青春期女性心理

1、女性青春期心理變化特征及保健主講人：1青春期心理的五大時期一、青春期是一個過渡時期 二、青春期是一個發(fā)展時期 三、青春期是一個變化時期四、青春期是一個反抗時期 五、青春期是一個負重時期 2青春期是一個過渡時期青春期是個體由兒童期向成年期過渡的時期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區(qū)分，區(qū)分的界限是性的成熟。以性成熟為核心的生理方面的發(fā)展，使少年具有了與兒童明顯不同的社會、心理特征。3個體在兒童期依賴成人，成人約束并決定兒童生活和活動的主要內容和方面；兒童對自己的行為不承擔責任。隨著年齡的增長、生活范圍和活動內容逐漸復雜化，使少年具有了與兒童不同的特點。他們逐漸有了一定的特定意向和責任感并自己決

2、定某些活動如何進行。對自己的行為，尤其是部分犯罪行為要負一定的刑事責任。但少年也不同于成人。他們雖有一定的獨立性，但還沒有完全獨立；在許多方面，尤其是在物質生活方面還要依賴父母；他們還沒有成為完全責任能力人，并不是對自己的所有行為都要負刑事責任。由此可見，這種介于兒童和成人的過渡階段的地位，使得少年成為社會學上所說的邊緣人，他們地位的不確定性和社會向他們提出的要求的不確定性，使他們產生了許多特殊的心理衛(wèi)生問題。 4青春期是一個發(fā)展時期青春期是人的身體發(fā)育完成的時期。在人的一生中，身體生長迅速、身體各部分的比例產生顯著變化的階段有兩個，一個是在產前期與出生后的最初半年，另一個則是青春期。青春期的

3、快速生長發(fā)育，被稱之為青春期急速成長現象。這種現象開始于性成熟之前或與性成熟同時開始，終止于性成熟后的半年到一年。由于身體及性的發(fā)育，對少年的心理特征及社會生活產生了重大的影響，由此也產生了一系列的心理衛(wèi)生問題。 5青春期是一個變化時期 青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期。在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題，甚至產生不良行為。因此，青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說，在這個時期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預測的，但是

4、在發(fā)展過程中會出現什么情況或問題則不可預測。 6青春期是一個反抗時期在很早一起，著名的德國兒童心理學家夏洛特彪勒就曾把青春期稱之為“消極反抗期”。以后這一名稱一直被使用。由于身心的逐漸發(fā)展和成熟，個人在這個時期往往對生活采取消極反抗的態(tài)度，否定以前發(fā)展起來的一些良好本質。這種反抗傾向，會引起少年對父母、學校以及社會生活的其他要求、規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為，從而會引起一些不利于他們的社會適應的心理衛(wèi)生問題。 7青春期是一個負重時期從青春期男性所負擔的各種義務、責任，從他們所要應付的各種問題來看，青春期也是一個負擔很重的時期。青春期是過渡時期，少年要逐漸擔負一部分由成人擔負的工作，環(huán)境可能不斷把一些由

5、成人來辦理的事項交給他們去辦理，加重了他們的負擔，但這些負擔是他們成熟所不可缺少的，如果不增加負擔，日后不可能成熟。8青春期是一個發(fā)展的時期，這決定了他們要應付由身高、體重、肌肉力量等的發(fā)育成熟，特別是性的發(fā)育成熟所引起的各種變化及問題，心理壓力相對增大過速。青春期是變化的時期，這決定了他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時逐步建立起較為成熟、更加符合社會規(guī)范的思想觀念和行為模式。青春期是個反抗的時期，這決定了在應付自己的反抗傾向的同時，還要極力維持和保護與社會的正常關系。此外，異性興趣、異性交往、繁重的學習任務等也給他們的身心造成極大負擔，有時候還成為主要矛盾。 9一、智力

