中醫(yī)養(yǎng)生文化及傳統(tǒng)醫(yī)藥課件

1、中醫(yī)養(yǎng)生文化及中國傳統(tǒng)醫(yī)藥1中醫(yī)養(yǎng)生文化1易蔚，女，教授，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師。本人從事中醫(yī)藥臨床、科研、教學(xué)等工作20年，獲得“廣西優(yōu)秀青年中醫(yī)” 稱號，目前擔(dān)任世界中醫(yī)藥研究聯(lián)合會藥膳食療研究專業(yè)委員會副會長，研究方向?yàn)橹嗅t(yī)藥防治兒童哮喘的研究以及藥膳養(yǎng)生研究，主持并主要參與省廳級以上科研、教學(xué)課題共15項(xiàng)，公開發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，主編出版專著3部，副主編1部，參編3部，獲得國家專利授權(quán)1項(xiàng)，擔(dān)任國家十二五規(guī)劃教材中醫(yī)藥膳學(xué)副主編以及全國高職高專規(guī)劃教材中醫(yī)藥膳學(xué)主編。 自我介紹2易蔚，女，教授，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師。本人從事中醫(yī)藥臨床中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn) 一、整體觀念1. 人體是一

2、個(gè)有機(jī)的整體2. 人與自然界密切相關(guān)（人與自然界相統(tǒng)一、“天人相應(yīng)” ）二、辨證論治1. 辨證與“對癥治療”和“辨病論治”不同2. 論治 “同病異治”、“異病同治”3中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn) 一、整體觀念3中醫(yī)的歷史價(jià)值中醫(yī)是中國古代幾千年唯一的醫(yī)學(xué)，中國人民幾千年來的防病治病靠的是中醫(yī)，中醫(yī)對中華民族幾千年來的繁衍昌盛，幾千年來的保健事業(yè)起到了十分重要的作用。中醫(yī)在幾千年的歷史中，積累了非常豐富的經(jīng)驗(yàn)，博大精深，成為中國及世界一門獨(dú)特而重要的科學(xué)。4中醫(yī)的歷史價(jià)值中醫(yī)是中國古代幾千年唯一的醫(yī)學(xué)，中國人民幾千年中醫(yī)的現(xiàn)實(shí)價(jià)值 中西醫(yī)的差異性：西醫(yī)優(yōu)勢精密的儀器檢測、高超的外科手術(shù)、復(fù)雜的器官移植、先進(jìn)

3、的搶救手段等。中醫(yī)優(yōu)勢恰恰是西醫(yī)薄弱的方面：中醫(yī)的辨證施治既準(zhǔn)確又靈活，奧妙無窮，對診治許多疾病有其獨(dú)到的特點(diǎn)，如功能性疾病、退行性病變、痰飲瘀血病、疑難病癥等尤具優(yōu)勢。 社會的需求性：毒副作用小、人們對生活質(zhì)量及健康長壽的要求。 專業(yè)的持久性、獨(dú)立性：中醫(yī)專業(yè)是終身制職業(yè)。5中醫(yī)的現(xiàn)實(shí)價(jià)值5影響個(gè)人健康和壽命的因素生物學(xué)基礎(chǔ)占15%環(huán)境因素占17%保健設(shè)施占8%生活方式占60%普及中醫(yī)藥知識對防治疾病和提高人們健康水平具有重要價(jià)值和意義。6影響個(gè)人健康和壽命的因素生物學(xué)基礎(chǔ)占15%6中醫(yī)養(yǎng)生熱的背景 疾病譜的改變醫(yī)療從“以疾病為中心”向“以患者為中心轉(zhuǎn)變文化與社會需求所致中國中醫(yī)藥行：國家中

