大學生暑假實習心得體會

1、大學生暑假實習心得體會大三暑假實習心得體會本人于2014年7月10日來到清遠長發(fā)光電科技有限公司開始了為期30天的暑期認識實習。最后由于該企業(yè)設備需要維修以及車間的裝修，本次實習被提前至6月29日結束返校。雖然只有短短的20來天時間，但是在這段實習的時間里，在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：1.上學與上班的區(qū)別2.適應從學校走到社會，環(huán)境、人群、責任都一下子發(fā)生了

2、變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。3.堅持我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。4.多做事，少說話我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)

3、度。工作如此，為人處事也是如此。姓名：劉xx職位：網(wǎng)絡編輯實習期：一個月實習單位：xx網(wǎng)絡科技有限公司或許上天它忘了給我一雙翅膀，于是我在尋找用文字飛翔的天空!題記是那驚風飄白日，光景西馳流，還是那白駒過隙 日光荏苒，或是那滔滔逝水，急急流年，終歸逝者如斯，不舍晝夜如今，我只能坐在記憶的棱角，用溫暖的憂傷，輕訴往事，寫不完的文字，抒不盡的回憶。嘆曾經(jīng)，吟過往，原來荷塘月色，陽光明媚的夏天，美好的實習記憶終究成為永恒的定格。昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路生活，一如既往的平淡，忙忙碌碌，一個人獨自在這座城市里來回奔走，踽踽而行。風吹云動，長發(fā)隨風飛舞，縷縷思緒在盛夏的細雨里迷離，幾許滄桑入夢

4、，時時會覺得有些許力不從心。生活果然不是象牙塔里的唯美景象，那只是文字描繪下的夢幻之旅，就像夏天的泡沫，虛無地近似不存在。實踐永遠能夠得出真知，它就像一位哲人，沒有甜言蜜語，沒有羅曼蒂克，只有生活的點滴小事，它一如往常般慵懶，卻用最真實的現(xiàn)實告訴你，生活，就是生下來再活下去，就是生吞活剝，生氣活該。所以對于剛剛一只腳踏入社會的我來說，我的實習生活就像玩過山車一樣，有高峰驚險，也有低谷沉迷，但這是不是也意味著，無論眼下是好是壞，都只是暫時的呢?喜歡文字，喜歡詩情畫意，但是這些在現(xiàn)實面前，顯得太假，也顯得我太無知，說好聽點叫天真，或許披著這層叫做天真的外衣，我可以活得更加樂觀一點。但是人總要長大，

5、總要成熟，總要自己學著適應生活。雖然殘酷，但是誰說這不是一種成長的財富呢?開始工作之前，我懵懂，迷茫，忐忑，不清楚未來在哪里，不知道從何下手，不曉得如何獨自生活。所以，開始工作之前，我的心情就像五味瓶，酸甜苦辣聚成。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴明知道蜷縮在床上感覺更舒服，但還是大一早就起床;明知道閑著會比較輕松，但依舊去選擇追逐夢想;明知道開始這段工作會是一路崎嶇，但依舊選擇堅守。這就是生活，得學會自己給自己力氣，這就是成長，得學會自己給自己鼓勵。網(wǎng)絡編輯的工作，使我對電腦，對編輯，對寫作，對排版都有了進一步的了解，這是以前在學校從來沒有學到的知識。這點，我很感激，也很幸運?？窗桑钪刑?/p>

6、處都充滿了學問，工作處處充滿知識，而我就時時刻刻處于這種文化的氛圍中。都說初生的牛犢不害怕老虎，又說新官上任三把火，我既不是牛，也不是官，我雖然只是個小小的網(wǎng)編，但是這絲毫不影響我對這份工作的熱情。就像是鳥兒找到翱翔的晴空，小溪匯入滔滔的江海，疲憊的行人找到可以休憩的草坪一樣，雖然上天忘了給我翅膀，但是在這里，我找到了用文字飛翔的路，這條叫做夢想成真的路上，充滿了溫情的誘惑，迷離的搖曳著，我從小就幻想的文字夢。于是，我變成了執(zhí)著的人，執(zhí)著地寫作，執(zhí)著地工作，執(zhí)著地生活，執(zhí)著著以自我為中心的執(zhí)著夢，從來也不知道放棄。眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處終于明白，一個人始終無法安然地去抵擋

