小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃DOC

1、小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃時(shí)間:2015-03-07分類(lèi):工作計(jì)劃根源:書(shū)通網(wǎng)合計(jì)5篇目錄小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃一：幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃一、指導(dǎo)思想小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能還沒(méi)有發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)單薄，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必需的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分快速，對(duì)其進(jìn)行合適的體格鍛煉，有益于幼兒養(yǎng)成優(yōu)秀的身心素質(zhì)。二、狀況剖析本班有幼兒40名，班內(nèi)整體身體素質(zhì)狀況不錯(cuò)，喜愛(ài)參加體育活動(dòng)。心理素質(zhì)好，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，喜愛(ài)比賽類(lèi)的活動(dòng)。針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不一樣，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉前應(yīng)試慮到每個(gè)幼兒動(dòng)作發(fā)展的不一樣來(lái)組織活動(dòng)，照料到幼兒的個(gè)別差別，進(jìn)行不一樣強(qiáng)度

2、的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都獲得不一樣程度的提升和發(fā)展。三、學(xué)期目標(biāo)愿意參加各樣身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)固快樂(lè)。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，連續(xù)一段時(shí)間。培育幼兒的協(xié)作能力、合群能力以及對(duì)疾病的抵擋能力，吃苦耐勞精神。1/13能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽(tīng)信號(hào)向指定的方向走和跑;能在必定范圍內(nèi)四散跑，并注意聆聽(tīng)和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反響。能雙腳輕松、自然地向前前進(jìn)跳、縱跳。能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模擬操、韻律操，體驗(yàn)與伙伴一同做操的歡樂(lè)心情。好手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜愛(ài)與伙伴一同勇敢地玩大型運(yùn)動(dòng)器材，鍛煉膽子。進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響別人活

3、動(dòng)。在成人提示下，有必定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。四、詳細(xì)舉措（一）幼兒晨練讓幼兒能每日準(zhǔn)時(shí)參加到晨練活動(dòng)中。跑步和晨操是幼兒園第一個(gè)集體活動(dòng)。晨練時(shí)應(yīng)使幼兒頭、軀干、肢體、關(guān)節(jié)遇到不一樣程度的鍛煉，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)、正確、靈巧，對(duì)鍛煉人體的肌肉群，晨練活動(dòng)應(yīng)切合幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要，聯(lián)合幼兒年紀(jì)特色，用情形化的方式設(shè)計(jì)風(fēng)趣的晨練活動(dòng)。風(fēng)趣的晨練活動(dòng)使幼兒情緒獲得一種歡樂(lè)振奮的調(diào)整。（二）戶外活動(dòng)2/13為幼兒創(chuàng)建安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)空間，讓幼兒擁有穩(wěn)固的情緒。做間操時(shí)，教師要精神飽滿，動(dòng)作到位，充分調(diào)換幼兒的踴躍性和參加性。依據(jù)幼兒年紀(jì)特色，設(shè)計(jì)合理多樣的戶外活動(dòng)。利用一物多玩的活動(dòng)理念，設(shè)

4、計(jì)難度遞加的活動(dòng)，讓幼兒樂(lè)于參加，勇于挑戰(zhàn)。（三）體能訓(xùn)練1.加強(qiáng)30米無(wú)阻礙跑步練習(xí)，并增添難度到30米無(wú)阻礙來(lái)回跑。訓(xùn)練30米雙腳跳，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，恪守規(guī)則，不偷懶。訓(xùn)練15米青蛙跳，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，姿勢(shì)正確，逐漸增添米數(shù)。五、依據(jù)詳細(xì)狀況擬訂詳細(xì)活動(dòng)安排表小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃二：小班上學(xué)期體格鍛煉計(jì)劃（792字）幼兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育十分快速、旺盛的要點(diǎn)期，并存在著較顯然的個(gè)體差別。怎樣抓住這一重要時(shí)期，讓幼兒進(jìn)行踴躍的、適合的體育、體能鍛煉，順序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識(shí)，鍥而不舍的培育孩子健康、優(yōu)秀的個(gè)性心理，形成開(kāi)朗開(kāi)朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活慣例，能適應(yīng)社

