2016年公需科目心理健康與心理調(diào)適考試試題

1、2016年公需科目心理健康與心理調(diào)適考試試卷考試科目：2016年公需科目心理健康與心理調(diào)適考試時(shí)間：2016/6/2117:52:01考試成績：91分（合格分?jǐn)?shù):60分）說明：回答正確的題目顯示為“藍(lán)色”，錯(cuò)誤顯示為“紅色”。答案選項(xiàng)中“已勾選”的為考生的回答，“紫色”標(biāo)識(shí)的選項(xiàng)為標(biāo)準(zhǔn)答案。一、判斷題（每題1分）1,了解自我的重要前提：第一點(diǎn)就是克服自我認(rèn)識(shí)的偏差。卞正確廣錯(cuò)誤2.落實(shí)是創(chuàng)新的源泉。成功的創(chuàng)造者善于執(zhí)行自己的想法，制訂計(jì)劃，調(diào)整計(jì)劃。正確錯(cuò)誤3.當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己對(duì)比的,和自己的評(píng)價(jià)以及類似自己條件的其他人對(duì)自己的評(píng) 價(jià)一致時(shí)，就會(huì)增強(qiáng)自信，就會(huì)有公平感和安全感。正確錯(cuò)誤4.本課程

2、自我探索與自我完善（上）提到的自信心是指個(gè)體在社會(huì)的比較過程中, 所獲得的有關(guān)自我價(jià)值積極的評(píng)價(jià)和體現(xiàn)。正確錯(cuò)誤5自我認(rèn)知是自我意識(shí)的首要成分，也是自我調(diào)節(jié)控制的心理基礎(chǔ)，包括自我感 覺、自我概念、自我觀察、自我分析、自我評(píng)價(jià)等幾個(gè)方面。正確錯(cuò)誤6,當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)日新月異，知識(shí)總量呈幾何級(jí)數(shù)增長。正正確4錯(cuò)誤7.管理者往往器重明星員工，而忽視對(duì)一般員工的利用和開發(fā)。這樣做很容易打 擊團(tuán)隊(duì)的士氣，從而使“明星員工”才能與團(tuán)隊(duì)合作兩者間失去平衡。*正確廣錯(cuò)誤.終身學(xué)習(xí)能使我們克服工作中的困難，解決工作中的新問題。*正確錯(cuò)誤.重視每個(gè)成員的創(chuàng)新潛能是創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)文化的基本特征。正確廣錯(cuò)誤.直覺思維是遵

3、循嚴(yán)密的邏輯進(jìn)行逐步分析、推導(dǎo)，最后得出符合邏輯規(guī)律的 結(jié)論的思維活動(dòng)。廣正確錯(cuò)誤.任何一個(gè)行業(yè)都存在激烈的競爭，沒有哪一家組織是不可替代的。*正確錯(cuò)誤12.“眾數(shù)標(biāo)準(zhǔn)”假定大多數(shù)人的心理行為是正常的，而偏離這一正常范圍的心理 行為則視為異常。*正確錯(cuò)誤.正態(tài)分布，就是絕大部分的人處在平均水平的右邊或者左邊。正確錯(cuò)誤.根據(jù)什么是心理健康這一講，一個(gè)人是否適應(yīng)現(xiàn)在的生活、學(xué)習(xí)和工作，如 果是適應(yīng)的，說明可以接受現(xiàn)有狀況，即正常。正確廣錯(cuò)誤.任何一個(gè)行業(yè)都存在激烈的競爭，任何一家組織是不可替代的。*正確r錯(cuò)誤16.根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（中），主人翁心態(tài)是最積極的職業(yè)心 態(tài)。*正確錯(cuò)誤1

4、7.根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講，喜歡發(fā)脾氣的人給自己寫“治怒”條幅，放在床頭 每天看著，可以有效改善。*正確錯(cuò)誤18.根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講,正面情緒使我們看到更多自己和伙伴的相似之處; 正面的情緒狀態(tài)還能讓人在完成工作的同時(shí)獲得滿足。*正確錯(cuò)誤.根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講，十五的月亮是可以調(diào)節(jié)興奮類的情緒。廣正確錯(cuò)誤.與壓力共處這一講認(rèn)為，壞事（喪偶、離婚等）會(huì)帶來壓力，好事（結(jié)婚、 金榜題名等）不會(huì)帶來壓力。廣正確錯(cuò)誤.持續(xù)的高壓力會(huì)引發(fā)心血管疾病。*正確錯(cuò)誤.壓力研究之父塞利（Hans Salye）認(rèn)為心理壓力是神經(jīng)緊張那么簡單造成的。廣正確錯(cuò)誤.如果壓力反應(yīng)過于強(qiáng)烈或持久，超過了機(jī)體自身調(diào)節(jié)和

