最新1專題一打造陽光心態(tài)

1、專題一：打造陽光心態(tài)DAZAO YANGGUANG XINTAI第一部分 心態(tài)篇（4-6學(xué)時）問題發(fā)現(xiàn) 理論引導(dǎo) 案例研討 總結(jié)反思 拓展延伸目錄 教師 幫助 心態(tài)篇 關(guān)聯(lián)章節(jié)： 專題二：認識溝通障礙 實訓(xùn)一：學(xué)會贊美 實訓(xùn)二：自我介紹主要學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)完成本學(xué)習(xí)任務(wù)后，你應(yīng)當(dāng)能了解什么是陽光心態(tài)；了解陽光心態(tài)對我們有什么意義；了解陽光心態(tài)評價的標(biāo)準；了解建立陽光心態(tài)的方法；在教師的指導(dǎo)下，有意識地打造自我的陽光心態(tài)。2學(xué)習(xí)目標(biāo)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)三人眼中的玫瑰花3故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)1234進入故事跳過故事三人眼中的玫瑰花三個朋友一起去逛

2、公園，公園的路邊長了一株玫瑰花。4故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)12三人眼中的玫瑰花第一個人大搖大擺地走了過去，沒有看到這株玫瑰；5故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)三人眼中的玫瑰花第二個人看到了這株玫瑰花，但是他搖了搖頭，他覺得花中有刺；6故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)3三人眼中的玫瑰花第三個人看到了這株玫瑰花，眼睛一亮，很高興地說：多么美的一朵玫瑰花！ 7故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)4多么美的一朵玫瑰花！從故事中你有什么發(fā)現(xiàn)？1.這三個人分別代表了哪種不同的心態(tài)？8故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光

3、心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)123缺乏對生活的關(guān)注消極、悲觀積極、樂觀可點擊人像查看2.你比較傾向于哪種心態(tài)？具體理由呢？從故事中你有什么發(fā)現(xiàn)？2.你比較傾向于哪種心態(tài)？具體理由呢？9故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)123缺乏對生活的關(guān)注消極、悲觀積極、樂觀完成本學(xué)習(xí)任務(wù)后，你應(yīng)當(dāng)能了解什么是陽光心態(tài)；了解陽光心態(tài)對我們有什么意義；了解陽光心態(tài)評價的標(biāo)準；了解建立陽光心態(tài)的方法；在教師的指導(dǎo)下，有意識地打造自我的陽光心態(tài)。10學(xué)習(xí)目標(biāo)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)概念一、什么是陽光心態(tài)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法可見，只有打開心門，才能有效

4、溝通“誰也無法說服他人改變。我們每個人都守著一扇只能從內(nèi)心開啟的改變之門，不論動之以情或曉之以理，我們都不能替別人開門?！备ジ裆绹骷遥└拍钜弧⑹裁词顷柟庑膽B(tài)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法 陽光心態(tài)就是一種積極、知足、感恩、達觀的心智模式陽光心態(tài)的思想是：事情是中性的；操之在我；重在過程；活在當(dāng)下；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨立；豁達開朗；樂觀向上；懂得感恩；樂于合作等典故鏈接鄒忌諷齊王納諫心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法FLASH版切換至視頻版一是正確認識評價自我二是悅納自我三是開放自我作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法

5、第一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能典故鏈接1： 鄒忌諷齊王納諫典故鏈接2： 俄國數(shù)學(xué)家馬爾科夫名言典故鏈接鄒忌諷齊王納諫心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法FLASH版視頻版典故鏈接鄒忌諷齊王納諫心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法視頻切換至FLASH版典故鏈接唐太宗語錄心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！遍T?！碧铺诶钍烂顸c擊返回“陽光心態(tài)作用一”典故鏈接俄國數(shù)學(xué)家馬爾科夫語錄心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法“任何一

6、個進步的體系都是開放的，不然就會喪失其發(fā)展的可能。也就會喪失其進步性的特點?！榜R爾科夫（俄國數(shù)學(xué)家）失敗的人生是封閉的人生， 成功的人生是開放的人生。作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法第一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能首先，看到事物積極的一面其次，讓勇氣引領(lǐng)成功人生再者，以達觀的心態(tài)面對挫折典故鏈接3： 美國總統(tǒng)羅斯福面對家中失竊典故鏈接4： 追求成功需要的四種勇氣典故鏈接 美國總統(tǒng)羅斯福面對家中失竊心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法美國前總統(tǒng)羅斯福，一次家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友