6、發(fā)展顯著二、自我意識增強三、性意識的覺醒和發(fā)展四、情感的發(fā)展與現實的矛盾青春期心理特征10 這個時期，青少年的感覺、知覺靈敏，記憶力、思維能力不斷增強，邏輯抽象思維能力逐步占據主導地位，通過分析、綜合、抽象、概括、推理、判斷來反映事物的關系和內在聯系，并從一般的邏輯思維向辨證思維過度，更多地利用理論思維，而且思維的獨立性、批判性、創(chuàng)造性都有顯著的提高。青少年逐步開始用批判的眼光來看待周圍事物，有獨到見解，喜歡質疑和爭論。這時，他們會開始思考人生和世界，提出許多有關“人生目的”、“人生意義”“生活理想”等一類問題。由于這些問題的解決是一個充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不

7、安。一、智力發(fā)展顯著返回11二、自我意識增強 個體進入青少年時期，開始對自己的內心世界和個性品質方面進行關注和評價，并且憑借這些來支配和調節(jié)自己的言行。但在相當長的一段時間內，他們并沒有形成關于自己的穩(wěn)固形象，也就是說，他們的自我意識還不夠穩(wěn)定。在對自己作出評價時，有時會過分夸大自己的能力，突出優(yōu)點，對自我評價過高，導致沾沾自喜，甚至居高氣傲、盛氣凌人。由于對事物識別能力不足，看問題時往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇到暫時的挫折和失敗，他們往往又會走入另一極端，灰心喪氣、怯懦自卑、抑郁不振、甚至自暴自棄。評價別人時也常常帶片面性、情緒性和波動性。而且，他們對于周圍人給予的評價非常敏感和關

8、注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價發(fā)生動搖。如何建立起對自己的正確認識，變得自信而強大，是青少年期常遇到的心理問題。返回12三、性意識的覺醒和發(fā)展 所謂性意識，一般是指青少年對性的理解、體驗和態(tài)度。性意識的覺醒，指青少年開始意識到兩性的差別和兩性的關系，同時也帶來一些特殊的心理體驗。青少年性意識有一個持續(xù)發(fā)展的過程，這個過程大致可分為三個階段： 1.疏遠異性階段。 2.接近異性階段。 3.戀愛階段。 返回131.疏遠異性階段。青春期的少女，由于生理上的急劇變化，性別發(fā)育差異，往往對性的問題感到害羞、靦腆、不安和反感。于是在心理上和行為上表現出不愿接近異

9、性、彼此疏遠、男女界限分明、喜歡與同齡的少女伙伴相處等情況。這一時期的性意識是對兩性關系由無知到意識狀態(tài)，是一種朦朧狀態(tài)。返回142.接近異性階段。隨著年齡的增長，少女的生理、心理的進一步成熟，青少年男女之間會產生一種情感的吸引，相互懷有好感，對異性表示出關心，萌發(fā)出彼此接觸的要求和愿望，開始喜歡一起學習、參加各種活動和交往，但這時是將一行作為一般朋友，還不屬于戀愛。這期間的性意識帶有潛意識的自動吸引與向往的特點。返回153.戀愛階段。 到了青春期后期，隨著生理上的進一步成熟和社會領域的進一步拓展，少女便會把特定的異性視為自己交往的對象。持續(xù)下去。則對該男性青年產生愛慕，進入戀愛。這一時期的愛

10、情多為內心隱蔽的愛情，愛情內涵上少功利成分，追求的主要是情感的相融，志趣情操一致的純潔愛情。 返回16四、情感的發(fā)展與現實的矛盾 青少年在情感發(fā)展過程中表現出來的豐富的心理特點，并非孤立地存在，它們錯綜復雜交織在一起，構成了影響青少年心理發(fā)展的各種矛盾。這些矛盾集中反映了青少年發(fā)育過程中的心理特點。具體表現為六大矛盾。 1.閉鎖性與強烈交往需要的矛盾。 2.獨立性與依賴性的矛盾。 3.求知欲強與識別力低的矛盾。4.理智與情感的矛盾。 5.理想與現實的矛盾。 返回17 這種閉鎖性導致了他們與父母、師長及交往熟悉的人之間產生距離，由于感到缺乏可以傾訴衷腸的知心人，于是產生一種難以名狀的孤獨感。這種