5、控制能力，就可能導(dǎo) 致心理生理功能的紊亂而致病。*正確廣錯(cuò)誤.壓力研究之父塞利認(rèn)為心理壓力不是神經(jīng)緊張那么簡單，壓力會(huì)引致身體及 情緒上的不痛快。正確廣錯(cuò)誤.根據(jù)與壓力共處這一講，壓力是壓力，疾病是疾病，兩者毫無關(guān)聯(lián)。廠正確*錯(cuò)誤26.職業(yè)倦怠是由職業(yè)引發(fā)，表現(xiàn)在職業(yè)方面的疲倦懈怠行為現(xiàn)象,也稱為工作倦 怠，或者職業(yè)耗竭。*正確錯(cuò)誤.人盡其才，人適其才，這是人機(jī)協(xié)調(diào)的一個(gè)前提。正確廣錯(cuò)誤.職業(yè)形象的塑造來自于個(gè)人修養(yǎng)和對(duì)美學(xué)審美的修養(yǎng)以及對(duì)職業(yè)責(zé)任的修 養(yǎng)。正確廣錯(cuò)誤.根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，建立人際支持網(wǎng)絡(luò)屬于管理層面的職業(yè) 倦怠自我調(diào)整。廣正確*錯(cuò)誤.根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講

6、，學(xué)習(xí)有效的壓力應(yīng)對(duì)策略屬于個(gè)人層面 的職業(yè)倦怠自我調(diào)整。正確1錯(cuò)誤.除了個(gè)人認(rèn)知偏差，工作負(fù)載過重，個(gè)人目標(biāo)設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)過高也會(huì)引發(fā)職業(yè)倦 怠。;正確廣錯(cuò)誤.人際關(guān)系疏離是影響職業(yè)倦怠發(fā)生的重要因素之一。*正確錯(cuò)誤.職業(yè)能夠?yàn)閭€(gè)人和家庭帶來收入，這是職業(yè)的唯一好處。廣正確錯(cuò)誤.友情是人際吸引最強(qiáng)烈的形式，是身心成熟到一定程度的個(gè)體對(duì)異性個(gè)體產(chǎn) 生的有浪漫色彩的高級(jí)情感。廣正確錯(cuò)誤.具備了激情、親密、承諾這三個(gè)要素就意味著愛情就成為現(xiàn)實(shí)。廠正確*錯(cuò)誤36.當(dāng)嬰兒感覺到依戀對(duì)象在身邊時(shí)，會(huì)覺得安全和放心；當(dāng)依戀對(duì)象離開時(shí)， 嬰兒會(huì)感到焦慮、不安、害怕，甚至沮喪和憤怒。*正確錯(cuò)誤.本講認(rèn)為，一個(gè)人生活

7、得是否幸福取決于物質(zhì)精神生活。廣正確;錯(cuò)誤.情商的開發(fā)可以化解大量的社會(huì)心理問題。*正確1錯(cuò)誤39.本講認(rèn)為，智商講的是做事的本領(lǐng)，情商講的是做人的道理。*正確錯(cuò)誤.本講認(rèn)為，智商開發(fā)解決知識(shí)武裝問題，情商開發(fā)解決心理調(diào)整問題。正確廣錯(cuò)誤二、單項(xiàng)選擇（每題1分）.創(chuàng)新的本質(zhì)是（）。A4創(chuàng)造廣8.制造C.執(zhí)行廠D.模仿.創(chuàng)新具有（）個(gè)不同領(lǐng)域的特殊性。作A.6B.7C.8D.9.創(chuàng)新在拉丁語中的含義是（）廣A.更新廣8.創(chuàng)造新的東西廣C.改變* D.以上都是.社會(huì)心理學(xué)符號(hào)互動(dòng)論創(chuàng)始人（）說過，“我們的自我觀念不是單純地受別 人對(duì)我們的實(shí)際評(píng)價(jià)的影響，而是我們所知覺到的他們對(duì)我們評(píng)價(jià)的影響?！?