4、醫(yī)藥管理局聯(lián)合22個(gè)部委，3年，遍及31個(gè)省市地區(qū)和港澳地區(qū)7中醫(yī)養(yǎng)生熱的背景 7張悟本事件的啟示讓更多的民眾全面、準(zhǔn)確、深入地了解中醫(yī)養(yǎng)生知識。政府引導(dǎo)、專家貢獻(xiàn)、民眾參與中醫(yī)養(yǎng)生需要有自身的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)：國家推出11位中醫(yī)健康專家8張悟本事件的啟示8主要內(nèi)容中醫(yī)養(yǎng)生文化孔子學(xué)院中國傳統(tǒng)醫(yī)藥9主要內(nèi)容中醫(yī)養(yǎng)生文化孔子學(xué)院9中醫(yī)養(yǎng)生文化中醫(yī)養(yǎng)生文化的源流 中醫(yī)養(yǎng)生的概念、理論與原則 中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說10中醫(yī)養(yǎng)生文化中醫(yī)養(yǎng)生文化的源流 10中醫(yī)養(yǎng)生文化的源流1.6 兩晉至隋唐時(shí)期：出現(xiàn)了許多養(yǎng)生專著。1.7 宋元時(shí)期：劉河間、朱丹溪、李東恒1.8明清時(shí)期：修齡要旨“養(yǎng)生十六宜”、醫(yī)學(xué)入門、遵生八箋、醫(yī)

5、學(xué)心悟（程鐘齡）、老老恒言（曹庭棟）11中醫(yī)養(yǎng)生文化的源流1.6 兩晉至隋唐時(shí)期：出現(xiàn)了許多養(yǎng)生專中醫(yī)養(yǎng)生需要“扶正祛邪”中醫(yī)藥權(quán)威報(bào)刊中國中醫(yī)藥報(bào)中醫(yī)藥電視節(jié)目中央四臺中華醫(yī)藥欄目中醫(yī)藥書籍人民衛(wèi)生出版社、中國中醫(yī)藥出版社等19個(gè)出版社12中醫(yī)養(yǎng)生需要“扶正祛邪”中醫(yī)藥權(quán)威報(bào)刊中國中醫(yī)藥報(bào)12.中醫(yī)養(yǎng)生文化的源流1.1呂氏春秋討論關(guān)于飲食烹飪的問題1.2周代周禮宮廷醫(yī)生已有分工，設(shè)有“食醫(yī)”1.3春秋戰(zhàn)國時(shí)期：老子、莊子、孔子、管子的養(yǎng)生觀1.4內(nèi)經(jīng)記述了 不少養(yǎng)生學(xué)方面的理論和方法1.5 漢代：華陀創(chuàng)立五禽戲，醫(yī)圣張仲景重視養(yǎng)生術(shù)13.中醫(yī)養(yǎng)生文化的源流1.1呂氏春秋討論關(guān)于飲食烹飪的問中

6、醫(yī)養(yǎng)生及養(yǎng)生學(xué)說的概念正本清源早在二千多年前，中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)就有了比較豐富的經(jīng)驗(yàn)的理論知識。養(yǎng)生，古稱“道生”、“攝生”、“養(yǎng)性”等，是通過各種方法頤養(yǎng)生命，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)說，是研究養(yǎng)生的理論、原則和方法的一門學(xué)問。14中醫(yī)養(yǎng)生及養(yǎng)生學(xué)說的概念正本清源早在二千多年前，中醫(yī)養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生理論1.天人相應(yīng)的整體觀人與自然界緊密相關(guān)（春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰）。2.形神統(tǒng)一觀形態(tài)與機(jī)能的統(tǒng)一。3.正氣為主的發(fā)病觀 “正氣存內(nèi)，邪不可干”。15中醫(yī)養(yǎng)生理論15中醫(yī)養(yǎng)生原則1.順應(yīng)自然2.形神共養(yǎng)3.動靜結(jié)合16中醫(yī)養(yǎng)生原則1.順應(yīng)自然16中醫(yī)養(yǎng)生之法精神調(diào)攝飲食調(diào)節(jié)

