初中體育人教七年級體育雙手頭上擲實心球#黃勇

1、體育教學設計課題雙手頭上擲實心球課型新授年級八年級授課教師黃勇學校成都市鹽道街中學實驗學校教材分析實心球是初中體育與健康中的重點教材。本課的雙手頭上擲實心球是近幾年體育中考的項目之一。它可以發(fā)展學生的肌肉力量，運動速度和全身協(xié)調(diào)用力的能力。促進學生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而促進學生健康的生長發(fā)育。學情分析本課的教學對象是八年級學生，年齡為十五、十六歲左右，該年齡段學生正處于生成加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有一定的自主學習能力。所以在教學中應該采取啟發(fā)式教學，并給他們創(chuàng)造自己展示的機會。教學目標運動參與目標：讓學生學會利用實心球進行體育鍛煉，通過實心球的練習發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高

2、投擲能力。運動技能目標：初步建立雙手頭上擲實心球的技術(shù)概念，了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。心理健康目標：培養(yǎng)學生勇敢、果斷、頑強的意志品質(zhì)和創(chuàng)新、進取的精神，追求和體驗成功，共享快樂，構(gòu)建和諧的同學關系。社會適應目標：學會在危險的環(huán)境下保持清醒的頭腦，學會自救。學會與他人合作，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，建立和諧的人際關系。教學用具實心球、CD錄音機、接力棒、教學掛圖重點出手角度難點自下而上的發(fā)力順序教學步驟見教案環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖準備部分10課堂常規(guī)體委整隊，報告出勤情況師生問好，宣布本科內(nèi)容和目標檢查服裝，安排見習生準備活動螺旋跑第一遍教師領跑第二遍體委領跑熱身操第二遍螺旋跑之后站成圓形，教師站

3、在圓形中間，在音樂中帶領學生做熱身操。1-4八拍 彈動擴胸5-8八拍 側(cè)點地側(cè)展9-12八拍 跳踢腿13-16八拍 弓背壓腿四列橫隊集合，如圖： 跟著教師和體委跑螺旋站成圓形跟教師做熱身操把枯燥的慢跑和徒手操改成螺旋跑和熱身操，增加了新的隊形和音樂元素，提高學生的學習興趣教 案環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖基本部分共30雙手頭上擲實心球（22）1.組織學生有序的到展板前觀看教學掛圖2.讓學生模仿投擲動作3.請一名學生和教師分別投擲一次4.讓學生分組討論同學和教師的動作有何區(qū)別，并請幾名學生發(fā)表看法5.教師結(jié)合學生的發(fā)言，一邊示范一邊講解動作要領：面對投擲方向，兩腳前后開立，力量大的一條腿在后，身

4、體重心落在后退上，兩膝微曲，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直；然后利用雙腳蹬地、收腹、揮臂的力量將球用力由頭后向前上方擲出。用力順序：由下而上，先是兩腿用力蹬地，送髖收腹，兩臂用力，揮出擲球。出手速度要快，用力要猛，出手角度要掌握好。6.集體進行投擲練習7.請做的好學生進行示范1.認真觀察掛圖2.根據(jù)教學掛圖，自我模仿并體會投擲的動作方法3.觀察對比同學和教師的動作4.從各個方面分析同學和教師的動作區(qū)別，積極發(fā)言5.認真聽講解，看示范，仔細觀察，形成正確的動作概念 6.在教師的口令下統(tǒng)一拾球、擲球進行練習，隊形如上圖7.積極踴躍的參加展示，并觀摩學習讓學生自己觀察、分析，激發(fā)他們的學習積極性

5、，通過這樣的自主性學習，體現(xiàn)出學生學習的主體地位環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖基本部分共30二、游戲：十字接力（8）1.教師講解游戲方法和規(guī)則：男女生均衡分成四組站在十字上，每組第一個人站在起跑線后手持接力棒，聽到發(fā)令后立即沿著圓圈按逆時針方向奔跑，各隊第二人站在起跑線后，等待接棒，第一人交棒后站在隊尾，依次進行，先完成的隊為勝。2.指導學生進行游戲3.懲罰敗隊，每人15次深蹲跳 游戲隊形1.認真聽游戲方法和規(guī)則2.積極參與，為了讓自己的隊伍獲勝，盡自己最大的努力。3.勝不驕敗不餒通過游戲活躍課堂氣氛，感受快樂體育，同時培養(yǎng)學生的集體榮譽感好團結(jié)協(xié)作的意識。結(jié)束部分5 一、集合、放松在輕緩的音樂中，教師帶領學生做肌肉放松練習 二、總結(jié)本課內(nèi)容表揚做的好的學生，鼓勵其他學生 三、歸還器材，師生再見一、認真跟著教師做放松練習二、認真聽講，自我反思三、幫助教師歸還器材緩解肌肉疲勞教學預期效果學生在教師的組織下積極參與練習，課堂氣氛活躍。通過課堂練習，學生基本掌握技術(shù)動作，平均心率100-120/分鐘，達到了教學目標的預期要求，掌握了本次