8、A、米德B、費(fèi)斯廷格廣C、貝姆廣D、弗洛伊德.貝姆的（）理論認(rèn)為：在內(nèi)部線索微弱或模糊的情況下，人們常常依據(jù)自己 的所作所為來推斷自己性格、興趣、信念等特征。廣A、自我觀察廣B、自我分析廣C、自我感覺* D、自我知覺.八階段模型具有領(lǐng)域（）。* A、普遍性廠B、領(lǐng)導(dǎo)性廠C、組合性廣口、創(chuàng)造性.下列屬于經(jīng)驗(yàn)開放性的方面是（）。廠A、感受、價(jià)值觀廣B、行動(dòng)、思辨廣C、審美、想象力* D、以上都是.心理“我”建立在生理“我”與社會(huì)“我”的基礎(chǔ)之上，是對(duì)自己的（）的認(rèn)識(shí)。A、性格、氣質(zhì)B、情緒、智力廠C、態(tài)度、行為特點(diǎn)* D、以上都是.根據(jù)本講自我探索與自我完善（下），角色是演戲里面的表現(xiàn)。在我們生活

9、、社會(huì)、工作環(huán)境中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，其中不包括（）。* A、玩耍時(shí)的“我”廠B、工作中的“我”C、家庭中的“我”廠D、獨(dú)處時(shí)的“我”.人們通過自己的行為結(jié)果來認(rèn)識(shí)自我。（）是人們獲得身份認(rèn)同的主要來源。十A、工作角色廣B、社會(huì)角色廣C、家庭角色廣D、市場角色.（）是對(duì)自己能力、品質(zhì)、行為等方面社會(huì)價(jià)值的評(píng)估，它最能代表一個(gè)人 自我認(rèn)識(shí)的水平。廣A、自我觀察廣B、自我分析廣C、自我感覺D、自我評(píng)價(jià).心理學(xué)研究表明，自我意識(shí)的形成一般需要經(jīng)過（）年的發(fā)展。* A、三十多年 8、三十多年C、四十多年 D、五十多年.根據(jù)本講自我探索與自我完善（上），下列不屬于心理活動(dòng)的過程的是（）。廣A、認(rèn)

10、識(shí)過程廣B、情感過程 C、行動(dòng)過程D、意志過程.人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心強(qiáng)，有支配他人的傾向和說 服他人的能力，勇于冒險(xiǎn)的人格類型為（）廣 A、現(xiàn)實(shí)型B、組織型廣C、藝術(shù)型廣D、社會(huì)型.創(chuàng)造過程的本質(zhì)是（）。A、思考* B、執(zhí)行C、耐心廠D、行動(dòng).總體幸福感量表是為美國國立衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心制訂的一種定式型測查工具，用 來（）受試對(duì)幸福的陳述。A、支持* B、評(píng)價(jià)C、衡量廠D、以上都不對(duì).根據(jù)什么是心理健康這一講，個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)指的是個(gè)人的（）是否覺得自己痛苦。廠A、感受廣B、類型廠C、狀況* D、以上都是58.根據(jù)什么是心理健康這一講，下列是精英標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)體系的代表人物的是（）廠A、馬斯

11、洛B、羅杰斯廣C、奧爾波特* D、以上都是.根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講，音樂發(fā)泄法不包括以下哪方面的內(nèi)容？（）廠A、興奮類* B、控制類廠C、松弛類D、抑郁類.情緒管理“紅綠燈”中黃燈代表：（）。A、停廣B、做C C、思廣D、控.學(xué)會(huì)管理情緒這一講提到，非理性想法的特征包括（）。廠A、絕對(duì)化rB、過分概括化廠C、糟糕至極* D、以上都是62.工作方面壓力的來源也是多方面的，比如組織中的所扮演的角色。與壓力共 處這一講認(rèn)為，在組織中壓力最大的是（）。廠A、上層干部* B、中層干部廠C、基層人員廠 D、臨時(shí)工63.本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）提到，（）是職業(yè)行為特征里邊態(tài)度特征的最核心的內(nèi)容之一

12、。廠A、良好的職業(yè)道德廠B、在個(gè)人生活與職業(yè)生活之間平衡廠C、理解并認(rèn)同工作價(jià)值* D、心態(tài)陽光，心理健康64.本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）提到，職業(yè)的心理特征要求保持工作 和家庭的平衡，方法有很多，首先是（）。廠A、把事業(yè)放在第一* B、弄清楚自己最想要什么C、把家庭放在第一廠D、兩者兼顧65.根據(jù)與壓力共處這一講，壓力與（）身心疾病有關(guān)。A、癌癥r B、心血管疾病廣 C、抑郁癥* D、以上都是66.根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講提供的調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，（）人有嚴(yán)重的職 業(yè)倦怠。廣 A、43%廣 B、46.2%廣 C、48%* D、10.8%67.耗竭感是指感到自己能量激發(fā)和資源的耗盡，是

