青少眼保健教育PPT

1、關(guān)于青少眼保健教育第一張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月眼/視覺保健教育是青少年視力低下綜合診療模式的重要組成部分和基本環(huán)節(jié):醫(yī)學(xué)驗光和視光學(xué)診斷綜合矯治和防控技術(shù)眼視光學(xué)保健教育眼視光學(xué)監(jiān)測。第二張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月眼/視覺保健教育也是教育部中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案提出的三大工作措施之一:建章立制健康教育視覺環(huán)境。第三張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月眼/視覺保健教育是青少年視力低下防治工作中最為有效、最具潛力、最受歡迎,也是投入最少的干預(yù)措施。第四張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月眼/視覺保健教育也是眼視光服務(wù)重要的不可忽視的組成部分:眼視

2、光學(xué)診斷(醫(yī)學(xué)驗光)眼視光學(xué)處理(矯治)眼視光學(xué)保健教育眼視光學(xué)監(jiān)測(終身服務(wù))第五張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月二 眼/視覺保健教育的目標(biāo)通過眼/視覺健教育計劃的具體實施，達(dá)到使接受眼/健康教育的個人和群體：掌握眼/視覺保健知識；樹立眼/視覺保健觀念；改變不利于眼/視覺健康的習(xí)慣行為和生活方式，養(yǎng)成有利于眼/視覺健康的習(xí)慣行為和生活方式；提高認(rèn)知水平，建立起自覺追求眼/視覺健康理念。 總之，眼/視覺健康教育要架起眼/視覺健康知識與眼/視覺健康行為之間的橋梁！第六張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月三 眼/視覺健康教育的對象可以說，眼視覺健康教育的對象包括所有人，因為人人都需

3、要眼/視覺健康的知識，人人都有享受眼/視覺健康，享受光明的權(quán)利。我們這里提出眼/視覺健康教育的主要對象是：所有中小學(xué)保健老師、校醫(yī)、教師及所有其他教育工作者（包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及其他教輔人員）；所有中小學(xué)學(xué)生（應(yīng)包括所有兒童青少年）；兒童青少年學(xué)生的家長及其監(jiān)護(hù)人；眼科臨床技術(shù)人員；眼視光學(xué)技術(shù)服務(wù)人員（包括眼鏡行業(yè)從業(yè)人員）。總之, 學(xué)校、家庭、專業(yè)三大塊都應(yīng)注意，但是應(yīng)以學(xué)校家庭為重點！第七張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月四 眼/視覺健康教育的內(nèi)容（一）眼/視覺健康基本概念1、眼/視覺健康是指在眼結(jié)構(gòu)生理正常、無視生理缺陷、無視疲倦、無眼科疾病的前提下，視覺生理、視覺心理正常和視覺社會

4、適應(yīng)的良好狀態(tài)。眼/視覺健康是人整體健康的重要組成部分和重要指標(biāo)。眼/視覺健康是青少年體質(zhì)素質(zhì)的基本內(nèi)容，對國民體質(zhì)素質(zhì)水平有著重要影響。第八張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月近視的危害1、玻璃體混濁2、視網(wǎng)膜剝離3、視網(wǎng)膜出血4、黃斑變性5、青光眼6、失明正常眼底黃斑部變性、裂孔視網(wǎng)膜剝離視網(wǎng)膜出血高度近視眼底高度近視性青光眼第九張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）科學(xué)認(rèn)識青少年近視眼總的認(rèn)識視光疾病發(fā)病機制與防治尚未突破遺傳、環(huán)境、多因子綜合技術(shù) 、可防、可控、可矯、可治第十張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月1、青少年視力低下（不良）原因很多，但最主要的原因是近

5、視，大約在90%以上。所以，近視眼不但使其患病孩子的父母及家人焦心，學(xué)校老師困惑，社會輿論關(guān)注，而且黨和政府也給予高度重視，2007年中共中央國務(wù)院7號文，2008年教育部7號文，兩個歷史性文件給予中國孩子們近視眼的諸多問題以權(quán)威、科學(xué)、明確和具體的回答,澄清了社會上對近視眼認(rèn)識的一些誤區(qū)。第十一張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 2、青少年近視眼是在青少年發(fā)育成長中發(fā)生發(fā)展的，是發(fā)育性眼病，除少數(shù)病理性高度近視眼是遺傳決定的之外,絕大多數(shù)單純性近視眼都是由遺傳因素和后天不良環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,所有發(fā)育成長過程中的遺傳的、自身的、環(huán)境的、心理的、行為的諸多因素，在影響體質(zhì)健康水平的

