2022年古琴課講稿范本

1、第20頁(yè)共20頁(yè)2022年古琴課講稿范本體育概論篇第一章體育概論體育自產(chǎn)生以來(lái)，伴隨人類(lèi)文明的進(jìn)步與發(fā)展已有幾千年的歷史。人們?yōu)榱俗非竺篮玫纳罘绞?，在?duì)健康、對(duì)和諧與美的追求中，期待自身向更美好的方向發(fā)展。了解體育的產(chǎn)生和發(fā)展，認(rèn)識(shí)體育的概念和組成，探索體育的本質(zhì)和功能，領(lǐng)悟體育的真諦，以求不斷提高對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，達(dá)到主動(dòng)參與體育鍛煉，享受體育的力與美，從而對(duì)體育有著更深入的認(rèn)識(shí)。第一節(jié)體育的概念與組成一、體育的概念1、什么是體育：體育是一種特殊的社會(huì)現(xiàn)象，它是以發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康為基本特征的教育過(guò)程和社會(huì)文化活動(dòng)。2、體育包括的內(nèi)容：體育包括體育教育、競(jìng)技體育和身體鍛煉三方面的內(nèi)容

2、。3、體育與社會(huì)、政治和經(jīng)濟(jì)的關(guān)系：體育既受社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)的影響和制約，也為一定的社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)服務(wù)。二、體育的組成體育是由學(xué)校體育、競(jìng)技體育和社會(huì)體育三個(gè)方面組成。(一)學(xué)校體育：學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是全民教育的基礎(chǔ)；它作為教育和體育的交叉點(diǎn)和結(jié)合部，又是國(guó)家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn)。學(xué)校體育教育重要是通過(guò)體育課程、課余體育訓(xùn)練和課外體育活動(dòng)等基本_形式，以“增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康”為核心，全面實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的各項(xiàng)任務(wù)。(二)競(jìng)技體育競(jìng)技體育又叫競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它是在體育實(shí)踐中派生出來(lái)的。那么什么是競(jìng)技體育呢。競(jìng)技體育是在全面發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，最大限度挖掘身心潛能，以?shī)Z取優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槟?/p>

3、標(biāo)而進(jìn)行的科學(xué)訓(xùn)練和競(jìng)賽活動(dòng)。現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的目標(biāo)就是“更高、更快、更強(qiáng)”；奧林匹克的原則是“公平競(jìng)賽”、“參與比取勝更重要”。(三)社會(huì)體育社會(huì)體育亦稱(chēng)大眾體育，是指以健身、娛樂(lè)、休閑、醫(yī)療和康復(fù)為目的的體育活動(dòng)。它的活動(dòng)內(nèi)容最廣、表現(xiàn)形式多樣、適應(yīng)性較強(qiáng)、參加人數(shù)最多的一類(lèi)群眾性體育活動(dòng)。它是學(xué)校體育的延伸，又是現(xiàn)代體育發(fā)展的重要標(biāo)志。第二節(jié)體育的功能體育的功能有：健身功能、教育功能、娛樂(lè)功能、_功能、經(jīng)濟(jì)功能和政治功能。一、體育的健身功能“強(qiáng)身健體”是體育的本質(zhì)功能。體育是以身體運(yùn)動(dòng)為基本形式，通過(guò)科學(xué)組合的身體鍛煉給予各器官、系統(tǒng)以一定量和強(qiáng)度的刺激，促進(jìn)身體在形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等

4、方面發(fā)生一系列適應(yīng)性反應(yīng)和趨優(yōu)變化，從而增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康。(一)體育對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用體育鍛煉不僅有利于骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，促使身體形態(tài)與內(nèi)臟器官正常發(fā)育，而且還能提高人體對(duì)外界的適應(yīng)能力，改善血液循環(huán)、呼吸、消化等系統(tǒng)的機(jī)能狀況，使人的“防衛(wèi)體力”得到提高。另外，系統(tǒng)進(jìn)行體育鍛煉對(duì)發(fā)展力量、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)有十分明顯的功效。(二)體育對(duì)增進(jìn)健康的作用過(guò)去人們認(rèn)為，健康就是人體生理機(jī)能正常，沒(méi)有缺陷和疾病。但目前世界衛(wèi)生_對(duì)健康下了新的定義，認(rèn)為“健康應(yīng)是在精神上、身體上以及社會(huì)上保持健全的狀態(tài)”。由于這種觀點(diǎn)的提出，標(biāo)志著健康不僅是沒(méi)有疾病和傷害，而是需要身體、精神都能迅速、完全地適應(yīng)社