13、職業(yè)倦怠的直接表現(xiàn)，主要 是（）表現(xiàn)信號(hào)。廣A、身體表現(xiàn)信號(hào)廣B、情緒方面的信號(hào)C、行為方面的信號(hào) D、以上都是.根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列不屬于身體表現(xiàn)信號(hào)的是（）。* A、喪失工作熱情B、昏昏欲睡C、頸椎、肩膀很疼D、免疫力下降.根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列是引發(fā)人機(jī)不協(xié)調(diào)的工作因素的是 （）。廠A、工作負(fù)荷B、控制rC、社交* D、以上都是70.根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，平均值的中間數(shù)字是（）。A、2* B、3廣C、4廣D、571.有效的壓力應(yīng)對(duì)策略可以是（）方法。廠 A、時(shí)間管理、目標(biāo)管理廠B、問題解決、放松廠C、訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練* D、以上都是72.根據(jù)職業(yè)倦怠

14、與正能量激發(fā)這一講，正能量的作用是（）。廣A、讓工作完成的更好B、讓生活體驗(yàn)更好廣C、讓人們有一種精神樂觀狀態(tài)* D、以上都是73.下列屬于和諧夫妻關(guān)系的特征的是（）。廠A、親密的伴侶彼此間有著廣泛、私人的了解，關(guān)心對(duì)方B、彼此的需求和影響是經(jīng)常的、強(qiáng)烈的和持久的廠C、期望對(duì)方會(huì)尊重自己和善待自己，忠誠于彼此的親密關(guān)系* D、以上都是.人類最基本的一個(gè)需要是（）。廣A、合群廣B、接納廣C、被接納4D、以上都是.根據(jù)本講，下列屬于非語言類溝通的種類是（）。A、提供信息廠B、調(diào)控交往C、社交控制* D、以上都是.依戀的主要功能不包括（）。廣A、保持與依戀對(duì)象的接近性B、排斥非依戀對(duì)象廣C、把依戀對(duì)

15、象當(dāng)作“安全庇護(hù)所”廣D、把依戀對(duì)象當(dāng)作“安全基地”.反抗心理產(chǎn)生原因不包括（）。A、自我意識(shí)的突然高漲* B、接觸正面消息過多廣C、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過強(qiáng)廣D、獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng).兒童發(fā)展的第一個(gè)逆反期一般在（）。 A、二到三歲* 8、三到四歲C、四到五歲D、五到六歲.下列不屬于初中時(shí)期青少年的特點(diǎn)的是（）。*人、自我意識(shí)出現(xiàn)分化廣8、自我意識(shí)高漲廣（內(nèi)心世界豐富起來廣D、個(gè)性上的主觀偏執(zhí)性.根據(jù)本講，下列屬于高情商的人的特征的是（）。廠A、說話得當(dāng)廠 B、辦事得體廠C、行為有度D、以上都是三、多項(xiàng)選擇（每題2分）81產(chǎn)大五”人格理論包含以下（）因素。審A、外傾性B、隨和性唇C、禁止性歹D、神經(jīng)

16、質(zhì)歹E、開放性82.經(jīng)驗(yàn)開放性可細(xì)分為下列哪些具體方面？（）* A、想象力審B、審美口 C、思辨、行動(dòng)屏D、價(jià)值觀回E、感受83.本課程自我探索與自我完善（上）講到了自我意識(shí)的作用，下面哪些選項(xiàng)是 正確的？（）廠A、自我意識(shí)是采取任何手段有效超越他人的手段B、自我意識(shí)是認(rèn)識(shí)外界客觀事物的條件C、自我意識(shí)是人的自覺性、自控力的前提D、自我意識(shí)是改造自身主觀因素的重要途徑廠E、以上選項(xiàng)都不正確.根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（下），終身學(xué)習(xí)的意義在于（）。歹A、終身學(xué)習(xí)能使我們克服工作中的困難，解決工作中的新問題屏B、能滿足我們生存和發(fā)展的需要歹C、能使我們得到更大的發(fā)展空問，更好實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值歹D、能充實(shí)我們的精神生活，不斷提高生活品質(zhì)歹E、以上都是.本文提到的提升專注力的方法有（）。廠A、不要同時(shí)做兩件事審B、突破范圍陷阱廠C、不斷暗示自己歹D、接納新信息歹E、思維角度多元化.創(chuàng)新思維是在既有的信息和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，通過（）等認(rèn)知加工，重新組織、 轉(zhuǎn)換或衍生出新的認(rèn)知成果的思維活動(dòng)。歹A、判斷0B、抽象曰C、推理歹D、想象歹E、問題解決.什么是心理健康這一講提到，住院軀體疾病病人合并某種特殊的心理障礙的 機(jī)會(huì)大大高于普通人群：譫妄高出（）；抑郁高出（