7、所有事情。有時候連一朵白云的陰影，也會令人窒息?？墒秋L卻能輕柔地將陰影吹散，小鳥也能輕松地銜走片片烏云。微風可以做到的，我未必能做到。小鳥可以做到的，我未必能做到。你能做到的，我未必能做到。但是做不到并不代表不去做，我不僅要去做，還要走得更好，更完美。我總是會這樣，有時候?qū)ψ约?，對生活，無所謂地令人發(fā)指，有時候又挑剔刻薄地人神共憤。不過這次，我對生活倒是得過且過，對工作，至善至美。是誰說過，獨走的路，是最美的風景。但是我在實習這條獨道上，漸行漸遠?？墒峭浟俗呗啡羰翘^小心翼翼，便會忘了原來自己還會飛。所以，我開始不滿于這種安逸的現(xiàn)狀，我想要工作的挑戰(zhàn)，尋求刺激，渴望學到的更多，可是現(xiàn)實往往總

8、是令人心寒的，越是迫切想得到某個東西，它越是離你越走越遠。因此，我覺得我的實習工作到了低迷期，有時候會想，這是不是所謂的“七年之癢”，果然這些都是需要適應，而我這個適應期顯然讓我焦頭爛額，無所適從。好長一段時間，我對工作，對編輯，對文字，一度失去了原有的激情，變得平淡無奇，或許這才是正常的反應吧，不管生活還是學習，最后終就回歸于平淡，這才是簡單而樸素的真理吧!又或許生活本身就是一種欲望代替另一種欲望的過程。亦或，人性中有些內(nèi)容是糾纏又含混的，需要用這一生的時間來鑒定。人錯走一步，便會是一生一世的漂泊，并非一切生靈，最后都能夠歸結于塵土，歸于雨露。雖然我這次小小的實習不至于讓我徹底頓悟人生，感慨

9、世事，但是，也會隨風潛入夜，隨即，潤物細無聲。時光凋零，歲月漂泊，曾經(jīng)的滄海，除卻的巫山。一段段小小的回憶飄來飄去，浮浮沉沉，從不曾想起，也不曾忘記，它被深深地塵封在記憶深處某個角落。風過豈能無痕，卻終是凝結成眼角清冷的淚痕，在不被你看到的時候，悄然滑落。望月輕嘆，看時光在靜默里，揮手遠離。最歸，盈盈一水間，默默不得語。社會實踐心得體會大學生暑假實習社會實踐心得體會又是一年暑假，大學生活已經(jīng)匆匆過了一半，是時候該想想步入社會該作何打算。所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受。因為之前做兼職做的比較少，也沒有實習過，所以就想乘著這個暑假，體會一下作為社會人的種種道理，“紙上得來終覺淺，

10、絕知此事要躬行在這個炎炎夏日，灼人的太陽并未湮沒我的熱情”。炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在?！皼]有實踐，就沒有發(fā)言權”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會,這

11、樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,但是我希望自己去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。我曾經(jīng)不止一次的想象過我的暑期實踐會接觸到怎樣一個職場環(huán)境，會是像很多電視劇里那樣很險惡嗎?甚至我還特地借來一本關于職場的書慢慢瀏覽，希望自己可以充實的度過這個暑假。記得曾經(jīng)這樣一句話，“萬事開頭難”，要找一份稱心如意的社會實踐談何容易。托朋友找關系，去了暑期招聘會，盲目的投簡歷之后就是無休止的等待，面試，如此惡性循環(huán)。動用所有的人際關系。劈頭蓋臉，處處碰壁。沒有一項符合自己意愿的職業(yè)，此時此刻的我就像無頭蒼蠅一樣，始終找不到出路。越來越不想再去找兼職了。7月11號這一天，幸好一個同學的介紹，我有幸的來

