小學(xué)體育人教五年級全一冊第七章武術(shù)小學(xué)五年級體育課教案

1、小學(xué)五年級體育課教案教學(xué)內(nèi)容：1.武術(shù)基木動作 (一 )米快速跑教學(xué)任務(wù): 1學(xué)會武術(shù)基本動作彈踢沖拳動作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。 z掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的能力，教學(xué)過程:一、準備部分: (8 1開課式。 2隊列練習(xí):并隊法、分隊法 3準備活動:慢跑兩圈;徒手操。 二、基本部分: (28 1。武術(shù)基本動作(一) 彈踢沖拳 (1)動作: 預(yù)備姿勢:劫弓步?jīng)_拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習(xí)。 (2)教師講解示范。 (3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令，學(xué)生集體練習(xí)。 (4)注意事項：略

2、米快速跑 (1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運用后蹬技術(shù)有力地進行后蹬。著地時擺動腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。 (2)教師分解示范。 (3)練習(xí)方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側(cè)，教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進行練習(xí)。(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。 三、結(jié)束部分: (4) 1整理放松，2小結(jié)、講評，3宣布下次課內(nèi)容，4下課。 小學(xué)五年級體育課教案教學(xué)內(nèi)容：1武術(shù)基本動作 (二 )2.跨越式跳高 (一 )教學(xué)任務(wù): 1。學(xué)會武術(shù)基本

3、動作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。 z。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。教學(xué)過程: 一、準備部分: (8) 1。開課式。 2。隊列練習(xí):并隊、分隊法。 3。準備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。 二、基本部分: (28) 1武術(shù)基本動作(二) 馬步架打 (1)動作:預(yù)備姿勢: 直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內(nèi)旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下， 眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。 (2)教師講解示范。 (3)練習(xí)方法與注意事項，參看第15課。 跨越式跳高(一) (1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。 (2)講解示范 (3)練巧方法:分組

4、練習(xí)。 (4)注意事項:略 三、結(jié)束部分: (4) 1整理放松，2。小結(jié)、講評，3宣布下次課內(nèi)容4.下課。 小學(xué)五年級體育課教案教學(xué)內(nèi)容：1.武術(shù)基木動作 (三 ) 2.游戲:8字運小足球教學(xué)任務(wù): I，學(xué)會武術(shù)基本動作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調(diào)性。 3通過8字運小足球游戲。學(xué)會運球、停球技術(shù)，培養(yǎng)控球能力。教學(xué)過程: 一、準備部分， (鏟) 1.開課式。 2隊列練習(xí):錯肩行進。要領(lǐng):兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步?？诹?，從右(左)邊錯肩一一走! 3準備活動：慢跑200米。徒手操6節(jié)。 二、基本部分， (98,) 1，武術(shù)基本動作(三) 歇步蓋打 (1)動作，預(yù)備

5、姿勢，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉(zhuǎn)90度，左掌變?nèi)毡в谧笱g，眼看右掌。2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變?nèi)毡в谟已g，眼看左拳前方。 （2)教師講解示范。 (3)練習(xí)方法與注意事項，參看第15課。 2。游戲8字運小足球 (1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點運球前進，按規(guī)定的8字路線運球，到達停球點時將球停穩(wěn)，然后跑回原隊排尾，下一個人見球停穩(wěn)后，跑到停球點，再用同樣方法運球。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。 (

6、2)規(guī)則:1.人和球不得進入圈內(nèi)。2.停球時，必須將球停穩(wěn)在停球點上。 (3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學(xué)生分成2一一4組進行練習(xí)。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學(xué)生嚴格遵守規(guī)則，嚴格遵守紀律。 三、結(jié)束部分: (y) 1整理放松;2，小結(jié)、講評，3。宣布下次課內(nèi)容4.下課。小學(xué)五年級體育課教案教學(xué)內(nèi)容：1.武術(shù)基木動作 (四 )2.跨越式跳高 (二 )教學(xué)任務(wù)： 1學(xué)會武術(shù)基本動作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質(zhì)。2.進-步改進跨越式跳高技術(shù)，發(fā)展彈跳力教學(xué)過程： 一、準備部分：（8）1.開課式。2.隊列練習(xí)：錯肩行進走。 3.準備活動，慢跑20

7、0米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。 二、基本部分: （28) l武術(shù)基本動作（四) 提膝仆步穿掌 1.動作： 預(yù)備姿勢:歇步?jīng)_拳。1兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌，眼看左掌。 (2)教師講解示范。 (3)練習(xí)方法與注意事項參看第15課。 2跨越式跳高(二) 動作：略 三結(jié)束部分 1整理放松，2.小結(jié)、講評，3.宣布下次課內(nèi)容4.下課 小學(xué)五年級體育課教案教學(xué)內(nèi)容：1.武術(shù)基本動作 (五 )2.游戲:改換目標教學(xué)任務(wù)，1學(xué)會武術(shù)基本動作虛步

8、挑掌，發(fā)展協(xié)調(diào)性。z通過改換目標游戲，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。教學(xué)過程: 一、準備部分， (8) 1開課式。 2。隊列練習(xí)，錯肩行進走。 3準備活動，慢跑200米;徒手操6節(jié)。 二、基本部分， (28) 1武術(shù)基本動作(五) 虛步挑掌 (1)動作，預(yù)備姿勢:仆步穿撐。左腿膝前弓，右腳蹬地向前上步，威右虛步，同時左手向上。悶右劃孤成正勾芋，勾尖向下，勾頂與目同高，右芋由后向下，向前順右腿外側(cè)向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方(2)教師講解示范。（3)練習(xí)方法與注意事項:見第15課。 2.游戲，改換目標 (1)方法參加游戲的人分成幾組，每組圍成一個圓圈，鑄人間隔1米面向圓心站立，指定二人站在圓圈內(nèi)，一人為追者，一個人為逃者。游戲開始，追者追拍逃者，逃者被拍到時，兩人互換，繼續(xù)迫逐。追逐時，逃者可以跑到圈上任何人面前對面站立，這時，面對逃者的人就變成新的逃者，并迅速躲閃跑開，引走追者。 (2)規(guī)則，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，這時追拍到無效。 (3)注意事項:0在場地上畫Z一一