《人性的弱點》的心得筆記合集六篇

《人性的弱點》的心得筆記合集六篇篇1：《人性的弱點》的心得筆記《人性的弱點》的心得筆記《人性的弱點》美國著名作家戴爾卡耐基的作品，它是繼圣經之后的世界第二大暢銷書，卡耐基的一生中最重要，最豐富的經驗，都匯聚在這本書里，這是一本充滿幽默、充滿智慧的書，它在生活中一定會給你以啟迪，使你勇敢地克服自身的弱點，發(fā)揮自身的優(yōu)點，大膽地開拓屬于你自身的新生活，對你的幫助，就會像其他千千萬萬個成功人士一樣。第一章中,我明白到,并不是所有的人都對你產生興趣,都會關心你!如果我們只是想使人注意，使人對我們發(fā)生興趣，我們、水遠不會有很多真誠的朋友……朋友，真正的朋友，不是那樣導致的.例如老總統(tǒng)羅斯福的仆人愛默士說了這樣一個故事:有一次，我妻子問總統(tǒng)，美洲鶉鳥是什么樣子?因為她從沒有見過鶉鳥，而羅斯?？偨y(tǒng)不厭其詳?shù)母嬖V了她。過些時候，我家里的電話鈴聲響了一愛默士和他妻子，住在羅斯?？偨y(tǒng)牡蠣灣住宅內一所小房子里一，我妻子接了電話;原來是總統(tǒng)親自打來的。羅斯?？偨y(tǒng)在電話里告訴她，現(xiàn)在窗外正有一只鶉鳥，如果她向窗外看去，就可以看到了.這樣關心一樁小事情，正是羅斯?？偨y(tǒng)的特點之一。像這樣一位主人，怎么不使傭人們喜愛?誰能不喜歡他呢?因此你要使別人喜歡你，必需遵守的第一條規(guī)則是:真誠的對別人發(fā)生興趣。看到這里,我又想到,現(xiàn)在的人思想過于自私,總以自我為中心,個性太強了,導致有點脫群!人際關系需要整理!在第二章,如何給人好印象.我看了“一比遺產的婦人”“司華伯”兩個事例后，我懂得了微笑可以給人留下好印象!一個人的行動，比他所說的話，更有具體的表現(xiàn)，而人們臉上的微笑，就有這樣的表示：“我喜歡你，你使我快樂，我非常高興見到你，那喜歡狗，相信也是同樣的原因……你看牠們那的喜歡跟我們接近，當牠們看到我們時，那股出于自然的高興，因此人們也就喜歡了牠們。微笑雖然是小事，但堅持著并不容易!在第三章中，你要避免發(fā)生麻煩，就請這樣做!羅斯?？偨y(tǒng)知道一種最簡單、最明顯、而又是最重要的如何獲得好感的方法，就是記住對方的姓名，使別人感到自身很重要……可是，在我們之間，又有多少人能這樣做?當別人介紹一個陌生人跟我們認識，雖有幾分鐘的談話，臨走時已把對方的姓名忘得干干凈凈。我覺得能記住你所接觸到的每一個人的名字，是一種基本的`禮貌，也是一種對別人的尊重!在第四章中，如何養(yǎng)成優(yōu)美而得人好感的談吐。只談論自身的人，永遠只為自身設想，而“只為自身設想的人”……哥倫比亞大學校長白德勒博士，他曾經這樣說過：這種人是無藥可救的，沒有受過教育的!”白德勒博士又說：“無論他曾接受過什么樣的教育，仍然跟沒有受過教育一樣。”需要記?。焊阏f話的人，對他自身來講，他的需要、他的問題，比你的問題要重要上百倍。他的牙痛，對他來講，要比發(fā)生天災死了數(shù)百萬人還重要得多。他注意自身頭上一個小瘡愈，比注意發(fā)生一椿大地震還來得多。因此，你如果要別人喜歡你，第四項原則是：做一個善于靜聽的人，鼓勵別人多談談他們自身。第五，六章是如何使人感到興趣，如何使人很快的喜歡你。我認為要讓別人很快的喜歡你，首先就要產生興趣!興趣都沒有，又如何談喜歡呢?因此在日常的交談中一定要尊重別人的發(fā)言!若想別人對你感興趣，首先你要關心別人，不要一意孤行!這樣從感興趣到喜歡就會得到很快的升級!《人性的弱點》這本書可以當成是塊鏡子，你通過閱讀它，就會發(fā)現(xiàn)你自身的弱點，它指出了你的在言行舉止上的不雅之處!