12、到了大潤發(fā)超市工作，剛一開始真的很麻煩，并沒有社會經(jīng)歷的我就像無頭蒼蠅一樣亂撞。不是忘了帶復印件就是忘了帶履歷表。經(jīng)過培訓之后就現(xiàn)場考試，現(xiàn)場培訓，沒有想過會經(jīng)歷這么多的程序，就天真的以為，馬上就可以上班了。經(jīng)過了一天的培訓，終于可以上自己的崗位了，但是這份工作并沒有我想象的那么簡單，除了每天的上班，晚上還得寫工作日志，記錄一天的工作情況。7月12號這天，培訓完了之后，我就去了自己的工作崗位，一開始沒少被業(yè)務員罵，一開始總感覺有些害羞，不敢上去與顧客打交道并且，好像自己之前培訓的知識跟現(xiàn)在的顧客都講不通，因為他們畢竟是老百姓，在有些方面他們也不怎么懂，當時業(yè)務員就跟我們講，要懂得把自己推銷出去

13、，首先要推銷自己，所以我們就會采用最直白的話語跟他們介紹我們的產(chǎn)品。雖然有些顧客會覺得我們在夸大其詞，但是這也是我們所能理解的。7月13號這天，在經(jīng)過一天的上班之后，我也漸漸的熟悉了工作細則，也漸漸的懂得了該怎樣去推銷自己的產(chǎn)品，怎樣去學會與顧客打交道。在早上的時候，有一位顧客來買洗衣液，但是他看的是碧浪的牌子，但是沒過多久，他就來詢問我關于藍月亮牌子的好處，當時我就將培訓過的知識都講給了他聽，正好當時我們的產(chǎn)品在搞活動，我就乘著這個時機順道推銷了其他產(chǎn)品，為自己做了一次推銷。在7月13-7月15號這幾天里，猶如其他日子一樣，天天過著同樣的生活，但是記得中間又一次被業(yè)務員逮到了中間在休息，我們

14、對待顧客也沒多大的激情，“業(yè)務員”當時就教訓了我們一頓，自從那以后我們就不敢偷懶了。想想自己這兩個多月里，每天像一個上班族一樣，早出晚歸，心里卻很踏實，因為我知道了，走過的，不只是路，更多的是經(jīng)歷。蟻族的奮斗經(jīng)歷讓我明白，開學了要更努力的學習，只有把學到的東西加以應用才叫知識。既然跨出了這一步，就要學會堅持。每個人最怕的就是缺少堅持，半途而廢。曾經(jīng)我也想過要選擇放棄，因為我實在是累了，因為沒有做過這么累的工作，從小到大都是父母們來養(yǎng)育我們，從來都是飯來張口，衣來伸手的日子，現(xiàn)在一下子叫我們面對這么艱苦的條件，真的怕自己堅持不下去。我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中要學會與人相處、上

15、級的批評是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。身為服務行業(yè)的我們，一顆微笑之心是必備的。我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。都說我的這份兼職是最鍛煉人的。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。像我們這種服務行業(yè)，要的就是與顧客的相處能力，以及服務他人的能力，服務人往往是很執(zhí)著的。服務別人也是一種技巧。可是如果你

16、只問耕耘不問收獲，那么你一定會得到很多人的認可，對待朋友，切不可斤斤計較，在工作的地方，我們會結實很多的朋友，不管是年齡的差距，還是性別的不同對待顧客，要以禮相待，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的

17、一分財富吧?，F(xiàn)今人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗?，F(xiàn)在，我漸漸的懂得了，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。我的上司在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會，現(xiàn)在最主要的還是經(jīng)驗。一張實的文憑也比不上你的實踐經(jīng)歷。以前也想過，學我們新聞專業(yè)的，口才文筆要好，所以，這短短的兩個月的經(jīng)歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，因而、在做促銷的工作過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而我的上司，常常強調(diào)的就是每個員工都必需要有認真負責的態(tài)度