中學(xué)生抑郁情緒的調(diào)查研究

1、 HYPERLINK / 中學(xué)生抑郁情緒的調(diào)查研究生科院 04生本（2）班 譚貞晶 1、引言1.1抑郁的界定抑郁起源于拉丁文，意指“下壓”，不同的研究者對(duì)抑郁的具體定義與解釋各不相同。國(guó)外學(xué)者認(rèn)為，抑郁是一種常見的負(fù)性情緒，會(huì)對(duì)個(gè)體的學(xué)習(xí)、工作、生活產(chǎn)生消極阻礙。嚴(yán)峻的抑郁不僅會(huì)損害個(gè)體的動(dòng)機(jī)和情緒，甚至?xí)?dǎo)致自殺行為。我國(guó)學(xué)者孟昭蘭認(rèn)為，抑郁是一種復(fù)合性情緒體驗(yàn)。它與一般的悲傷不同，抑郁的體驗(yàn)比任何一種單一負(fù)性情緒更為強(qiáng)烈，而且持續(xù)時(shí)刻更長(zhǎng)，給人帶來的痛苦更長(zhǎng)。它除了悲傷外，還伴有痛苦、憤慨、自罪感、慚愧等情緒。馮正直將青青年抑郁界定為青青年期出現(xiàn)的以憂郁為主的顯著而持久的悲傷、不幸和煩躁的

2、情緒、行為和身心不適癥狀。從這些定義中我們能夠發(fā)覺，抑郁的核心特征是缺乏歡樂，失去體驗(yàn)歡樂的能力，它阻礙著我們的行為、軀體和心理，伴隨著行為和身心的不適癥狀。1.2抑郁對(duì)中學(xué)生的阻礙抑郁癥是危害人類健康的常見疾病。近年來，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的加強(qiáng)，自我實(shí)現(xiàn)愿望的提高，中學(xué)生越來越多地受到了抑郁癥的困擾， 甚至有的同學(xué)因抑郁而產(chǎn)生輕生的念頭乃至采取自殺的行為。研究抑郁癥現(xiàn)象及其成因，提高中學(xué)生對(duì)抑郁癥的調(diào)適能力，已成為當(dāng)前中學(xué)教育中值得重視的問題。目前我國(guó)對(duì)中學(xué)生抑郁的深入研究并不多，進(jìn)一步研究中學(xué)生的抑郁情緒，一方面,深化各種相關(guān)因素與抑郁關(guān)系的認(rèn)識(shí)，另一方面以更有針對(duì)性地對(duì)不同學(xué)生群體的抑郁情

3、況采取不同措施，對(duì)中學(xué)生抑郁的預(yù)防與干預(yù)有重大意義。1.3 本調(diào)查的概述本研究要緊用問卷法，以湛江市兩所中學(xué)的589名中學(xué)生為被試進(jìn)行了抑郁自評(píng)量表測(cè)試，通過卡方檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)方法對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析，考察性不、年級(jí)等因素對(duì)中學(xué)生抑郁情緒發(fā)生的阻礙，以期有針對(duì)性地對(duì)不同學(xué)生群體的抑郁情況采取有效的防治措施。2、研究對(duì)象與工具2.1被試 本研究采納分層整群抽樣方法 ,從湛江市二中、二十三中隨機(jī)抽取學(xué)生,發(fā)放問卷600份,收回有效問卷 589 份，被試年齡在1218歲之間，被試差不多情況見表1.表1. 被試情況表（N589）屬性人數(shù)百分比（）性不男32254.7女26745.3年級(jí)初一9215.6初

4、二9916.8初三10317.5高一11219.0高二8915.0高三9416.12.2研究工具采納抑郁自評(píng)表（Self-Rating Depression Scale,SDS）由Zung編制于1965年，為美國(guó)教育衛(wèi)生福利部推舉的用于精神藥理學(xué)研究的量表之一，因使用簡(jiǎn)便，能相當(dāng)直觀地放映人們抑郁的主觀感受，目前已廣泛應(yīng)用于門診病人的粗篩，情緒狀態(tài)評(píng)定以及調(diào)查，科研等。該量表包括20個(gè)題項(xiàng)，評(píng)定的時(shí)刻范圍是“過去一周”的實(shí)際感受，采納四級(jí)記分方法：選1表示沒有或?qū)ｉT少時(shí)刻有癥狀；選2小部分時(shí)刻有癥狀；選3相當(dāng)多時(shí)刻有癥狀；選4絕大部分或全部時(shí)刻都有癥狀；題中帶*號(hào)者為反向記分。將20個(gè)項(xiàng)目的各