11、狀態(tài)與青少年隨生活空間的擴大而出現的強烈的交往需要，二者構成了一對難以排解的矛盾。返回1.閉鎖性與強烈交往需要的矛盾。青少年期的青少年自尊心強，思想情感，個體秘密不愿輕易向他人吐露，如果長輩不能正確對待，他們極易造成心理上的閉鎖性。182.獨立性與依賴性的矛盾。一方面，尤其是自認為已經成人的青少年，強烈要求自作主張，竭力擺脫家長的管束，在思想言行的各方面都表現出很大的獨立性，表現出心理“斷乳”愿望。然而另一方面，他們對父母、成人及長輩又存在較多的依賴性。因為青少年閱歷還不夠豐富，面對陌生或復雜的環(huán)境時，往往缺乏信心，難作決斷；同時，在經濟上大多還靠父母，對家庭的依賴作為一種慣性影響仍然存在，青

12、少年要擺脫這種影響并非易事，報考大學、選擇就業(yè)，甚至擇偶都要聽從父母的意見。返回193.求知欲強與識別力低的矛盾。青少年具有極強的求知欲，這有利于增長知識，但由于識別能力低，往往暇瑜不分，糟粕不捐。這一矛盾在青少年心理發(fā)展過程中表現得尤為突出，必須正視這一問題，給予適當引導。返回204.理智與情感的矛盾。青少年情感豐富，情緒不夠穩(wěn)定，往往容易感情用事。雖然他們也懂得一些世故道理，但不善于處理情感與理智之間的關系，常常不能堅持正確的認識和理智的控制而成為情感的俘虜，事后卻往往為此追悔莫及、苦惱不已。返回215.理想與現實的矛盾。青少年多朝氣蓬勃，富于幻想，胸懷遠大的理想與信念，對未來充滿美好的向

13、往。然而他們往往又是急噪的理想主義者，他們對現實生活中可能遇到的困難和阻力估計不足，以致在升學、就業(yè)、戀愛等問題上遭受挫折，或一旦困惑于現實生活中某些不正之風，又容易引起激烈的情緒波動，出現沉重的挫折感，有的甚至悲觀失望，嚴重的陷入絕望境地而不能自拔。返回226.性意識的發(fā)展與道德規(guī)范的矛盾。這個時期的男女交往有一個特點，就是極其敏感、容易沖動，常常表現為激情，而他們此時思想尚未成熟，道德觀念不強，意志力薄弱，強大的生理沖擊力有時會使他們做出違反道德規(guī)范的行為，給身心健康帶來嚴重的不良后果。所以這個時期應特別注意將性科學知識教育與倫理道德教育結合起來，使他們的性意識發(fā)展走向健康的道路。23青春

14、期心理健康的七大體現 一、與別人相似人與人之間都彼此相似。當聽到月亮時，聯想到太陽或星星，都是正常的反應。但聯想到死亡，就讓人難以理解。這種情況出現多了，就應注意他的心理狀態(tài)是否正常。如果一個人的想法、言語舉止、嗜好、服飾等，與別人相差太大，則他的心理可能不夠健康。 24二、與年齡相符人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的。各種年齡的人，在想法、興趣、行為上都有不同。青春期，應是精力充沛，活躍好動。而少年老成的學生，從心理衛(wèi)生的角度來看，實際上是不大健康的。 三、善于與人相處每個人都生活在社會中，都是社會的一個成員。一個人不可能脫離社會而單獨存在。在青春期，社交范圍擴大。在交往中，互相取長補短，培養(yǎng)

15、互助合作精神，豐富群體生活經驗，鍛煉適應他人的能力。 四、樂觀進取情緒愉快表示心理健康。樂觀的人，對任何事物都積極進取，無論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應，而不會長期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。 25五、適度的反應每個人對事物的反應速度與程度都不相同。但差別不會太大。如反應偏于極端，他的心理就不健康。如學生因考試失敗而一時不悅，是正常的現象；但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就可能是心理不健康的。當然，對考試失敗無動于衷的學生，心理也未必健康。 六、面對現實心理健康的人，都

