【實用】實習(xí)周記范文集錦七篇

1、【實用】實習(xí)周記范文集錦七篇【實用】實習(xí)周記范文集錦七篇時間過得真快啊，眨眼間，一個星期已然過去了，這一小段時間里，我們一定有不少所感所惑吧，不妨坐下來好好寫寫周記吧。周記你想好怎么寫了嗎？下面是我精心整理的實習(xí)周記7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。實習(xí)周記篇1由于公司在發(fā)展階段，而我又是新來的，所以所做的任務(wù)就相比照較雜而多?？墒?，我一點也不害怕，由于我是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度來的，任務(wù)多一點沒關(guān)系，會很充分的，而且公司還讓一位師傅帶著我任務(wù)，他教會了我許多事情，任務(wù)中應(yīng)該留意的事情，作為一名設(shè)計師應(yīng)有的技能，還有軟件的操作，設(shè)計思維，等等。廣告就是產(chǎn)品，要把產(chǎn)品推銷出去。我開始對廣告業(yè)務(wù)有了新的認

2、識，隨著任務(wù)的深切進入，我基本上能接觸到公司的里的每個部門，的每個人，創(chuàng)意，策劃、設(shè)計、財政、推廣等等環(huán)節(jié)都在我面前和諧有序的進行著，就想、像人體的的經(jīng)脈一樣，錯綜復(fù)雜，但各行其道，為大腦效勞。實習(xí)周記篇2我學(xué)會了刀具的種類和留意事項，另外自己對機加工也有了一些認識，我們在學(xué)校實慣用的車床一般都是小型的車床如：ca6140這樣的小車床，但是在公司我們使用的都是大車床，而且切削工件也不是在學(xué)校用的塑料制品，而是各種各樣的成形鋼材如：43#鋼種等等。在加工中我發(fā)現(xiàn)刀具的使用時非常主要的，由于刀具材料對加工外表的質(zhì)量是有影響的，而工件的精到準(zhǔn)確度對機械的性能也是也有影響的。所以在選擇刀具時也要是非常

3、主要的，由于它們與加工材料間的摩擦系數(shù)、親合水平、材料的耐磨性和可刃磨性。刀具一般均用普通碳鋼或合金鋼制造，如焊接車刀、鏜刀、轉(zhuǎn)頭、鉸刀的刀柄。尺寸較小的刀具或切削負荷較大的刀具宜選擇合金工具鋼或整體高速鋼制造，如螺紋刀具，成形銑刀，拉刀等。但是車間在加工的時候都是用的同一種刀對所有的工件進行加工。我就覺得應(yīng)該選著不同的刀針對不同的材料進行加工。在實習(xí)經(jīng)過中也發(fā)現(xiàn)磨刀是車工師傅必需把握的一門技術(shù)，由于刀磨的好壞對工件的影響是有很大的因數(shù)的。在廠里在看師傅磨刀的同時，自己也嘗試著自己去磨。實習(xí)周記篇3在康復(fù)科實習(xí)的幾周，是我真正接觸臨床，開始實習(xí)的幾周。剛開始有些擔(dān)憂不能適應(yīng)，也不知從何下手，而

4、且對于康復(fù)的印象甚是模糊。但幾天后，我原先的擔(dān)憂漸漸消失了。一先是科護士長給我們實習(xí)生講述康復(fù)學(xué)科的泛論，使我們對康復(fù)有了大略的了解。隨后的幾天里，護士、教師們手把手地指點和孜孜不倦地講解，使我在短短的一周時間里熟悉了科室的環(huán)境和物件陳設(shè)；學(xué)會了怎樣接待病人入院；加深了對配制藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發(fā)放藥品嚴(yán)格的無菌操作技術(shù)和核對制度；能獨立完成生命體征的測量和描繪、記錄；試著書寫了4個病人的交班報告?這一周是理論與理論的“第一次親密接觸，在實現(xiàn)理論向理論轉(zhuǎn)化的同時，我們?nèi)圆煌浖訌娎碚搶W(xué)習(xí)。7月10日，伍教師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關(guān)知識，她側(cè)重論述了頸椎病和椎間盤突出的發(fā)病機理、

