鄂三年級(jí)上學(xué)期心理健康全冊教案

鄂三年級(jí)上學(xué)期心理健康全冊教案第一課長大的夢想【學(xué)習(xí)目標(biāo)】認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到擁有夢想是一件快樂的事情。情感目標(biāo)：讓學(xué)生初步體驗(yàn)擁有夢想的快樂，并體會(huì)通過自已的努力實(shí)現(xiàn)夢想后那種成功的感覺，讓學(xué)生樹立積極樂觀的人生態(tài)度，努力為自己的夢想奮斗。技能目標(biāo)：在活動(dòng)中初步確定自己的夢想，并知道為自己實(shí)現(xiàn)夢想做好準(zhǔn)備?！緦W(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過活動(dòng)，認(rèn)識(shí)到擁有夢想是一件快樂的事情。難點(diǎn)：初步體驗(yàn)擁有夢想的快樂，并體會(huì)通過自已的努力實(shí)現(xiàn)夢想后那種成功的感覺。【課前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：PPT1.2.請同學(xué)講解或表演圖片內(nèi)容。以情景體驗(yàn)引出本課主觀察34.小結(jié)提出本次活動(dòng)主題：夢想就像翅膀，可以助人飛翔；擁有夢想的生活是最甜美的，擁有夢想的人是最可愛的。同學(xué)們，你們都有什么夢想呢？心理學(xué)引導(dǎo)：從感知的角度直接引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入對(duì)夢想的渴望情景之中，促使學(xué)生直面自己的內(nèi)心，去尋找自己1.教師引導(dǎo)：夢想藏在心的最深處，只有用心去尋找，它才會(huì)2.1.找夢的過程是1.如果事先能排一排，把情景用表演的方式再現(xiàn)出來，會(huì)更快吸引孩2.5（熱身暖心）生的學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。（體驗(yàn)分享）動(dòng)交流、反思的學(xué)習(xí)中，并在這一過程中體會(huì)到夢想成真的快樂。的夢想（可事先錄音，也可現(xiàn)場引導(dǎo)）3.分享自己的夢想。心理學(xué)引導(dǎo)：根2.在憧憬未簡單的“催眠”技術(shù)把夢想深深植入學(xué)生的心中。來這個(gè)環(huán)節(jié)中，活動(dòng)二：演一演20用多3.面對(duì)這個(gè)實(shí)現(xiàn)了夢想的同聽著同學(xué)們的贊美，想想自己是什么心情203.點(diǎn)評(píng)并引導(dǎo)：是什么動(dòng)力讓你夢想成5.交流。心理學(xué)引導(dǎo)：利用“回望”的方式，將時(shí)空重疊，運(yùn)用CNN夢想時(shí)給予學(xué)生肯定，因?yàn)閴粝霟o高低貴賤之分。3.本環(huán)節(jié)用時(shí)20分鐘。1.學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否感興趣.2.是否激發(fā)起學(xué)生對(duì)擁有夢想的渴望.3.學(xué)生是否理解在實(shí)現(xiàn)夢想的過程中要付出辛苦和努力。6.小結(jié)本課：夢想是美麗的，值得我們每個(gè)夢想成真！”第二課學(xué)習(xí)的樂趣【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)知到學(xué)習(xí)蘊(yùn)含著許多樂趣，可以幫助自己掌握知識(shí)、解決問題，并能2.情感目標(biāo)：從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到收獲與成功的快樂。3.行為目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)?！緦W(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：讓學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂。難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。【課前準(zhǔn)備】學(xué)習(xí)PPT教室做適當(dāng)調(diào)整，留出辯論比賽的場地?！緦W(xué)習(xí)設(shè)計(jì)】活動(dòng)一：你能堅(jiān)持多久1.教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動(dòng)一的圖片，同時(shí)講解動(dòng)作要領(lǐng)與要求：將雙臂伸直，平舉在胸前，身體不能晃動(dòng)。