5、項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加，得到粗分，用粗分乘以1.25以后取整數(shù)部分，確實(shí)是標(biāo)準(zhǔn)分總粗分的分界值為40分。40分以下為無抑郁，4047分屬于輕度抑郁；4855分為中度抑郁；56分以上則為重度抑郁。 量表上還附上自制調(diào)查表，包括性不、年級(jí)、家庭生活中意度、學(xué)習(xí)生活中意度、同伴關(guān)系中意度、健康狀況等。其中家庭生活中意度、學(xué)習(xí)生活中意度、同伴關(guān)系中意度依照最近一周的個(gè)人體驗(yàn)按“中意或不中意”判定。抑郁和對(duì)生活的中意度是一種內(nèi)在主觀情緒體驗(yàn)感受，他人的評(píng)定盡管客觀，但怎么講與主觀體驗(yàn)有差距，正如幸福感是一種主觀感受，自己是否真正幸福，只有目己最清晰。因此自我評(píng)定是一種相對(duì)可靠的抑郁測(cè)量方法。3、研究結(jié)果3.1中學(xué)生

6、總體抑郁情緒的情況圖1. 中學(xué)生抑郁程度的比例分布SDS報(bào)告31的中學(xué)生有不同程度的抑郁情緒。本調(diào)查表明，在589名中學(xué)生中無抑郁癥狀的有405人，占69；輕度抑郁的為99人，占17；中度抑郁的為59人，占10；重度抑郁的有26人，占4（見圖1）。3.2同一年級(jí)中不同性不的抑郁情緒發(fā)生率比較SDS抑郁自評(píng)得分大于或等于40分，視為有抑郁情緒。表1顯示，在所調(diào)查的中學(xué)生中，同一年級(jí)不同性不的抑郁情緒發(fā)生率沒有顯著差異（P0.05）。表1. 同一年級(jí)中不同性不的中學(xué)生抑郁情緒發(fā)生率比較年級(jí)性不無抑郁人數(shù)抑郁人數(shù)抑郁情緒發(fā)生率（）2p初一男381010.90.15910.05女3688.7初二男45

7、99.10.92110.05女341111.1初三男322019.40.07920.05女302120.4高一男491210.70.54230.05女381311.6高二男311618.00.00500.05女281415.7高三男342627.76.4750.05女102425.53.3不同年級(jí)的中學(xué)生抑郁情緒發(fā)生率比較SDS抑郁自評(píng)量表報(bào)告，初一、初二、初三、高一、高二、高三的抑郁情緒發(fā)生率分不為：19.60%、20.20%、39.80%、22.30%、33.70%、53.20%，并提示初三、高三與其他各年級(jí)的抑郁情緒發(fā)生率有顯著差異（P0.05）。圖2. 不同年級(jí)的中學(xué)生抑郁情緒發(fā)生率的

8、比較3.4與抑郁情緒相關(guān)的其他因素的阻礙表2顯示,對(duì)家庭生活、學(xué)習(xí)生活、同伴生活不中意的學(xué)生發(fā)生抑郁情緒的可能性顯著高于其他學(xué)生（p0.05）。表2.相關(guān)的因素對(duì)抑郁情緒發(fā)生率的阻礙因素?zé)o抑郁人數(shù)抑郁人數(shù)抑郁情緒發(fā)生率（）2p家庭生活中意度中意313298.5196.670.05不中意9215562.8學(xué)習(xí)生活中意度中意2283413.073.270.05不中意17715045.9同伴關(guān)系中意度中意363328.1298.900.05不中意4215279.44、討論4.1 中學(xué)生抑郁情緒發(fā)生的總體情況抑郁心理是中學(xué)生中較常見的一種心理失調(diào)癥，是中學(xué)生感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。本