7、得知后，馬上寫信安慰他。羅斯福給朋友回信說：“謝謝您來信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！边@些理由使他心情平靜，表現(xiàn)了他豁達的性格。鄒忌修八尺有（yu）余，而形貌昳（y）麗。朝（zho）服衣冠，窺(ku)鏡，謂其妻曰：“我孰與城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公何能及君也？”城北徐公，齊國之美麗者也。忌不自信，而復(fù)問其妾曰：“吾孰與徐公美？”妾曰：“徐公何能及君也!”旦日，客從外來，與坐談，問之客曰：“吾與徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也。”明日，徐公來，孰視

8、之，自以為不如；窺鏡而自視，又弗如遠甚。暮寢而思之，曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也?！?典故鏈接心理學(xué)家米切爾霍德斯名言心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法”其實，我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說是中性的，是我們給它們加上了或積極或消極的價值，問題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種？“米切爾霍德斯（心理學(xué)家）典故鏈接追求成功需要的四種勇氣心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法敢于嘗試，敢于冒險敢于面對失敗和挫折不畏困難，勇于挑戰(zhàn)要有原諒別人的勇氣點擊返回“陽光心態(tài)作用一”作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法第

9、一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能朋友是生命的陽光幫助別人就是成就自己播灑熱情，收獲真心擁有同理心，懂得換位思考作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法第一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能一是自信是一種力量二是命運在我不在天三是打破思維的瓶頸，在嘗試中提升自己典故鏈接5： 新東方俞敏洪語錄典故鏈接新東方俞敏洪語錄心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法“人活著可以有兩種方式，一種是像草一樣活著：你盡管活著，但由于你的自卑，你只能匍匐在地，腳步輕易踩過你，人們不會

10、因為你的痛苦，而產(chǎn)生觸動，憐憫你，因為人們本身就沒有看到卑微的你?！庇崦艉椋ㄐ聳|方創(chuàng)始人）“你為何不充分吸收陽光雨露，像樹一樣自信地成長：即使你現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，樹的心態(tài)，樹的信心，即使被踩在泥土中，你依然能夠吸收大地的養(yǎng)分。當(dāng)你長成參天大樹以后，在遙遠的地方，人們就能看到你?！澳憬o世界一抹綠色、一片陰涼。你用堅強庇佑別人。即使人們離開你以后，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風(fēng)景線。樹，活著是自信之軀，死了依然是棟梁之才?；钪懒硕寄茼斕炝⒌兀　? 2 3點擊返回“陽光心態(tài)作用一”標(biāo)準三、陽光心態(tài)的評價標(biāo)準心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法1心態(tài)積極、達

11、觀、自信、開放、感恩同理、付出、喜悅、真誠、空杯2語言樂觀、寬容贊美、不抱怨3行動主動、熱情、尊重謙讓、傾聽3-1方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法請問你為什么會成功？馬上行動。3-2方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法當(dāng)你遇到挫折時，你會怎么辦 馬上行動。3-3方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法當(dāng)你情緒低落時，你會怎么辦？馬上行動。3-4方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題

12、一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法除此之外，你其它的成功秘訣還有哪些？馬上行動。 “馬上行動”，看起來非常簡單的四個字，但其中卻包含了取得成功的全部秘訣。 所以，要想建立陽光心態(tài)，我們必須“馬上行動”。馬上行動方法五、如何建立陽光心態(tài)打造陽光心態(tài)五步曲心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準 方法21345第1步： 轉(zhuǎn)變態(tài)度，學(xué)會正面思維第2步：肯定自己，鼓勵自己第3步：養(yǎng)成幾個好習(xí)慣第4步：樹立清晰的目標(biāo)第5步：打開心扉，多與他人交往案例觀察1案例 ：倒霉的一天2案例 ：秀才趕考3案例 ：用另一種方式飛行案例觀察1案例 ：倒霉的一天案例內(nèi)容問題探討案例1：倒霉的一天案例觀察案例內(nèi)容1

13、案例 ：倒霉的一天案例內(nèi)容問題探討案例1：倒霉的一天1.案例中的小伙子為什么這么“倒霉”，你覺得他“倒霉”的根源在哪里？2.“每天下樓從來沒有扭過腳，今天一定不是什么好日子，于是，一肚子怨氣走出家門?！边@段內(nèi)心獨白反映了小伙子什么心態(tài)，你能運用“陽光心態(tài)”的理論分析這種心態(tài)的弊端，然后提出一些小小的建議，幫助這位小伙子建立陽光心態(tài)嗎？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)問題探討1案例 ：倒霉的一天案例內(nèi)容問題探討案例觀察2案例 ：秀才趕考案例內(nèi)容問題探討案例2：秀才趕考 古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上看到了一口棺材。案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)京城乙甲棺材1案例2：秀才趕考甲說：“

