中醫(yī)分析睡眠的六大問題共22張課件

1、61、輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。62、奇文共欣贊，疑義相與析。63、曖曖遠人村，依依墟里煙，狗吠深巷中，雞鳴桑樹顛。64、一生復(fù)能幾，倏如流電驚。65、少無適俗韻，性本愛丘山。中醫(yī)分析睡眠的六大問題中醫(yī)分析睡眠的六大問題61、輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。62、奇文共欣贊，疑義相與析。63、曖曖遠人村，依依墟里煙，狗吠深巷中，雞鳴桑樹顛。64、一生復(fù)能幾，倏如流電驚。65、少無適俗韻，性本愛丘山。中醫(yī)分析睡眠的六大問題八睦唯,畈斯氣氵容易醒,調(diào)脾習不沉,調(diào)腎徑!晚上睡不著覺很折磨人。引起失昵的原因很多,從中醫(yī)角度看,基本分為六種情況。34近年來，在與農(nóng)村初中學校音樂教師接觸的過

2、程中，通過交流了解到一些關(guān)于農(nóng)村初中學校的音樂教育情況，農(nóng)村初中的音樂教育質(zhì)量，讓我感到憂慮，經(jīng)再三考慮，決定把這個問題當做一個課題研究。于是我聯(lián)系了一位農(nóng)村中學音樂老師加盟，計劃用一年的課余時間對農(nóng)村初中學校的音樂教育情況做一些力所能及的調(diào)查，研究探討提高農(nóng)村初中學校音樂教學質(zhì)量的策略。 一、多維度調(diào)查農(nóng)村初中學校的音樂教育的情況 我采取以下三種方式調(diào)查了解農(nóng)村初中學校的音樂教育情況： 一是我聯(lián)系了一位農(nóng)村中學音樂老師加盟做這個課題，自己向?qū)W校申請到這所農(nóng)村中學支教一年，每周到這所學校兩天，參加教研組或備課組活動，親自上課和指導學生的音樂活動，深入了解教師的精神狀態(tài)、職業(yè)心態(tài)、教研和備課情況

3、、課堂教學情況及學生對音樂課和課外音樂活動的情況； 二是我設(shè)計了一張問卷調(diào)查表，對我校的高一學生進行問卷調(diào)查，了解他們初中三年期間音樂課的開設(shè)情況，發(fā)出350份問卷調(diào)查表，并全部回收，按學校分組分類統(tǒng)計，由此了解石獅所有初中學校近三年音樂課的開設(shè)情況。 三是通過多種渠道了解本省其他地縣一些農(nóng)村初中學校的音樂教學情況。我是這樣做的，外出培訓時有意識地向一起參加培訓的老師了解，向當年一起讀大學的同學了解，回到老家的時候了解老家的幾所農(nóng)村初中校的音樂教學情況。 通過以上三種方式調(diào)查了解農(nóng)村初中學校的音樂教育的情況以后進行分析發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村初中比較薄弱的學校的音樂教學存在以下幾方面的實際問題： 問題1：學

4、校管理者和音樂教師不同程度地存在對音樂教學不夠重視的問題。按課程設(shè)置要求，初中各年級都必須開設(shè)音樂課，由于學校管理者和音樂教師存在不同程度的對音樂教育作用的認識不到位及音樂學科是非中考科目等原因，各初中校初三年級普遍不開設(shè)音樂課，而且初一、初二年級的音樂課常常用于其他學科的迎考復(fù)習和考試，導致音樂課程成為學校管理者和師生都認為比較無關(guān)緊要的課程。 問題2：音樂教師以上其他學科的課為主，上音樂課為輔。有的學校初一年級初二年級班級數(shù)不多，每班每周開設(shè)一節(jié)音樂課，兩個年級的音樂課節(jié)數(shù)不足一個音樂教師的周課時數(shù)。因此，音樂教師還得兼任其他科目（如歷史、地理、生物、政治等）課程的教學任務(wù)，但是兼任的科目

5、是要中考的，而音樂是不要中考的學科，所以音樂教師的主要精力投入在中考科目上，音樂課則成了音樂教師的次要課，久而久之，音樂教師的工作重心、專業(yè)重心發(fā)生轉(zhuǎn)移。 問題3：音樂教師的一些應(yīng)有的待遇得不到保障。在評優(yōu)評先、職稱聘任等方面，農(nóng)村初中學校的音樂教師大部分都會吃點虧。有的農(nóng)村初中校的音樂教師已評中學一級教師多年，工作很努力，但每年聘一級教師都因量化積分偏低而聘不上，主要原因是教音樂的，不是中考主要科目教師。據(jù)一位農(nóng)村初中學校的音樂教師說，這已經(jīng)嚴重影響到她們的教學積極性。 問題4：音樂教師的業(yè)務(wù)進修提高培訓和校本教研均較缺乏。有的農(nóng)村初中學校的音樂教師至今尚未參加過新課程培訓，由于校內(nèi)只有一位