9、教育調(diào)查顯示，中學(xué)生的抑郁情緒發(fā)生率是31。這表明中學(xué)生的整體心理狀態(tài)還能夠,但仍然有的中學(xué)生存在抑郁問題。抑郁是困擾中學(xué)生的一個(gè)較為明顯的心理問題。處于抑郁情緒狀態(tài)下的中學(xué)生，經(jīng)常生活在焦慮的心境中，他們內(nèi)心孤獨(dú)卻不愿向同學(xué)和老師傾訴；在學(xué)習(xí)上，他們經(jīng)常精力不集中，情緒低落，反應(yīng)遲鈍；他們有較強(qiáng)的自尊心和成功的愿望，但因他們對(duì)挫折的忍耐力差，經(jīng)不起失敗的打擊，常常因考試的失敗而感到痛苦和恐懼。有嚴(yán)峻抑郁心理的中學(xué)生，還會(huì)出現(xiàn)軀體化癥狀，如食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等。4.2 阻礙中學(xué)生產(chǎn)生抑郁情緒的相關(guān)因素中學(xué)生之因此會(huì)產(chǎn)生抑郁心理，既受他們個(gè)性、意志等心理因素的阻礙，同時(shí)也受社會(huì)、家庭等外

10、在因素的阻礙。4.2.1性不、年級(jí)對(duì)中學(xué)生抑郁情緒發(fā)生的阻礙及分析本調(diào)查發(fā)覺，在中學(xué)生中，同一年級(jí)不同性不的抑郁情緒發(fā)生率沒有顯著差異。但初三、高三與其他各年級(jí)的抑郁情緒發(fā)生率有顯著差異。初三、高三學(xué)生的抑郁情緒發(fā)生率分不為39.80、53.20%。當(dāng)前，“片面追求升學(xué)率”的“應(yīng)試教育”，還相當(dāng)普遍。學(xué)校為了追求升學(xué)率，常常取消各種課外活動(dòng)，迫使學(xué)生“苦讀升學(xué)書”。 初三、高三的學(xué)生，要背負(fù)沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)量和升學(xué)壓力，頻繁的考試使他們的“學(xué)習(xí)活動(dòng)”實(shí)際上變成了“應(yīng)試活動(dòng)”，極大地限制了他們廣泛的興趣和愛好，使他們長(zhǎng)期處于緊張的情緒狀態(tài)之中。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的學(xué)習(xí)環(huán)境，越是臨近中考、高考，為了保

11、持自己名列前茅的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)地位，為了不辜負(fù)父母“望子成龍”的期望， 為了學(xué)好知識(shí)為以后升學(xué)、擇業(yè)打下良好的基礎(chǔ)，許多畢業(yè)班的學(xué)生容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的落后的危機(jī)感和恐懼感，精神壓力專門大。4.2.2家庭和學(xué)習(xí)生活、同伴關(guān)系對(duì)中學(xué)生抑郁情緒發(fā)生的阻礙及分析本調(diào)查還發(fā)覺，生活中的重要相關(guān)事件對(duì)中學(xué)生抑郁情緒的發(fā)生有重要阻礙。家庭對(duì)學(xué)生的心理健康有重要阻礙，中學(xué)生的抑郁與其對(duì)家庭生活中意度有顯著相關(guān)性，對(duì)家庭生活不中意更易使中學(xué)生產(chǎn)生抑郁。父母婚姻狀況、家庭成員構(gòu)成改變、父母就業(yè)狀況不理想，父母的受教育程度都會(huì)阻礙中學(xué)生抑郁情緒的發(fā)生率的。這因?yàn)?，父母婚姻不美滿會(huì)導(dǎo)致學(xué)生生活與成長(zhǎng)環(huán)境不健康；父母失

12、業(yè)造成學(xué)生及其家庭生存壓力增大；受教育程度高的父母傾向于采納情感溫暖以及給予小孩更多的尊重、理性而善意的理解，與子女更容易溝通，但同時(shí)他們會(huì)對(duì)小孩進(jìn)行過多的干涉,以期待小孩滿足自己的期望，他們對(duì)小孩的懲處和嚴(yán)厲、拒絕否認(rèn)等消極方式運(yùn)用極為慎重，而受教育程度低的父母,養(yǎng)育方式多是簡(jiǎn)單、粗暴、封閉的因此，家庭生活的中意度是學(xué)生抑郁情緒的一個(gè)要緊阻礙因素。對(duì)家庭生活不中意容易使青青年形成人際敏感、抑郁焦慮等不健康心理。學(xué)業(yè)是學(xué)生的重要生活事件，學(xué)業(yè)也是學(xué)生抑郁的一個(gè)重要阻礙因素。從表2中我們能夠看到抑郁情緒的發(fā)生與學(xué)習(xí)生活的中意度存在緊密關(guān)系。中學(xué)生的主體活動(dòng)是學(xué)習(xí)，其成就要緊表現(xiàn)在學(xué)業(yè)方面，他們要

