小學(xué)體育人教四年級(jí)全一冊(cè)第四章跳躍與游戲跳躍練習(xí)教案

1、立定跳遠(yuǎn)蘆溪二小 劉燚一、教學(xué)目標(biāo) 1、通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興趣。2、通過(guò)游戲比賽，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的學(xué)習(xí)態(tài)度；團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神；體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重 點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。難 點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。三、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)集合，師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數(shù)。2、宣布課的內(nèi)容，處理見(jiàn)習(xí)生3、慢跑400米、徒手操。四、基本部分讓學(xué)生在課堂中“跳起來(lái)”教學(xué)過(guò)程 （一）、情境導(dǎo)入活動(dòng)內(nèi)容：猜謎語(yǔ)模仿小青蛙、小白兔游戲?qū)W習(xí)過(guò)程： 課開(kāi)始，教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學(xué)

2、們，老師給你講個(gè)謎語(yǔ)讓你們來(lái)猜一下好嗎？這個(gè)謎語(yǔ)是：媽媽有腿沒(méi)有尾，兒子有尾沒(méi)有腿。兒子長(zhǎng)大變了樣，脫掉尾巴長(zhǎng)出腿?！奔ぐl(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而后教師啟發(fā)學(xué)生模仿各種動(dòng)物跳躍動(dòng)作。如：小兔跳、小青蛙跳（教師鼓勵(lì)學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個(gè)性）。最后要求學(xué)生在本次課中扮演小青蛙進(jìn)行學(xué)習(xí)。教學(xué)要求：生動(dòng)形象組織隊(duì)形：集中式設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)通過(guò)創(chuàng)設(shè)了對(duì)小青蛙以及其他動(dòng)物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，發(fā)展了學(xué)生觀察能力、模仿能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。（二）、掌握技能活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的方法學(xué)習(xí)過(guò)程：1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)”引出新知 教師將情境延伸：“同學(xué)們，小青蛙腿長(zhǎng)出學(xué)會(huì)的第一個(gè)本領(lǐng)是什么？那就

3、是跳躍。那么今天你們這一群小青蛙學(xué)習(xí)的本領(lǐng)就是立定跳遠(yuǎn)。有沒(méi)有信心學(xué)好？”（對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)）2、教師引入“高人、矮人、飛人”游戲。教師示范分解和完整立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一自我練習(xí)，體驗(yàn)兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。動(dòng)作要點(diǎn)兩腳自然開(kāi)立于起跳線后，經(jīng)過(guò)兩臂預(yù)擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢(shì)），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。 對(duì)比青蛙跳躍和立定跳遠(yuǎn)，老師一邊示范一邊講解。 動(dòng)作要點(diǎn)：一擺二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，平穩(wěn)落地跳的遠(yuǎn)。練習(xí)之后會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作如：（1） 、單腳起跳，單腳落地（2）、兩次墊腳

4、起跳（3）、落地式不能屈膝緩沖（4）、出現(xiàn)助跑、落地不穩(wěn)等情況教師及時(shí)給予糾正并說(shuō)明原因；再進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的??？跳繩時(shí)是怎么蹬地的啊？”教學(xué)要求：依據(jù)歌謠進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒要積極，精神飽滿。 【設(shè)計(jì)意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在自主嘗試、相互交流評(píng)價(jià)中體會(huì)、掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。】3、“青蛙過(guò)河”游戲教學(xué)過(guò)程： 引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳過(guò)一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作）?？凑l(shuí)跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)，隨時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。4、荷葉跳練習(xí) 教學(xué)過(guò)程： 原地將小河變成兩片相距適當(dāng)距離的荷葉，進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)雙腳落地動(dòng)作。

5、同時(shí)，引導(dǎo)提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒(méi)有掉下去？鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和回答問(wèn)題。教學(xué)意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地。5、小青蛙跳過(guò)荷花池捉害蟲(chóng)教學(xué)過(guò)程： 用跳繩做四組荷葉，每組四到五個(gè)，每個(gè)荷葉相聚米。學(xué)生分為四個(gè)小組，按教師要求分別站在池塘指定的位置開(kāi)始進(jìn)行接力比賽。對(duì)輸?shù)年?duì)伍進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P，給予贏的隊(duì)伍給予正面的獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)注重進(jìn)行環(huán)保教育(小青蛙捉害蟲(chóng)），讓孩子們明白青蛙是人類的好朋友。教學(xué)要求： 每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲(chóng)與下一位學(xué)生擊掌。教學(xué)意圖：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力與協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；激活學(xué)生的創(chuàng)新思維，同時(shí)將知識(shí)延伸，為后面學(xué)習(xí)助跑跳遠(yuǎn)奠定基礎(chǔ)。 （四）穩(wěn)定情緒、恢復(fù)身心1、放松整理：集體甩腿舞方法：1、慢跑一圈，2、集體甩腿操。聽(tīng)教師的口令、節(jié)奏，同時(shí)開(kāi)始跳。 2、課的結(jié)束：方法：學(xué)生圍繞著老師周圍聽(tīng)講評(píng)，再次集體讀出總結(jié)立定跳遠(yuǎn)要領(lǐng)的那首歌謠。教學(xué)要求：心情愉悅、放松【設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生做到身體放松，心情愉悅，使學(xué)生獲得快