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1、民警講堂:淺談小學(xué)生防溺水知識(shí)酷熱的夏天游泳玩水是小學(xué)生最熱門的活動(dòng)。那么游泳應(yīng)注意什么呢?我將從以下幾個(gè)方面來(lái)講一講。一、如何防溺水游泳,是廣大青少年喜歡的體育鍛煉項(xiàng)目之一??墒牵蛔龊脺?zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),碰到不測(cè)時(shí)慌張、不能夠沉穩(wěn)自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了保證游泳安全,防范溺水事故的發(fā)生,必定做到以下幾點(diǎn):1、不要單唯一人出門游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、可否衛(wèi)生,水下可否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要認(rèn)識(shí)清楚。2、必定要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。

2、若是集體組織出門游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。3、要清楚自己的身體健康情況,平時(shí)四肢就簡(jiǎn)單抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活出發(fā)體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能夠逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能夠互相打鬧,省得喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。5、在游泳中若是突然感覺(jué)身體不愉快,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要馬上登陸休息或呼救。6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要慌張,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)

3、作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫伙伴營(yíng)救。7、在游泳中碰到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救火燒眉毛,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救登陸后,要馬上除去口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸暢達(dá);應(yīng)將其舌頭拉出,省得后翻擁堵呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭手下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)馬上進(jìn)行人工呼吸,可采用口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。二、遭到溺水你該如何自救暑期時(shí)期,好多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游,特別是由于天熱,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,經(jīng)常這時(shí),就很簡(jiǎn)單發(fā)生危險(xiǎn)的情況。學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生,其中一

4、些事故更是由于同學(xué)們?cè)诨ハ酄I(yíng)救時(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的營(yíng)救技巧而以致的。其實(shí),在我們的平時(shí)生活中,溺水事故時(shí)有發(fā)生,若是一旦碰到溺水者,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?溺水是游泳或掉入水坑、水井等常有的不測(cè)事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)平時(shí)在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者中間,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。遭到溺水你該怎么自救當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),營(yíng)救者不要貿(mào)然去救人,由于一旦被落水者抓住將十分危險(xiǎn)。在水中與落水者瓜葛不僅會(huì)耗資營(yíng)救者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)灾聽(tīng)I(yíng)救者體力耗盡最后喪命。若是當(dāng)時(shí)情況十分緊急,而營(yíng)救

5、者又具備必然的救護(hù)技巧,那么營(yíng)救者在下水前應(yīng)趕忙脫去衣褲和鞋子,在向落水者湊近時(shí),要盡量防范被落水者抓住。小學(xué)生游泳安全知識(shí)一、基本要求。1、只身一人一人不出門到江河湖泊游泳。2、身體生病不游泳。3、強(qiáng)體力勞動(dòng)或激烈運(yùn)動(dòng)后,不馬上游泳。4、不去水況不明的江河湖泊游泳。5、惡劣天氣不出門游泳。6、下水前不做準(zhǔn)備活動(dòng)不游泳。二、發(fā)惹禍故要求。1、出現(xiàn)事故,要馬上呼救,少兒少年不貿(mào)然下水營(yíng)救。2、溺水者救起后,要除去口鼻喉內(nèi)異物,排出溺水者胃肺部水,必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。3、同時(shí),迅速撥打急救電話。游泳安全教育工作要點(diǎn)一、教育目的:1、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的游泳安全意識(shí)教育;提高學(xué)生對(duì)“防溺”教育重要性的認(rèn)識(shí);

