高中心理健康課件：有效溝通(共18張PPT)

1、我想更懂你每次我想更懂你 我們卻更有距離 是不是都用錯(cuò)言語(yǔ) 也用錯(cuò)了表情有效溝通 高中生人際交往輔導(dǎo)北師大研究生院鞏藝靜 游戲 捉小豬游戲規(guī)則： 請(qǐng)每位同學(xué)豎起左手食指，并將右手掌心向下，平放于自己右邊同學(xué)的食指上； 每當(dāng)聽(tīng)到與豬同音的字時(shí)，便要抓住旁邊人的食指，并努力讓自己的食指逃脫。被抓到的就是小豬聼 成功秘訣：用心聆聽(tīng)合格的傾聽(tīng)者 面朝著講話(huà)者； 用專(zhuān)注的神情看著講話(huà)者； 表示出興趣； 用點(diǎn)頭、微笑等方式表示贊同； 不隨便打斷對(duì)方說(shuō)話(huà)；善于傾聽(tīng)：給予對(duì)方尊重獲得信息收集意見(jiàn)增進(jìn)了解 溝通困境：“我明明告訴過(guò)你，為什么你還會(huì)出錯(cuò)？！”撕紙游戲閉上眼睛，保持安靜，聽(tīng)我說(shuō)把這張紙上下對(duì)折；再把

2、它左右對(duì)折；在右上角撕掉一個(gè)三角形；然后把這張紙左右對(duì)折；再上下對(duì)折；在左下角撕掉一個(gè)三角形；展開(kāi)看一看同樣的指導(dǎo)語(yǔ)，為什么形狀差別這么大？讓我們改變規(guī)則再做一次撕紙游戲請(qǐng)各位組長(zhǎng)指揮，大家可以發(fā)言把這張紙上下對(duì)折；再把它左右對(duì)折；在右上角撕掉一個(gè)三角形；然后把這張紙左右對(duì)折；再上下對(duì)折；在左下角撕掉一個(gè)三角形；有什么不一樣？溝通困境：“我們之間簡(jiǎn)直無(wú)法交流”最佳搭配（1）請(qǐng)同學(xué)們用2分鐘時(shí)間，根據(jù)自己的理解將10個(gè)圖案兩兩配對(duì)，想想搭配的理由。思考過(guò)程中不允許討論，獨(dú)立完成。（2）小組內(nèi)討論交流：請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)分享自己的答案及搭配理由。（3）請(qǐng)每組派一位代表分享：你的搭配和理由是？你們組的觀點(diǎn)一致嗎？你覺(jué)得他人搭配的理由有道理嗎？這個(gè)活動(dòng)給大家什么啟示呢？請(qǐng)根據(jù)你的理解，將圖片兩兩配確？答案？ 我們常傾向：聽(tīng)到相同觀點(diǎn)：聽(tīng)到不同的觀點(diǎn)：當(dāng)我們跟別人觀點(diǎn)不同時(shí)，我們不妨這樣試試看：1.聽(tīng)聽(tīng)他的理由先！2.我在某一方面的觀點(diǎn)和你一樣！不過(guò)在另一方面，我覺(jué)得說(shuō)準(zhǔn)聽(tīng)清，雙向溝通，求同存異。多一些交流，少一些隔閡；架起彼此心