學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字匯編(5篇)-學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字

1、學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字匯編(5篇)_學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字 媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今日開頭上課。要說這第一次游泳的經(jīng)受呀，三個(gè)字，真是爽! 上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包動(dòng)身了。一到大廳，觀察這么多的同學(xué)和家長，我心里一下子忐忑擔(dān)心起來，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從老師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。 換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了預(yù)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨?，水的寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開頭顫抖，過了好長時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先

2、練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師常常表揚(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我特別快樂。 游泳真是一項(xiàng)健身又熬煉的體育項(xiàng)目呢! 學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字【篇二】 暑假里，我打算去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。 第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子用勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)覺非常難過。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。 到了其次天，教練該教我們蛙泳了。剛開頭，教練對(duì)我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最終把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開頭下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣

3、，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開頭游得笨手笨腳的，后來教練關(guān)心了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。 經(jīng)過多次訓(xùn)練，我最終比較嫻熟的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果真真累！雖然累，但堅(jiān)持就是成功！ 學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字【篇三】 今日晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就預(yù)備去游泳。 游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動(dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難過，而且有危急。接下來，我們下

4、了水，水可真涼爽啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地競賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問題。幾場競賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都把握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚(yáng)，心里可興奮了。最終，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。 泡溫泉的時(shí)候，我們還在爭論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時(shí)間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。 其實(shí)，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，由于游泳能熬煉身體和協(xié)調(diào)性。我今日游了三個(gè)小時(shí)

5、，是游的時(shí)間最長的一次。我盼望大家都能愛上游泳。 學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字【篇四】 暑假中，我和爸爸還有姑父、表弟去了桃花灣水上樂園玩。 沖浪還沒開頭時(shí)，爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移動(dòng)的方式是“狗刨式”，而我只會(huì)順著水流的方向移動(dòng)，簡稱“順?biāo)薄?我正閑適的享受“順?biāo)睍r(shí)，后面突然被人拽了一下，抓著我徑直往1。5米深的地方去。回頭一看，才發(fā)覺是我爸，他說：“去深水區(qū)學(xué)游泳，弟弟也去了?！蔽易笥覐埻艘幌?，發(fā)覺弟弟也被姑父拉去了深水區(qū)。 姑父和爸爸開頭教我們游泳了。游泳首先要保證身體是直的，腿肯定要伸直。由于要用腿來打水，只有用腿把水打起來了，才能讓你往前進(jìn)，手只是用來

6、掌握速度的。 我把具體要點(diǎn)聽了一遍后，覺得游泳也沒有那么難。 我迫不及待的想試試，可我奮力的又是用腿打水，又是用手拍水，就是紋絲不動(dòng)。我才發(fā)覺，由于我的腿沒伸直，而且身體不是貼著水的，而是呈四十五度角，怪不得我怎么努力都是白費(fèi)我的洪荒之力。我聽了爸爸的提示，把游泳圈往前一按，上半身向前一趴，便開頭游。誰知道我往前壓的太狠了，游著游著，我的嘴被水沒過了。我快速的閉住氣，可水都快沒過我的眼了，這下我有點(diǎn)焦急了。還好姑父就在我旁邊，準(zhǔn)時(shí)把我拉了出來，真是有驚無險(xiǎn)呀！WWw. 隨后，我又調(diào)整了一下，又一次開頭游了，這次很順當(dāng)，我游了雖然不是多遠(yuǎn)，但我心里超興奮，由于這是我第一次游泳，只有五六米遠(yuǎn)的距離

7、，但這對(duì)于我來說是一種對(duì)我努力和付出最好的嘉獎(jiǎng)。 這次我最終學(xué)會(huì)游泳了，不僅我圓了一個(gè)心愿，還收獲到很多，就是水真得喝夠了，不過付出與收獲相比，還是很值。 學(xué)校生日記暑假和伴侶去游泳300字【篇五】 上月，我媽媽給我聯(lián)系了一個(gè)游泳教練，等了很久才輪上我。 教練是個(gè)女的，姓陳，剛開頭她教我憋氣、接著教蛙泳的腿部動(dòng)作，再教手部動(dòng)作，每天都要練習(xí)這些動(dòng)作五百多次，然后教手和腳的協(xié)作，剛開頭我還要背著水漂在游泳池練習(xí)，突然有一天教練拿走了水漂讓我在一米五的游泳池游，我有點(diǎn)緊急，想著比我個(gè)子都高，進(jìn)去沉下去怎么辦呀。但是我還是鼓起士氣跳了進(jìn)去，根據(jù)教練教的方法游了起來，奇跡出現(xiàn)了，我盡然浮起來了，而且還