16、能面對現實。遇到困難，他們總是勇于承認現實，找出問題所在，設法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應環(huán)境，往往采取逃避現實的方法。這些都不能解決實際問題，只能達到自我欺騙的效果，久而久之，還會發(fā)展成病態(tài)。 七、思維合乎邏輯心理健康的人無論做什么事都按部就班，有條不紊，專心致志，有克服困難的決心和毅力，而不是三心二意，有頭無尾。他們的思維合乎邏輯，說話條理分明，而不是東拉西扯，隨說隨忘。 26 如何應對青春期的心理問題？首先，我們應該認識到，青春期少女出現的各種變化是青春期生理、心理發(fā)展的必然結果，是青少年由不成熟向成熟轉化過程中的正常表現。如果孩子有類似的“問題”，作為家長應該保持平和的心態(tài)

17、，用積極的態(tài)度、科學的知識、正確的方法引導孩子。 27其次，要理解、接納孩子。孩子出現的一系列身心變化，孩子自己也是始料不及、難以控制的，此時特別需要父母的理解和接納。千萬不要看到孩子的某些變化，或者發(fā)現孩子的反常行為就大呼小叫、驚慌失措，更不要打罵訓斥，橫加指責。否則，只會加劇孩子的逆反心理，增加與父母的隔閡。 28最后，做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望獨立，希望別人把他們當成大人，平等相待。這就要求家長要轉變角色和教育觀念，改變居高臨下、命令式的單向教育為平等、探討式的雙向教育。從單純關心孩子的生活起居轉變到指導孩子的發(fā)展和成長，努力成為孩子的良師益友。據調查，90以上

18、的青少年有了苦惱后不是向父母和老師訴說，而是找朋友傾訴。那些順利、平穩(wěn)度過青春期的孩子，大多具有良好的家庭氣氛與和諧的母子關系。29青春期女性心理問題舉例叛逆心理非主流心理吸煙飲酒心理自殺心理犯罪心理30叛逆心理所謂叛逆，顧名思義，就是反叛的思想、行為忤逆正常的規(guī)律，與現實相反，違背他人的本意，常常做出一些出乎意料之外的事，與我們生活規(guī)律不同的事！叛逆是一種“長大了”的感覺，是一種強烈的自我表現欲，在思維形式上屬于“求異思維”，是標新立異，希望引起別人注意的表現。 其實，叛逆的第一件事情，不只是離家出走，而是“懷疑”以及“反抗”。就是在你感覺到“長大”的同時，有一種“力量”讓你想去抱怨，也許是

19、偏激的，甚至是錯誤的，但這種力量勇敢、堅定。拒絕妥協，甚至是一種挺身而出的沖動。叛逆是“好”或“壞”？叛逆是“對”或“錯”？叛逆是“是”或“非”？這是沒有標準的答案。青春是叛逆過剩的年代。31叛逆的標志：1、坐公車有空位也不坐，喜歡站著。2、喜歡的衣服是長過膝蓋的T恤。3、聽音樂把聲音開到最大。4、不愛計劃。5、喜歡打電腦游戲。6、脾氣反差很大。7、喜歡怪發(fā)型。8、不合群。9、熱衷于玩數碼產品。10、有一個博客網站用來自言自語。11、喜歡看電視廣告多過于看電視劇。12、喜歡布蘭妮多過喜歡乖巧的芭比娃娃。13、經常和父母鬧情緒。14、性格極端。15、有過整蠱人的經歷。16、有過離家出走的年頭。1

20、7、喜歡看漫畫雜志。18、討厭和長輩在一起。19、不愛自己收拾衣服、整理床。20、有“隨時行樂”的情緒。21、喜歡滑滑板。22、睡覺前故意不洗澡。23、愛做鬼臉，比如吐舌頭等。24、有時候故意想讓家長老師擔心。25、經常喜歡亂買東西。26、喜歡流浪的感覺。27、不想做班干部。28、有一點破壞欲。29、時常有爆發(fā)的沖動。30、人多的時候最沉默。31、什么都不吃，或者只吃菜不吃飯。32、喜歡大鬧天宮或者周星星的電影。33、犯了錯誤和老師父母講話，仍把頭抬得高高。34、抵抗心理強，愛問：“為什么不？”你叛逆嗎？返回32非主流心理非主流就是時尚。且不論這種觀點的正誤，它顯然在不容置疑地影響著很多青少年