6、同時，都會影響到眼和視覺的健康發(fā)育，因此，近視眼是一個多因子眼??！第十二張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月3、青少年近視眼是多因子眼病，在諸多因子中，以下幾個因素是最主要和最重要的：（1）遺傳因素，但遺傳只是少數(shù)病理性近視的決定因素，而大多數(shù)遺傳因素是在不良環(huán)境和不良生活行為共同作用下才起作用發(fā)病的；（2）用眼行為不良，其中最主要的有兩點：a.長時間近距離用眼，使眼睛長期處于調(diào)節(jié)緊張狀態(tài)；b.讀寫習(xí)慣姿勢不良，長期增加眼睛負(fù)擔(dān)引起視覺疲勞；第十三張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月多種因素弱化視覺健康的保護(hù)身處信息時代，人們用眼時間比過去20年翻了幾番，越來越多的依賴互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行學(xué)

7、習(xí)即便家長大赦學(xué)生放松休息，仍然逃不出玩電腦、看電視！經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技進(jìn)步，但視力健康觀念卻沒有進(jìn)步，并未做到“像愛護(hù)生命一樣愛護(hù)眼睛”認(rèn)為“視疲勞也是一種病，因而要時刻保持眼部健康養(yǎng)護(hù)”的不足5%第十四張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月正確與不正確的讀寫姿勢正確正確錯誤錯誤第十五張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月（3）視覺環(huán)境不良：a.用眼環(huán)境中（學(xué)校、家庭）的光環(huán)境不良光（包括眩光、反光、過弱、過強和不均勻）；b.環(huán)境光污染；c.桌椅與身體不配套。第十六張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月（4）營養(yǎng)失衡，體重超標(biāo)，既影響整個身體健康素質(zhì)，也使眼視覺的發(fā)育受到嚴(yán)重影響!（

8、5）學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，使青少年在心理負(fù)擔(dān)過重的情況下，視覺負(fù)擔(dān)不但減不下來，而且越來越重（睡眠不足，體育鍛煉不夠）；第十七張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月（6）社會防近還未形成強力態(tài)勢；（7）近視防治市場混亂，不規(guī)范，魚目混珠 。第十八張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月防治方法錯誤，“制造”近視眼“目前有很多近視眼防治的方法根本就是錯誤的，不是在治療近視眼，而是在制造近視眼?！瘪胰蔬h(yuǎn)說， “近視眼科學(xué)知識的滯后，是導(dǎo)致我國青少年近視難以得到及時預(yù)防和矯正的重要原因?！?在褚仁遠(yuǎn)看來，中國近視高發(fā)的原因，與以下兩方面的因素密不可分：一方面是缺乏專業(yè)的近視防治人才和近視防治的統(tǒng)一管理

9、機構(gòu)；另一方面則是商業(yè)炒作太多，很多商人狂炒近視防治概念，只顧著賺錢。“他們所吹噓的那些方法不但沒有起到預(yù)防和治療近視的作用，反而耽誤了青少年近視防治的黃金時期，甚至將假近視治成真近視、低度近視治成高度近視。”褚仁遠(yuǎn)說?！霸谝恍┑胤剑腥诵Q用推拿、針灸等手段可治療青少年近視。”褚仁遠(yuǎn)說，很多用過這些方法的人都會發(fā)現(xiàn)，其短期效果很明顯、視力提高快，但時間一長視力就又下降了，“這是因為這些方法其實就像給眼睛注射了興奮劑，雖然有短期的收效，但并不能根本治療近視。” 現(xiàn)在很多商業(yè)廣告宣傳說青少年近視大多為假性近視，可以進(jìn)行治療，但褚仁遠(yuǎn)說：“假性近視是可以治療，但是流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，假性近視在青少年