5、臨床表現(xiàn)和康復(fù)護理等，豐富了我們的專業(yè)理論知識的同時，讓我切實感遭到再學(xué)習(xí)的主要性。二月15日，那一天的太陽十分猛烈，天氣尤其悶熱，偏不巧病房里的制冷機都出了故障，那里頭熱得更不消講了。我隨護士長和羅教師到病房里給病人做語言訓(xùn)練和肢體運動訓(xùn)練，“喳、喳、喳，“一、二、三，“伸舌、鼓腮，“舉手、抬腿，“好，再來一遍?病房里充斥了維修制冷機的聲響和訓(xùn)練病人的口令。當(dāng)時我看到教師們不厭其煩地幫助病人反復(fù)著同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸濕的護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容。在這一周里，我也能給病人做些常用的語言訓(xùn)練和肢體功能訓(xùn)練，而且我還發(fā)現(xiàn)了康復(fù)科治療和護理的一大特點，那就是愛心

6、與耐心三這一整周我在物理治療室實習(xí)，這里只要一位技師，從她嫻熟的操作可知她在康復(fù)的物理治療方面算是位資深的技師。理療室放置有多種不同的治療儀器，有國產(chǎn)的，也有進口的，各有著不同的治療作用。在操作經(jīng)過中偶然一個小小的多余動作也會被教師發(fā)現(xiàn)且給予糾正，可見操作的規(guī)范性不容忽視，可以見帶教教師們嚴(yán)肅認真的態(tài)度和扎實的基本功。下一周我們就要轉(zhuǎn)科實習(xí)了，按要求每個實習(xí)同學(xué)必需上交一份完好的護理病歷。我把打好的草稿拿給郭教師看，她從頭至尾每個細節(jié)都認真看了一遍，并補充了一些評估資料和護理辦法，調(diào)整了護理診斷的時間、前后順序，讓我受益匪淺：一份完好的護理病歷不該只限于病歷自己，而應(yīng)是以病人為中心進行護理病歷

7、記錄。四這一周是我們在康復(fù)科實習(xí)的最后一個周，講起來還真有些舍不得。由于在短短的四個星期里，已不知不覺習(xí)慣了這里的氣氛，訓(xùn)練的口令、治療儀器的聲響仿fo仍環(huán)繞于耳旁。月31日，按教學(xué)實習(xí)要求，我們每個實習(xí)生要各自進行一次護理查房，而且護士長要求我們“脫稿查房。在教師們特意制作的輕松環(huán)境下，我開始進行了護理查房，偶然思維中止時，是教師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作。之后，教師們對我此次的護理查房效果給予了肯定，而且護士長還側(cè)重強調(diào)了疾病護理中的健康教育問題，希望今后揚優(yōu)補缺，表現(xiàn)更出色。實習(xí)周記篇420 xx年X月X日，我在豫園實習(xí)了X周，感觸頗深。豫園是四百多年前明朝時建的，

8、園主姓潘，是個大官。他建此園是取悅于雙親，讓他們安享晚年，所以豫園的豫字就取其愉悅之意?？上У氖撬改改┠苎垡娫@落成就逝世了。此處位于上海傳統(tǒng)的小吃街內(nèi)，四周大多古色古香的樓式建筑。當(dāng)你走進一個私家花園，視線總會被什么東西擋住，有時是假山，有時是莊嚴(yán)的照壁。這是園林的一個技巧，稱之為障景。不讓你一日了然，卻讓你看到一部分，激發(fā)你的游覽玩耍興趣，然后才到達“步移景異的效果。上海位于沖積平原上，市內(nèi)無山、無林，所以“仰山堂的“山就指對面那座假山，它高12米，重80噸，在過去乃至今天一直是個奇觀。由于四百多年前沒有水泥和熟石膏，人們就用烹煮過的糯米，加上明礬和石灰，把石塊粘起來，至今平安無事。這是