8、不停地向前游動(dòng)。接下來就是不斷的練習(xí)，我越游越快，能一下子游五十米、一百米 最終一課是救命課，老師教我們怎樣踩水。經(jīng)過十天的刻苦訓(xùn)練，我最終學(xué)會(huì)了蛙泳。 精選閱讀 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文推舉 文字經(jīng)常在我們的筆下化身為跳動(dòng)的小精靈，很多孩子都會(huì)將一些事情寫進(jìn)日記，在寫日記的時(shí)候，我們可以靜下來仔細(xì)思索。仁者見仁智者見智，每個(gè)人的日記都不會(huì)相同。我們?nèi)绾蜗鹿P寫一篇好的日記呢？以下是工作總結(jié)之家我收集整理的“學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文”，僅供參考，盼望能為您供應(yīng)參考！ 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文【篇一】 上月，我媽媽給我聯(lián)系了一個(gè)游泳教練，等了很久才輪上我。 教練是個(gè)女

9、的，姓陳，剛開頭她教我憋氣、接著教蛙泳的腿部動(dòng)作，再教手部動(dòng)作，每天都要練習(xí)這些動(dòng)作五百多次，然后教手和腳的協(xié)作，剛開頭我還要背著水漂在游泳池練習(xí)，突然有一天教練拿走了水漂讓我在一米五的游泳池游，我有點(diǎn)緊急，想著比我個(gè)子都高，進(jìn)去沉下去怎么辦呀。但是我還是鼓起士氣跳了進(jìn)去，根據(jù)教練教的方法游了起來，奇跡出現(xiàn)了，我盡然浮起來了，而且還不停地向前游動(dòng)。接下來就是不斷的練習(xí)，我越游越快，能一下子游五十米、一百米 最終一課是救命課，老師教我們怎樣踩水。經(jīng)過十天的刻苦訓(xùn)練，我最終學(xué)會(huì)了蛙泳。 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文【篇二】 夏天很熱，游泳可以脫離酷熱，我真是太喜愛它了！ “哈哈，我今日又可以

10、去游泳了！”我興奮地叫著。 到了游泳池，我“撲通”一下跳進(jìn)了水里，在救身圈的愛護(hù)下，我游得可快了一刺眼的時(shí)間，就游到了泳池的對(duì)面。 媽媽也跳下來了，她見我戴救身圈，而且，沒有練習(xí)游泳，就一把抓住了正閑適地在救身圈里的我，當(dāng)時(shí)，我還不知道是怎么回事，“啊”地一聲叫了起來。要知道，我可是最怕水了！ 媽媽說：“湉湉，我們?nèi)ゾ氂斡景?！”我只好跟媽媽去練。媽媽先讓我練潛水。我這么怕水，怎么能潛水呢？不怕一萬，就怕萬一呀可是，媽媽和氣地說：“ 只有學(xué)會(huì)潛水，才會(huì)不怕水，才能學(xué)會(huì) 游泳，你試一試吧！”我只好懷著可怕的心理，潛了下去。不久，我就會(huì)了。然后，媽媽教我邊潛水邊游泳，就在這時(shí)，奇跡出現(xiàn)了，我竟學(xué)會(huì)了

11、游泳。這時(shí)的我實(shí)在太興奮了，真想讓全世界的人都知 道本大王只學(xué)一天，就會(huì)游泳了。 回家的路上，我想：只要有士氣，就會(huì)有奇跡，明天，我肯定要更加努力！ 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文【篇三】 我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參與游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。 一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。依據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚異地發(fā)覺我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很興奮有人能和我一起學(xué)習(xí)。 這時(shí)，教練走過來嚴(yán)厲地說:“今日我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了

