小學(xué)心理健康教育五年級上冊目錄教案

1、心理健康課教案直面青春期之學(xué)會拒絕 教師：何蕊利教學(xué)目的：正確認(rèn)識青春期的困惑同伴壓力，理解在人際交往中“拒絕”的意義。 培養(yǎng)學(xué)生善于拒絕他們的技巧。重點及難點：讓學(xué)生認(rèn)識到同伴壓力的危害及學(xué)會拒絕的重要性，通過角色扮演、合作思考的方式總結(jié)拒絕技巧。學(xué)情分析：進(jìn)入青春期，孩子們的生理和心理都在發(fā)生改變，生理上的變化讓少年兒童產(chǎn)生成人感，而心理發(fā)展相對緩慢使他們處于半成熟狀態(tài)，因此青春期階段的孩子容易產(chǎn)生種種矛盾，獨立意識在逐漸增強，但能力不足易使其困惑，渴望被理解、獲得支持。尋求同伴的認(rèn)可，非常在乎同學(xué)、朋友對自己的看法和評價，有時會迫于此而做出一些從眾的選擇，這便是所謂的“同伴壓力”。 隨著

2、時代的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)展，少年的青春期的一些癥狀也出現(xiàn)提前化趨勢。五年級的孩子處于剛步入青春期早期階段，學(xué)習(xí)玩耍都喜歡結(jié)伴的形式，在班級管理中也發(fā)現(xiàn)孩子之間的一些沖突是基于隨大流，聽別人的，也就是我們說的從眾以及“同伴壓力”。因此，這堂課目的在于讓學(xué)生理解在生活中拒絕的重要性，幫助學(xué)生以換位思考的方式理解被拒絕人的感受從而學(xué)會將其傷害降低來拒絕別人。在之后的后續(xù)課程中將引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會接受拒絕。方式：游戲體驗，角色扮演，故事感悟，合作討論教學(xué)過程：一、以歌曲小小少年導(dǎo)入呈現(xiàn)歌詞：小小少年 很少煩惱眼望四周陽光照小小少年 很少煩惱但愿永遠(yuǎn)這樣好一年一年時間飛跑小小少年在長高隨著歲月由小變大 他的煩

3、惱增加了師：正如這首歌的歌詞那樣，隨著我們年齡的增長，我們的身體在發(fā)生變化，我們的煩勞似乎也日益增多，正值五年級的你們大多11歲了，也預(yù)示開始由童年期步入青春期。今天我們就來說說最常見的一個難關(guān)。是什么呢？我們先玩?zhèn)€游戲，你們就知道了！二、熱身活動：游戲?qū)雽?dǎo)入，播放歡快的背景音樂，引出一個游戲“不能說不”。這是一個體驗性的活動，要求做游戲的同學(xué)面對老師的各種提問，對話，都只能做出肯定的回答。游戲結(jié)束后，讓臺上做游戲的同學(xué)談?wù)劯惺?，然后讓臺下的同學(xué)兩兩組隊體驗游戲。結(jié)束后，老師引導(dǎo)，引出今天課程：學(xué)會拒絕師：聽了這位同學(xué)的感想，其他同學(xué)也親自體驗了，有的同學(xué)可能覺得好玩，如果將這些換著真實的情

4、況，當(dāng)我們內(nèi)心想拒絕的時候卻不能拒絕，或者沒有拒絕的時候，心里難受嗎？你們是否有過這種情況？下面就有人遇到了，我們快來看看吧！三、故事感悟李明和王浩是同班同學(xué)。一天放學(xué)后，王浩對李明說：“李明，走，一起去滑冰。”李明本來答應(yīng)了爸爸放學(xué)后按時回家，但聽到王浩這么說，內(nèi)心有些矛盾了：爸爸難得回來，跟爸爸說好了要按時回家，真不想去滑冰?？墒牵蝗グ?，面子上過意不去，怕影響友誼。如果你是李明，會怎么做？結(jié)果，李明猶豫再三還是跟王浩去了溜冰場，為了王浩的面子，李明在溜冰場熬了兩個小時才回家，回到家又挨了父親的訓(xùn)斥，心里真不好受。師：對于別人一些不合理的要求，或者自己當(dāng)時無法滿足別人要求時，我們應(yīng)該學(xué)會拒

5、絕。如果一味地順從，只會感到不愉快，甚至傷害到自己。、情境劇，體驗感悟向?qū)W生呈現(xiàn)一個不完整的故事：A正在專心地看書，B同學(xué)走了過來 請兩名學(xué)生按照卡片上的提示將故事完成。在兩名同學(xué)熟悉任務(wù)的同時，告訴其他學(xué)生認(rèn)真觀察A和B之間就經(jīng)發(fā)生了什么，思考換作你的話，你會怎么做？情境劇內(nèi)容：A正在專心地看書，B同學(xué)走了過來叫A同他一起去玩，但是B話還沒說完，A頭也沒抬地冷漠地拒絕了B：“不去不去，別打擾我，我沒看見我正在忙嗎？”，于是B悶悶不樂地走開了。演繹完成后，讓扮演A和B的同學(xué)談?wù)劯惺埽儐柶渌麑W(xué)生會怎么做，讓學(xué)生們在這個情境劇的基礎(chǔ)上暢所欲言，之后讓他們作為“導(dǎo)演”重新編排，以創(chuàng)造一個Happy

6、 ending。在這個過程中并加以引導(dǎo)，使學(xué)生明白在拒絕別人時也應(yīng)該注意拒絕的方式。師：態(tài)度粗暴地拒絕同學(xué)或者朋友，心中只有自己，不考慮他們感受，這樣只會破壞自己的人緣關(guān)系。說出心里話 在一段柔和的背景音樂中，讓學(xué)生們就生活學(xué)習(xí)中遇到的類似上述例子中的情況，談?wù)劯邢?，可以借此機(jī)會告訴你的朋友你真實的想法。4、讓學(xué)生總結(jié)一些拒絕別人的技巧，教師板書記錄。四、設(shè)置具體情境，考察學(xué)生拒絕技巧的應(yīng)用，并加以概括。情景一：一個朋友向你打聽另一個朋友的秘密時，你要怎么樣拒絕？情景二:有人邀請你雙休日去郊游，而你早有安排，你會怎么拒絕？讓學(xué)生充分發(fā)揮他們的表演力，想象力進(jìn)行扮演，教師進(jìn)行適當(dāng)評價和引導(dǎo)，對一些拒絕技巧進(jìn)行簡要命名。如尋求諒解法，幽默化解法，解釋理由法，提出取代法。感悟 通過這堂課，談?wù)動惺裁词斋@。總結(jié)：我們渴望獲得培養(yǎng)，渴望被理解，渴望獲得支持，因此我們會努力去維系自己的朋友圈。但要記住，我們也應(yīng)該是一個有主見的個體，不顧后果地遷就別人，甚至違背或者壓抑自己的正當(dāng)需要，會失去自己的獨立性，會傷害到自