9、園藝大師張南陽的杰作。在假山之后，有座龍墻，豫園總共有五條龍墻。粉墻之上龍形的黛瓦，惟妙惟肖，栩栩如生，訴講著園主的顯赫。前行不遠有三塊石頭，中間那塊稱作“玉玲瓏。這是太湖石，外型是由水侵蝕而成，原來是給宋微宗的貢品，即宋微宗“花石綱的遺物，玉玲瓏因有瘦、透、皺、漏等特點而著稱。我想這也是園林成效之一，一個景物使人尋思，到達情景合一的境界。豫園里有幾處粉墻筑在亂石之上，下面有清溪流過，于是就在粉墻下面掏出一個洞，就像一個小小的拱橋，倒映在明澈見底的水里，偶然游魚游過，別有一番滋味，引人駐足觀望。這是在其他江南園林里所沒有見過的巧妙設(shè)計，仿fo在訴講著豫園的與眾不同。豫園里的假山石有太湖石和黃石

10、，前者玲瓏俊秀，后者厚重樸實，兩者不同的鮮明風(fēng)格求同存異，給人以不同的美妙感受。同其他園林一樣，亭、臺、樓、閣、軒、榭、廊的組合穿插在同一園中，漏窗、假山的巧妙運用，給人以變化清爽的感受。豫園之行是我們此行參觀明清古典園林的終點，也給古典園林之行畫上了圓滿的句號。山、水、石、建筑、植物共同構(gòu)成的美麗畫卷，人們獲得“如在畫中游的美妙感受。此次實習(xí)使我對園林設(shè)計理論加深了理解，提升了我的專業(yè)技能。實習(xí)周記篇5通過此次的實習(xí)，我們參觀了施工工地(溫州市人民法院)，在這里，尚座的精巧布局，都給我留下極深刻印象。通過理論，使我學(xué)到了許多理論知識。所謂理論是檢驗真諦的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近間隔的觀察了

11、全部房屋的建造經(jīng)過，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們怎樣施工，怎樣將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了許多很適用的詳細的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少留意的，但又是特別主要基礎(chǔ)的知識。那天，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們能夠清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有許多構(gòu)造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導(dǎo)致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板構(gòu)成的，鋼管很密，可見要蒙受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大

12、的支撐力。在樓內(nèi)，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處出現(xiàn)了不少裂縫。經(jīng)過教師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲?；炷嗤恋牧芽p原因及處里這是一個很復(fù)雜的問題，那我就講講我的見解吧：裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，重要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及構(gòu)造不合理，原材料不合格(如堿骨料反應(yīng))，模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等?；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在外表引起拉應(yīng)力。后期在降溫經(jīng)過中，由于遭到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。氣溫的降低也會在混凝土外表引起很大的拉應(yīng)力。當(dāng)這些拉應(yīng)力超越混凝土的抗裂能力時，即會出現(xiàn)裂縫。很多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小

13、或變化較慢，但外表濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。溫度的控制和防止裂縫的辦法為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力能夠從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手?？刂茰囟鹊霓k法如下：采取改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等辦法以減少混凝土中的水泥用量;攙和混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫;規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行外表保溫，以免混凝土外表發(fā)生急劇的溫度梯度;施工中長期暴露的混凝土澆筑塊外表或薄壁構(gòu)造，在嚴(yán)寒季節(jié)采用保溫辦法;改善約束條件的辦法是：合理地分縫分塊;避免基礎(chǔ)過大起伏;合理

