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1、電子科大附小(龍?zhí)缎^(qū))立定跳遠(yuǎn)教案授課教師:代芯于主教材名稱體育與健康第四章基本身體活動(dòng)第二節(jié)跳躍立定跳遠(yuǎn)周次課次第 10 周第 2 次課授課日期 2023 年 11月 12 日授課對(duì)象四年級(jí)(1)班班級(jí)人數(shù)50男生26女生24授課地點(diǎn) 籃球館教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)方法;2、技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù),80%的學(xué)生能獨(dú)立完成立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作;3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1、重點(diǎn):彈性屈伸與快速有力起跳相結(jié)合2、難點(diǎn):上下肢體動(dòng)作協(xié)調(diào)配合課的部分教學(xué)內(nèi)容(動(dòng)作要領(lǐng))教學(xué)步驟組織隊(duì)形教學(xué)、學(xué)習(xí)方法及要求
2、預(yù)計(jì)時(shí)間準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)體育委員整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù);師生問好、強(qiáng)調(diào)安全、安排見習(xí)生、宣布教學(xué)內(nèi)容體育委員整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù);師生問好、強(qiáng)調(diào)安全、安排見習(xí)生、宣布教學(xué)內(nèi)容組織:呈四列橫隊(duì)集合圖1教師活動(dòng):1、教師語(yǔ)言要清晰;2、教師講解課堂要求和任務(wù)。學(xué)生活動(dòng):學(xué)生站成四列橫隊(duì);學(xué)生精神飽滿,注意力集中。2準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑2、兔子舞+喊數(shù)抱團(tuán)熱身游戲(十字接力賽)方法:分為四個(gè)小組,一組12個(gè)人,各排排頭手持接力棒站在起跑線后,教師發(fā)令后,各隊(duì)第一人沿著圓圈按逆時(shí)針方向奔跑,各隊(duì)第二人在第一人將要跑完一圈回到起跑線后等待接棒。第一人跑完后站于相對(duì)的標(biāo)志桶后,先完成的小組獲勝。慢跑兔子舞+喊數(shù)抱團(tuán)熱身
3、游戲(十字接力賽)組織:圍繞籃球場(chǎng)兩圈,如圖示2圖2組織: 圖3圖4教師活動(dòng):1、教師口令要清晰;2、教師帶領(lǐng)著慢跑與引導(dǎo)兔子舞動(dòng)作步伐練習(xí);學(xué)生活動(dòng):學(xué)生跟著老師準(zhǔn)確做動(dòng)作;學(xué)生精神飽滿。教師活動(dòng):教師講解規(guī)則準(zhǔn)確;教師通過游戲幫助同學(xué)們建立團(tuán)結(jié)互助的集體榮譽(yù)感。35教學(xué)內(nèi)容(動(dòng)作要領(lǐng))教學(xué)步驟組織隊(duì)形教學(xué)、學(xué)習(xí)方法及要求預(yù)計(jì)時(shí)間規(guī)則:1.跑時(shí)不得跨進(jìn)圓圈或塌線。2.接力棒如掉在地上,必須拾起再跑,不許拋棒。超越別人時(shí)必須從外側(cè)(右邊)繞過,不得推人或撞人。完成遞棒后,必須迅速離開跑道,不得妨礙別人。學(xué)生活動(dòng):學(xué)生按照規(guī)則進(jìn)行游戲;學(xué)生游戲過程中團(tuán)結(jié)合作齊心協(xié)力。課的部分教學(xué)內(nèi)容(動(dòng)作要領(lǐng))
