技師考試秋季一周食譜案例_第1頁
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花卷 荷包蛋 拌黃瓜玉米 宮保雞丁 青菜炒香菇 冬瓜蝦米湯鹽水對蝦 茭白毛豆丁 拌海帶絲加餐: 牛奶蛋糕 蘿卜干拌青豆(新鮮毛豆黑魚二吃 糖醋大白菜花卷 荷包蛋 拌黃瓜玉米 宮保雞丁 青菜炒香菇 冬瓜蝦米湯鹽水對蝦 茭白毛豆丁 拌海帶絲加餐: 牛奶蛋糕 蘿卜干拌青豆(新鮮毛豆黑魚二吃 糖醋大白菜晚餐:米飯 蒸梭子蟹 炒香蒿 蒲瓜榨菜湯早餐:豆腐腦 肉包 煮雞蛋早餐 :稀飯 豆沙包 咸鴨蛋 糖拌蕃茄早餐:菜肉餃 白粥晚餐:米飯 蒸梭子蟹 炒香蒿 蒲瓜榨菜湯早餐:豆腐腦 肉包 煮雞蛋早餐 :稀飯 豆沙包 咸鴨蛋 糖拌蕃茄早餐:菜肉餃 白粥晚餐:米飯 紅燒鯧魚 拌芋艿 青菜蛋花湯一晚餐:米飯 紅燒鯧魚 拌芋艿 青菜蛋花湯一椒肉絲晚餐:芹晚餐:芹1晚餐

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