14、的布置施工工序，避免過大的高差和側(cè)面長期暴露;此外，改善混凝土的性能，提升抗裂能力，加強養(yǎng)護，防止外表干縮，十分是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是特別主要，應(yīng)十分留意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其構(gòu)造的整體性是特別困難的，因而施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提升模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當(dāng)混凝土溫度高于氣溫時應(yīng)適當(dāng)考慮拆模時間，以免引起混凝土外表的早期裂縫。實習(xí)周記篇6實習(xí)已經(jīng)進入第五周了，在公司基本上每周都能接觸到新的知識，喜歡上班充分的生活，對于公司繁忙的氣氛很是適應(yīng)。由于已經(jīng)到月底了，所以這個星期必需整理好報關(guān)退稅的資料，這個每個月月底都必需整

15、理的，記得剛?cè)肼毜臅r候，帶我的經(jīng)理給我稍稍講解了下該整理些什么東西，那時還特地寫在了筆記本上，此次小本本終于派上用場了。首先，要將業(yè)務(wù)員發(fā)來的PI資料一筆筆的整理好，每一筆的報關(guān)單復(fù)印件、提單、場站收據(jù)、購銷合同和出口明細表都要訂成一份作為備案資料。然后，將出口退稅專用的報關(guān)單、進項發(fā)票、出口形式發(fā)票一筆筆整理到一起，根據(jù)進項發(fā)票還要制造一個當(dāng)月的退稅明細表，然后能力把整好的資料交給公司的特聘財政。這個資料整理很繁瑣，加上由于是出口的貨物，所以資料大多是英文的，第一次整理起來也比較費力的，整理過一次后已經(jīng)有眉目了，只要抓英文關(guān)鍵字看就成的，但是資料是不能漏掉的，有些沒有的資料必需找負責(zé)該筆訂單

16、的業(yè)務(wù)員要。這個星期我深刻的理解了，對工作需要耐心也需要細心，不能毛糙，耐心能讓人更冷靜的處理事情，而細心則能夠避免很多后續(xù)的麻煩。實習(xí)周記篇7周記(1)XX年2月2日-2月6日第一個禮拜的實習(xí)，我能夠簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多考慮!趙經(jīng)理重要讓我了解一些我們公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等，外貿(mào)業(yè)務(wù)員實習(xí)周記。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照料我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便自動伸出援助之手，他們耐心地教我怎樣使用打印機、傳真機、復(fù)印機等一些常用的辦公用品，怎樣接打電話。還從我是大學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做

17、，不懂就問，沒關(guān)系的，令我非常打動和欣慰。為了能夠真正的學(xué)到知識，我很嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情，即便再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因而，固然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。周記(2)XX年2月9日-2月13日第二個禮拜，其實還是個適應(yīng)期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時間布置很熟悉，上星期想打理清掃辦公室，可不知道打理清掃工具在哪，挺為難的呵，知道后，我便習(xí)慣天天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經(jīng)理布置我開始接觸做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，重要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情，也就是打基礎(chǔ)?？蓜e小看了這些活，雖講簡單，就是讓我檢查一些單據(jù)數(shù)據(jù)符合不符合，但都是忽略

18、不得的，每件事情都至關(guān)主要，由于它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。同事通常也不催促，都把任務(wù)布置好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等漸漸熟悉起來，做起事情也越來越順手了。周記(3)XX年2月16-2月20日實習(xí)第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的害怕不敢溝通，到如今的熟識。對于我原來就學(xué)過單證明務(wù)方面的，一個星期的接觸單據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜吿顔螕?jù)，比方出口貨物明細單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。我很緊張同事也很興奮，由于很怕自己的忽略會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)漸漸地在步入工作狀況中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我細心，努力點，多學(xué)點。其實我以后做業(yè)務(wù)的話，不太會這么具體的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務(wù)流程，所以經(jīng)理才會如此布置，能夠讓我學(xué)的更透徹點，更好的做好業(yè)務(wù)方面的。周記(4)XX年2月23-2月27日實習(xí)第四周開始，已經(jīng)逐步進