5、會(huì)環(huán)境，亦即包括身體健康和精神健康兩個(gè)方面內(nèi)容。1、身體健康是指正常的生長(zhǎng)發(fā)育、良好的生理機(jī)能、平衡的心理、充沛的精力及承擔(dān)負(fù)荷后的適應(yīng)反應(yīng)。實(shí)踐證明，科學(xué)地鍛煉身體，對(duì)中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)能產(chǎn)生良好的刺激作用，對(duì)促進(jìn)新陳代謝，改善血液循環(huán)和呼吸功能，延緩有機(jī)體適應(yīng)能力的降低，推遲生物體各_器官結(jié)構(gòu)、功能發(fā)生退化性變化都有明顯的效果。2、精神健康實(shí)質(zhì)是指維持身體健康的一種能力。在健康診斷中，應(yīng)包括由社會(huì)環(huán)境引起的心理活動(dòng)因素，并把良好的心理調(diào)節(jié)能力和講究精神衛(wèi)生作為判斷精神健康的基礎(chǔ)。當(dāng)然，影響建立這種“基礎(chǔ)”的因素很多，但體育鍛煉所起的作用是至關(guān)重要的。因?yàn)橥ㄟ^(guò)各種體育鍛煉，可以增強(qiáng)意志品質(zhì)

6、，培養(yǎng)_觀念，加強(qiáng)_紀(jì)律，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，調(diào)節(jié)心理能力，排除各種不健康的心理因素，使個(gè)體在與環(huán)境的和諧統(tǒng)一中獲得歡快、輕松活潑，最終達(dá)到精神健康的目的。二、體育的教育功能教育功能是體育最基本的社會(huì)功能，人們高度重視體育在教育中的作用。(一)體育在學(xué)校中的教育作用體育是學(xué)校教育中不可分割的重要組成部分。體育在學(xué)校教育作用的主要使命是在利用身心共同參與其過(guò)程的有利條件，培養(yǎng)學(xué)生將來(lái)?yè)?dān)任社會(huì)角色所必備的素質(zhì)，以適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活和工作的需要。要達(dá)到此目的，學(xué)校體育教育過(guò)程就是要對(duì)學(xué)生進(jìn)行政治思想、意志品質(zhì)、道德情操和發(fā)展身體的教育，使他們獲得基本的體育理論知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法

7、，并養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。(二)體育在社會(huì)中的教育作用1、激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情、振奮民族精神；2、培養(yǎng)社會(huì)公德，與社會(huì)保持一致性；3、培養(yǎng)_觀念和積極向上的進(jìn)取精神三、體育的娛樂(lè)功能1、調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，享受體育活動(dòng)帶來(lái)的身心愉快；2、有利于加強(qiáng)人際交往和享受_聚會(huì)的樂(lè)趣；3、挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)創(chuàng)造人生價(jià)值的樂(lè)趣；4、欣賞體育的力與美，享受運(yùn)動(dòng)員的高超技藝和美的藝術(shù)。四、體育的_功能1、實(shí)戰(zhàn)中的攻防技術(shù)需要；2、訓(xùn)練中最大限度動(dòng)員人的精神和身體能力；3、部分競(jìng)賽項(xiàng)目已成為_(kāi)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并為_(kāi)服務(wù)。五、體育的經(jīng)濟(jì)功能1、體育產(chǎn)業(yè)的迅速發(fā)展，已成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)中一個(gè)龐大的體育產(chǎn)業(yè)體系；2、競(jìng)技體育的商業(yè)化已為體育競(jìng)賽

8、注入了較強(qiáng)的生命力，通過(guò)體育直接盈利的契機(jī)仍被人們所利用。六、體育的政治功能體育服從政治的需要，同時(shí)也充分利用體育對(duì)政治有所影響。第二章高等學(xué)校體育第一節(jié)高校體育的目的和任務(wù)一、高校體育的目的目的是以“育人”為宗旨，以運(yùn)動(dòng)和身體練習(xí)為基本手段，對(duì)大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培育，在提高其生物潛能和心理潛能的過(guò)程中，進(jìn)德、益智、促美，達(dá)到身心健康、全面發(fā)展的教育總目的。二、高校體育的任務(wù)(一)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康(二)促使學(xué)生努力掌握體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能(三)培養(yǎng)學(xué)生的道德意志品質(zhì)(四)培養(yǎng)學(xué)生審美和創(chuàng)造美的能力(五)培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)員第二節(jié)高校體育的基本途徑高等學(xué)校的體育目的和任