因此我閱讀之后，使自身的不文明用語，不雅舉止得到更正，也許有人認為這是微不足道的小節(jié)，可是正是這不可忽略的細節(jié)可以決定一切!正所謂細節(jié)可以決定成敗!閱讀了卡耐基這本書后，使我在思想上，精神上得到更新，有利于在社會上得到更好的發(fā)展!篇2：《人性弱點》讀書心得有個建筑隊工人們在工地施工時常常不戴安全帽以至被老板看到一頓臭罵:“再不戴安全帽工資扣除一半?！比欢鴨T工卻只是暫時的不情愿的戴上等老板走后又都脫下還不時聽到工人們的非議和抱怨老板也是一籌莫展。然而老板換了一個角度思考:“如果是我聽到上司這樣的批評當然也會抵觸?！崩习逶俅蝸淼焦さ貢r以一種迥然不同的態(tài)度勸說員工:“你們?yōu)槭裁床淮魃厦弊幽厥遣皇谴鞯牟皇娣€是工作起來不方便。工地上很危險建筑物上隨時都有可能掉下重物砸傷頭部。”之后工人們都自覺地戴上安全帽且對老板的關心和仁義有了新的認識。對此為何有如此大的反差和變化。原來剛開始老板并不是抱著關心員工的態(tài)度而是以關心自身生意利益的角度去解決問題。人都想別人能真正的去關心自身這是人性。像這位老板這種只從自身生意角度出發(fā)并不是真正為工人的安全著想。當然不會受到員工的尊重。然而第二次老板卻以一種截然不同的角度去勸說員工是以真正本著關心員工切身利益的角度出發(fā)必然會有迥然不同的結果。不只是在工作上我們的家長同樣存在著類似的問題。有兩個家長一個家長對孩子的期望很高孩子成績卻不理想父親也總是對他暴打:“你這沒出息的我養(yǎng)了你這么多年供你吃供你穿你就拿這種成績給我看你這個混賬東西我白養(yǎng)你了你再不跟我好好讀書小心你的腦袋?！边@樣的訓斥有用嗎結果怎樣孩子由于學習壓力太重精神壓力過大。不但學習成績沒有進步還患了失眠癥和心理障礙癥從此變得孤僻悲觀。另以為家長當然也是望子成龍望女成鳳。孩子成績也不如人意。然而家長卻沒有打罵而是動之以情曉之以理:“爸爸小時候有一個愿望就是讀上大學但家境貧困供不起我只讀了幾年小學因此沒有什么文化也只能干些低學歷的工作我希望你能考上大學將來有份好工作當然這只是我個人的想法讀不讀大學選擇權在你?！备赣H愛的傾訴使兒子與他產生了共鳴從此把這些話作為人生的理想和目標最終以優(yōu)異的成績考入了理想的大學。篇3：人性弱點讀書心得。于是，卡耐基寫作了這本《人性的弱點》供人們學習、練習、借鑒，幫助你發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘和利用自身的那些潛伏未用的才能--那些你“有關不會利用”的力量。美國石油大王洛克菲勒在其事業(yè)的鼎盛時期曾說過：“應付人的能力也是一種可以購買的商品，正如糖和咖啡一樣”，而他愿意對那種能力給予酬勞，“而且酬金比世界上任何別的東西都多”，不難看出，克服人性的弱點，在生活、工作、交往中提升“應付人的能力”，可以使你獲得你想要的豐厚的報酬。而正因為如此，卡耐基有關人際交往口才，有關人性的優(yōu)點、人性的弱點等書籍對于我們在校生及職業(yè)人士來說極其受用。正是在這種意識下，我拿起了這本書細細品味，學習，再利用于實際當中，確實受益匪淺。《人性的弱點》第一章講述--如欲采蜜，勿蹴蜂巢。人際交往中，如若想要得到你想要的效果，就應注意別是自身成為一個不斷批評指責別人的人，“批評和指責，不但不能改變既成事實，還會使事情變得更糟--被批評的人們往往會開始怨恨和抵觸”。己所不欲，勿施于人。在你批評指責別人的同時，應該站在對方的角度考慮一下，如果被指責的是你，你會如何?著名心理學家漢斯·希爾曾說：“我們都害怕被指責，這已經是被相當多的證據(jù)證明了的?！