集到了一起，這讓他們感到競爭的壓力。在這種憂慮和壓力下，順利適應(yīng)新的環(huán)境就變得沉重了。（三）家庭方面.家長的期望加大剛升入初中，有的家長就告誡學(xué)生：要爭第一，考重點高中，考重點大學(xué)，才能出人頭地等等。這些都是家長的主觀愿望和規(guī)劃，他們忽略了孩子的感受和剛?cè)雽W(xué)的不適應(yīng)，這種期待與孩子的理解之間，出現(xiàn)偏差，孩子認(rèn)為家長不理解自己，壓力大；家長則認(rèn)為是為孩子好，孩子不懂事，于是親子矛盾在這一時期就明朗了。.家庭中的自我意識覺醒心理學(xué)家斯朗把青春期稱為人生的第二次誕生，他認(rèn)為當(dāng)個體進(jìn)入青春期以后，其心理變化為：自我發(fā)現(xiàn)、產(chǎn)生對未來

8、生活的設(shè)想、開始逐步跨入生活的各個領(lǐng)域。這也是我們所說的心理斷乳期。這一時期是自我意識的覺醒期，從心理上依附于父母到出現(xiàn)獨立意向，最主要表現(xiàn)是獨立活動的愿望變強烈，如果家長還把他們當(dāng)孩子看待，他們就會厭煩，傷害他們的自尊心，從而產(chǎn)生反抗心理，萌生對立的情緒。三、如何輔導(dǎo)（一）家長方面.跟孩子同步成長，與孩子同等對話。家長應(yīng)該了解青少年身心發(fā)育的特點是，從依賴于父母的心理狀態(tài)變成自己判斷、自己解決所面臨的新問題，這是人的社會化過程，要與他們建立一種親密平等的朋友關(guān)系，要相信孩子有獨立處理事情的能力，與孩子一起成長，才能看清他們的進(jìn)步和變化。在孩子進(jìn)入初中后，家長應(yīng)該適當(dāng)放手，讓他們自己感受生活、

9、體會學(xué)習(xí)、理解人與人之間的溝通，這樣才能肯定他們的成長，鼓勵孩子進(jìn)步。.寄予希望，但不要拔苗助長。每個家長對孩子都有美好的藍(lán)圖，或者每個孩子都承載著家長美麗的夢。這樣，孩子身上就賦予了更高期望，他們的成長不再是簡單輕松的，多了一些所謂的負(fù)擔(dān)。所以，在孩子進(jìn)入初中之后不要過早的灌輸一些功利的東西，讓他們在適應(yīng)新環(huán)境后，好好享受成長的快樂，享受學(xué)習(xí)的樂趣。順應(yīng)自然，寄予希望但不拔苗助長是永不過時的教育法則。.與孩子溝通，傾聽成長的心聲。家長是孩子的第一任老師，也是終身導(dǎo)師。當(dāng)面臨新環(huán)境，新困惑時，家長要能及時感受孩子的喜怒哀樂，尊重孩子的自尊心，不讓他們感到孤單，要盡可能支持他們，尤其在他們遇到困

10、難、失敗的時候，幫助他們分清利弊、明辨是非,正確處理。同樣，家長是家庭的主宰者，應(yīng)該為孩子營造一個和諧融洽的家庭氛圍，做到夫妻和睦，尊老愛幼，謙虛謹(jǐn)慎，這樣孩子在潛移默化中能形成樂觀積極健康的處事態(tài)度，面對新的環(huán)境也不會畏懼。（二）學(xué)校方面.帶領(lǐng)學(xué)生熟悉新環(huán)境，增強歸屬感入學(xué)之初，學(xué)校應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)作用。首先，安排班主任組織新生參觀學(xué)校，對教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)和活動區(qū)有一個大概的了解。其次，向?qū)W生介紹任課老師的情況，讓他們對將來的學(xué)習(xí)提前了解。這樣做可以消除新生對新學(xué)校、新老師的陌生感。再次，組織新生了解、學(xué)習(xí)各項規(guī)章制度，既可以規(guī)范學(xué)生的言行舉止，也可以使他們順利地融入到新的校園生活。通過這些既能增加

11、新生的歸屬感，又能助其盡快進(jìn)入角色，形成有約束的主人公的角色定位。.開展各種文體活動，調(diào)動學(xué)生的熱情為了調(diào)動新生的積極性，學(xué)校要組織有意義的集體活動，鼓勵新生積極參加軍訓(xùn)；舉辦年級籃球、足球比賽、詩歌朗誦比賽等，調(diào)動新生積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，在活動中增進(jìn)對學(xué)校、對班級的感情，淡化對新環(huán)境的陌生感。.加強學(xué)習(xí)適應(yīng)指導(dǎo)學(xué)習(xí)是學(xué)校生活的主要內(nèi)容，也是家長和老師關(guān)心的主要問題之一。研究證明學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)與學(xué)習(xí)成績成正相關(guān)。4學(xué)校應(yīng)掌握好初一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)規(guī)律：初一新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性總體發(fā)展呈型趨勢建議學(xué)校和教師在新生人學(xué)后的第二、三個月加強學(xué)習(xí)適應(yīng)指導(dǎo)。5因此學(xué)校應(yīng)有節(jié)奏有側(cè)重地對新生進(jìn)行學(xué)習(xí)方

12、法的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)以及各學(xué)科性質(zhì)的分析。.進(jìn)行青春期教育青春期是一個過渡的時期、發(fā)展的時期、變化的時期、反抗的時期、負(fù)重的時期。她的復(fù)雜性決定了學(xué)校應(yīng)正視青春期的存在。青春期問題的解決不僅影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、心理健康，甚至影響其健康成長。因此，學(xué)校應(yīng)進(jìn)行一些青春期知識的宣傳，妥善安排關(guān)于青春期保健知識的輔導(dǎo)課，對于常見問題進(jìn)行講解和輔導(dǎo)，對于一些需要幫助的學(xué)生進(jìn)行積極關(guān)注，讓青少年對青春期不再困惑。(三)班主任的任務(wù)班主任是初一新生角色轉(zhuǎn)換的引路人。班主任要當(dāng)好粘合劑、引路人、心理輔導(dǎo)員的角色，使新生能夠適應(yīng)從小學(xué)生到初中生的角色轉(zhuǎn)換。6具體應(yīng)做到：全面、準(zhǔn)確地了解學(xué)生的情況，指導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)新學(xué)科，帶領(lǐng)學(xué)生主動探索高效學(xué)習(xí)的途徑，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。最后，建設(shè)良好的班集體至關(guān)重要。良好的班集體能讓新生有較好的歸屬感，團結(jié)的氛圍能消除學(xué)生的孤獨感，積極向上的班風(fēng)班貌能發(fā)揮集體輿論的力量，增強新生的自豪感。參考文獻(xiàn)1江光榮.社會變革與人的適應(yīng)J.華中師范大學(xué)學(xué)報,1995,(6):19-202劉萬倫.小學(xué)學(xué)生學(xué)校適應(yīng)性的發(fā)展特點