9、務(wù)是不會(huì)自動(dòng)實(shí)現(xiàn)的，它必須通過(guò)多種多樣的_形式為其提供具體途徑，并實(shí)施相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃才能得以實(shí)現(xiàn)。我國(guó)高校體育教育過(guò)程有以下幾種基本_形式一、體育課程體育課程是我國(guó)高等學(xué)校教學(xué)計(jì)劃的重要組成部分，是高校體育教育的中心環(huán)節(jié)，也是高校體育教育的最基本的_形式。它為確保高校體育的目的和任務(wù)的實(shí)現(xiàn)提供了具體的途徑。體育課分理論課和實(shí)踐課兩部分。理論課以講解體育的基本知識(shí)和專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)則、基本技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容，并納入作為體育課程考核內(nèi)容的一部分。實(shí)踐課則是以身體練習(xí)作為基本鍛煉手段，通過(guò)提供體育鍛煉所需的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地與設(shè)施，構(gòu)成了以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的專(zhuān)門(mén)教學(xué)過(guò)程。二、課余體育活動(dòng)課余體育活動(dòng)是體育課程的延續(xù)

10、和補(bǔ)充，是高校體育教育過(guò)程中不可分割的環(huán)節(jié)，它為實(shí)現(xiàn)高校體育目的和任務(wù)提供了又一重要途徑。三、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是高校體育貫徹普及與提高相結(jié)合方針的重要措施，其目的是提高學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平，推動(dòng)群眾性的體育活動(dòng)廣泛開(kāi)展。四、課余體育競(jìng)賽不僅具有可以活躍課余生活、振奮人心、鼓勵(lì)_、發(fā)展交往等作用，而且也是檢查體育教學(xué)、體育鍛煉及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果的一種重要手段。第三節(jié)高校體育工作對(duì)大學(xué)生的基本要求基本要求：建立正確的體育意識(shí)，提高體育的鍛煉能力，培養(yǎng)體育的興趣和習(xí)慣，塑造強(qiáng)健的體魄，為自身的全面發(fā)展打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。注。具體的內(nèi)容不再展開(kāi)講解了。要求學(xué)生自己看書(shū)。第二篇運(yùn)動(dòng)與健康第一節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的作用一

11、、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體形態(tài)的作用：身體形態(tài)是指人的有機(jī)體的外部形狀和體態(tài)。它包括人的身高、體重、胸圍、四肢圍、體脂以及四肢與軀干長(zhǎng)的比例以及身體姿態(tài)等等。主要通過(guò)身高、體重、胸圍的指標(biāo)來(lái)反映身體形態(tài)的發(fā)展水平和整體指數(shù)與比例。(一)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身高的發(fā)育；(二)運(yùn)動(dòng)增加肌肉的體積與肌力(三)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體姿態(tài)的協(xié)調(diào)與改善。二、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體機(jī)能的作用：身體機(jī)能是指人體在新陳代謝作用下，各器官系統(tǒng)工作的能力。運(yùn)動(dòng)鍛煉可以提高各器官系統(tǒng)的機(jī)能，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)。(一)運(yùn)動(dòng)能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力；1、使人頭腦清醒、思維敏捷；2、解除疲勞和精神緊張，改善睡眠；3、防止腦動(dòng)脈硬化，

12、維持大腦良好的血液供應(yīng)；4、提高體溫調(diào)節(jié)中樞的機(jī)能，增強(qiáng)人體耐寒耐熱的能力。(二)運(yùn)動(dòng)能改善心血管系統(tǒng)的形態(tài)機(jī)構(gòu)和機(jī)能：1、提高心肌利用氧的能力；2、提高心力儲(chǔ)備；3、降低血脂，減少心血管病的發(fā)生率。(三)促進(jìn)物質(zhì)代謝，改善消化系統(tǒng)的功能：一方面運(yùn)動(dòng)使消化腺分泌更多，消化管道的蠕動(dòng)更加強(qiáng)，腸胃的血液循環(huán)更加得到改善，消化酶和代謝中的酶的活性也提高；另一方面運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加深、加快，膈肌上下移動(dòng)和腹壁肌前后活動(dòng)，對(duì)腸胃起了很好的按摩作用，提高消化機(jī)能，促進(jìn)食物的消化、吸收是很有利的。三、運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的作用(一)運(yùn)動(dòng)與身體素質(zhì)發(fā)展的年齡特征(二)運(yùn)動(dòng)與身體素質(zhì)發(fā)展和形態(tài)機(jī)能發(fā)育的一致性第二節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)心