21、的審美取向，以及心理成長。充滿頹廢感的圖片、勁爆荒誕的音樂，以及天花亂墜不知所云的網絡簽名這些令60后、70后的“老古董”們匪夷所思的“火星文”和“腦殘體”，以標新立異的姿態(tài)攜“非主流文化”之名正式登陸大眾生活。顯而易見，這些“非主流現象”無不張揚、宣泄著各種各樣的躁動情緒。對于文化價值觀尚未清晰牢固、恰逢青春逆反期的青少年來說，這些情緒很容易引發(fā)共鳴，帶來的負面影響，如缺乏節(jié)制和判斷力，情緒頹廢、脆弱，容易封閉自我，充滿不安全感等，不容忽視。33“非主流”從何而來目前，對于“非主流”這個概念，并沒有絕對權威的闡釋。網絡上一條還算中肯的釋義如是說：非主流是主流的逆向思維，指不盲目跟從主流，另類

22、、個性，相對于主流超前或者滯后。如果一定要追根溯源，那么“非主流”就是個不折不扣的舶來品，它最初起源于歐美的“朋克”文化。“朋克”早期是一種地下文化，本意宣揚反壓迫和對現實的不滿，并力圖改變現狀?！芭罂恕蓖饣癁橐魳?、服飾等社會文化形式，帶著激烈和晦暗的意味。但另一方面，它還有著本質的精神內核，那就是：基于青少年特質的一種年輕的，有想象力、創(chuàng)造力與活力，不被傳統(tǒng)所拘束的文化?？梢哉f，它是一切“非主流”在文化藝術上的創(chuàng)造思想和精神源泉。再回頭看中國當前的“非主流”，卻顯得離“非主流”的要義相去甚遠，更多的只是一種膚淺的“非主流現象”。在我們身邊，很多青少年在“非主流現象”中尋找精神慰藉，他們盲目追

23、求另類，分不清虛幻與現實，不懂得自尊、自愛，甚至出現自殘、肆意揮霍金錢、過分扭曲自己以求與眾不同等行為。他們的“非主流”行為并非來自于自主的意識，更多的是一種心理盲從，缺乏正確的心理認知所導致。這恰恰體現了心靈成長的過程中是多么需要健康文化的導向，否則這些“非主流現象”就會乘虛而入，占據青少年的心靈。34什么才是真正的“非主流”精神。在身體上打洞、PS照片并不是“非主流”，真正的“非主流”是經得起時間考驗、具有文化價值、對自己和他人都有益的一種創(chuàng)新、挑戰(zhàn)、超越的精神。社會、媒體、學校、家長應加大對真正的“非主流”思想的宣揚，甚至一些校內的心理咨詢師也要對學生進行這方面的專業(yè)心理建設。比如，舉辦

24、具有真正的“非主流”精神的相關活動，鼓勵孩子們自發(fā)的創(chuàng)造性學習和生活，鼓勵他們傳承中國傳統(tǒng)文化的精髓，并且塑造現代文化的原創(chuàng)精神。讓文化與文明的創(chuàng)新力量穿越主流與非主流的限制，使“追求卓越、積極人生”成為青少年精神世界中的主旋律，將他們培養(yǎng)成為真正的主流精英與非主流精英。所以，我們要正確對待非主流文化。返回35吸煙飲酒心理 吸煙飲酒現象，已逐漸成為我國青少年中較嚴重的行為問題。據上海市的一份調查資料表明，上海市目前20-29歲的青年的吸煙率為45%以上；中國青年報的一則報道指出，目前我國在校男大學生中吸煙率已在27%以上。多種跡象表明，初、高中生的吸煙、飲酒率有大幅度上升。吸煙飲酒，對青少年的