105102.活動(dòng)結(jié)束了，請大家相互分享各自的感通過活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)知到學(xué)習(xí)蘊(yùn)含著活動(dòng)營（體驗(yàn)分享）許多樂趣，可以幫助自己掌握知識(shí)、解決問題，并能從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到收獲與成功的快樂。受。包括：時(shí)間過一半時(shí)的感3.教師將學(xué)生的感受整理概4.教師總結(jié)：學(xué)習(xí)過程中，我們會(huì)體會(huì)到苦與樂兩種主觀感受，你們覺得學(xué)習(xí)中快樂多，還是苦惱多？導(dǎo)入活動(dòng)二。活動(dòng)二：辯論比賽5．教師給出辯論題目：學(xué)習(xí)中是快樂多還是苦惱多。正方觀點(diǎn)是學(xué)習(xí)中快樂多，反方觀點(diǎn)是學(xué)習(xí)中苦惱多。647.由評(píng)委會(huì)評(píng)出獲勝方，由老師頒發(fā)獎(jiǎng)品。心理引導(dǎo)：學(xué)習(xí)蘊(yùn)含著許多樂趣，可以幫助自己掌握知識(shí)、解決問題。學(xué)習(xí)也伴隨著辛苦，不付出努力，就不1.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)，學(xué)習(xí)過程中，什么時(shí)總結(jié)幾條讓分享屋（總結(jié)提升）學(xué)生感受到學(xué)習(xí)樂趣的方法，使他們喜歡學(xué)習(xí)。候，我們會(huì)體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的辛苦；什么時(shí)候，1.2.3.教師總結(jié)：我們要學(xué)的知識(shí)與技能有很多，在2.本20煩惱。約10分鐘。正是因?yàn)閷W(xué)習(xí)中有收獲、有快樂，所以才激勵(lì)著我們有足夠的意志力去取得成功。拓展園（拓展延伸）強(qiáng)化學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)充滿樂趣的認(rèn)同。1.教師引導(dǎo)學(xué)生在感到學(xué)習(xí)辛苦時(shí)，努力堅(jiān)持下來，并及時(shí)給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)。2.與同學(xué)、家長說說自己在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的樂趣。本環(huán)節(jié)用時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)?！净顒?dòng)反饋】1.學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否感興趣。2.學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)是否發(fā)生了改變?！揪毩?xí)題】當(dāng)我解出一道難題、閱讀一篇故事后，我感到A.非?？鞓稡.很有成就感C.很想與他人分享D.太枯燥乏味了第三課做個(gè)受歡迎的人【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到受歡迎的人格特質(zhì)，樹立起成為受歡迎的人的意識(shí)。2.情感目標(biāo):使學(xué)生體驗(yàn)受歡迎的快樂，并努力成為受歡迎的人。3.行為目標(biāo)：使學(xué)生懂得如何才能成為一個(gè)受歡迎的人，并身體力行?！緦W(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)受歡迎的人的特質(zhì)和反思不受歡迎的人的特質(zhì)。難點(diǎn)：體會(huì)同學(xué)之間交往的態(tài)度帶來的感受，選擇令他人和自己都喜歡的態(tài)度和同學(xué)們交往?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：PPT學(xué)生準(zhǔn)備：紙、筆【學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)】1、觀察四幅圖:教師以PPT32、教師引導(dǎo)學(xué)生將話題指向“受歡迎的人”。并請同學(xué)31.此處教師2.5（熱身暖心）知道一個(gè)人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家表示，人一生的成就20%決定于智力，80依賴于性格上的偉大。”