13、理健康的影響一、運(yùn)動(dòng)對(duì)心理功能的促進(jìn)：1、提高喚醒水平2、能降低應(yīng)激反應(yīng)二、運(yùn)動(dòng)對(duì)心理素質(zhì)的培養(yǎng)：1、體育運(yùn)動(dòng)中情緒體驗(yàn)的多樣性2、體育運(yùn)動(dòng)中對(duì)意志品質(zhì)要求的特殊性3、體育運(yùn)動(dòng)中人際交往的協(xié)作性。三、運(yùn)動(dòng)對(duì)心理疾病的治療人們往往一提到心理疾病總認(rèn)為是精神病。其實(shí)身體有點(diǎn)不適或者心理不適現(xiàn)象和心理障礙都有一些不同程度產(chǎn)生心理疾病，目前最常見(jiàn)的心理疾病是憂(yōu)郁癥。治療憂(yōu)郁癥最好的方法是體育運(yùn)動(dòng)，一種方式是慢跑或者散步，另外一種方式是進(jìn)行籃球或者排球、足球等體育活動(dòng)，鍛煉時(shí)間一般是_分鐘以上，一周鍛煉_次，運(yùn)動(dòng)量由小到大，控制好脈搏每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，一般不超過(guò)_次/分，活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)該有目的地安排，持之以

14、恒，以達(dá)到治療的目的。第三節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)常見(jiàn)疾病的預(yù)防生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)講究科學(xué)?？茖W(xué)地鍛煉可以改善人體的代謝過(guò)程及生理功能，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。法國(guó)著名醫(yī)生蒂索指出：“運(yùn)動(dòng)就其作用來(lái)說(shuō)，幾乎可以代替任何藥物，但世界上的一切藥品不能代替運(yùn)動(dòng)的作用”?，F(xiàn)代科學(xué)證明，人類(lèi)保持健康和生命的三大要素是：1、均衡的營(yíng)養(yǎng)2、充分的休息3、適宜的運(yùn)動(dòng)一、運(yùn)動(dòng)對(duì)近視眼的預(yù)防(可以不講)(一)近視的概念(二)近視的致病的原因(三)運(yùn)動(dòng)預(yù)防近視的機(jī)理(四)常見(jiàn)預(yù)防近視的方法二、運(yùn)動(dòng)對(duì)冠心病的預(yù)防(可以不講)1、冠心病的概念冠心病是冠狀動(dòng)脈心臟病的簡(jiǎn)稱(chēng)，是一種由于冠狀動(dòng)脈固定性(動(dòng)脈粥樣化)或動(dòng)力性(血管痙攣)狹窄或堵塞

15、，發(fā)生冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)障礙，引起心肌氧氣供需之間不平衡而致心肌缺血、缺氧、或壞死的一種心臟病，也稱(chēng)缺血性心臟病。缺血性心臟病包括急性、慢性和暫時(shí)性三種，它們都是由于功能性改變或器質(zhì)性病變所引起的。2、冠心病的原因3、運(yùn)動(dòng)預(yù)防冠心病的機(jī)理4、預(yù)防冠心病，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)堅(jiān)持的原則(1)因人而異的原則(2)持之以恒的原則(3)循序漸進(jìn)的原則(4)適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則三、運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)衰弱的預(yù)防(可以不講)(一)神經(jīng)衰弱的概念(二)神經(jīng)衰弱的發(fā)病原因(三)運(yùn)動(dòng)防止神經(jīng)衰弱的機(jī)理(四)運(yùn)動(dòng)防治神經(jīng)衰弱的方法四、運(yùn)動(dòng)對(duì)癌癥的預(yù)防(可以不講)(一)癌癥的概念(二)運(yùn)動(dòng)防治癌癥的機(jī)理(三)運(yùn)動(dòng)防治癌癥的方法第四節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷

16、的預(yù)防與處理一、運(yùn)動(dòng)損傷的原因(一)思想麻痹大意是所有運(yùn)動(dòng)損傷因素中最主要的因素；(二)運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，特別是缺乏有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)；(三)運(yùn)動(dòng)時(shí)情緒低下，或有畏難、恐懼、害羞、猶豫以及過(guò)分緊張時(shí)發(fā)生的傷害事故；(四)內(nèi)容組合不科學(xué)，方法不合理，紀(jì)律松懈以及技術(shù)上的錯(cuò)誤；(五)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地狹窄，地面不平坦，器材安置不當(dāng)或不牢固，鍛煉者擁擠或多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在一起活動(dòng)，容易相互沖撞致傷；(六)空氣污濁、噪音、光線(xiàn)暗淡、氣溫過(guò)高或過(guò)低，以及服裝不符合要求等原因，都可直接或間接地造成傷害事故。二、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防(一)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全的教育，提高預(yù)防損傷的意識(shí)；(二)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，有針對(duì)性的做好預(yù)防措施