7、勞逸適度起居有常17中醫(yī)養(yǎng)生之法精神調(diào)攝17精神調(diào)攝1.清心靜神：2.怡養(yǎng)情志：和暢性情、循理樂俗、七情調(diào)節(jié)（發(fā)泄與轉(zhuǎn)移）3.四時(shí)調(diào)神18精神調(diào)攝1.清心靜神：18飲食調(diào)節(jié)1.謹(jǐn)和五味2.定時(shí)定量3.合理烹調(diào)4.四時(shí)調(diào)食19飲食調(diào)節(jié)1.謹(jǐn)和五味19勞逸適度1.避免體勞：久勞、強(qiáng)力、饑飽2.節(jié)制心勞3.避免房勞4.防止過逸：常勞動、多鍛煉、勤用腦20勞逸適度1.避免體勞：久勞、強(qiáng)力、饑飽20起居有常1.四時(shí)起居： 順應(yīng)自然、慎防寒暑、 謹(jǐn)避疫毒2.適宜環(huán)境： 環(huán)境幽靜、住宅適宜、居室潔雅3.定時(shí)作息：睡眠不少于8小時(shí)，老年人不少于6小時(shí)。4.衣著舒適：冷暖、清潔、適體21起居有常1.四時(shí)起居：2

8、1中醫(yī)體質(zhì)分類氣虛質(zhì) （B型） 總體特征：元?dú)獠蛔?，以疲乏、氣短、?汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：肌肉松軟不實(shí)。 常見表現(xiàn)：平素語音低弱，氣短懶言，容 易疲乏，精神不振，易出汗， 舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。 心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險(xiǎn)。 發(fā)病傾向：易患感冒、內(nèi)臟下垂等??；病后康復(fù)緩慢。 22中醫(yī)體質(zhì)分類氣虛質(zhì) （B型） 總體特征：元?dú)獠蛔?，以疲乏中醫(yī)體質(zhì)分類陽虛質(zhì) (C型) 總體特征：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：肌肉松軟不實(shí)。 常見表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。 心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。 發(fā)病傾向：易患痰飲、腫

9、脹、泄瀉等?。桓行耙讖暮?。23中醫(yī)體質(zhì)分類陽虛質(zhì) (C型)23中醫(yī)體質(zhì)分類陰虛質(zhì) （D型） 總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：體形偏瘦。 常見表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。 心理特征：性情急躁，外向好動，活潑。 發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等??；感邪易從熱化。24中醫(yī)體質(zhì)分類陰虛質(zhì) （D型） 24中醫(yī)體質(zhì)分類痰濕質(zhì) (E型)總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)主要特征。形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。常見表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜 黏，苔膩，脈

10、滑。心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。25中醫(yī)體質(zhì)分類痰濕質(zhì) (E型)總體特征：痰濕凝聚，以形體肥中醫(yī)體質(zhì)分類濕熱質(zhì) (F型)總體特征：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體中等或偏瘦。常見表現(xiàn)：面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。心理特征：容易心煩急躁。發(fā)病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。26中醫(yī)體質(zhì)分類濕熱質(zhì) (F型)總體特征：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油中醫(yī)體質(zhì)分類血瘀質(zhì) (G型)總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì) 紫黯等血瘀表現(xiàn)為

11、主要特征。形體特征：胖瘦均見。常見表現(xiàn)：膚色晦黯，色素沉著，容易出 現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。心理特征：易煩，健忘。發(fā)病傾向：易患癥瘕及痛證、血證等。27中醫(yī)體質(zhì)分類血瘀質(zhì) (G型)總體特征：血行不暢，以膚色晦中醫(yī)體質(zhì)分類氣郁質(zhì) (H型)總體特征：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體瘦者為多。常見表現(xiàn)：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮。發(fā)病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及 郁證等。28中醫(yī)體質(zhì)分類氣郁質(zhì) (H型)總體特征：氣機(jī)郁滯，以神情抑總體特征：先天失常，以生理缺陷、過敏反應(yīng)