12、一口氣，漸漸地低下頭，在游泳池里呆了很長時(shí)間。 鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？ “我明白！” 然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在很多城市，這門課不久就結(jié)束了。我開心地回家了。 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文【篇四】 20 xx年X月X日 晴 今年暑假，媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè)：一個(gè)是讓我過一個(gè)歡樂暑假，和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。 由于身在水鄉(xiāng)的我是只“旱鴨子”，所以我要學(xué)游泳。 剛開頭，我連水都不敢下，打完水，不知是誰，一把把我給推了下去，從

13、水里起來，連續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候，可惡的太陽升起來了，火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背，火辣辣的疼?。〈蚱鸬乃ú煌５貪娫谖覀兩砩?，冷啊。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來，我都快結(jié)冰了！這時(shí)的我，身子涼，背上熱，再加上打水的勞累，真是雪上加霜，火上澆油，有一種道不出的苦，說不出的累??！學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月，仰游最終通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后，我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候，我一會(huì)兒偷襲“星星”，一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩，一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭 在學(xué)游泳的時(shí)候，有艱辛，有淚水。有付出，有收獲。真是一分耕云一分收獲??！ 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文【篇五】 暑假期間你們都有什么好玩的經(jīng)受呢？ 這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的

14、經(jīng)受了。老師說，從現(xiàn)在開頭每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳，許多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點(diǎn)都沒有學(xué)會(huì)，由于我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當(dāng)時(shí)就應(yīng)當(dāng)去報(bào)名，別的同學(xué)全都會(huì)游泳了，就我不會(huì)，其實(shí)我自己也很焦急，可我就是學(xué)不會(huì)游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū)，這時(shí)我就得手腳并用才能浮現(xiàn)水面，就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧，接下來幾天我漸漸的學(xué)會(huì)了閉氣，首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳，但我始終不會(huì)換氣，游不了多遠(yuǎn)，覺得很費(fèi)勁氣，后來我就坐到岸上來，看別人是

15、怎么游的，然后我就根據(jù)他們的方法去游，漸漸的我就學(xué)會(huì)了蛙泳，之后我又學(xué)會(huì)自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。 通過這次經(jīng)受，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要專心去做，再大的困難也能克服！ 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文【篇六】 今日，我要在俱樂部里上我最喜愛的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會(huì)了自由泳。現(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚異的是，我今日的自由泳竟然不用拿浮板了。我好快樂呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。 游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了

16、一會(huì)兒。由于，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽嘉獎(jiǎng)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。 今日我的收獲好大，好快樂！ 學(xué)校生暑假游泳300字優(yōu)秀日記作文【篇七】 今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。 媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有報(bào)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特殊喜愛。我來到游泳館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她仔細(xì)嚴(yán)厲溫柔，大家都很喜愛，她把我們帶到了游泳池旁邊，我觀察池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好艷羨?。∥?/p>

17、什么時(shí)候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開頭憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時(shí)候我還喝了一口水，我根據(jù)教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作，腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬，夾，四個(gè)動(dòng)作組成的，我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，教練批判了我，我在家努力仔細(xì)練習(xí)，最終學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡潔，仔細(xì)就學(xué)會(huì)了，最終教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)協(xié)作，我最終像小魚一樣可以在水里自由自在游了！ 我喜愛游泳，通過游泳我學(xué)到了只有仔細(xì)，努力，刻苦學(xué)習(xí)，把握本事，不怕困難，才能取得好成果。 學(xué)校生暑假記事日記游泳300字左右共享(4篇) 好的文字作品經(jīng)

18、常會(huì)有打動(dòng)人的魅力，年少的日記總是記載著青春的模樣，日記一般就是將所做過的事情用文字來表達(dá)并保存下來。現(xiàn)在寫的日記都是將來彌足寶貴的回憶，我們?nèi)绾螌懞玫娜沼浤?？以下是工作總結(jié)之家我為大家細(xì)心整理的“學(xué)校生暑假記事日記游泳300字左右”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。 學(xué)校生暑假記事日記游泳300字左右【篇一】 暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小伴侶呀！看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！ 進(jìn)入游泳池了，說老實(shí)話，心里真是緊急呀！雖然喜愛玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓舞我只要你仔細(xì)聽教練的話，肯定學(xué)得會(huì)的！ 教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)冷