10、近視中只占2.4，也就是說，超過97的青少年近視都不能借助理療徹底根治”.第十九張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月4、從上分析,我們認(rèn)為青少年近視眼是可防可治的，但只能堅持“預(yù)防為主、綜合防控、常抓不懈、全員參與”的大原則，不可能有一種靈丹妙藥能解決問題!因此，我們說青少年近視眼的防治問題解決在于：第二十張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月（1）主動權(quán)掌握在青少年自己手里；（2）全社會在政府主導(dǎo)下形成合力，眼科、視光學(xué)服務(wù)工作者是當(dāng)然的主力軍；（3）青少年眼和視覺發(fā)生問題時要接受正規(guī)的眼視光學(xué)服務(wù)（醫(yī)學(xué)驗光和綜合防控與矯治!）；（4）廣告不可信！在接受近視防治產(chǎn)品服務(wù)時要慎之又慎

11、！切不可上當(dāng)受騙！ (5)近視眼防治是個系統(tǒng)工程,需要全社會的參加!第二十一張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月學(xué)生鼓勵和引導(dǎo)（1）積極參加體育鍛煉；（2）自覺做眼保健操，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣； （3）養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食；（4）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起；（5）合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。第二十二張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第二十三張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第二十四張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月握筆姿勢不當(dāng)，造成近視 握筆姿勢不對，握筆時應(yīng)該是右手的大拇指與中指相碰，而不少則是大拇指與食指直碰。”褚仁遠(yuǎn)說：“近視眼的最大成因并不在單單

12、在于傳統(tǒng)所認(rèn)為的眼睛離書本太近，而是錯誤的握筆姿勢?！瘪胰蔬h(yuǎn)說，不僅近視的發(fā)病與采用不同的握筆姿勢有關(guān)，屈光度的加深與錯誤的握筆姿勢也相關(guān)。傳統(tǒng)觀點認(rèn)為，正確的握筆姿勢的要點在于眼睛離書本1尺，胸口距離桌沿1拳寬，握筆處距離筆尖2cm，但這種標(biāo)準(zhǔn)姿勢的推廣并未能真正遏制近視發(fā)病的不斷增長。曾對300名正視學(xué)生和300名近視學(xué)生的握筆姿勢進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)正視兒童較多采取拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉，度數(shù)越深，采取錯誤姿勢的比率越高原因是當(dāng)兒童保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿時，如果握筆的拇指與食指對捏或交叉，手指就會遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離

13、，增加近視的發(fā)病，加快近視的發(fā)展。相反，如果采取拇指與食指不相碰的姿勢，不僅書寫時用力更科學(xué)，也不會遮擋住正常視物的目光，從而保證孩子用眼的科學(xué)。第二十五張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月正確的握筆姿勢第二十六張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月家長重視醫(yī)學(xué)驗光配鏡（到正規(guī)醫(yī)院給孩子驗光配鏡）第二十七張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月醫(yī)學(xué)驗光的內(nèi)容 確定眼位確定調(diào)節(jié)力確定散光軸向雙眼調(diào)節(jié)平衡內(nèi)隱斜：近視低矯，遠(yuǎn)視足矯外隱斜：近視足矯，遠(yuǎn)視低矯過強：近視低矯，遠(yuǎn)視足矯過弱：近視足矯，遠(yuǎn)視低矯順規(guī)低矯，逆規(guī)足矯第二十八張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月睫狀肌麻痹驗光睫狀肌麻痹劑的功能是放松調(diào)節(jié)，消除調(diào)節(jié)對屈光度的影響，同時該藥物還具有散大瞳孔的作用，有利于精確屈光度。臨床上通常對7歲以下的兒童使用阿托品，7歲至14歲使用后嗎托品；14歲以上使用復(fù)方托品酰胺。這些只有在正規(guī)醫(yī)院才能進(jìn)行！第二十九張，PPT共三十三頁，創(chuàng)作于2022年6月家庭愛眼常識（1）照明：以815瓦日光燈或2540瓦燈泡為宜，燈距書桌距離在5067厘米為宜，除了寫字臺燈外，還要打開背景燈，以均勻照明 ；（2）培養(yǎng)正確用眼習(xí)慣：“三個一”；看電視不宜過長；眼睛離屏