17、；(三)合理_安排鍛煉，合理安排運(yùn)動(dòng)量，防止局部運(yùn)動(dòng)器官負(fù)擔(dān)過(guò)重；(四)加強(qiáng)保護(hù)與幫助，特別要提高自我保護(hù)能力。三、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的處置(一)軟_損傷軟_損傷主要是閉合性損傷和開(kāi)放性損傷兩類(lèi)。前者有挫傷、肌肉拉傷、肌腱腱鞘炎等，后者有擦傷、撕裂傷等。撕裂傷的處理：輕者立即消毒包扎，重者手術(shù)縫合；肌肉拉傷的處理：輕者立即冷敷，局部加壓包扎；重者在加壓包扎后立即送醫(yī)院手術(shù)治療；(二)關(guān)節(jié)、韌帶扭傷(1)肩關(guān)節(jié)扭傷的處理：輕者立即冷敷，局部加壓包扎；重者在加壓包扎后立即送醫(yī)院手術(shù)治療；(2)髕骨勞損的處理：采用針灸、中藥外敷、按摩等。(3)踝關(guān)節(jié)扭傷的處理。輕者受傷后應(yīng)立即立即冷敷，用繃帶固定包扎，_

18、小時(shí)再進(jìn)行熱敷、局部加壓包扎、按摩、理療等；重者在加壓包扎后立即送醫(yī)院手術(shù)治療；(4)急性腰傷的處理：一般不要立即搬動(dòng)，如果疼痛較劇烈，必須用擔(dān)架送醫(yī)院處理。輕者也可針灸、中醫(yī)外敷、按摩等處理。(三)骨折的處理：若有傷口出血，應(yīng)同時(shí)實(shí)施止血和包扎，再用夾板固傷肢并立即送醫(yī)院檢查和治療。講解游泳課注意事項(xiàng)及要求。1、游泳是在水中這個(gè)特定環(huán)境下進(jìn)行的體育項(xiàng)目，安全是游泳課的首位任務(wù)。安全教育應(yīng)貫穿整個(gè)教學(xué)的始終，并加強(qiáng)救護(hù)知識(shí)介紹和實(shí)踐。2、每學(xué)期開(kāi)始上游泳課前，必須檢查學(xué)生的體檢合格證，只有體檢合格的學(xué)生方可入池。上課學(xué)生必須體檢合格，教學(xué)前教師應(yīng)認(rèn)真檢查體檢合格證。3、每次課均應(yīng)宣布課堂要求，

19、入池前，教師應(yīng)清點(diǎn)人數(shù)并收齊游泳證，由教師帶領(lǐng)依次排隊(duì)入場(chǎng)，不得擅自入池。下課前應(yīng)再次清點(diǎn)人數(shù)，發(fā)還學(xué)生游泳證并監(jiān)督學(xué)生_離開(kāi)游泳池。4、課堂教學(xué)_應(yīng)嚴(yán)密有序，未經(jīng)教師允許嚴(yán)禁下水。對(duì)于游泳初學(xué)者，必須在教師直接監(jiān)督和幫助下學(xué)習(xí)。不得單獨(dú)練習(xí)，須結(jié)伴練習(xí)，互教互學(xué)，互相照顧。5、不準(zhǔn)跳水、潛泳和開(kāi)玩笑打鬧，遵守游泳池的規(guī)章制度。6、學(xué)生必須在教師指定區(qū)域內(nèi)練習(xí)。初學(xué)游泳者不得到深水區(qū)游泳。7、不得飲酒、空腹游泳，女生在月經(jīng)期間，也不宜游泳。如患疾病，應(yīng)向教師說(shuō)明。8、上課期間如有特殊情況應(yīng)及時(shí)向老師報(bào)告，請(qǐng)假后主動(dòng)銷(xiāo)假。游泳過(guò)程中感覺(jué)身體不適，應(yīng)迅速離池上岸并報(bào)告教師。9、考試中除考試者，其他

20、同學(xué)不得下水，考完的同學(xué)應(yīng)迅速離開(kāi)游泳池。10、下水前應(yīng)認(rèn)真作好準(zhǔn)備活動(dòng)和陸上輔助練習(xí)。2022年古琴課講稿范本（二）甲：各位老師乙：各位同學(xué)合：大家下午好!甲：中華經(jīng)典古詩(shī)詞是中華民族藝術(shù)寶庫(kù)的瑰寶，代代吟誦，千古不衰。乙：中華古詩(shī)詞歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，是世界文化寶庫(kù)中一顆璀璨的明珠。甲：古詩(shī)詞吟誦能激發(fā)我們對(duì)中華民族光輝歷史和燦爛文化的認(rèn)同。乙：古詩(shī)詞吟誦更能增進(jìn)我們對(duì)祖國(guó)深厚文化底蘊(yùn)的了解。甲：李白的瀟灑豪放、杜甫的憂(yōu)國(guó)憂(yōu)民、陸游的愛(ài)國(guó)情懷，體現(xiàn)了詩(shī)人報(bào)效國(guó)家的滿(mǎn)腔熱血和贊美祖國(guó)壯麗山河的激越情懷。乙：更激起了我們對(duì)中華民族五千年光輝歷史和博大精深古詩(shī)詞文化的崇敬。合：讓我們承接傳統(tǒng)，直面經(jīng)典