14、真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上?！卑咐^察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)乙甲棺材真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上2案例2：秀才趕考 他們答題時，由于兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了。 案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)乙甲倒霉幸運3案例2：秀才趕考 回家以后他們都跟自己的夫人說：“那口棺材可真靈啊?！卑咐^察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)“那口棺材可真靈啊。”乙夫人相公真厲害呀乙42案例 ：秀才趕考案例內(nèi)容問題探討案例2：秀才趕考1.甲、乙兩人的不同命運告訴我們什么道理？決定我

15、們命運的關(guān)鍵因素是什么？2.結(jié)合生活體驗談?wù)勱柟庑膽B(tài)的作用？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)問題探討案例觀察3案例 ：用另一種方式飛行案例內(nèi)容問題探討案例3：用另一種方式飛行有一位飛行員，他帶著十二歲的女兒在一個星期日的午后準備享受一次飛行的快樂的時候，出人預(yù)料地引擎失火，一般人在遇到這種情況的時候會有什么反映，會說些什么？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)1案例3：用另一種方式飛行有些人可能會說：“我怎么會碰到這么倒霉的事？”案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)真倒霉呀！2案例3：用另一種方式飛行然而，這位飛行員父親轉(zhuǎn)頭看著自己的女兒，用一種平靜、讓人放心的口吻說：“親愛的，引擎不動了

16、?？磥砦业糜昧硪环N不同的方式飛行了?！卑咐^察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)親愛的，引擎不動了?？磥砦业糜昧硪环N不同的方式飛行了。3案例3：用另一種方式飛行一句輕松的調(diào)侃，表現(xiàn)了飛行員沉著、樂觀的心態(tài)，正是這種積極樂觀、沉著冷靜的心態(tài)，幫助他迅速調(diào)整飛行的方式，最終重新發(fā)動引擎，安全返航。案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)安全著陸43案例 ：用另一種方式飛行案例內(nèi)容問題探討案例3：用另一種方式飛行案例中的飛行員安全返航的主要原因是什么，從哪些方面可以看出來？1.你認為什么樣的人是具有陽光心態(tài)的人？2.結(jié)合生活實際，談?wù)劗?dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該如何建立陽光心態(tài)？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)問題探

17、討3案例 ：用另一種方式飛行案例內(nèi)容問題探討關(guān)于 的深入探討案例1中的小伙子為什么這么“倒霉”，你覺得他“倒霉”的根源在哪里？你的觀點：觀點碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討2. “每天下樓從來沒有扭過腳，今天一定不是什么好日子，于是，一肚子怨氣走出家門?！保盒』镒拥男膽B(tài)是：這種心態(tài)的弊端 觀點碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討你給小伙子的建議是： 觀點碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討案例2中甲、乙兩人的不同命運告訴我們什么道理？決定我們命運的關(guān)鍵因素是什么？你的觀點：你的觀點：觀點碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討2. 結(jié)合生活體驗談

18、談陽光心態(tài)的作用？你的觀點：你的觀點：觀點碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)評價反饋如果你是案例1中的小伙子，遇到這么多“倒霉”的事，你將怎么樣調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己快樂起來？請以“XX快樂的一天”為題，小組合作研究解決問題的方案，并分角色把你們的方案表演出來。 54情景模擬通過本專題學(xué)習(xí)，你有什么收獲，你打算在哪些方面有所改變，請把你的收獲寫下來： 收獲通過本專題學(xué)習(xí)，你有什么收獲，你打算在哪些方面有所改變，請把你的行動計劃寫下來： 56計劃善良是一種傳染病拓展閱讀閱讀材料善良是一種傳染病拓展閱讀1.作者迷戀上新加坡的理由是什么？ 2.為什么說“善良是一種傳染病”，你是怎樣理解？閱讀鑒賞回顧你與親人、朋友、老師、同學(xué)間的真情故事，表達你的感激之情，并把你的感激傳遞給對方。你可以給親人、朋友、老師、同學(xué)寫一封信，表達你的感恩之情。也可以打一個電話，直接表達你對他們的愛。并把你的收獲和體驗寫下來。59養(yǎng)成訓(xùn)練1. 美戴爾卡耐基.陽光心態(tài).中國城市出版社2. 美阿爾伯特哈伯德 (Hubbard.E). 致加西亞的信。上海三聯(lián)書店3. 吳晶.學(xué)會選擇 懂得放棄.中國商