4、教學(xué)步驟組織隊(duì)形教學(xué)、學(xué)習(xí)方法及要求預(yù)計(jì)時(shí)間基本部分一、原地動(dòng)作模仿練習(xí)原地徒手模仿立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的練習(xí)(1)教師主導(dǎo)教師講解示范(2)學(xué)生主體學(xué)生觀察模仿原地徒手模仿立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的練習(xí)組織:8路縱隊(duì)學(xué)生背向相站,橫隊(duì)呈體操隊(duì)形散開,口令帶動(dòng)背向跳躍練習(xí)。 圖4教師活動(dòng):教師語(yǔ)言描述準(zhǔn)確;口令指揮。教師使用完整與分解教學(xué)法、直觀法。學(xué)生活動(dòng):學(xué)生充分利用自身視覺、聽覺等本體感覺功能;學(xué)生使用觀察與模仿法。2、上下肢協(xié)調(diào)連貫。5教學(xué)內(nèi)容(動(dòng)作要領(lǐng))教學(xué)步驟組織隊(duì)形教學(xué)、學(xué)習(xí)方法及要求預(yù)計(jì)時(shí)間二、跳躍“高墊”的練習(xí)練習(xí)方法:每路縱隊(duì)為一組,每名學(xué)生依次進(jìn)行一次跳躍練習(xí)后排至隊(duì)尾,共跳10次。三、跳躍
5、“長(zhǎng)墊”的練習(xí)練習(xí)方法:每路縱隊(duì)為一組,每名學(xué)生依次進(jìn)行一次跳躍練習(xí)后排至隊(duì)尾,共跳10次?!疤S高墊”練習(xí)組織:每路縱隊(duì)依次進(jìn)行跳躍“高墊”練習(xí) 圖5組織:每路縱隊(duì)在原有隊(duì)形上繼續(xù)做跳躍“長(zhǎng)墊”的練習(xí) 圖6教師活動(dòng):教師巡回指導(dǎo);教師根據(jù)大多數(shù)學(xué)生特點(diǎn)制定指標(biāo)并進(jìn)行集體糾錯(cuò)。學(xué)生活動(dòng):學(xué)生采用練習(xí)法按要求完成;學(xué)生采用完成指標(biāo)法完成教師規(guī)定指標(biāo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。落地時(shí)屈膝緩沖,充分預(yù)擺,向前上方跳起,雙腳同時(shí)起跳同時(shí)落地。1010教學(xué)內(nèi)容(動(dòng)作要領(lǐng))教學(xué)步驟組織隊(duì)形教學(xué)、學(xué)習(xí)方法及要求預(yù)計(jì)時(shí)間四、游戲 跳墊子接力賽(高墊長(zhǎng)墊)方法:將學(xué)生分為4組,每組12人,依次跳躍一次高墊與長(zhǎng)墊,觸摸標(biāo)志桶
6、后原路跳回與下一個(gè)同學(xué)擊掌接力排至隊(duì)尾。規(guī)則:1.跳躍時(shí)必須雙腳起跳雙腳落地,不能跨越。2.必須原路跳躍回與下一個(gè)同學(xué)擊掌后再出發(fā)。組織:4路縱隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽。 圖7教師活動(dòng):教師語(yǔ)言講解游戲規(guī)則并口令指揮游戲。學(xué)生活動(dòng):學(xué)生遵守游戲規(guī)則進(jìn)行比賽。學(xué)生按要求進(jìn)行規(guī)范動(dòng)作的跳躍。5課的部分教學(xué)內(nèi)容(動(dòng)作要領(lǐng))教學(xué)步驟組織隊(duì)形教學(xué)、學(xué)習(xí)方法及要求預(yù)計(jì)時(shí)間結(jié)束部分一、放松操,跟音樂拉伸,達(dá)到放松目的二、課堂小結(jié),強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、難點(diǎn),明確正確的動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)通過讓學(xué)生總結(jié)的方式了解和掌握學(xué)生學(xué)習(xí)過程中還存在的問題。三、布置作業(yè):回家自己練習(xí)5次一組,共3組。四、師生行禮,宣布下課,收還器材。放松練習(xí)課堂小結(jié)布置作業(yè)師生行禮組織:4路縱隊(duì)原地坐下做放松操練習(xí)。 圖8組織:學(xué)生集合圖9教師活動(dòng):教師口令清晰;教師講解放松要求并示范。學(xué)生活動(dòng):1、學(xué)生跟著老師準(zhǔn)確做放松操動(dòng)作;2、學(xué)生精神飽滿。教師活動(dòng):教師語(yǔ)言表述準(zhǔn)確;教師通過學(xué)生總結(jié)了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況;教師根
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