21、，做一個(gè)“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”的少年君子。合：左海學(xué)校小學(xué)部“激情飛揚(yáng)，展示自我”古詩(shī)詞吟誦比賽現(xiàn)在開(kāi)始。(鼓掌)甲：今天參加我們比賽的評(píng)委有：李中青校長(zhǎng)、賴(lài)貴優(yōu)主任、李志國(guó)老師、江秀錦老師、張寧老師。我們的比賽規(guī)則是：每組參賽隊(duì)員吟誦一至三首古詩(shī)。我們的評(píng)委會(huì)根據(jù)大家吟誦的技能技巧、感情表達(dá)、精神面貌、熟練程度等給出相應(yīng)分?jǐn)?shù)。我們將評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)。乙：希望大家賽出水平、賽出風(fēng)貌，既把它當(dāng)作一次考核，又把它當(dāng)作一次評(píng)優(yōu)爭(zhēng)先的過(guò)程，還把它當(dāng)作一次展示自我的機(jī)會(huì)。甲：比賽將按照我們事先抽定的順序進(jìn)行?！叭酥酰员旧?，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)?！崩世噬峡诘恼Z(yǔ)言，千古傳誦的道理，讓一代又一代的

22、人口口相傳、相誦。乙：下面請(qǐng)聽(tīng)的一、二年級(jí)小朋友帶來(lái)的三字經(jīng)朗誦。首先上場(chǎng)的是一年一班、請(qǐng)一年二班的同學(xué)做好準(zhǔn)備。甲：接下來(lái)上場(chǎng)的是一年二班，請(qǐng)二年級(jí)做好準(zhǔn)備。乙：一年級(jí)的同學(xué)表現(xiàn)得很不錯(cuò)，下面有請(qǐng)二年級(jí)的同學(xué)上場(chǎng)。甲：節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們吃飯的時(shí)候可曾想過(guò)每一粒糧食都來(lái)之不易。乙：是啊!我們每天的“盤(pán)中餐”正是農(nóng)民風(fēng)雨之中、烈日之下辛勤勞作流下的汗水換來(lái)的啊!甲：下面請(qǐng)欣賞四年級(jí)的朱志先、吳浪林等_位同學(xué)帶來(lái)的憫農(nóng)。乙：品讀詩(shī)詞，我們追尋著古人豐富多彩的生活感受。甲：品讀詩(shī)詞，我們尋覓著詩(shī)人復(fù)雜曲折的思想歷程。乙：春天充滿(mǎn)著生機(jī)，充滿(mǎn)著希望。一夜的春風(fēng)，吹綠了枯黃的原野。接下來(lái)四年

23、級(jí)的程碧瑤、易安麗、周亞楠三位同學(xué)將為我們朗讀賦得古原草送別、漁歌子和塞下曲。甲：荷麥說(shuō)過(guò)：“友誼是一種溫靜與沉著的愛(ài)，為理智所引導(dǎo)，習(xí)慣所結(jié)成，從長(zhǎng)久的認(rèn)識(shí)與共同的契合而產(chǎn)生，沒(méi)有嫉妒，也沒(méi)有恐懼。”乙：的確!如果一個(gè)人沒(méi)有友情，那么會(huì)迷失在_中!下面有請(qǐng)六年級(jí)的陳昕、王雷、劉煜坤給我們帶來(lái)的別董大出塞江畔獨(dú)步尋花。甲：一代名將于謙用一首石灰吟表達(dá)了自己的心志。下面請(qǐng)欣賞三年級(jí)的張燁彬帶來(lái)的石灰吟、游園不值、題西林壁。乙：接下來(lái)三年級(jí)的李涌霞同學(xué)也為我們帶來(lái)了石灰吟賦得古原草送別和山行。甲：“兒童散學(xué)歸來(lái)早，忙趁東風(fēng)放紙鳶。”一只只風(fēng)箏放飛著多少夢(mèng)想，多少歡笑。請(qǐng)欣賞五年級(jí)的楊惠嵐、張瑤同學(xué)