25、生理、心理健康危害很大，而且因酒后滋事后青年犯罪率也在不斷上升，因此應引起人們的足夠重視。 36青少年吸煙飲酒的原因許多專家認為，青少年煙酒癮君子不是天生的，其主要成因還在于生活環(huán)境。青少年產生吸煙飲酒心理的原因一般表現為：從眾模仿 隨著身心的逐漸發(fā)育成熟，青少年處處要求以成人自居，看到許多長輩吸煙飲酒，便認為“只有吸煙飲酒才是大人樣”，于是就模仿起來。出于好奇 青少年好奇心強，看到別人吞云吐霧、怡然自得，便想親自體驗一回“活神仙”的滋味。社交需要 社交場合中，遞一支煙可融洽氣氛，碰碰杯可縮短心理距離，于是朋友見面未曾開口便先遞上一支煙，或坐下來角逐酒量。他人影響 青少年重友情，講“義氣”，朋

26、友都抽煙，若自己不應酬，便覺得“掉價”，于是在你來我往中就吸上了。逆反心理 有些青少年對正面宣傳產生逆反心理，你越是越勸阻，他越是躍躍欲試。 僥幸心理 盡管知道吸煙飲酒有害健康，但一些人心存“不吸煙照常得肺癌”、“吸煙的未必個個都得癌”的僥幸心理而照吸不誤。尋求解脫 一些青少年在學習、工作和生活中受到挫折，如失戀、考試落榜、待業(yè)無助、人際關系等，就借飲酒來尋求解脫，以此消愁解憂， 逃避現實。 作為工具有些青少年常在無聊時喝酒或“抽支煙解解悶”；上廁所時抽支煙熏熏臭氣；看書、寫作時，尤其是開夜車時借抽煙來“提提神”；或滿足一時樂趣、刺激，以獲得充實感等。久之則成為陋習。37吸煙飲酒的危害吸煙飲酒

27、日久則上癮，而且過度沉溺其中，還會形成中毒癥狀，以至于形成長期依賴。這對青少年的生理、心理帶來一系列的危害。從生理上說，青少年仍處于發(fā)育完善期，尼古丁和酒精對人體和各種器官都會產生有害影響。由于飲食不良，常會患維他命營養(yǎng)缺乏癥。不斷地攝取尼古丁和酒精易導致肝硬化、內分泌腺損傷、心力衰竭、高血壓、胃內粘膜萎縮、炎癥以及毛細血管溢血、肺部器質性病變，造成對疾病的整體抵抗力降低，甚至縮短壽命。不少青少年癮君子還可能發(fā)展成為自殺或犯罪，或由于傳染病并發(fā)，尤其是呼吸道傳染病、肺結核，造成肝臟和心臟功能的衰竭而死亡。從心理上講，青少年吸煙飲酒可導致一系列神經癥和精神障礙。從行為上講，青少年煙酒成癮，可以引

28、起思維過程的嚴重退化和智力功能的嚴重損傷，嚴重者會出現思維中斷、記憶檢索障礙等癥狀。由于運動機能失調，人際交往、言語感覺和理解能力方面的退化，青少年在運動行為、人際交往、求學就業(yè)方面也將受到嚴重影響，做出不負責任的甚至反社會的行為。38吸煙飲酒的心理治療方法1、厭惡療法：以重復懲罰性的刺激，建立起條件反射而革除不良弊習。如患者可以服戒酒丸、檸檬酸之類藥物。如果病人喝酒，這類藥就會引起緊張癥的發(fā)作，從而達到戒酒的目的。再如在煙酒里抹上或摻上可以使其中生惡心和嘔吐的物質，從而培養(yǎng)患者對煙酒的厭惡情緒，重復強化對煙酒產生條件反射性反感。2、認知領悟療法：當患者已停止吸煙飲酒時，醫(yī)生就開始對患者進行個

29、別或集體心理治療，幫助他們了解自己的行為，發(fā)展更有效的調整方法，認識其行為可能導致的惡果，使患者認識或明白不吸煙不喝酒生活比完全沉溺其中的生活更舒適，這也會取得很好的療效。 394、長期隨訪治療：對煙酒的青少年進行治療的持續(xù)時間一般較長，主要取決于患者的病情輕重程度，其意志品質和所處的社會環(huán)境。如果他們有5年滴酒不沾，一煙不吸，一般可以認為他們痊愈了。舊病復發(fā)的可能通常是在頭兩年以內，所以在最初治療后，應對患者及時隨訪和跟蹤治療。 3、社會支持性治療：這種治療涉及到環(huán)境的改變，態(tài)度的變化和提供健康的社交活動。需勸說患者的家長、親人和老師，幫助患者在家庭、學校和其他社會組織中重新調整。通過有意義

