預(yù)防初中生網(wǎng)絡(luò)游 完整版課件

預(yù)防初中生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的策略(一)網(wǎng)絡(luò)游戲方面認識和開發(fā)網(wǎng)絡(luò)游戲的正面功能。在技術(shù)上是否可以突破電子游戲僅靠手柄和鍵盤操作的局限，將網(wǎng)游發(fā)展為一種類似體育鍛煉的活動。使玩家在進行游戲時游戲人物的一舉一動都是通過真人的現(xiàn)實動作來完成。這樣，一方面可以使全身各部位都得到鍛煉，另一方面這種基于身體要求的游戲會在一定程度上對玩家的身體素質(zhì)有相當高的要求，如若玩家過度玩樂勢必出現(xiàn)身體負荷的不堪，使得玩家不得不放棄游戲，并在平時進行適當?shù)腻憻?。這在一定程度上可以遏制長時間沉迷于游戲的狀況。(二)初中生自身方面學會調(diào)整自己的情緒。緩解壓力，學習處理問題而不是逃避問題。認識并且接受現(xiàn)實生活中的自己，而不是否定自己，養(yǎng)成與父母、老師和同伴交流的好習慣而不是遇事悶在心里沉浸于虛擬的游戲世界。學會區(qū)分虛擬世界和現(xiàn)實世界的能力，培養(yǎng)良好的判斷能力。安排好自己的作息時間?？刂坪米约旱纳暇W(wǎng)時間，必要時可由旁人監(jiān)督和提醒，養(yǎng)成良好的自我控制能力。學習網(wǎng)絡(luò)的使用技巧，學習網(wǎng)上獲取資料的技能。而不是只是玩游戲。除了玩網(wǎng)絡(luò)游戲，培養(yǎng)一些其他的課余活動和興趣愛好對預(yù)防網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的發(fā)生也具有重要的意義。增加團體活動，豐富自己的課余生活，這不僅有利于身心健康。也能加強團體與個人之間的緊密性．這種緊密性并不只是外在身體上的，而是基于群體歸屬感、個體被群體所接納的一種情感上的積極的聯(lián)系，當個體游離于團體之外，不被團體所接受時，就更有可能轉(zhuǎn)而從網(wǎng)絡(luò)上尋求精神支持，團體活動的增多。也有利于學生自我控制能力的提高，因為在團體活動中，除了新的規(guī)則要適應(yīng)外，還要調(diào)節(jié)平衡自己的需要與他人需要之間的沖突問題，必要時還得克制自己的需要以服從于團體利益，這就在無形中加強了初中學生對自己行為、意愿的約束能力。(三)家庭生活方面抽出更多的時間和孩子進行溝通和交流，營造溫暖，融洽的家庭氛圍和和諧的人際關(guān)系，讓孩子漸漸的遠離虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界。同時對孩子的上網(wǎng)行為給予正確的指導，培養(yǎng)孩子的判斷能力和自我控制的能力。家庭應(yīng)努力改革現(xiàn)有的教育方式，給孩子提供更多有益身心的休閑娛樂項目，為孩子尋找網(wǎng)絡(luò)游戲的替代品。對孩子多關(guān)心。讓其生活在一個健康向上的環(huán)境中。多與長輩、與優(yōu)秀的同伴在一起，從而有更多的思想交流、問題探討和充實的生活。應(yīng)教育孩子理性地看待網(wǎng)絡(luò)活動。樹立這樣的理念：我不是不想做，而是沒有時間做；進行這些活動不是什么錯誤，但我要把有限的時間用在更有意義的學習活動去；進行這項游戲不是不好．但意義太少。(四)學校教育方面構(gòu)建積極的網(wǎng)絡(luò)活動平臺，網(wǎng)絡(luò)游戲是一把雙刃劍，既可以誤導學生的成長。也可以引導學生的成長，組織學生參與健康益智的網(wǎng)絡(luò)游戲比賽；積極開展豐富多彩的課外活動，多讓學生參加積極、生動的體育、文藝活動、社會實踐活動，培養(yǎng)多樣的興趣特長．擴大學生的生活視野。開展學校心理健康教育，提高學生心理品質(zhì)和自我控制力；正確引導學生求知欲望，提高道德判斷和選擇能力，提升學生的精神境界。要讓學生從應(yīng)試教育中解放出來，不要讓沉重的書包扼殺了青少年娛樂的天性。