一個(gè)人要想有所成就，必然有多種高貴的品質(zhì)，這些品質(zhì)使他能受到人們的歡迎，形成良好的人際關(guān)系?；顒?dòng)一：你喜歡誰？12、讓學(xué)生對(duì)故事里（圖中）人物的行為進(jìn)行評(píng)價(jià)，然后選出“最佳主角”，并講講理由。活動(dòng)二：受歡迎的人1、教師將學(xué)生按班級(jí)人數(shù)適當(dāng)進(jìn)行分組。通過觀察、思考、小活動(dòng)營（體驗(yàn)分享）組討論的形式使學(xué)生認(rèn)識(shí)到受歡迎的和2、小組討論，在每個(gè)小組將各自討論的結(jié)果進(jìn)行總結(jié)。心理引導(dǎo)：關(guān)于什么樣的行為是受在丈量別人的行為的同時(shí)，我們也要對(duì)自己的行為進(jìn)行不斷的反思，孔子我們才能使自己形成良好的行為品質(zhì)，1.活動(dòng)一看圖編的故事內(nèi)容長短要適度，盡量不要不要太長。2.小組討論時(shí)，教師要來回巡視。2.巡視時(shí)，可用問題引導(dǎo)學(xué)生的討論，還可以演一演。3.本環(huán)節(jié)用時(shí)控制在20分鐘以內(nèi)。成為受歡迎的人。1.每個(gè)小組將各自的總結(jié)在班級(jí)中分享，教師根據(jù)學(xué)生的回答適當(dāng)進(jìn)行總結(jié)補(bǔ)充。1通過活動(dòng)分享、兒分享屋（總結(jié)提升）歌誦讀，使學(xué)生對(duì)人際交往間的基本態(tài)度和行為規(guī)范更加明確，并身體力行。2.教師以PPT形式呈現(xiàn)拍手歌，并讓學(xué)生集體大聲誦讀。心理引導(dǎo)：每個(gè)人都希望自己能成為受歡迎的人，得到大家的喜愛。這一目標(biāo)只有在日常生活中嚴(yán)格遵守行為規(guī)范并不斷反省自己在與人相處的態(tài)度和行為才能實(shí)現(xiàn)。1、人人都想成為受歡迎的拓展園（拓展延伸）通過自己制定行為計(jì)劃，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)受歡迎的人的特質(zhì)的認(rèn)識(shí)。人，你是受大家歡迎的人嗎？你要怎么做才能成為或者繼續(xù)成為受歡迎的人呢？請為自己如何成為一個(gè)受歡迎的人制定一份計(jì)劃吧！【活動(dòng)反饋】1.學(xué)生對(duì)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式是否具有較高的參與度。1.2.3.兒歌誦讀可以采取4.101.保護(hù)學(xué)生回答問題的2.52.經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生在與周圍的人交往中態(tài)度是否更加真誠友善，是否能受到大家歡迎?！揪毩?xí)題】1.你認(rèn)為你的哪種可能不受人歡迎？2.你打算怎樣改正你的這種行為？第四課當(dāng)我獨(dú)自一人【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)可能存在的不安全情景，引起學(xué)生注意和警惕；2、情感目標(biāo)：提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，提高自我保護(hù)能力；3、行為目標(biāo)：提高學(xué)生獨(dú)處時(shí)處理問題的技能?！緦W(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)可能存在的不安全情景，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)；難點(diǎn)：提高學(xué)生獨(dú)處時(shí)處理問題的能力?！菊n前準(zhǔn)備】PPT、學(xué)生分組名單【學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)】1.教師通過PPT呈現(xiàn)圖片內(nèi)容，并讓學(xué)生對(duì)圖片進(jìn)行描述。通過圖片呈現(xiàn)，學(xué)生描述圖片內(nèi)觀察島容，引出本課的3.3.教師總結(jié)：由于爸爸媽媽工作繁忙或者其他原因，現(xiàn)在有很多同學(xué)都需要自己上學(xué)和放學(xué)回家。一方面這證明我們真的長大了，另一方面我們也應(yīng)該意識(shí)到獨(dú)自一個(gè)人行走的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)自己的防范意識(shí)?；顒?dòng)一：我是1.2.學(xué)生編好故事后，自愿分享自己的3.