19、。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)可怕了。教練看出我害怕的心理，對(duì)我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽了教練的話我鼓起士氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我竟然會(huì)了，雖然很累，但是好快樂呀！ 其次天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，終于學(xué)會(huì)了打水和夾水。 第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽

20、使喚，老是浮不起來，教練見了，對(duì)我說：不要緊急，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來的，多練習(xí)幾次，你肯定能行的！聽了教練的一番鼓舞，我更加努力地練習(xí)著，最終，功夫不負(fù)有心人，我最終能浮在水面上了，我快樂極了。 經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我最終能在水中自由歡樂地游了，堅(jiān)持就是成功呀！ 學(xué)校生暑假記事日記游泳300字左右【篇二】 暑假里，我打算去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。 第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子用勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)覺非常難過。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。 到了其次天，教練該教我們蛙泳了。剛開頭，教練對(duì)我們講解了蛙泳的腿

21、部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最終把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開頭下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開頭游得笨手笨腳的，后來教練關(guān)心了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。 經(jīng)過多次訓(xùn)練，我最終比較嫻熟的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果真真累！雖然累，但堅(jiān)持就是成功！ 學(xué)校生暑假記事日記游泳300字左右【篇三】 今年暑假，我又在陜西省游泳中心參與了暑期游泳培訓(xùn)

22、。 這次媽媽給我報(bào)的是提高班，由于去年我在這里上的初級(jí)班學(xué)會(huì)了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真興奮呀! 第一天一大早我就全副武裝：穿上我美麗的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊急，再看到深深的泳池我就更緊急了，由于將近一年我都沒有下過水了。我還沒有預(yù)備好老師就要開頭考試了，下了水我都不知道該怎么游了，我胡亂地?fù)]動(dòng)著手臂，兩條腿也不聽使喚了，還沒游兩下就被老師拖出水面唉，老師又把我發(fā)配到初級(jí)班了。 我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣，老師看到我做的不對(duì)就讓趙田同學(xué)教我。她告知我動(dòng)作的要領(lǐng)：先要深深地吸一口氣，然后再屏住呼吸沉下水，假如實(shí)在憋不住

23、了你可以漸漸鼓起腮幫然后把口中憋的氣漸漸地吐出來，直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我根據(jù)趙田說的要領(lǐng)練了起來，反復(fù)了幾次后我最終做對(duì)了。 這時(shí)候有人提議說：“我們試一試在水里能不能說話?！甭犃诉@個(gè)提議，我也很想試試。我深深地吸了一大口氣，一只手緊緊地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去，下到水里我剛試著要張開嘴巴說話，誰知一時(shí)手沒有捂緊，水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里，我嗆得很難過不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時(shí)我看到別的同學(xué)還沒有離開水里，我猜想他們可能勝利了。于是我鼓起士氣再一次沉入水里，這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴，當(dāng)心地說了幾個(gè)數(shù)字，果真勝利了?？磥?，在水里是可

24、以說話的，有意思吧! 經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，我嫻熟地把握了仰泳的游法，一口氣能游五十米呢!我多么盼望平常能有時(shí)間多多練習(xí)呀，明年我就能參與提高班學(xué)習(xí)自由泳了。 學(xué)校生暑假記事日記游泳300字左右【篇四】 今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。 媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有報(bào)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特殊喜愛。我來到游泳館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她仔細(xì)嚴(yán)厲溫柔，大家都很喜愛，她把我們帶到了游泳池旁邊，我觀察池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好艷羨??！我什么時(shí)候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開頭憋”教練把手放在每