钡拇_，“人類總是疏于檢討自身，而在別人指責自身的時候就像刺猬一樣豎起全身尖刺不予接受”已成人們默認的共識。在這里，在這里不得不說說亞當斯密在《道德情操論》所講述的“同情感”。斯密的“同情感”所指的是一個人在看到某事物后所產生與當事人一樣或類似的情感。而既然我們都不愿意被他人指責和批評，在指責別人時是不是應該有著一種“同情感”?卡耐基認為，“我們所需要相處的對象，并不是始終理性的機器，而是充滿變動、情緒、多變、自負、虛榮的人類”，這往往就如著名心理學家B`F史金勒研究后的發(fā)現(xiàn)：批評和指責，不但不能改變既成事實，還會使事情變得更糟--人們開始怨恨和抵觸。美國著名總統(tǒng)林肯最喜歡引用一句警句--“若你不去評論他人，他人也不會如此對你”。正是這一句警句不斷警醒著他，使得林肯成為美國史上最受人們愛戴的總統(tǒng)。寬恕他人，善解人意，這是與人交往中百用不殆的至理真言。篇4：人性的弱點讀書心得一直認為，總需要看一些提升個人情商的書籍，除了一些實用性很強而又帶有趣味性的的應用心理學類書籍外，最值得推薦的，就是《人性的弱點》?？戳诉@本以后，每當感覺自身EQ又不夠用的時候，我沒有再找其他同類的書了，而是再次翻起了這本書。每次重新閱讀，都會加深對自身內心的理解。整本書概括起來，其實就是“重要性”三個字。何為重要性?要懂得換位思考，要像看待自身一樣地把別人重要看待，以這個為出發(fā)點，自身所做的事情會滿足他人所需要的尊重需求，這和馬斯洛的五個需求層次理論是想通的。馬洛斯第四層次的需求理論為:人人都希望自身有穩(wěn)定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。尊重的需要又可分為內部尊重和外部尊重。內部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主?？傊?，內部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評價。馬斯洛認為，尊重需要得到滿足，能使人對自身充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自身活著的用處和價值。因此通過“重要性”，我們起碼能做到尊重對待他人，達到對他人第四個層次的需求，從而改善個人的人際關系。在追求目標這方面，書中有也有談到，要提升自身的欲望，把自身的心愿和夢想一一列舉出來，然后標明每個欲望的強度，標明目前最渴望得到的是什么，并加強動力，告訴自身一定要實現(xiàn)某個目標，使這種想法深入潛意識，并不斷加強，成為自身思想中最強烈的一部分，這樣，目標其實已經很接近了。作者卡耐基說:“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自身?！币苍S這句話我們并不陌生，而且經常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了，“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自身。”看似細微的差別，可是差之毫厘，謬以千里。當你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自身!卡耐基一語道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上，談論別人的是非對錯，為什么就不能對照他們，審視一下自身呢?別人做的`不好時，是否自身做的就完美無暇呢?當你認識到自身也會犯錯誤的時候，你又會上升到一個高度，總結出一個亙古不變的真理:“人非圣賢，孰能無過?