6、2、進(jìn)一步親近聯(lián)系家長(zhǎng),加強(qiáng)與家長(zhǎng)的齊抓共管,共同做好學(xué)生在校外安全游泳的教育管理。(游泳溺水事故主要發(fā)生在校外,發(fā)生在節(jié)假日及上學(xué)、放途中,這經(jīng)常是走開(kāi)家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)和學(xué)校老師管理的時(shí)段)二、教育主題:安全游泳珍惜生命三、教育內(nèi)容:1、以典型事例警告學(xué)生,提示每個(gè)學(xué)生的游泳安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。2、安全游泳要求:嚴(yán)格遵守“游泳五個(gè)不、一個(gè)嚴(yán)禁”:1、要修業(yè)生做到“游泳五個(gè)不”:嚴(yán)禁擅自下水游泳;不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出門游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳;2、要修業(yè)生做到“一個(gè)嚴(yán)禁”:嚴(yán)禁學(xué)生到山塘、河流、水庫(kù)、建筑工地的積水畦地

7、等危險(xiǎn)水域玩耍、戲水,省得發(fā)生溺水事故。以上關(guān)于游泳“五個(gè)不、一個(gè)嚴(yán)禁”的規(guī)定,將作為學(xué)校的一項(xiàng)行為規(guī)范和校規(guī)校紀(jì)嚴(yán)格要求。學(xué)生必然要熟記、遵守,若發(fā)現(xiàn)學(xué)生違反規(guī)定,學(xué)校將恩賜嚴(yán)肅辦理。3、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),不要盲現(xiàn)在水營(yíng)救,而應(yīng)馬上報(bào)警,應(yīng)大聲呼叫成年人前來(lái)營(yíng)救,省得造成更多傷亡。4、如要去游泳,必然要在家長(zhǎng)的陪同(或在家長(zhǎng)贊成,由熟悉水性的親友帶領(lǐng))下,到規(guī)范的游泳場(chǎng)所,才能去游泳。3、游泳安全注意事項(xiàng):1游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查?;即嫘呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳生病的人不宜游泳。2要慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳,必定先認(rèn)識(shí)水情,水中有暗流、旋渦、淤泥、亂

8、石和水草很多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只很多、碰到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。3下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。能夠跑跑步、做做操,活動(dòng)開(kāi)身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣能夠使身體趕忙適應(yīng)水溫,防范出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。4飽食也許饑餓時(shí),激烈運(yùn)動(dòng)和深重勞動(dòng)今后不要游泳,游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。5不要在大浪和水流湍急的水域游泳,跳水前要摸清水中情況,水下情況不明時(shí),不要跳水,淺水處跳水易造成傷亡。6如遇險(xiǎn)或抽筋,要提前舉手呼救,保持沉著。7熟練掌握游泳的技巧和自救方法,以及學(xué)會(huì)必要的遇險(xiǎn)報(bào)警求救的方法。戲水注意事項(xiàng)發(fā)現(xiàn)有人溺水應(yīng)趕忙報(bào)警在親近溪流從前必然要起初獲取家人的贊成,同時(shí)

9、要結(jié)伴以便互相照顧。設(shè)有嚴(yán)禁游泳或水深危險(xiǎn)等警告口號(hào)之水域處,千萬(wàn)不能下水戲水。切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水,省得發(fā)生危險(xiǎn)。身心情況欠佳時(shí),如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜戲水。不明溪流地形或水深處均不宜跳水。潛水技術(shù)欠佳者,不能貿(mào)然潛入深水,省得生命危險(xiǎn)。從事任何水上活動(dòng)時(shí),均應(yīng)穿上救生衣,以策安全。不穿著牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。若是看見(jiàn)有人溺水,要大聲呼救。未熟練救生技術(shù)者,不要妄自赴救。河溪?jiǎng)t因山高水急,河溪流速湍急,河底坡度大,經(jīng)常出現(xiàn)暗流旋渦。若是游客不諳水底情況,貿(mào)然下水或忽略偌大水域隱蔽的各種危險(xiǎn),恣意弄潮戲水,很可能要付出極大的代價(jià)。水中自救與救生救人能夠就地取材一般在水中所發(fā)生之不測(cè)事件,平時(shí)由于兩個(gè)原因:一、驚慌張亂:人于身歷險(xiǎn)境時(shí),會(huì)因緊張而以致肌肉縮短、身體僵直,而致活動(dòng)力降低。二、體力耗竭:不斷之掙扎,將體力耗盡,減

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