24、帶來(lái)的村居、詠柳、望洞庭。乙：下面上場(chǎng)的是四年級(jí)的王佳佳和唐任娟。她們?yōu)榇蠹依收b的是游園不值石灰吟和漁歌子。甲：陶淵明曰：“盛年不再來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人?！备嬲]人們珍惜時(shí)間的重要性。請(qǐng)欣賞由六年級(jí)牟連勇同學(xué)帶來(lái)的明日歌。乙：謝謝牟連勇同學(xué)的精彩表演，接下來(lái)上場(chǎng)的是四年級(jí)的彭澤林同學(xué)。他要朗誦的三首古詩(shī)分別是山行清明樂(lè)游原甲：前面我們聽(tīng)過(guò)五年級(jí)的同學(xué)朗誦的村居，接下來(lái)六年級(jí)的盛玉玲等同學(xué)為我們帶來(lái)一首別具風(fēng)味的村居。有請(qǐng)她們上場(chǎng)。乙：欣賞完這首歌，讓我們來(lái)輕松一下，有請(qǐng)三年級(jí)的蘭江濤、歐權(quán)峰為我們表演山行清明詠柳。甲：紅豆，又名“相思豆”，古人常用它來(lái)寄托相思之情。現(xiàn)在三年級(jí)的

25、王佳靜要為我們朗誦相思樂(lè)游原游園不值乙：“小娃撐小艇，偷采白蓮回?！币坏赖栏∑际幯龆嗌偻?，多少天真。請(qǐng)欣賞小兒垂釣春夜喜雨游園不值，表演者：六年級(jí)葉娜、李玲甲：下面請(qǐng)聽(tīng)三年級(jí)的孔路路、王夢(mèng)啟帶來(lái)的江雪夏日絕句山行乙：接下來(lái)上場(chǎng)的是三年級(jí)的何鈺婷。她們將要朗誦的是相思游園不值賦得古原草送別甲：朋友之間的情誼是最真誠(chéng)的，古人常用詩(shī)歌來(lái)記錄朋友間的依依惜別之情，四年級(jí)的馮李云、劉張望就為我們帶來(lái)了黃鶴樓送孟浩然之廣陵小池題西林壁三首古詩(shī)。乙：下面請(qǐng)欣賞古詩(shī)鹿柴望天門(mén)山村居。朗誦者：五年級(jí)田道杰、周勝紅甲：接下來(lái)上場(chǎng)的是四年級(jí)的陳麗婷、周建榕同學(xué)。她們帶來(lái)的是相思小池村居乙：下面請(qǐng)聽(tīng)五年級(jí)張美如、

26、馮莉、奉思甜、許航齊朗誦的春夜喜雨詠柳江畔獨(dú)步尋花甲：下面是五年級(jí)的蔣平、季祥帶來(lái)的詠柳望天門(mén)山望廬山瀑布乙：接下來(lái)有請(qǐng)五年級(jí)的蘭小路、王春燕給我們帶來(lái)小兒垂釣詠柳村居甲：春天的到來(lái)為我們帶來(lái)了清新的氣息，我們沉醉在春的懷抱里。最后上場(chǎng)的是三年級(jí)的王佳靜等同學(xué)。她們?yōu)槲覀儽硌莸氖谴簳源寰蛹祝何覀冡溽嘣谠?shī)詞的世界，一首首詩(shī)，如一盞盞明燈，照耀著我們成長(zhǎng)的道路。乙：一首首詩(shī)，如一支支歌曲，引領(lǐng)著我們攀登的歷程。甲：我們?cè)谠?shī)詞中明理，在詩(shī)詞中體驗(yàn)。乙：我們?cè)谠?shī)詞中享受，在詩(shī)詞中升華。合：讓這一首首動(dòng)聽(tīng)、優(yōu)美的韻律，長(zhǎng)佇在我們的心中。左海學(xué)校小學(xué)部“激情飛揚(yáng)，展示自我”古詩(shī)詞吟誦比賽到此結(jié)束。感謝各位

27、老師，各位同學(xué)。古詩(shī)詞比賽活動(dòng)主持詞篇2尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：古詩(shī)詞是中華文化中的一顆璀璨的明珠，徜徉在古詩(shī)詞的“長(zhǎng)河”中，必將陶冶學(xué)生的情操，豐富知識(shí)的積累。為全面落實(shí)新課標(biāo)理念，促進(jìn)學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的全面提升，把學(xué)生引入古詩(shī)詞的海洋，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，提升校園文化氛圍的實(shí)踐活動(dòng)，我校特舉辦本次古詩(shī)詞朗誦星級(jí)比賽。下面我宣布：_學(xué)?！肮旁?shī)詞朗誦星級(jí)”比賽現(xiàn)在開(kāi)始。首先，我宣讀本次比賽的規(guī)則：參賽班級(jí)按抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，代表班級(jí)參賽的選手一字排開(kāi)按順序進(jìn)行背誦，只要能把各班規(guī)定的詩(shī)歌數(shù)背下來(lái)，每首詩(shī)中間間隔不超_秒鐘，就算過(guò)關(guān)。下面，有請(qǐng)第一個(gè)參賽班