6、音樂老師，不具備本校音樂學科教研條件，由縣市區(qū)組織的音樂學科的校際、片際教研活動較少，因此，音樂教師的業(yè)務(wù)提高和專業(yè)發(fā)展缺少外部環(huán)境條件主要取決于音樂教師的學習自覺性和個人的研究能力，很難有基本保證。 問題5：我還了解到，農(nóng)村初中薄弱校沒有音樂專用教室和音樂器材室，音樂教學器材缺乏，音樂老師在很多音樂課上無法完整展示。 二、提高農(nóng)村中學音樂教學質(zhì)量策略 以上問題的存在會影響農(nóng)村初中薄弱校的音樂教育質(zhì)量，改變這種現(xiàn)狀，主要策略有： 策略之一：各縣市區(qū)教育局和督導室對農(nóng)村初中音樂教育加強督導監(jiān)管，這方面的要求分兩個層次：第一層次，也是最基本的要求：各校領(lǐng)導干部要了解音樂教育的作用，重視音樂教育，配

7、備基本的音樂教學器材，按要求開齊課程、開足課時；第二層次，要開展最基本的幾項音樂教育課外活動，比如班級合唱比賽、校園歌手賽、慶“六一”兒童節(jié)活動和元旦迎新晚會活動等，成為規(guī)定，常態(tài)化。 策略之二：每個農(nóng)村初中學校音樂老師數(shù)量不多，有的規(guī)模小的學校只有一個音樂老師，所以各進修學?？纱罱ǜ嗟男ｋH、片際教研平臺，經(jīng)常性、針對性地舉行音樂教育研討活動，推動和促進農(nóng)村初中薄弱校的音樂教育。 策略之三：承擔農(nóng)村初中薄弱校音樂教育的教師要盡最大的努力克服薄弱校的實際困難，搞好音樂教育本職工作，不要過于強調(diào)外部條件，而是要把提高音樂教育的重心放在優(yōu)化備課，以課堂為主陣地，注重提高課堂教學的有效性。 那么，如

8、何優(yōu)化備課，提高農(nóng)村初中薄弱校音樂教學的有效性呢？在此，我根據(jù)自己十多年的教學實踐經(jīng)驗，結(jié)合支教過程中深入課堂聽課及參加備課組活動了解到的情況，提出優(yōu)化備課的幾點看法： 首先，優(yōu)化備課，備課時想想自己的觀念是否正確；備課要備如何激發(fā)和培養(yǎng)學生的音樂興趣；備課要注重培養(yǎng)學生的深層次能力；備課時教師要“吃透”教材內(nèi)容；備課時要備教學反思。 其次，課堂是音樂教學的主陣地，為了提高課堂教學的有效性，要做到： 音樂課堂教學要有創(chuàng)新。新課程要求改革傳統(tǒng)的課堂教學，即變“一言堂”為“群言堂”，避免“滿堂灌”，以學生差異發(fā)展為起點，讓學生充分參與，積極表現(xiàn)，在討論辯論中使每個學生都充分發(fā)展，讓學生有主人翁感。

9、所以，教學設(shè)計就顯得非常重要，而在教學設(shè)計上抓細節(jié)，使教學設(shè)計有創(chuàng)新就更重要。對一堂課而言，好的教學設(shè)計能引發(fā)學生強烈的求知欲，激發(fā)學生的學習興趣，引發(fā)學生進入深思的狀態(tài)。 多媒體與音樂課堂教學要優(yōu)化。隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的不斷發(fā)展，多媒體技術(shù)越來越多地運用于課堂教學中，我校的每個班級都配有多媒體，運用多媒體進行教學，打破以往傳統(tǒng)的教學模式，使學生從多方面獲取信息，同時可以創(chuàng)造生動形象的教學意境，豐富教學內(nèi)容。但是在運用多媒體教學時，一定要恰當，不能濫用。 音樂課堂教學要關(guān)注每個學生。新課程改革倡導“為了每個學生的發(fā)展”，以及“以人為本”的基礎(chǔ)教育理念。音樂課堂教學要關(guān)注每個學生的生活、知識情感。