注意給予學生多元化的評價，不要把學習成績作為評價一個學生好壞的唯一標準。注重對高危學生的預(yù)防，關(guān)注成長困難學生，給予他們更多的關(guān)愛和社會支持。成長困難學生包括：學業(yè)不良學生；品行不良、攻擊性行為、退避行為、多動行為和強迫行為等行為問題學生；身體有缺陷學生；情緒困擾學生；家庭環(huán)境不利學生；人際適應(yīng)不良的學生。以及有著各種成長煩惱的學生都應(yīng)該是重點關(guān)心的對象。(五)社會環(huán)境方面加大對網(wǎng)絡(luò)游戲的監(jiān)管力度，制定完善相關(guān)的法律法規(guī)，完善監(jiān)督體制。開發(fā)創(chuàng)新的網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管系統(tǒng)，對玩家的身份進行現(xiàn)實確認以保證未成年人健康游戲。加強對網(wǎng)絡(luò)游戲平臺網(wǎng)站的監(jiān)督。杜絕含有色情、賭博、暴力、愚昧迷信等不健康內(nèi)容的電腦游戲。利用先進技術(shù)建立、健全防范有害信息傳播的管理體系，給孩子創(chuàng)造健康安全的網(wǎng)絡(luò)空間。另外，須提高網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員的素質(zhì)，增強網(wǎng)絡(luò)服務(wù)機構(gòu)的行業(yè)自律意識，使其按國家相關(guān)規(guī)定進行信息服務(wù)。健全機構(gòu)內(nèi)部的監(jiān)督制約機制，加強行業(yè)自律，接受有關(guān)部門依法實施的監(jiān)督管理。在網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員的管理上，不但注重提高其專業(yè)技術(shù)，也應(yīng)重視培養(yǎng)他們良好的道德品質(zhì)，提高個人修養(yǎng)，增強綜合素質(zhì)。同時加強對網(wǎng)絡(luò)服務(wù)機構(gòu)、網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員的行政管理制定和完善相關(guān)法律、法規(guī)規(guī)范網(wǎng)吧從業(yè)行為。加大監(jiān)督力度。嚴格履行進入網(wǎng)吧的人員登記制度，認真做好審查證件制度，“確保18歲以下未成年人在非節(jié)假日，非家長陪同下不得進入公共網(wǎng)吧”。網(wǎng)絡(luò)游戲目前已經(jīng)成為一種產(chǎn)業(yè)，不可能“全面封殺網(wǎng)絡(luò)游戲”，來解決青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的問題。對于已經(jīng)造成的傷害。只能通過各種方式去彌補，而問題的解決，需要家庭、學校、社會等方方面面的共同努力。對網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的初中生的心理治療一家庭干預(yù)治療任何個體行為問題的出現(xiàn)都是家庭系統(tǒng)內(nèi)部問題的折射和表現(xiàn)，同樣，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮與其家庭系統(tǒng)運行不良息息相關(guān)。反過來說，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮不僅造成了對青少年自身身心健康以及其社會功能方面的損害，而且給家庭帶來了巨大的困擾和傷痛，亦給家庭系統(tǒng)的運行帶來了進一步的損害。因此，家庭對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的處理對問題的解決起著舉足輕重的作用。