25、個(gè)同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時(shí)候我還喝了一口水，我根據(jù)教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作，腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬，夾，四個(gè)動(dòng)作組成的，我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，教練批判了我，我在家努力仔細(xì)練習(xí)，最終學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡潔，仔細(xì)就學(xué)會(huì)了，最終教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)協(xié)作，我最終像小魚一樣可以在水里自由自在游了！ 我喜愛游泳，通過游泳我學(xué)到了只有仔細(xì)，努力，刻苦學(xué)習(xí)，把握本事，不怕困難，才能取得好成果。 學(xué)校放暑假和爸媽去小區(qū)游泳池游泳的日記(5篇) 上下左右的奇異組合構(gòu)成了一個(gè)個(gè)奇妙的文字，同學(xué)時(shí)代的我們常常會(huì)寫日記，堅(jiān)持寫日記可以培育人的恒心和毅力

26、。同學(xué)寫好作文離不開平常的日記，我們通常寫日記是怎么開頭的呢？以下是工作總結(jié)之家我收集整理的“學(xué)校放暑假和爸媽去小區(qū)游泳池游泳的日記”，供您參考，盼望能夠關(guān)心到大家。 學(xué)校放暑假和爸媽去小區(qū)游泳池游泳的日記(篇一) 夏天的太陽就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。 今日是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊(duì)伍，我抓緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到許多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里似乎裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，

27、我根據(jù)教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難過，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永久都學(xué)不會(huì)游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是勝利之母”這句話，又埋下頭開頭潛水。1秒，2秒.5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真興奮，教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。 我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我信任我肯定能學(xué)會(huì)。 學(xué)校放暑假和爸媽去小區(qū)游泳池游泳的日記(篇二) 20 xx年X月X日 晴 今年暑假，媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè)：一個(gè)是讓我過一個(gè)歡樂暑假，和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。 由于身在水鄉(xiāng)的我是只

28、“旱鴨子”，所以我要學(xué)游泳。 剛開頭，我連水都不敢下，打完水，不知是誰，一把把我給推了下去，從水里起來，連續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候，可惡的太陽升起來了，火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不停地潑在我們身上，冷啊。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來，我都快結(jié)冰了！這時(shí)的我，身子涼，背上熱，再加上打水的勞累，真是雪上加霜，火上澆油，有一種道不出的苦，說不出的累??！學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月，仰游最終通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后，我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候，我一會(huì)兒偷襲“星星”，一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩，一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭 在學(xué)游泳的時(shí)候，有艱辛，有淚水。有付出，有收獲。真是一分耕云一分收獲?。?學(xué)校放暑假和爸媽

29、去小區(qū)游泳池游泳的日記(篇三) 今日，我很快樂，由于媽媽要帶我去游泳館游泳。 不一會(huì)兒，我們就來到了游泳館內(nèi)，我飛速地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡預(yù)備開頭游泳。 只觀察碧藍(lán)可見底的水面上，不時(shí)泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里，很快就縮了回來，水是冰冰的、涼涼的，這時(shí)，我想起了奧運(yùn)健兒，一股士氣涌上心頭，我閉上雙眼，屏住氣后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)芑暮铀?。我想：只要在水下時(shí)間長一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)就會(huì)溫和一點(diǎn)。想完，我就面帶微笑地開頭游泳了。 一開頭，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是采納蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來的水，就像是一朵朵可愛的小浪花在和我玩耍。后來

30、媽媽和氣可親地對(duì)我說：“你這什么泳姿都不是，常見的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜愛的方式，我來做給你看?！蔽绎w速地說：“我選蛙泳”。媽媽說：“那你可要看清晰了?！闭f完，就開頭了，媽媽手向前劃，腿向后蹬，我看了一遍就開頭學(xué)著游了，沒想到還真對(duì)了，只不過動(dòng)作不美觀，我又練了半個(gè)小時(shí)后，有點(diǎn)有模有樣了，惋惜時(shí)間到了，我好想再游一會(huì)兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來游泳。我快樂極了! 學(xué)校放暑假和爸媽去小區(qū)游泳池游泳的日記(篇四) 今年暑假，我又在陜西省游泳中心參與了暑期游泳培訓(xùn)。 這次媽媽給我報(bào)的是提高班，由于去年我在這里上的初級(jí)班學(xué)會(huì)了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真興奮呀! 第一天一大早我就全副武裝：穿上我美麗的蝴蝶