究竟病源是因為人們之間缺少理解和寬容。當我們每天擠公交車別人不小心踩到你的腳時，當我們每天走在路上別人不小心撞到你時，你是怎樣的態(tài)度呢?怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自身?我們考慮事情總是習慣于站在自身的立場上去思考，于是，別人所做的一切與己相異時都是錯的，同時對于別人來說，豈不亦然!可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自身的話，結果定會截然不同的。站在別人的角度審視自身是需要理解和寬恕別人的素質和修養(yǎng)的。只有不夠聰明的人才批評和抱怨別人--的確，很多愚蠢的人都這么做。我們只有學會真誠地關心身邊的朋友，才能贏得朋友們最大的信任。書中我比較喜歡的章節(jié)有“與人相處的技巧”。書中是這樣評述的:“不要批評或抱怨別人:是呀!批評是危險的，因為常常傷害一個人寶貴的自尊，傷害他的自重感，并激起他的反抗?！迸u所引起的嫉妒，只會降低士氣和感情，同時指責的事情也不會有任何改善。生活中，如果是好朋友，適當?shù)慕ㄗh還是可以，但態(tài)度一定要溫和，朋友要是和我們意見不和，也要適可而止。我們還需要懂得-激發(fā)別人內心強烈渴望的需求。如果每人都可以設身處地地為別人著想，洞察別人心理的人，永遠不會擔心自身的前途。“首先要把握對方心中最迫切的需求。如果能做到這點，就可以如魚得水，否則就辦不成任何事?！蔽覀兂３Ｒ浴罢局f話不腰疼”的態(tài)度說別人，其實，我們有沒有真正從他們的角度、心情、處境去為他們考慮呢?沒有，從來沒有。盡量去了解別人，而不要用責罵的方式;盡量設身處地地去想--他們?yōu)槭裁匆@樣做。這比起批評責怪要有益、有趣得多，而且讓人心生同情、忍耐和仁慈。正確的思想會使人享受正確而快樂的人生，不斷健全我自身的思想，希望以后每次翻看，都會有新的感悟。等，戰(zhàn)爭惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時，卡耐基先生以他對人性的洞察，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的演講和著作喚起無數(shù)陷入迷茫的斗志者，激勵他們取得輝煌的成功，正如卡耐基先生所言:“一個人的成功，只有15%歸結于他的專業(yè)知識，還有85%歸結于他表達思想、領導他人及喚起他人熱情的能力?！痹凇度诵缘娜觞c》一書中作者闡述了為人之道、處事之理，其中讓我印象最深刻的一篇文章名為《將不利因素轉化為成功因子》，里面的一個故事一直不斷地激勵著我。事情發(fā)生在1929年，一個青年到山上去砍伐山胡桃木，他把木材堆在車上，開車回家。忽然一根木條滑了下來，正在他急轉彎時，木條卡在了車軸上，他被彈到一個樹上，脊椎骨受了傷。雙腿從此癱瘓。當時年輕人才24歲，從那以后，他沒有再走過一步路，被認為一輩子要在輪椅上度過。他怨恨命運的作弄，然而隨著年歲漸長，他發(fā)現(xiàn)抗拒對自身毫無幫助，只不過使自身變得尖酸刻薄。別人都和善禮貌地對我，我起碼也應該禮貌和善地回應人家。十幾年過去了，有些人問他覺得那次事件是個不幸嗎?他說:“不!我?guī)缀鯌c幸它的發(fā)生?！苯洑v那個震驚和憤恨的階段，他開始閱讀并培養(yǎng)起對文學的嗜好。來，他讀了1400多本書籍，這些書拓展了他的視野，他的人生比以前所能想象的還要豐富;他也開始欣賞音樂，現(xiàn)在令他感動的交響樂以前只會讓他打盹;然而，真正最重大的改變，還是他有了思考的時間?！拔乙簧械谝淮?，真正用心看世界，并體會其價值，體會到以前努力追求的很多事情都沒有真正的價值?！