13、緊是通過學(xué)習(xí)成績(jī)來評(píng)價(jià)自己能力的高低和體驗(yàn)成敗。不管是自身的需要，依舊來自教師、父母等外界的壓力，都使他們多表現(xiàn)出成就定向的特征。因此，學(xué)習(xí)中意度直接阻礙中學(xué)生抑郁癥狀水平。 因此，關(guān)于有的學(xué)生而言，由于學(xué)習(xí)不如意而造成的抑郁情緒事過境遷也就消逝了。但也有一部分學(xué)生長(zhǎng)期陷于這種負(fù)面情緒中，使之進(jìn)而成為導(dǎo)致抑郁癥的首要因素。同伴關(guān)系是抑郁的最具預(yù)測(cè)力的因素之一。中學(xué)生抑郁情緒顯著與中學(xué)生的同伴關(guān)系相關(guān)。同伴關(guān)系是指年齡相同或相近的兒童之間的一種共同活動(dòng)并相互協(xié)作的關(guān)系，或者要緊指同齡人之間或心理進(jìn)展水平相當(dāng)?shù)膫€(gè)體間在交往過程中建立和進(jìn)展起來的一種人際關(guān)系。同伴接納是一種群體指向的單向結(jié)構(gòu)。同伴接

14、納水平即受歡迎程度反映了個(gè)體在同伴群體中的社交地位。同伴關(guān)系對(duì)中學(xué)生的認(rèn)知、情感、社會(huì)性進(jìn)展和適應(yīng)等方面產(chǎn)生重要阻礙。抑郁中學(xué)生與非抑郁中學(xué)生相比,參與班級(jí)活動(dòng)較少，與班里的其他學(xué)生相比有較少的親熱感，與非抑郁青年相比感到較少的教師支持。而在同伴關(guān)系感到中意的中學(xué)生有更多朋友，發(fā)生抑郁情緒的風(fēng)險(xiǎn)較低。學(xué)生與同學(xué)及朋友相處不融洽，既可能是本身性格問題，也可能是家庭環(huán)境造成的消極生活態(tài)度，而人際關(guān)系不良會(huì)進(jìn)一步加重學(xué)生的心理壓力與負(fù)擔(dān)，增加了罹患抑郁障礙的風(fēng)險(xiǎn)。青春期最重要的心理社會(huì)性變化是青年開始追求獨(dú)立而擺脫他人,特不是擺脫父母家庭,他們的同伴關(guān)系增強(qiáng)了。因此探究同伴關(guān)系對(duì)抑郁的阻礙,探究同伴

15、關(guān)系對(duì)抑郁情緒的調(diào)節(jié)作用是必要的。有抑郁情緒的中學(xué)生與無抑郁情緒的中學(xué)生相比，在生活中經(jīng)歷了更多壓力事件。最大特征的事件是涉及到與家庭朋友的重要關(guān)系，涉及到學(xué)業(yè)好壞。毫無疑問，幸福的家庭生活、中意的同伴關(guān)系、良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是中學(xué)生抵御抑郁情緒的有利愛護(hù)因素。反之，則不利于中學(xué)生心理健康的進(jìn)展。5、對(duì)教育和干預(yù)的啟發(fā)學(xué)業(yè)成績(jī)對(duì)初中生抑郁的強(qiáng)大阻礙，同伴關(guān)系的中意感、家庭的溫暖等對(duì)預(yù)防干預(yù)抑郁有利的因素。這幾個(gè)因素也不是單獨(dú)起作用，而是交互作用阻礙中學(xué)生的心理健康。了解這些緣故，能夠?yàn)槲覀兘逃ぷ髡哂行У仃P(guān)心他們擺脫抑郁的困擾提供有益的依據(jù)。下面就針對(duì)以上緣故，就如何預(yù)防抑郁心理提幾點(diǎn)建議：（1