有研究發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮有“真性”和“假性”之分，?！罢嫘浴钡木W(wǎng)絡(luò)成癮青少年是出于興趣和愛好而迷戀網(wǎng)絡(luò)，不管是聊天還是打網(wǎng)絡(luò)游戲，開始可能只是出于一種好奇，后來就覺得非常有吸引力，從而沉迷其中不能自拔?！凹傩浴钡木W(wǎng)絡(luò)成癮青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)只是表象，真正的問題是在其周圍的環(huán)境，是由于網(wǎng)絡(luò)游戲的某些特征和功能一定程度上滿足了青少年在這一成長時期的某些需要，替代了青少年所處的環(huán)境本應(yīng)提供的某些社會功能。然而多數(shù)父母并沒有意識到孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)背后的原因，尤其是教養(yǎng)方式、溝通方式等家庭環(huán)境給孩子造成的壓力，使其逃避到網(wǎng)絡(luò)世界中不能自拔。面對孩子的網(wǎng)絡(luò)成癮問題，父母先考慮的是通過自己的力量解決。首先，“家丑不可外揚”一定程度上，父母會受這種傳統(tǒng)觀念的影響與束縛，在遇到孩子的行為問題時，父母會傾向于向外界隱瞞孩子的真實情況；其次，“子不教，父之過”，父母在面對孩子問題時，自己情緒與心理上的壓力比較大，通常會比較自責，認為孩子的問題是父母自身問題所致，在這種責任與內(nèi)疚的心理動力作用下，往往傾向于將孩子問題的解決抗在自己肩上。父母在家庭內(nèi)部靠自身力量處理孩子網(wǎng)癮問題時，往往先是說教，孩子或者對說教置之不理，或者表現(xiàn)出反感，與父母發(fā)生言語上的沖突，甚至上升為肢體上的沖突。父母在評估說教方法毫無效果之后，會采取相對強硬的措施，比如鎖電腦、斷網(wǎng)、斷其經(jīng)濟來源，而此類強制措施更會激起孩子的叛逆行為，會與父母發(fā)生較為激烈的對抗與沖突，如此下去，非但沒有解決孩子的網(wǎng)癮問題，而且還使得親子關(guān)系進一步惡化，從而形成一個惡性循環(huán)。在家長束手無策的時候，反思單靠自己家庭的力量根本解決不了孩子的網(wǎng)癮問題是必要的。這個時候，一種相對緩和的手段則是請求居委會工作人員上門勸說，主動向社工機構(gòu)求助并要求社工介入，咨詢心理治療師等，此類方式不是網(wǎng)癮青少年特別排斥的，尤其是對有改變動機的網(wǎng)癮青少年來說。所以是可取的。首先，網(wǎng)癮青少年家庭在解決網(wǎng)癮問題時，出現(xiàn)了不良的家庭互動和溝通，這種不良的互動和溝通非但沒有解決網(wǎng)癮問題，反而助長了孩子網(wǎng)癮問題的延續(xù)，這反過來又導致了家庭內(nèi)部矛盾激化。因此，社工介入網(wǎng)癮青少年家庭要做的工作是幫助他們打破這個循環(huán)，讓問題不至于周而復(fù)始地繼續(xù)下去。為了配合此介入策略，可重點運用以下技巧：1．連接——重建網(wǎng)癮青少年家庭成員之間的情感聯(lián)系2．澄清——幫助網(wǎng)癮青少年家庭成員將自己的意思清楚明確地表達出來3．重演——社工邀請網(wǎng)癮青少年家庭成員在他面前實際表演某個生活片段或者商議某件事，以便重現(xiàn)家庭的溝通與互動模式，并在社工循序漸進的引導下，重構(gòu)網(wǎng)癮青少年家庭內(nèi)部的互動模式其次，在有些網(wǎng)癮青少年家庭系統(tǒng)內(nèi)部，家庭成員的角色作用較為混亂，邊界不清楚，尤其是在解決孩子網(wǎng)癮問題的過程中，家庭成員的參與程度不一致或者參與過度，對問題的解決缺乏彈性等。這些都是家庭結(jié)構(gòu)不良的表現(xiàn)。因此，要有效地改善家庭結(jié)構(gòu)，實現(xiàn)良性互動，需要運用多種策略與技巧。1．劃分界限。。