庇捎陂喿x，他開始對政治感興趣，他研究公共問題，坐在輪椅上發(fā)表演說。他開始了解人們，而人們也開始認識他，因為這種努力，他由一位地方政治人物提升到全國性的政治人物。這位傳奇人物就是阿爾?史密斯。他曾連任4屆紐約州長——當時還沒有人擁有這樣的紀錄。1958年，他當選為民主黨總統(tǒng)候選人，取得這樣的成績和他用勤奮彌補缺憾是分不開的。詹姆斯曾說過:“他們的成功大部分是因為某種缺陷激發(fā)了他們的潛力?！笔堑模芏喑晒θ耸恐虼顺晒?，是因為他們有一種能力，一種將不利因素轉化為成功因子的能力，這種能力一般在深處逆境，幾乎沒有轉機時才會被激發(fā)出來，林肯如果生張在一個富有的家庭，也許它不可能成為現(xiàn)在還讓美國人不能忘記的一位偉大領袖。人總將面對坎坷，面對失敗，但這不是你退縮的理由;人之因此凌駕于其它生物之上，是因為他有極強的主觀能動性，他能去改變一些事物，而不是永遠的默默地等待滅亡。人生最重要的不是用你所擁有的來衡量，真正重要的課題是如何從你的損失中獲利。這才需要智慧，也才顯示出人的上智下愚，命運交給每個人一個酸檸檬，把它做成一杯甜的檸檬汁，這才是我們需要做的，卡耐基先生說過:“真正的快樂不見得是愉悅的，它多是一種勝利?！睂Γ袝r候勝利發(fā)生在你身上的不幸所鑄就的，它本身不值得愉悅，但卻鍛煉了你。是你得到充實的內心世界，因此只能成為勝利。還如書名《人性的弱點》一樣，人性確實充滿弱點，但正因為存在弱點，我們才可能去期待明天會更好，會更完美。篇5：人性的弱點讀書心得人們常說：讀一本好書，就是與一個偉大的心靈對話，特別是在現(xiàn)今經濟發(fā)展與道德觀發(fā)生沖突的社會。在課堂上，老師向我們推薦《人性的弱點這本書。借著這個“悅讀”活動的機會，我們小組也選擇了《人性的弱點》這本書。讀畢，感覺這本書是名副其實的“人際關系學”培訓第一品牌書。據(jù)我們了解，《人性的弱點》已經被全世界各類企業(yè)、網絡營銷公司、保險公司等各種機構作為培訓必讀書，同時也是西方最持久的暢銷書之一深讀，必定是一本可以改變你我命運的書，正如“成人教育之父”——《人性的弱點》的作者戴爾卡耐基說：“我之因此受人歡迎，我之因此獲得了快樂，我之因此經濟收入有所增多，就是因為我懂得了如何處理人際關系的技巧?！笨突壬运麑θ诵缘莫毜蕉床炝?，利用大量普通人不斷努力獲得成功的故事，通過他的演講和著作喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，喚起每個人內心蘊涵的潛能，激勵一代又一代人走向成功?！度诵缘娜觞c》以人性有的一般弱點為契入點，分為與人相處的基本技巧、平安快樂的要訣、如何使人喜歡你、如何贏得他人的贊同、如何更好地說服他人、讓你的家庭生活幸福快樂、如何是你變得更加成熟、走出孤獨憂慮的人生、不要為工作和金錢而煩惱、防止疲勞和永葆活力，共十章。內容涉及人際交往、心態(tài)調整、維系家庭、安排工作和合理用錢等諸多方面;卡耐基為讀者提供了如何與他人相處、如何得到他人的認同、如何回避人性的弱點、如何戰(zhàn)勝人性的弱點的種種方法，并明確提出了應對各類弱點的有效策略，為讀者指明了營造和諧美好的人際關系的訣竅。第一章有三節(jié)，第一節(jié)是如欲采蜜，勿蹴蜂房?？突衣读巳诵缘娜觞c：做錯事的時候只會怨天尤人。從中教育我們：批評不但不會改變事實反而會招致憤恨，盡量去了解別人，而不用責罵的方式，盡量設身處地去想——他們?yōu)槭裁匆@樣做。這比起批評責怪要有益、有趣得多，而且人心生同情、忍耐和仁慈。第二節(jié)就是真誠地贊賞他人。它教育我們要學會贊賞。