12、等 為主要特征。形體特征：過敏體質(zhì)者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。常見表現(xiàn)：過敏體質(zhì)者常見哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個(gè)體生長發(fā)育及相關(guān)疾病特征。中醫(yī)體質(zhì)分類特稟質(zhì) （I型）29總體特征：先天失常，以生理缺陷、過敏反應(yīng)等中醫(yī)體質(zhì)分類特藥膳毫針刺法艾灸法拔罐療法火針療法中國傳統(tǒng)保健養(yǎng)生功法中國傳統(tǒng)醫(yī)藥30藥膳中國傳統(tǒng)醫(yī)藥30中醫(yī)體質(zhì)分類平和質(zhì) (A型)總體特征：陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征。 形體特征：體形勻稱健壯。 常見表現(xiàn)：面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，

13、鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正 常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。 心理特征：性格隨和開朗。 發(fā)病傾向：平素患病較少。31中醫(yī)體質(zhì)分類平和質(zhì) (A型)總體特征：陰陽氣血調(diào)和，以體藥 膳中醫(yī)藥膳：是指采用中草藥與食品有機(jī)地組方配合，烹飪制作成佐餐服食的一種特殊膳食品，它具有養(yǎng)生保健、防病治病的作用。32藥 膳中醫(yī)藥膳：是指采用中草藥與食品有機(jī)地組方配合，烹飪制藥膳與食療藥膳：指包含有傳統(tǒng)中藥成分、具有保健防病作用的特殊膳食，是膳食的形態(tài)概念。食療：以膳食作為手段治療疾病，是膳食的功能概念。藥膳發(fā)揮防病治病的作用即食療。食療不必一定是藥膳，但藥

14、膳必定具備食療功效。33藥膳與食療藥膳：指包含有傳統(tǒng)中藥成分、具有保健防病作用的特殊毫針刺法 簡單地說就是：以針灸針針刺人體的某些特定的部位以防治疾病的方法。這些特定部位就是中醫(yī)所說的穴位。34毫針刺法 簡單地說就是：以針34什么是穴位？ 穴位：是人體臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于 體表的特殊部 位。它既是疾病的反應(yīng)點(diǎn)，又是針灸的施術(shù)部位。手太陰肺經(jīng)尺澤35什么是穴位？ 穴位：是人體臟手太陰肺經(jīng)尺35如：針刺肺經(jīng)的尺澤穴可以治療：尺澤36如：針刺肺尺36肺經(jīng)實(shí)熱如：急慢性支氣管炎、肺炎、哮喘等37肺經(jīng)實(shí)熱如：急慢性支氣管炎、肺炎、哮喘等37咽喉病證如：急慢性咽炎、扁桃體炎等38咽喉病證如：急慢性咽炎、扁桃

15、體炎等38尺澤進(jìn)針法39尺39毫針針具40毫針針具40毫針進(jìn)針法單手進(jìn)針法雙手進(jìn)針法管針進(jìn)針法41毫針進(jìn)針法單手進(jìn)針法41單手進(jìn)針法 用刺手的拇食指持針，中指指端緊靠穴位，中指指腹抵住針身下段,當(dāng)拇食指向下用力按壓時(shí)，中指隨勢屈曲將針刺入，直刺至所要求的深度。毫針的針刺方法42單手進(jìn)針法 用刺手的拇食指持針，中指指端緊靠穴毫針的針刺方法今天介紹兩種方法 舒張法 提捏法雙手進(jìn)針法 用押手拇食兩指或食中兩指將腧穴部位皮膚向兩側(cè)撐開使之繃緊，刺手持針從其間將針刺入。舒張進(jìn)針法43毫針的針刺方法今天介紹兩種方法 雙手進(jìn)針法 用 即用押手拇食兩指將腧穴部位的皮膚捏起，刺手持針從捏起部的上端刺入。毫針的針