在對網(wǎng)癮青少年家庭的介入治療中，社工需要幫助各個家庭成員標示出應(yīng)有的界限，比如削弱一個過分參與的母親與網(wǎng)癮青少年的聯(lián)系，加強父母方作為一個權(quán)威執(zhí)行單位的界限，強化夫妻次系統(tǒng)與親子次系統(tǒng)的界限等。對于此類網(wǎng)癮青少年家庭，社工可以運用如下技巧：引導家庭成員兩兩之間互相交談，要求他們談自己的問題和感受而不是談?wù)搶Ψ剑嵝鸭彝コ蓡T不應(yīng)該代別人回答問題或談?wù)搫e人的行動或感受，比如母親開始代替網(wǎng)癮青少年或其丈夫回答時，社工可以用手勢或者語言要求她沉默下來。2．打破平衡——對家庭原有的等級制度提出挑戰(zhàn)，是重構(gòu)家庭的重要技巧。比如，在處理母子過度糾纏的網(wǎng)癮青少年家庭中，社工要運用自己與網(wǎng)癮青少年父親建立臨時聯(lián)盟以對抗母子次系統(tǒng)，以此對抗原先的互動模式，達到動搖原先家庭結(jié)構(gòu)的目的。3．指定任務(wù)——制定會談時的任務(wù)和布置“家庭作業(yè)”是有效的治療策略。會談時，社工需要指出家庭成員應(yīng)該如何溝通以及誰對誰談話。比如，社工對一個網(wǎng)癮青少年家庭中喋喋不休、總是批判孩子的母親說“以一種孩子愿意聽你話的方式跟孩子說話”，或者對孩子說“繼續(xù)說下去，不要被你媽媽打斷你的講話。”

“家庭作業(yè)”是社工制定給家庭成員嘗試新的經(jīng)驗，并使這些新的經(jīng)驗和改變?nèi)粘；?、固定下來。它有助于社工收集信息，并借此觀察家庭結(jié)構(gòu)的彈性并發(fā)掘一些不同的互動模式。在每次會談結(jié)束時，社工要給網(wǎng)癮青少年家庭留一定的行為作業(yè)去練習，比如在會談結(jié)束后的一周之內(nèi)，讓父母使用孩子喜歡的親子溝通方式與孩子進行溝通，并觀察記錄孩子的反應(yīng)，尤其是注意觀察孩子上網(wǎng)的時間的變化。二團體心理咨詢治療團體心理咨詢是在團體情境下進行的一種心理咨詢形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我，接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，從而促進個體良好發(fā)展的助人過程。與個別心理咨詢相比，團體心理咨詢具有感染力強，影響廣泛；咨詢效率高，省時省力現(xiàn)實性強，效果易鞏固等優(yōu)點。1.團體心理咨詢能夠給團體成員提供一個相互支持和信任的群體環(huán)境，這種環(huán)境有助于團體成員更好地認識反思自我，提供自我成長的經(jīng)驗。在團體中，成員發(fā)現(xiàn)自己的心理問題并不是獨一無二的，“世上可憐者正多”。團體中的其他成員有著相似的憂慮，甚至比自己還要嚴重，有著許多相似的情緒體驗，從而降低心理上擔憂與焦慮程度。由于“同病相憐”，成員之間彼此的心理認同感很強，在組成團體后，個體的群體歸屬感增強，他感受到社會和心理的支持，服從群體的從眾行為增加，群體的穩(wěn)定性提高，這樣咨詢師可通過改變?nèi)后w的認知、態(tài)度使個體的心態(tài)發(fā)生轉(zhuǎn)變——群體對個體有群體感染、群體促進、群體動員、群體壓力等心理作用。在團體中，通過相互提供支持和幫助，更能體現(xiàn)成員自我的現(xiàn)實價值，讓他們充分體會到自我的現(xiàn)實效能。這種自我的提升無疑是讓他們遠離或脫離網(wǎng)癮的基礎(chǔ)。2.團體心理咨詢通過互動游戲或互動訓練，使成員學會更好地相互交流和溝通，從而提高他們的社會交往能力，這種交往能力可以有效地促進現(xiàn)實中良好的人際關(guān)系的形成。由于研究發(fā)現(xiàn)陷入網(wǎng)癮的青少年許多都是孤僻、敏感，在現(xiàn)實人際關(guān)系中存在著這樣那樣的障礙，顯然，團體心理咨詢可以通過人際關(guān)系質(zhì)量的提升，起到預(yù)防或戒斷網(wǎng)癮的效果。3.團體心理咨詢通過行為學習與訓練，能夠相互激勵，強化正面的行為，監(jiān)督、弱化