贊美是一股非常偉大的力量，贊美的語言勝似晨星的美妙音樂，永遠在他人的記憶深處唱歌。它用最普通最平常的語言來贊賞別人，使他人被認同而高興，激勵他人，也使你更容易為他人所接受。第三節(jié)是激發(fā)他人的強烈需求。在與別人合作時，要想獲得不錯的合作關系，要設身處地為他人著想，了解別人心里想些什么，需要什么，那，你永遠不用擔心未來。卡耐基說：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自身?！币苍S這句話我們并不陌生，而且經常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了，“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自身?！笨此萍毼⒌牟顒e，可是差之毫厘，謬以千里。當你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自身!卡耐基一語道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上，談論別人的是非對錯，為什么就不能對照他們，審視一下自身呢?別人做的不好時，否自身做的就完美無暇呢?當你認識到自身也會犯錯誤的時候，你又會上升到一個高度，總結出一個亙古不變的真理：“人非圣賢，孰能無過?究竟病源是因為人們之間缺少理解和寬容。我永遠記得電視劇《還珠格格II》大結局時，紫微為皇后求情時的一句話，那就是“人生最大的美德是饒恕”，當我們每天擠公交車別人不小心踩到你的腳時，當我們每天走在路上別人不小心撞到你時，你是怎樣的態(tài)度呢?怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自身?我們考慮事情總是習慣于站在自身的立場上去思考，于是，別人所做的一切與己相異時都是錯的，同時對于別人來說，豈不亦然!可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自身的話，結果定會截然不同的。站在別人的角度審視自身是需要理解和寬恕別人的素質和修養(yǎng)的。只有不夠聰明的人才批評和抱怨別人——的確，很多愚蠢的人都這么做。我們只有學會真誠地關心身邊的朋友，才能贏得朋友們最大的信任?！度诵缘娜觞c》中提到的待人處世有三大原則，此外，書中還教導我們如何讓別人喜歡你、如何贏得他人的贊同、如何更好地影響他人、如何使你的婚姻家庭更快樂、如何讓你變得更成熟。整本書可以分三個部分：首先是和他人相處的技巧;第二是處理感情的態(tài)度和做法;第三是改變自身的做法。不要過分指責別人?！芭u是危險的，因為常常傷害一個人寶貴的自尊，傷害他的自重感，并激起他的反抗。批評所引起的嫉妒，只會降低士氣和感情，同時指責的事情也不會有任何改善。”我們應該要知道：當我們想要糾正和指責別人時，對方總是會為自身辯護，并反過來指責我們。真誠地贊美對方。“天底下只有一個方法能讓任何人去做任何事，這就是激發(fā)對方的激情，讓對方樂意去做那件事?！闭材匪乖浾f過：“在人的天性中，最深層的本性就是渴望得到別人的重視?！奔热幻總€人都渴望別人的重視和贊美，那我們就應該不要吝嗇贊美的話。滿足對方強烈渴望的需求?！笆澜缟夏苡绊懰说奈ㄒ晦k法，就是談論他的需要，并告訴他如何去獲得、滿足他的這種需要?！蓖疁靥貭栐f過：“自我表現(xiàn)是人類天性中最為重要的因素?！币虼耍胍f服他人，首先就要把握對方心中最迫切的欲求。只有滿足了對方的需求，對方才會重視你的看法，甚至會按你說的去做。正如卡耐基先生所言：“一個人的成功，只有15%歸結于他的專業(yè)知識，還有85%歸于他表達思想、領導他人及喚起他人熱情的能力?！?