教師對(duì)學(xué)生的分享給予反饋，引導(dǎo)學(xué)生思考遇到故事中的情景該如何處理?；顒?dòng)二：我是小記者鼓勵(lì)學(xué)生分享和1.教師布置任務(wù)，讓學(xué)生分成兩人一組的小組，相互采訪獨(dú)自一人時(shí)做過哪些事、遇到過哪些問題、怎樣解決的、感受如何等等（可以采用報(bào)數(shù)，單數(shù)的同學(xué)負(fù)責(zé)采訪，雙數(shù)的同學(xué)接受采訪），2.老師挑選幾名學(xué)生交流3.教師反饋：通過這兩個(gè)活動(dòng)，每個(gè)同學(xué)都知道自己獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候會(huì)面臨許多問題，也開始思考怎樣的處理方式才是科學(xué)合理的。隨著年齡的增長，我們獨(dú)自一人的機(jī)會(huì)越來越多，面對(duì)的問題也12.活動(dòng)一，學(xué)生交流時(shí)教師要給予反饋。最后引導(dǎo)3.201.2.本環(huán)5（熱身暖心）活動(dòng)營（體驗(yàn)分享）4.心理引導(dǎo)：從理解的角度讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到獨(dú)自一人時(shí)怎么做事可行的、安全的。并且知道當(dāng)獨(dú)自一人時(shí)的注意事項(xiàng)。1.3.教師給予反饋和補(bǔ)充，介4.教師總結(jié)：隨著年齡的增長，我們獨(dú)處的機(jī)會(huì)越來越多，正是因?yàn)檫@樣，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)獨(dú)自一人面對(duì)問題的技巧。遇事多留心，勤思考，掌握一些基本的問題處理常識(shí)，只有這樣，我們才能更好地保護(hù)自己，讓家人放心。心理引導(dǎo)：鞏固已學(xué)的知識(shí)，從感性的了解轉(zhuǎn)化為理性的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生把知識(shí)內(nèi)化。通過學(xué)生自己填寫經(jīng)歷，促進(jìn)學(xué)拓展園（拓展延伸）生自我反思，并把本課所學(xué)內(nèi)容融入其中，使學(xué)生在今后的獨(dú)處中能更好地應(yīng)對(duì)問題【活動(dòng)反饋】1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否感興趣。2、學(xué)生積極參與度怎么樣。3、學(xué)生是否掌握了獨(dú)自一人的注意事項(xiàng)?！揪毩?xí)題】以下哪些行為是獨(dú)自一人時(shí)比較危險(xiǎn)的行為？A.搭乘陌生人的順風(fēng)車B.隨便接受陌生人的邀請C.貪圖小便宜D.聽到敲門聲，馬上開門1.總結(jié)歸納要在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行。23101.1.組織學(xué)生按照2.請同學(xué)分享自己的填寫的2.5E.接受陌生人的禮物F.隨意將自己的家庭地址告訴陌生人第五課受了委屈怎么辦【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解委屈心理，理解他人的誤解，并學(xué)會(huì)換位思考。2、情意目標(biāo)：讓學(xué)生初步體驗(yàn)自己的委屈情緒，通過將委屈情緒表達(dá)出來，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。3、行為目標(biāo)：了解一些排解委屈的方法，更好地調(diào)節(jié)自己的情緒?！緦W(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)】重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的委屈事件，并在此過程中反思自己。難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的排解委屈情緒的策略來更好地化解心中的委屈，調(diào)整自己的不良情緒?！菊n前準(zhǔn)備】教師準(zhǔn)備：PPT課件學(xué)生準(zhǔn)備：課本【學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)】學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)觀察島目標(biāo)過程1.教師多媒體出示圖片，請學(xué)生觀察；建議１.有條件的話最好能事先把情景2．請同學(xué)講解或表演圖片內(nèi)容；用表演的方式再3．