10、教師的一句話、一個動作，甚至一個不經(jīng)意的表情都將對孩子造成很大影響。其實，任何一個人都希望聽到別人的贊揚與肯定，哪怕是一句再簡單再普通的評價，也讓孩子的生活充滿生機與活力，甚至影響人的一生。 音樂課堂教學要滲透德育教育。說到德育教育，也許有的老師會認為是班主任的事，其實不然，德育教育是學校教育的重要組成部分。在音樂教學中有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織、遵守紀律、誠實機智、積極進取的心理品質(zhì)。 拓寬學生的學習空間，增強實踐機會，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。歌唱是音樂教學必不可少的學習內(nèi)容之一，歌唱一直是音樂審美教育中最

11、普及、最直接、最生動的藝術(shù)教學形式，在歌唱教學中，讓學生“想唱就唱”；在所有的藝術(shù)門類中，音樂是唯一稱得上“無孔不入”的藝術(shù)，音樂無處不在，相信學生的能力，課堂上騰出時間讓學生自主學習音樂，鼓勵學生課外多唱歌自主學習音樂。 總之，通過教育主管部門和學校領(lǐng)導的重視，尤其通過音樂教師的認真?zhèn)湔n教學，農(nóng)村初中音樂教學質(zhì)量一定能得到較大幅度的提高。 項目名稱：福建教育學院課題“提升農(nóng)村學校教學質(zhì)量對策研究如何優(yōu)化備課提高農(nóng)村初中薄弱校音樂教學的有效性”研究，編號：JYYB-2014175。一、引言 化學在初中階段是一門比較重要的學科，無論是教師還是學生，都應(yīng)該給予化學以高度的重視。教師要對原有的探究策

12、略進行相應(yīng)的改變，設(shè)計大膽、靈活的探究實驗，采取理論與實踐相結(jié)合的實驗教學法開展教學，而對于學生而言，其則要積極發(fā)揮主觀能動性，努力配合教師的教學工作。通過二者之間的共同努力，有效增強化學課堂教學效果。 二、初中化學的探究性實驗設(shè)計 1.根據(jù)化學原理設(shè)計探究實驗 化學是初中學科中的一門重要的學科，學生在學習過程中應(yīng)該掌握學習的原理和方法。所以教師要采用適當?shù)姆椒ǎ瑢W生的學習活動加以引導。在教學化學這門學科的過程中，由于每個學生接受事物、理解知識的能力都有所差別，倘若教師只是簡單地對理論加以講解，就會有學生無法理解這些抽象的知識，或者有的學生即使聽懂了化學原理，也不知道如何運用于實際解題中，這

13、是典型的分析與理解不到位的問題。因此初中教師應(yīng)該根據(jù)化學的有關(guān)原理，再結(jié)合學生的實際情況，設(shè)計出具有實踐性的探究實驗課程，幫助學生在實驗探究活動中理解并掌握化學知識。例如教師在授課期間，講解到該化學反應(yīng)的時候：可以采用如下方式設(shè)計教學活動：其一，將鎂粉、鹽酸及醋酸作為原料，證明在溫度和壓力都相同的情況下，當上述兩種酸的物質(zhì)的量相同時，發(fā)生反應(yīng)所產(chǎn)生的氫氣的體積是相同的。其二，假如出現(xiàn)所收集到的氫氣體積出現(xiàn)不同的狀況，推測出造成氫氣體積不同的主要原因。這樣設(shè)計實驗教學，可以幫助學生加深對問題的理解，使他們對化學知識有更深入、更全面的認識。 2.結(jié)合生活實際設(shè)計探究實驗 我們在實際生活中可以看到很

14、多化學現(xiàn)象，很多人在看到這些化學反應(yīng)之后，會產(chǎn)生很大的好奇心，都想挖掘隱藏在這些現(xiàn)象背后的原理，初中生更是如此。在實際化學教學活動中，通過觀察實驗的學習方式，有利于提高學生的觀察力，這對他們以后的學習生活非常有利。此外，教師可引導學生開展實驗探究活動，培養(yǎng)學生自主發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的能力。在日常生活中，我們會看到許多燃燒現(xiàn)象，學生對此充滿好奇心，都想知道燃燒到底是怎么發(fā)生的。對此，教師可以組織開展設(shè)計探究實驗活動，與學生一起找到問題的答案，在實際教學過程中，可以按照如下步驟進行：第一，將兩個分別蘸有酒精、水的小棉花球，用鑷子夾起來放在酒精的燈火焰上一段時間。第二，點燃兩支蠟燭，用玻璃杯罩住其中