，《人性的弱點》中的知識，能讓我們更好地掌握這85%的能力。我們要學會攻克人性中的缺點，力求自身變得完美!人性的弱點讀書心得模板8莘縣供電公司楊振魯在看這本書的過程中，感覺就是每讀一章都會有新的感受，開始有很多東西都了解得不深，只有不斷重復地看以及思考，結合自身的經歷，才能體會出來。我覺得，《人性的弱點》整本書的根本在于培養(yǎng)勇氣和自信。書看完后收益不少，然而自信心的增多則是最主要的收獲?？突f：征服畏懼以及培養(yǎng)儀態(tài)、勇氣和自信是教師的責任，幫助一個人在日常生活中獲得勇氣和自信的最確實、最快速的方法，就是讓他在一組人面前大膽講話。要戰(zhàn)勝自我，建立自信，首先必須超越自卑。自卑作為一種消極的心理狀態(tài)，每個人或多或少都會有一些，它與自信緊有一步之遙，如果我們超越了它，變之為發(fā)奮的動力，我們就能走向成功和卓越。在生活中，我們常常會碰到自卑的情形。自卑很明顯對自身的成長和發(fā)展是不利的，也有礙于我們與別人正常交往。我們之因此害怕在人群面前講話，是由于我們害怕自身犯錯，也害怕自身的發(fā)音，音調或姿態(tài)被別人嘲笑，這就是自卑的表現(xiàn)。克服這種自卑的一個辦法是，告訴自身，這種行動讓我們只會賺而不會賠，因為我們有可能成功，即使不成功，我們也得到了寶貴的經驗，我們可以向自身保證下次能繼續(xù)，并做得更好直到成功。恐懼和憂慮是一種消極，失敗的心態(tài)，是自卑心理的表現(xiàn)，它使人盲目擔心，害怕，最終在恐懼的逃避中碌碌無為。因此，我們必須克服這中消極的心態(tài)，以積極成功的心態(tài)作為有用的武器，相信自身：你能戰(zhàn)勝它，并且毫無困難。一個人的內心的想法非常重要，好的想法考慮到原因和結果，可以產生很合邏輯的，很有建設性的計劃，而壞想法通常會導致一個人的緊張和精神崩潰。其次，積極地自我暗示，提升自身的欲望。心態(tài)決定命運，思想極其重要。只要知道你在想什么，就可以知道你是怎樣的一個人。如果在一天里，我們腦海中都是快樂的念頭，我們就能快樂;如果我們想的是悲傷的事情，我們就會覺得悲傷;如果我們想到一些可怕的情況，我們就會害怕??生命并不單純，我們應該選擇正面的態(tài)度，而不是采取反面的態(tài)度，換句話說，我們必須關切我們的問題，但不能憂慮。當我們被各種煩惱困擾著，整個人精神緊張不堪時，我們可以憑借自身的意志力，改變自身的心境，我們應當記住：思想利用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。要提升自身的欲望，把自身的心愿和夢想一一列舉出來，然后標明每個欲望的強度，標明目前最渴望得到的是什么，并加強動力，告訴自身一定要實現(xiàn)某個目標，使這種想法深入潛意識，并不斷加強，成為自身思想中最強烈的一部分，這樣，目標其實已經很接近了。最后，我們必須敢于表現(xiàn)真實的自我，把超越自身的成果展現(xiàn)出來。真實自然的自身，才會有個性魅力。當你出現(xiàn)在別人面前時，首先想到的是“我應該怎樣表現(xiàn)，裝出什么樣子，才能讓別人認可和滿意?”還是“我本來就是這個樣子，我就要真實自然地表現(xiàn)!”?這兩種截然不同的意識將決定我們在人際交往中是否自由平等，也反映出我們是否有個性魅力?？傊?，要消除自身存在的人性弱點關鍵就在于要敢于面對它，用對癥下藥的策略，用足夠的勇氣和毅力去克服和戰(zhàn)勝它，最終達到自身的飛越和成功。篇6：讀人性的弱點心得一直認為，總需要看一些提升個人情商的書籍，除了一些實用性很強而又帶有趣味性的的應用心理學類