5、會(huì)環(huán)境，為孩子的一世可連續(xù)發(fā)展確立見(jiàn)解的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的培育目標(biāo)。一、發(fā)展目標(biāo)喜愛(ài)上幼兒園，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動(dòng)中情緒穩(wěn)固快樂(lè)。3/13愿意和伙伴一同合作參加各樣體育鍛煉活動(dòng)，感覺(jué)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)隨著一個(gè)走，走成一個(gè)圓圈。會(huì)用多樣小型體育器材進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老師一同整理器材。會(huì)玩滑梯、登攀架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其余大型體育活動(dòng)器材。喜愛(ài)玩球，會(huì)滾球、拍球和自拋?zhàn)越忧?，?huì)自然地用沙包等扔擲物進(jìn)行游戲。能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作,較合拍地做模擬操,體驗(yàn)與伙伴一同做操的歡樂(lè)。二、詳細(xì)舉措為幼兒創(chuàng)建安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。發(fā)現(xiàn)幼兒情

6、緒不好實(shí)時(shí)寬慰，并幫助幼兒穩(wěn)固情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量防止產(chǎn)生悲觀的情緒。經(jīng)過(guò)體育游戲率領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，指引幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩走、跑的游戲。供給數(shù)目充分的小型體育運(yùn)動(dòng)器材，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探究，教師率領(lǐng)幼兒共同擺放、整理運(yùn)動(dòng)器材。從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始，逐漸教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧颍⒆詈髮W(xué)會(huì)拍球，讓幼兒熟習(xí)圓球的屬性。選編興趣性強(qiáng)、生活化的模擬操，配以輕松開(kāi)朗的音樂(lè)和兒歌。三、每個(gè)月安排：4/13九月份：滾皮球、走圈圈、滑滑梯、高興跳跳糖、腳跡橋等十月份：丟沙包、套圈圈、運(yùn)果子、爬爬賽等、十一月份：蹺蹺板、爬地墊、拾豆豆、拔蘿卜、狂風(fēng)和樹(shù)葉、送菜忙十二月份

7、：蹺蹺板、小跳馬、奪球、跳房屋、踩影子、小兔找家一月份：均衡木、沙包、蹦蹦床等、冬天小小運(yùn)動(dòng)會(huì)小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃三：09-10學(xué)年第一學(xué)期小班體格鍛煉計(jì)劃（1335字）一、指導(dǎo)思想健康的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)識(shí)的基礎(chǔ)。幼兒期是成立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的要點(diǎn)期。而小班孩子剛才從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體,面對(duì)著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們衷心地感覺(jué)發(fā)展提升他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因?yàn)樵趥€(gè)體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)識(shí)、感情和行為諸方面的發(fā)展都一定成立在這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學(xué)期，我5/13們依據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的

8、規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動(dòng)，漫步，戶外小型器材練習(xí)等，保證幼兒每日有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方向的鍛煉，促使幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提升。二、體格鍛煉總目標(biāo)1、每日?qǐng)?jiān)持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動(dòng)、游戲活動(dòng)等合適幼兒特色的鍛煉活動(dòng)，讓孩子們?cè)谶@些活動(dòng)中加強(qiáng)體質(zhì)，享受樂(lè)趣。2、姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追趕跑，能一個(gè)隨著一個(gè)走，走成一個(gè)人圓。3、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作，能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)較合拍地做模擬操或徒手操。4、能在6570厘米高的阻礙物（如繩索、皮筋、拱形門(mén)等）下鉆來(lái)鉆去，好手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前