16、刺方法雙手進(jìn)針法提捏進(jìn)針法今天介紹兩種方法 舒張法 提捏法44 毫針的針刺方法雙手進(jìn)針法提捏進(jìn)針法今天介紹兩 用特制的金屬管或塑料管代替左手置于所刺處，將毫針套于管中，右手食指對準(zhǔn)針尾，用腕力將針拍入皮膚，然后將套管抽出。 毫針的針刺方法針管進(jìn)針法45 用特制的金屬管或塑料管代替左手置于所刺處，將 通過針刺相應(yīng)的穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪、調(diào)和陰陽。如針刺可以治療：頭痛、頸椎病、腰痛、各種風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥、面癱、失眠、胃痛、各種婦科病等100余多種疾病 46 通過針刺相應(yīng)的穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)、 46風(fēng)池針刺治眩暈47風(fēng)池針刺治眩暈47頭維針刺治眩暈48頭維針刺治眩暈48攢竹四白下關(guān)地倉針

17、刺治面癱49攢竹四白下關(guān)地倉針刺治面癱49肩髃肩髎肩前肩貞針刺治肩周炎50肩髃肩髎肩前肩貞針刺治肩周炎50艾 灸 法51艾 灸 法51艾葉的性能：味辛、微苦、性溫?zé)?，具純陽之性。艾火燃燒時(shí)熱力溫和，能竄透皮膚，直達(dá)體表深部。艾葉艾灸材料艾葉艾絨艾絨艾炷52艾葉的性能：味辛、微苦、性溫?zé)幔呒冴栔?。艾艾葉艾灸材料艾一、灸法的作用1、溫經(jīng)散寒 2、扶陽固脫 3、消腫散結(jié) 4、防病保健 53一、灸法的作用1、溫經(jīng)散寒 53灸法的種類今天只介紹： 隔姜灸、隔鹽灸和艾條灸。54灸法的種類今天只介紹：54隔姜灸 操 作 定穴-生姜片（厚0.20.3cm，中間穿孔)-艾炷-點(diǎn)燃至盡-除灰燼-反復(fù)510壯至

18、皮膚潮紅（其間更換姜片） 適應(yīng)證 風(fēng)寒濕痹、一切寒性疾?。ㄏ?、生殖）隔 姜 灸55隔姜灸 操 作 定穴-生姜片（厚0.20.3cm 操 作 食鹽填于臍部或上置生姜薄片艾炷-點(diǎn)燃至盡-除灰燼-反復(fù)510壯 隔鹽灸 適應(yīng)證 急性寒性胃腸疾病、中風(fēng)脫證、關(guān)節(jié)炎、癃閉56 操 作 食鹽填于臍部或上置生姜薄片艾 隔這里介紹以下三種方法 艾條灸法溫和灸回旋灸雀啄灸57這里介紹以下三種方法 艾條灸法溫和灸回旋灸雀啄灸57 拔罐法Cupping Therapy58 拔罐法Cupping Therapy58一、罐的種類 (Types of cups)竹罐陶罐玻璃罐抽氣罐59一、罐的種類 (Types of c

19、ups)竹罐59竹罐60竹罐60玻璃罐61玻璃罐61陶罐62陶罐62抽氣罐63抽氣罐63二、罐的吸附方法（一）火吸法（今天就介紹此法）（二）水吸法（三）抽氣吸法64二、罐的吸附方法（一）火吸法（今天就介紹此法）64（一）火吸法閃火法 用長紙條或用鑷子夾酒精棉球一個(gè)，用火將紙條或酒精棉球點(diǎn)燃后，使火在罐內(nèi)繞13圈后，將火退出，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位，即可吸附在皮膚上。 火吸法有：閃火法、投火法、滴酒法三種。這里只介紹“閃火法”。65（一）火吸法閃火法 火吸法有：閃火法、投火法、滴酒法66666767常用拔罐法1留罐2走罐3閃罐68常用拔罐法1留罐68留 罐 是將罐吸附在體表后，使罐子吸拔留置于施