分享感受；現(xiàn)出來，這樣有助4我們難免于將學(xué)生的情緒會(huì)遇上類似這樣受委屈的事情，他人的誤解會(huì)讓我們難過失落，這種難過失落的情緒會(huì)讓我們郁郁寡歡，憤懣不平。怎樣才能讓自己在面對(duì)他人的誤解及自己受到委屈的時(shí)候原理這種難過失落的心理呢？受了委屈我們該怎么辦呢？心理學(xué)引導(dǎo)：從感知的角度直接引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入受委屈的情景之中，促使思考受到委屈如何應(yīng)對(duì)?？焖僖?qū)W習(xí)5（熱身暖心）以圖片展示或情景體驗(yàn)引出本課主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和1.1.很多同學(xué)都有過受委屈的情緒活動(dòng)營圖片編故事。（有條件可以用情景體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)時(shí)從表演的形式。）2.請同學(xué)講自己編的故事，并說說為什么面對(duì)同樣的事情，學(xué)生甲和學(xué)生乙的表現(xiàn)卻不一樣？4．教師總結(jié)：同樣面對(duì)委屈，學(xué)生甲和學(xué)生乙卻有完全不同的態(tài)觸及他們內(nèi)心最敏感的情緒著手，很容易引起他們的共鳴，但不能停留在這個(gè)層面時(shí)間過長，不讓心理活動(dòng)課變成了吐槽課、批判課；2.善用教材，巧妙引導(dǎo)，可以由討論分享將學(xué)生從自我委屈和不平的情緒中調(diào)動(dòng)出來，讓他們在故事和主題活動(dòng)中去體會(huì)、分享，再體會(huì)、建議時(shí)間20分鐘。通過“說”“看”度，而這種態(tài)度勢必會(huì)影響他們“議”一系列的活動(dòng)，層層深入帶學(xué)生進(jìn)入到自我體驗(yàn)、互動(dòng)交流、反思的學(xué)習(xí)中，使他們學(xué)會(huì)換位思考的情緒，也一定會(huì)對(duì)他們的行為產(chǎn)生影響，最后的結(jié)果我們可想而知，由此我們可以看出，面對(duì)委屈，面對(duì)委屈我們可以有不同的態(tài)度，不同的態(tài)度決定不同的行為，導(dǎo)致不同的結(jié)果?；顒?dòng)二：說說委屈1生活中人人都可能會(huì)面對(duì)他人的誤解，使自己受到委屈。在你的生活中，有什么讓你受委屈的事情？以小組為單位，大家互相說說讓自己受委屈的2.小組內(nèi)互相訴說傾聽，讓訴說了自己的委屈，聽完了別人的故事，大家4.5.分享：有誰愿意把你們剛才的“悄悄話”說出來與大家分享？心理學(xué)引導(dǎo)：學(xué)生在故事講述和互動(dòng)交流的過程中，一方面可以對(duì)他人的委屈事件進(jìn)行評(píng)價(jià)，另一方面也對(duì)自己遭受到的委屈事（體驗(yàn)分享委屈事件及正確歸因，避免消極情緒。件進(jìn)行反思，宣泄自己的委屈情緒，同時(shí)學(xué)會(huì)換位思考及正確的歸因方式，用不同的態(tài)度看待同一件事情，是自己保持積極健康的心態(tài)，更有利于身心發(fā)展。分享屋學(xué)習(xí)如何緩解以及消除自己的委1.教師引導(dǎo)：有些誤解無可避免，1當(dāng)我們面遭受委屈的事件時(shí)，我們該用什么態(tài)度來面對(duì)呢？怎樣才能發(fā)泄;2.小結(jié)完學(xué)3.10教師小結(jié)同學(xué)發(fā)言，并出示課本5.引導(dǎo)學(xué)生對(duì)以上方法再次理解運(yùn)用。心理（總結(jié)提升）1.教師引導(dǎo)：剛才我們已經(jīng)相互交流、分享了自己遭受到的委屈事件，現(xiàn)在我們拿出卡片，將剛才講述的委屈寫下來，然后，寫下你在受委屈后的態(tài)度和行為。1.學(xué)生說自己面對(duì)被誤解，受委屈時(shí)的做法時(shí)，老師要給予尊重和鼓勵(lì)，不做負(fù)面評(píng)價(jià)2.3.教師引導(dǎo)：學(xué)完這一課，5（拓展延伸）憶遭受的委屈5.如果時(shí)光快車將你帶回6.教師小結(jié)：通過學(xué)習(xí)這一課，我們知道了面對(duì)委通過同一件事的不同選擇和不同感受，引導(dǎo)學(xué)生“換位思考”，用更理性的行為替代感性的沖動(dòng)，以達(dá)到行為了“升華”?！净顒?dòng)反饋】學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否感興趣；的事件中運(yùn)用到學(xué)過的方法?！揪毩?xí)題】遭受委屈時(shí)你覺得應(yīng)該怎樣處理呢？A.分析原因，說清事