9、爬，能在登攀架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必需時(shí)教師能夠幫忙）。5、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳，能從2530厘米處自然地跳下。會(huì)玩滑梯、登攀架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其余大型體育活動(dòng)器材，會(huì)滾球、近距離傳接球，會(huì)用多樣小型的體育器材進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。6、會(huì)玩滑梯、登攀架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其余大型體育活動(dòng)器材，會(huì)滾球、近距離傳接球和原地拍球，會(huì)用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器材進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。7、能單手自然地將沙包等輕物投向前面，能雙手使勁將球向前、上、后方拋。6/138、能在窄道或?qū)?5厘米、高20厘米的均衡木上走。9、愿意并能快樂(lè)地參加各樣身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的歡樂(lè)

10、。、對(duì)個(gè)別體弱的幼兒給予特別照料。三、每個(gè)月詳細(xì)安排：九月份：1、學(xué)做徒手操、韻律操、午間操2、戶外器材練習(xí)：玩圈、拋接皮球等3、集體活動(dòng)：熊貓滾球、玩米包等4、園內(nèi)漫步十月份：1、戶外器材練習(xí)：頑皮球、跳皮馬等2、集體活動(dòng)：小烏龜運(yùn)糧、拖小豬、送玩具回家等3、體育游戲：老狼老狼幾點(diǎn)鐘等4、秋游活動(dòng)十一月份：1、戶外器材練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等7/132、集體活動(dòng)：跳一跳碰一碰、小小葉片來(lái)追我、狂風(fēng)和樹(shù)葉等3、環(huán)境活動(dòng)：走樓梯場(chǎng)所迷宮圖形等4、體育游戲：切西瓜等十二月份：1、戶外器材練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等2、集體活動(dòng)：高興跳跳糖、人體轱轆轆、拖沓玩具來(lái)追我等3、園內(nèi)漫步4

11、、室內(nèi)活動(dòng)區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等一月份：1、戶外器材練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等2、集體活動(dòng)：小老鼠找家、陽(yáng)光抱抱你、踩影子等3、體育游戲：踩影子、接力跑、過(guò)小橋等4、園內(nèi)漫步陳鶴琴先生說(shuō)：“少兒離不開(kāi)生活，生活離不開(kāi)健康教育；少兒的生活是豐富多彩的，健康教育也要掌握機(jī)遇”。為使幼兒能夠具備健全的體魄、健康的心理和較強(qiáng)的社會(huì)能力，我們將就地取材、以鼓舞為主，調(diào)換每位幼兒參加鍛煉的踴躍性，加強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，希望他們能在幼兒園中健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！8/13小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃四：幼兒園小班第二學(xué)期體格鍛煉計(jì)劃（772字）一、狀況剖析本班幼兒為15名，此中，男孩9名，女孩6名。絕大多數(shù)幼兒

12、體質(zhì)健康，沒(méi)有哮喘等慢性疾病。因?yàn)橛變涸诩視r(shí)常常進(jìn)行戶外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著必定的鍛煉。依據(jù)以上這些狀況，我們將在此后的教育、教課活動(dòng)中，聯(lián)合小班幼兒的年紀(jì)特色，以及每名幼兒的不一樣個(gè)性，重視促使幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒推行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱情、耐心、仔細(xì)的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活！二、工作目標(biāo)1、愿意參加各樣身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的歡樂(lè)。2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)懷和保護(hù)自己。三、工作主要內(nèi)容1、在活動(dòng)中，培育幼兒養(yǎng)成優(yōu)秀的鍛煉習(xí)慣。2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。3、奇妙安排各樣活動(dòng)，使各樣基本動(dòng)作均得以培育、發(fā)展。四、詳細(xì)舉

13、措為保證幼兒的身心健康發(fā)展，一定將體育鍛煉常?；⒅贫然?，室內(nèi)外交替進(jìn)行，所以特?cái)M訂以下的舉措：1和家長(zhǎng)多溝通，多認(rèn)識(shí)幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐漸延伸幼兒在園的時(shí)間。2進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè)，創(chuàng)建優(yōu)秀的氛圍。9/133在平時(shí)生活中教師注意提示幼兒飯前便后實(shí)時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。4在平時(shí)生活活動(dòng)中，經(jīng)過(guò)頻頻的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技術(shù)。5發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不好實(shí)時(shí)寬慰，并幫助幼兒穩(wěn)固情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量防止產(chǎn)生悲觀的情緒。6為幼兒創(chuàng)建安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。7經(jīng)過(guò)體育游戲率領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，指引幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、