15、一支，仔細觀察結(jié)果。第三，用鑷子分別夾住一根小木條和一小塊煤，放到酒精燈上點燃。通過這一實驗，得出燃燒與下列因素是有關(guān)系的：物質(zhì)的本質(zhì)決定了其是否可以燃燒；可燃物在燃燒的時候需要氧氣；可燃物要達到一個著火點才會燃燒起來。 3.根據(jù)實驗現(xiàn)象進行探索性實驗設(shè)計 在化學實驗中產(chǎn)生奇妙的實驗現(xiàn)象是很常見的，初中生正處于好奇心很重的階段，他們往往會被這些神奇的實驗現(xiàn)象吸引。初中化學教師可以按照新課改的相關(guān)要求，抓住學生的這一好奇心理，讓學生成為學習的主體，設(shè)計安排一些實驗課程，讓學生近距離觀察到神奇的化學現(xiàn)象，從而激發(fā)他們學習化學知識的熱情。例如在含有酚酞的氫氧化鈉的溶液中，滴加新制氯水，邊滴邊振蕩，直

16、到紅色褪去。對于紅色消失的原因，有學生認為是氯氣與水反應(yīng)生成的HCl和HClO中和了NaOH所致；而有學生則認為是氯氣與水反應(yīng)生成的HClO具有強氧化性使紅色酚酞變成無色的物質(zhì)。教師可以根據(jù)學生的猜測，設(shè)計實驗課程，驗證學生的猜測和想法。 三、初中化學探究性實驗的教學策略 1.以學生為探究的主體 教師在開展化學教學活動的時候，需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學理念，不能以教師演示實驗為主，而是創(chuàng)設(shè)各種問題情境，充分調(diào)動學生的學習積極性，讓學生真正成為教學活動的主體，讓他們主動地參與學習活動，激發(fā)他們自主開展實驗探究活動的興趣。此外，初中化學教師在開展教學活動的過程中，要盡可能地按照學生的特性實施教學，使每一位

17、學生的主觀能動性、發(fā)散性思維都能得到有效發(fā)揮。對此，教師可以設(shè)計一些比較有意思的問題，然后鼓勵學生進行大膽的猜想與假設(shè)，并且引導他們自行選擇實驗方法、自主設(shè)計實驗步驟，讓學生動手找到問題的答案。這樣不僅有助于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新性思維和自主學習化學知識的能力，而且可以提高學生運用理論知識的能力，促使學生提高學習化學知識的積極性。 2.教師要不斷提高自身的能力素質(zhì) 在化學教學活動中，教師的能力和素質(zhì)是決定課堂教學效率的直接性因素。對此，要在初中化學教學活動中幫助學生取得良好的學習效果，教師作為課堂的引導者和學生的合作者應(yīng)該采取措施，努力提高自身的能力和素質(zhì)，幫助學生及時發(fā)現(xiàn)問題，并引導學生有效解決問題

18、，讓學生更好地發(fā)展。初中學生正處于身心快速發(fā)展的階段，他們對新奇事物充滿好奇心，因此，學生在化學實驗探究活動中會產(chǎn)生許多新奇的想法和觀點，并且不一樣的學生對待同一個問題會持不一樣的看法。出現(xiàn)這種情形，需要教師對他們加以正確的指導與幫助。 3.營造良好的學習氛圍 良好的學習氛圍是增強教學效果的重要保障，倘若學生在一種輕松、愉悅的氛圍中學習，則學生的積極性就會很高，思維會更活躍，學習效果也會顯著增強。所以初中化學教師要為學生創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生學習化學知識的能力。例如教師可以根據(jù)自己的經(jīng)驗及所積累的知識，設(shè)計靈活的實驗活動，營造活躍的課堂氣氛，讓學生在觀察實驗的過程中獲得答案，這樣不僅可以

19、滿足學生的好奇心理，而且可以幫助學生分析出錯的原因，并促使他們及時地加以改正。教師在設(shè)計此教學活動的過程中，要給予學生積極的評價和鼓勵，幫助學生樹立學習化學課程的信心，從而為以后的學習生活奠定良好的基礎(chǔ)。 四、結(jié)語 化學在初中階段是一門比較重要的學科，無論是教師還是學生，都應(yīng)該給予化學學科以高度的重視。新時期，我國政府開展了教育改革，隨著素質(zhì)教育理念的提出，新課程改革步伐的不斷加快，各類學科的教學方式都發(fā)生了改變。在新課改形勢的要求下，對教學模式也提出一些新的要求。教師可以根據(jù)學生的特性設(shè)計教學，安排一些課堂問題，開展具有實驗性的探究教學，既滿足學生的好奇心理，又幫助學生快樂地學到更多的化學知識。 61、輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。中醫(yī)分析睡眠的六大八睦唯,畈斯氣氵容易醒,調(diào)脾習不沉,調(diào)腎徑!八睦唯,畈斯氣氵中醫(yī)分析睡眠的六大問題共22張課件中醫(yī)分析