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文檔簡介

1、一、指導思想觀念， 通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的,并大膽向同學展示自己的動作。使學生掌握足球的基本技術，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平，爭取在片比賽中獲得好的成績。1、鼓勵本校對足球有興趣的男學生進行訓練。2、最后根據(jù)訓練期間學生的實際情況組成校足球隊五、訓練對象：小學五、六年級。六、訓練地點：校運動場七、訓練時間（待定）八、訓練的基本任務，內(nèi)容要求及手段：1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。2.培養(yǎng)榮譽感、責

2、任感，樹立為隊 、為校爭光的信念。3. 形成梯隊隊伍。4.培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強團結(jié)和自我管理能力 。5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。訓練作風方面：1.嚴格的組織紀律性2.嚴格的訓練自覺性九、主要訓練手段：身體訓練手段：比賽規(guī)則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等?；炯夹g訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練：各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、分組比賽十、訓練分段:A、體能訓練1、 培養(yǎng)學生對足球運動的興趣；2、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；3、 學習基本的運、傳、接、射門等基本技術；4、 培養(yǎng)正確的跑、跳技術，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；5、 通過分隊比賽領會進球與阻止對方進球這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識B、加強訓練1、 進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好；2、 繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術；3、 學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；4、 在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗面下控制球和運用攻守的能力基本的體能訓練：5 5 58565或3 34 。基本功傳接球練習：3 。小組傳球練習 攻防練習 基礎技術的訓練方法第

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