20、術(shù)部位1015分鐘，然后將罐起下。69留 罐 是將罐吸附在體表后，使罐子吸拔69走 罐 指拔罐時(shí)先在所拔部位的皮膚或罐口上，涂一層凡士林等潤滑油，再將罐拔住。然后，醫(yī)者用右手握住罐子，向上下或左右需要拔的部位往返推動，至所拔部位皮膚紅潤、充血時(shí)將罐起下。70走 罐 指拔罐時(shí)先在所拔部位的皮膚或罐口7閃 罐 指將罐拔住后，立即起下，如此反復(fù)多次地拔住起下，起下拔住，直至皮膚潮紅、充血為度。71閃 罐 指將罐拔住后，立即起下，如此反復(fù)多71拔罐的作用和適應(yīng)范圍治療作用 通經(jīng)活絡(luò) 行氣活血 消腫止痛 祛風(fēng)散寒適應(yīng)范圍 風(fēng)寒濕痹、腰背肩臂腿痛、關(guān) 節(jié)痛、軟組織閃挫扭傷及傷風(fēng) 感冒、頭痛、咳嗽、哮喘、胃

21、 脘痛、嘔吐、腹痛、泄瀉、痛 經(jīng)、中風(fēng)偏枯等72拔罐的作用和適應(yīng)范圍治療作用 通經(jīng)活絡(luò) 行氣活血72火 針 療 法73火 針 療 法73 是用特制的金屬針燒紅，迅速刺入一定部位，并快速退出以治療疾病的一種方法 ?；疳槸煼?4 是用特制的金屬針燒紅，迅速刺入一定部火針療法火針針具75火針針具75火針療法的操作燒針76火針療法的操作燒76火針療法的作用 具有針和灸的雙重作用，可刺激穴位，增加人體陽氣，激發(fā)經(jīng)氣，調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能，使經(jīng)絡(luò)通，氣血行。燒針77火針療法的作用 具有針和灸的雙重作用，可刺激穴位，火針療法適應(yīng)范圍 主要用于痹證、胃下垂、慢性泄瀉、痢疾、陽痿、癰疽、痔瘡、瘰疬、腱鞘囊腫、象皮腿、月

22、經(jīng)不調(diào)、小兒疳疾，以及某些皮膚病,如痣、疣、癬、瘡癤等。 78火針療法適應(yīng)范圍 主要用于痹證、胃下垂、慢性7中國傳統(tǒng)保健養(yǎng)生功法五禽戲八段錦易筋經(jīng)六字訣太極拳其他養(yǎng)生功法79中國傳統(tǒng)保健養(yǎng)生功法五禽戲79五禽戲是東漢名醫(yī)華佗根據(jù)古代導(dǎo)引、吐納、熊經(jīng)、鳥伸之術(shù)，研究了虎、鹿、熊、猿、鳥五禽的活動特點(diǎn)，并結(jié)合人體臟腑、經(jīng)絡(luò)和氣血的功能，編成的一套具有民族風(fēng)格特色的導(dǎo)引術(shù)。80五禽戲是東漢名醫(yī)華佗根據(jù)古代導(dǎo)引、吐納、熊經(jīng)、鳥伸之術(shù)，研究八段錦是一套針對一定臟腑、病癥而設(shè)計(jì)的練功功法，有利滑關(guān)節(jié)、發(fā)達(dá)肌肉、增長氣力、強(qiáng)壯筋骨、幫助消化和調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的功能。81八段錦是一套針對一定臟腑、病癥而設(shè)計(jì)的練功功法，有利滑關(guān)節(jié)易筋經(jīng)是整體性 身心并練、內(nèi)外兼修的一套醫(yī)療保