16、）調(diào)整個(gè)體的期望。有的中學(xué)生對(duì)自己在生活中遇到的生活事件不能形成正確的認(rèn)知和正確的期望，導(dǎo)致情緒上的紊亂和行為上的異常。因此，中學(xué)生要學(xué)會(huì)客觀地評(píng)價(jià)自我，評(píng)價(jià)社會(huì)，擺脫自我無能心理的壓力；既不盲目樂觀，也不低估自己，從而合理地確定活動(dòng)目標(biāo)， 使自己保持自信而不自滿、自尊而不自負(fù)的良好心理狀態(tài)。（2）樹立正確的考試觀，減輕自己的學(xué)習(xí)壓力。在考試中，正確看待排名次的做法，正確對(duì)待考試，明確考試的目的。同時(shí)，考得差的時(shí)候要對(duì)自己及時(shí)的反思和鼓舞，激發(fā)自信心，及時(shí)消除自己的考試恐懼心理和考試失敗后的自卑心理。（3）學(xué)會(huì)不良情緒的轉(zhuǎn)移。抑郁本身是一種消極的情緒體驗(yàn)?；家钟舭Y中學(xué)生的情緒總是悲觀失望、對(duì)任

17、何情況都無興趣，受固定思維模式的限制，容易陷入抑郁狀態(tài)。因此，培養(yǎng)積極向上的健康情緒，完全能夠抑制或消除抑郁。一方面，老師或心理咨詢?nèi)藛T要充分發(fā)揮積極情緒的感染作用，組織學(xué)生積極參加豐富多采的文體活動(dòng)，使其在文體活動(dòng)中感受歡樂的情緒體驗(yàn)；另一方面，學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、操縱自己的消極情緒，理智地克服“情緒應(yīng)激”正確地使用轉(zhuǎn)移、宣泄、升華等。（4）建立良好的支持網(wǎng)絡(luò)。父母是青青年的第一交往對(duì)象，始終是學(xué)生的一個(gè)重要支持源。而良好的人際關(guān)系能夠在中學(xué)生面臨不同的問題時(shí)提供不同的支持、安慰、輔助和信息，有效地幸免抑郁情緒的產(chǎn)生和惡化。親情和友情能夠大大降低青春期所帶來的苦惱和困擾，給中學(xué)生以歸屬感、安全感

18、和力量。（5）要學(xué)會(huì)尋求關(guān)心。假如抑郁情緒持續(xù)存在,，當(dāng)發(fā)覺自己沒有能力處理時(shí)，能夠向老師、心理咨詢室求助。嚴(yán)峻的抑郁情緒往往需要通過各種治療手段加以消除。通過藥物和心理兩方面的治療，加上生理上的調(diào)整，能夠?qū)⒁钟舭Y治愈。6、總結(jié)與反思本教育調(diào)查報(bào)告考察了中學(xué)生的抑郁情緒的差不多情況，并進(jìn)一步了解了中學(xué)生的性不、年級(jí)、家庭生活中意度、學(xué)習(xí)生活中意度、同伴關(guān)系中意度與抑郁情緒的發(fā)生之間的關(guān)系，發(fā)覺了一些有意義的結(jié)果。 但本教育調(diào)查仍然還有專門多值得改進(jìn)的地點(diǎn)：本研究中的變量較多，而選擇的被試只是兩個(gè)學(xué)校的學(xué)生，選擇的樣本還不夠多，不夠廣，進(jìn)一步的細(xì)分研究不夠，因此結(jié)論的推廣度可能不夠；對(duì)中學(xué)男女生

19、抑郁程度的差異以及緣故還了解的不夠；研究只用了卡方檢驗(yàn)，如此的分析對(duì)各因素的綜合解釋力不夠等。與中學(xué)生的抑郁情緒發(fā)生相關(guān)的因素還有學(xué)生的健康狀況，性格類型等。我們還要接著不遺余力地探討各種因素與抑郁的關(guān)系，識(shí)不其中的愛護(hù)性因素和危險(xiǎn)性因素，以對(duì)中學(xué)生的抑郁情緒及早預(yù)防、鑒不和矯正。參考文獻(xiàn)1. 陳會(huì)昌,辛浩力,葉子.青青年對(duì)家庭阻礙和同伴群體阻礙的同意性心理科學(xué),1998.2.張明園.新精神醫(yī)學(xué)叢書.精神科評(píng)定量表手冊(cè).長(zhǎng)沙:湖南科學(xué)技術(shù)出版社,1993,25.3.方曉義,戴麗瓊,房超等.親子溝通問題與青青年社會(huì)適應(yīng)的關(guān)系心理進(jìn)展與教育,2006.4.馮正直,張大均,汪鳳.中學(xué)生抑郁癥狀的阻礙因素分析中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,2005.5.李一云