30、的社會活動來恢復其社會交往，培養(yǎng)有益興趣，增強自信心，這對青少年煙酒中毒者是很有效的。返回40自殺心理 自殺是當一個人的煩惱和苦悶發(fā)展到極端，對“破局”的事態(tài)產生恐懼，對生活失去信心，對現實感到絕望而采取的唯一的、最后的“保護”的手段。自殺一般始于心理挫折，發(fā)生在擺脫抑郁的心理沖突的過程中。按其心理類型，可分為心理滿足型和心理解脫型兩大類。前者如宗教中的絕食坐化，為堅持某一信念的示威性、賭氣性自殺；后者如由于挫折、自卑、絕望等為排解心理抑郁而自殺。其心理行為過程一般為：挫折虛無感對現實的普遍泛化曲解，對人、事懷報復心理絕望自殺強迫意念產生自殺行為。41自殺是種“卑賤的勇敢”（黑格爾語），是一種

31、不負責任、不道德的愚蠢行為。但同時是可以預防的，這需要家庭、社會、個人各方面的努力。1、解除家庭方面的壓力。家庭的壓力可導致青少年發(fā)生情緒危機。如父母離異、家庭不睦等。國外研究表明約有50%的青少年自殺與家庭破裂、家庭功能缺陷有關。而且父母有自殺行為，子女的自殺的可能性極大。事實上，體驗過家庭成員自殺行為的青少年，其自殺可能性將是同齡人的9倍。因此，要求父母及家庭成員應善于了解孩子的內心活動，及時予開導，幫助解決實際問題。如穩(wěn)定情緒或誘導宣泄等，從而排除憂患。還可到心理咨詢機構進行心理咨詢。 422、社會各方要進行危機干預。自殺者從遭受挫折、產生絕望到實施自殺通常有一個心理過程，即自殺先兆是一

32、種極度亢奮的狀態(tài)，它表現為一種瘋狂的宣泄行為，一般分為身遲到反應和“動作化”傾向兩個階段。懷自殺心理的人常表現緊張不安或不悅，生理的也有諸如頭痛、惡心、呼吸短促、手腳民麻等反應。由于青少年的情緒具有沖動性、爆發(fā)性、極端性等特點，往往有過強的情緒沖動，而用行動來表現其心跡。因此社會各方要成立心理咨詢小組，幫助有自殺意念的人解除心理矛盾。還應組織人力對自殺行為進行預測，從自殺意念的從解除心理矛盾。還應該組織人力對自殺行為進行預測，從而加以防范。據統(tǒng)計，從自殺預警到行為實施，歷時半年以者達81。3%，故有充分的時間來預防。433、青少年應提高心理耐挫力。青少年自殺多與個體的性格有關。性格嚴重內向或抑

33、郁者，承受挫折的能力不強，易受到事情消極面的影響，從而產生自殺心理；性格執(zhí)拗者，一旦受挫便易產生輕生念頭。因此青少年必須糾正自己的一些不良性格，掌握自我合理宣泄情感的技巧，建立起良好的自我防御機制。一旦遭受挫折，可以改善策略，或降低目標，或重新選擇手段，再作嘗試；可以暫時放棄當前目標，從別的方面獲得成功來予以補償；可以采取妥協折衷的辦法，找理由進行自我安慰；要有點“酸葡萄”精神和“阿Q”精神，悅納自我、悅納現實。俄國作家契訶夫在活是美好的一文中對企圖自殺者說“為了不斷感到幸福，那就需要：善于滿足現狀；很高興地感到：事情原本可能更糟呢?！彼e例說，要是你的手指頭扎了一根刺，那你應高興：挺好，多虧這根刺不是刺在眼睛里！因為，我們需要這種精神勝利來安慰自己，求取心理平衡。 返回44犯罪心理 據有關資料表明