高中學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)計劃

1、 PAGE 頁碼 3 / NUMPAGES 總頁數(shù) 7高中學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)計劃高中學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)計劃一、注意自我管理為了確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收.計劃信息的全過程是：確立目標(biāo)-采取措施-安排時間-嚴(yán)格執(zhí)行-檢查驗收.可以制定一個計劃檢查驗收表，即將_月_日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進(jìn)行一次驗收.若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實.只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去.二、確保學(xué)習(xí)時間對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在

2、開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了.但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加.由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因.因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實.只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變.一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間.一旦抓住了自由學(xué)習(xí)

3、時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來.三、學(xué)習(xí)心無旁騖有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率；還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間.這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的負(fù)責(zé)人的視覺.各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職.聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然.怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會提高學(xué)習(xí)效率呢？對學(xué)生來說，適度的娛樂

4、很有必要.但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進(jìn)行，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成.四、選擇固定場所要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要.條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作；每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài).五、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理.如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫

5、折和失敗.所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實現(xiàn)雄心壯志.在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果機(jī)會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了.因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù).制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的.與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性.如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間.由于每個人的實際情況不一樣，因而個人制定計劃的重點和要求是不一樣的，如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物，而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上.只有循

6、序漸進(jìn)，才能取得好成績.在計劃安排的學(xué)習(xí)時間里，有時有學(xué)習(xí)的愿望，但有時候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒有了，那么就隨心所欲的娛樂一下，但應(yīng)有節(jié)制.因為每個人都是自己唯一的主人. PAGE 頁碼 5 / NUMPAGES 總頁數(shù) 7高中學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)計劃2高中生學(xué)習(xí)計劃如果住校的話，時間上的安排大體要跟學(xué)校的作息時間表一致.（假期里注意保持，不要打破生物鐘，要不會很累.貴在堅持?。┚唧w可以這樣：1、早上要堅持早起一會兒，可以打打球、跑跑步（但注意不要太劇烈，只是輕微活動一下，可以帶一本書累了時看.），有好的體魄才會搞好學(xué)習(xí).而且堅持早起會磨礪你的意志，做事可以有充足考慮的時間，不至于慌亂.2、學(xué)習(xí)上要先

7、注意預(yù)習(xí)，做個簡單的筆記（如列個知識結(jié)構(gòu)），這時或許有很多看不懂的地方，不要過分苛求，要堅信自己能行，不會的老師都會講的.最好先不要對照參考書預(yù)習(xí)，那樣的話容易跟著參考書走，知識接受很被動，思維被框住.容易造成知識不在腦子里的情況，所以盡量不要先看參考書.3、上課時，思維一定要跟著老師走，千萬不要開小差，這個環(huán)節(jié)至關(guān)重要，一旦落下了補(bǔ)很難補(bǔ).上課時要注意時刻提醒自己，告訴自己堅持要堅持，堅持下來就是勝利.上課時不懂的地方最好下課馬上問，不要因為不好意思就讓它爛在肚子里，學(xué)習(xí)請教的問題上沒有丟人的事.不懂裝懂才丟人.說點我自己（我馬上高三），我班第一的同學(xué)曾經(jīng)送給我一句話：學(xué)習(xí)提問上就要厚臉皮.

8、真的很實在，也很對.4、注意公式的背誦.有不少同學(xué)都說，題我會做，但就是公式背不過，也沒用.這種觀點覺得是錯誤的，公式不會背還妄談什么做題，基礎(chǔ)一定要打好，否則即使有些題真的做出來了，其實還沒完全懂.學(xué)習(xí)上要精益求精.5、注意課后習(xí)題和家庭作業(yè).不少同學(xué)熱衷參考書上的習(xí)題，不重視課后習(xí)題.其實不然，課后習(xí)題很基礎(chǔ)，但是很重要，一定要做，近幾年的高考題甚至有原封不動搬上的，可許多考生就不會甚至說沒見過，不要留這樣的遺憾.家庭作業(yè)一般很有針對性，要相信老師是有經(jīng)驗的，不要厭煩.6、有一本好的參考書.前面說到參考書不要輕易用，但這不等于沒有.高中時間緊，買許多參考書不現(xiàn)實，所以一定要挑好的.這一點你

9、可以詢問老師或上級同學(xué)，他們比較有經(jīng)驗.題目要在基礎(chǔ)的前提上有所拔高，不要太容易或太難，要知道高考不是小測驗或奧賽.注意一定要吃透.不要扔下不做.7、注意復(fù)習(xí)（參考書為主），復(fù)習(xí)課本時要先想后看，不要上來就翻課本也不要老從第一頁翻起，沒有目的性.想不起來了再看，會了就PASS，不會再看，這樣效果很好.（很適用，試試看）8、充分利用晚自習(xí)，要全面溫習(xí)當(dāng)天的知識，不要拖到明天.9、會宿舍要及時休息，不要打鬧說話，太興奮容易失眠（特別臨周末或放假前，一定要控制住自己）10、臨考試時不要做題，注意抓課本基礎(chǔ)，考試還是考課本內(nèi)容的.11、學(xué)不好也不要緊張，高中老師講課都很快.尤其是數(shù)學(xué)，根本不會要你去復(fù)

10、習(xí).這就要求你要自主學(xué)習(xí).我的經(jīng)驗是抓住課堂，跟緊老師.筆記不要苛求，以聽為主，記為輔.其次是課后，作業(yè)要寧缺毋濫，而且要及時復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí).復(fù)習(xí)時幫你消化老師所講的知識，預(yù)習(xí)是幫助你更好地在課上跟進(jìn)老師. PAGE 頁碼 7 / NUMPAGES 總頁數(shù) 7高中學(xué)習(xí)小組學(xué)習(xí)計劃3新的學(xué)期，新的開始；新的自己，當(dāng)然有新的計劃.對于高中的生活，經(jīng)過了一個學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過去一般的松散.在新的學(xué)期里，我決定要努力點學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切.在新的學(xué)期里

11、，我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭氣，為班爭光，為校爭光.在新的學(xué)期里，我決定不再熬夜看小說，熬夜聊天，雖然說自己習(xí)慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個好精神，有個好精力聽老師講課.在新的學(xué)期里，我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心，將自己與那些成績差的人對比，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時光.在新的學(xué)期里，我會好好珍惜時間，按時完成作業(yè)，不再把今天的事放到明天.“明日復(fù)明日，明日何其多.”我會把握住每一分、每一秒，不會到最后才悔恨自己的虛度光陰.新的學(xué)期來臨了，我們也要從寒假

12、的快樂中走出，投入緊張的學(xué)習(xí).在這段過度期中，定制一個打算，也是對以后學(xué)習(xí)的一個目標(biāo).首先，應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度.“態(tài)度決定一切！”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績.然后恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好.到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚(yáng)，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步.其次，在這學(xué)期里，要加強(qiáng)自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外，還應(yīng)多讀一些課外書，如名人名著等.還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力，不能只想課內(nèi)不觀課外了.數(shù)學(xué)、物理方面，不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了，如果要學(xué)好它，就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等.上課仔細(xì)聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)即使完成，追求質(zhì)量和速度，回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作.在空余期間多看一本好書，適當(dāng)做些娛樂.做到“少在計算機(jī)前一會兒，多看一兩本好書”，擴(kuò)展知識面