14、走、跑的游戲。8供給數(shù)目充分的小型體育運(yùn)動(dòng)器材，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探究，教師率領(lǐng)幼兒共同擺放、整理運(yùn)動(dòng)器材。9從簡(jiǎn)單的滾球開(kāi)始，逐漸教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟?xí)圓球的屬性。選編興趣性強(qiáng)、生活化的模擬操，配以輕松開(kāi)朗的音樂(lè)和兒歌。小班幼兒體格鍛煉計(jì)劃五：幼兒園第二學(xué)期小班體格鍛煉計(jì)劃（1158字）一、指導(dǎo)思想大綱指出，幼兒園一定把保護(hù)幼兒的生命和促使幼兒的健康放在工作的首位。建立正確的健康觀點(diǎn)，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。小班上學(xué)期是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技術(shù)發(fā)展的要點(diǎn)時(shí)期。我班的孩子都是九月份剛?cè)?0/13園的重生，在開(kāi)學(xué)初我們班級(jí)的老師就依據(jù)幼兒的年紀(jì)特色擬

15、訂了體格鍛煉計(jì)劃。依據(jù)我班幼兒的狀況，聯(lián)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。二、體鍛目標(biāo)在一日活動(dòng)中激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，促使幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，逐漸發(fā)展幼兒的體能，加強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在輕松快樂(lè)的氛圍中，指引幼兒學(xué)會(huì)獨(dú)立進(jìn)餐，漸漸喜愛(ài)吃各樣食品，學(xué)會(huì)正確使用小勺，養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及常常喝水的習(xí)慣并指引幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和潔凈的手絹。指引幼兒形成安全的意識(shí)，培育他們初步的自我保護(hù)能力，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技術(shù)。三、詳細(xì)舉措1、在幼兒園一日生活中，指引幼兒能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)隨著一個(gè)走，走到自己做操的點(diǎn)點(diǎn)上

16、。2、經(jīng)過(guò)風(fēng)趣的體育游戲，激發(fā)幼兒喜愛(ài)參加體育活動(dòng)的感情，在游戲活動(dòng)中感覺(jué)快樂(lè)。3、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)，能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)較合拍地做徒手操。4、在戶外游戲和體育活動(dòng)中，指引幼兒跑步動(dòng)作自然，不與別人碰撞。5、組織幼兒觀光幼兒園里的環(huán)境設(shè)備，引起幼兒對(duì)幼兒園的興趣，減少對(duì)新環(huán)境的陌生感和恐懼感，減少不安全感。11/136、隨時(shí)關(guān)注并指引幼兒不去危險(xiǎn)的地方，不摸危險(xiǎn)的東西。在戶外游戲和體育活動(dòng)中，指引幼兒自然跳起，輕輕落地。7、平時(shí)活動(dòng)中，指引幼兒學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的自我保護(hù)知識(shí)，知道有了危險(xiǎn)峻告訴老師。在戶外活動(dòng)時(shí)不可以走開(kāi)集體。8、在戶外游戲和體育活動(dòng)中，指引幼兒學(xué)慣用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動(dòng)作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬，鼓舞幼兒學(xué)習(xí)登攀較矮的登攀設(shè)備。四、每個(gè)月工作要點(diǎn)二月份：1、漸漸養(yǎng)成優(yōu)秀的衛(wèi)生習(xí)慣，知道飯前便后、手被弄臟都要洗手。2、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的模擬走，在簡(jiǎn)單的阻礙物中走。三月份：1、初步認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不將手或其余異物放進(jìn)嘴、鼻、耳里。2、能輕松自然地雙腳向前前進(jìn)跳、縱跳