28、級(jí)六(2)班，掌聲有請(qǐng)。謝謝六(2)班同學(xué)的精彩表演。下面，有請(qǐng)第二個(gè)參賽班級(jí)班，掌聲有請(qǐng)。謝謝所有參賽同學(xué)的精彩表演?，F(xiàn)在，評(píng)委老師正在緊張地進(jìn)行比賽結(jié)果的核對(duì)、獎(jiǎng)狀的填寫(xiě)。在這段等待的時(shí)間，讓我先為大家宣布榮獲馬陂東霖學(xué)?！肮旁?shī)詞朗誦星級(jí)”比賽四星級(jí)的名單。他們分別是：有請(qǐng)張校長(zhǎng)、兩位兩校長(zhǎng)、李主任、林主任、陳主任為他們頒獎(jiǎng)。掌聲有請(qǐng)。老師們、同學(xué)們，緊張的時(shí)刻到了，現(xiàn)在，我為大家宣布榮獲馬陂東霖學(xué)?！肮旁?shī)詞朗誦星級(jí)”比賽四星級(jí)的名單。有請(qǐng)張校長(zhǎng)、兩位兩校長(zhǎng)、李主任、林主任、陳主任為他們頒獎(jiǎng)。掌聲有請(qǐng)。再次祝賀獲獎(jiǎng)的同學(xué)。老師們、同學(xué)們，_學(xué)?！肮旁?shī)詞朗誦星級(jí)”比賽到此結(jié)束，謝謝大家!古詩(shī)

29、詞比賽活動(dòng)主持詞篇3尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓，上午好!由東營(yíng)市勝利第十一中學(xué)汽修小學(xué)組織并承辦的中華古詩(shī)詞知識(shí)競(jìng)賽-現(xiàn)在開(kāi)始!(主旋律起，旋律停。)同學(xué)們!我們的祖國(guó)是一個(gè)具有五千年悠久歷史的文明古國(guó)，而中華古詩(shī)文又是我國(guó)古代珍貴的文化瑰寶。一篇篇膾炙人口的佳作，內(nèi)容極其豐富。有的寫(xiě)景，有的寫(xiě)物，有的抒情，有的敘事，有的寫(xiě)人民的悲歡離合，有的寫(xiě)國(guó)家的治亂盛衰，有的情意纏綿，有的豪邁奔放。今天，就讓我們倘佯在中華古詩(shī)文的長(zhǎng)河中，再次感受博大精深的中華古文化吧!進(jìn)入我們今天決賽的共有_支代表隊(duì)，按照規(guī)定，每支代表隊(duì)必須是_名小學(xué)生那么，我們就以熱烈的掌聲請(qǐng)出今天參賽的這_支代表隊(duì)(主持人站臺(tái)右側(cè))

30、_號(hào)臺(tái)的喊口號(hào)!_號(hào)臺(tái)的喊口號(hào)!_號(hào)臺(tái)的喊口號(hào)!_號(hào)臺(tái)的喊口號(hào)!_號(hào)臺(tái)的喊口號(hào)!_號(hào)臺(tái)的喊口號(hào)!歡迎你們!今天比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置是這樣的：競(jìng)賽設(shè)一等獎(jiǎng)_名，二等獎(jiǎng)_名，三等獎(jiǎng)_名。為保證比賽的公平、公正，競(jìng)賽設(shè)仲裁席，主持人無(wú)法明確判斷正誤的答案，由仲裁組集體裁決，并現(xiàn)場(chǎng)給分。仲裁席由_人組成，他們是：負(fù)責(zé)搶答器的是老師按照比賽需要，我們?cè)O(shè)置了記分監(jiān)督員，他們是、：歡迎你們。(主旋律起，停。)下面請(qǐng)張校長(zhǎng)講話(huà)，拉開(kāi)我們正式比賽的帷幕。掌聲有請(qǐng)!(主持人進(jìn)入主持臺(tái))參加今天競(jìng)賽的小選手都是經(jīng)過(guò)筆試選拔出來(lái)的，個(gè)個(gè)都是出類(lèi)拔萃的，今天他們?cè)诒荣惉F(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)如何，我們將拭目以待。我們的基礎(chǔ)分_分，給各隊(duì)送上_分。(主旋律起，旋律停。隨著旋律各隊(duì)加為_(kāi)分)，送_分好，進(jìn)入我們今天的主題。首先進(jìn)行的是-第一節(jié)比賽：小組必答題。先宣布一下小組必答題的規(guī)則：每組的_號(hào)隊(duì)員到_號(hào)隊(duì)員依次回答問(wèn)題，依此類(lèi)推。