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文檔簡介
蝴蝶的啟示——談如何面對挫折蝴蝶的啟示——談如何面對挫折蝴蝶的啟示
一天,一只繭上裂開了一個小口,有一個人正好看到這一幕,他一直在觀察著,蝴蝶艱難地將身體從那個小口中一點點地掙扎出來,幾個小時過去了……蝴蝶的啟示一天,一只繭上裂開了一個小口,有一個人
接下來,蝴蝶似乎沒有任何進展??礃幼铀坪跻呀?jīng)竭盡全力,不能再前進一步了……接下來,蝴蝶似乎沒有任何進展。
這個人實在看得心疼,決定幫助一下蝴蝶:他拿來一把剪刀,小心翼翼地將繭破開。蝴蝶很容易地掙脫出來。但是它的身體很萎縮、很小,翅膀緊緊地貼著身體……這個人實在看得心疼,決定幫助一下蝴蝶:他拿來一
他接著觀察,期待著在某一時刻,蝴蝶的翅膀會打開并伸展起來,足以支撐它的身體,成為一只健康美麗的蝴蝶……他接著觀察,期待著在某一時刻,蝴蝶的翅膀會打開
然而,這一刻始終沒有出現(xiàn)!實際上,這只蝴蝶在余下的時間都極其可憐的帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行,它永遠也沒能飛起來……然而,這一刻始終沒有出現(xiàn)!
這個好心好意的人并不知道,蝴蝶從繭上的小口掙扎而出,是上天的安排,它要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀,這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔……
這個好心好意的人并不知道,蝴蝶從繭上的小口掙扎而出
有時候,在我們的生命中需要奮斗乃至掙扎。如果生命中沒有障礙,我們就會很脆弱。我們不會象現(xiàn)在那樣強健,我們將永遠不能飛翔……有時候,在我們的生命中需要奮斗乃至掙扎。
我們祈求力量,上帝給我們困難去克服……我們祈求智慧,上帝給出問題讓我們?nèi)ソ鉀Q……我們企求成功,上帝給我們大腦和強健的肌肉……我們祈求力量,上帝給我們困難去克服……
我們祈求勇氣,上帝便設置障礙讓我們?nèi)タ朔覀兤砬髳郏系壑敢覀內(nèi)椭枰P愛的人……我們祈求勇氣,上帝便設置障礙讓我們?nèi)タ朔?/p>
我們祈求榮耀,上帝給我們創(chuàng)造榮耀的機會……“從上帝那里,我們沒有得到任何我們祈求的東西;但我們得到了所有必須具備的東西”我們祈求榮耀,上帝給我們創(chuàng)造榮耀的機會……
毫無畏懼地生活,直面所有的障礙和困境,并充滿信心地克服!Execu??o:LeandroValdirTraducción:FideliaGarcía毫無畏懼地生活,直面所有的障礙和困境,并充滿信心難能可貴難能難能可貴難能遇到困難挫折感戰(zhàn)勝困難
成就感當困難出現(xiàn)的時候遇到困難挫折感戰(zhàn)勝困難成就感當困難出現(xiàn)的時候怎樣化挫折感為成就感?
想法決定做法思想決定行為怎樣化挫折感為成就感?想法決定做法
挫折的性質(zhì)及
產(chǎn)生挫折的原因
什么是挫折挫折是指人們在有目的的活動中,遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾,其需要或動機不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應。
挫折的性質(zhì)及
產(chǎn)生挫折的原因什么是挫折挫折是指人們在有挫折的形成馬斯洛(Maslow)自我實現(xiàn)尊重歸屬、愛需要安全需要生理需要挫折的形成馬斯洛(Maslow)自我尊重歸屬、愛需要安全需要挫折目標挫折行動挫折(演變)(進而)需要挫折目標挫折行動挫折(演變)(進而)挫折的意義
(一)挫折對強者的積極意義
(二)挫折對弱者的消極意義
NEXT挫折的意義
(一)挫折對強者的積極意義
1、挫折能提高人的認識水平
2、挫折能增強個體的承受力
3、挫折能激發(fā)人的活力
BACK1、挫折能提高人的認識水平
1、減弱個體的成就動機水平
2、降低個體的創(chuàng)造性思維活動水平
BACK1、減弱個體的成就動機水平
挫折情境挫折認知挫折反應(引起)(產(chǎn)生)挫折情境挫折認知挫折反應(引起)(產(chǎn)生)1、每個人都會面臨挫折要勇敢2、每次挫折都會過去
3、每次挫折都有轉折點
4、每次挫折都會對人產(chǎn)生影響5、不要盯住挫折不放要面對要走出挫折要奮起要充滿希望面對現(xiàn)階段挫折態(tài)度、對策1、每個人都會面臨挫折要勇敢2、每次挫折都會過去3、每次挫人人都有煩惱,人人都面臨挫折,那種沒有煩惱和挫折的生活,根本是一種幻想和自欺欺人的說法。追求那種沒有挫折的生活,只有徒耗生命而已。1、每個人都會面臨挫折人人都有煩惱,人人都面臨挫折,那種沒有煩惱和挫折的生
你的挫折不會永遠存在,你還要繼續(xù)生存下去!暴風消逝時,晴空必然出現(xiàn);冬雪融化時,生機必然展現(xiàn)。生命里的冬天,會消失無蹤,你的挫折當然也會獲得解決。2、每次挫折都會過去
你的挫折不會永遠存在,你還要繼續(xù)生存下去!暴風消任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊,帶來損失和痛苦,但同時也能使人奮起、成熟,從中得到鍛煉,正如大文豪巴爾扎克所說:“世界上的事情永遠不是絕對的,結果完全因人而異??嚯y對于天才是一塊墊腳石,…對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵。”3、每次挫折都有轉折點
任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊,帶來也許你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能依然很幸運。和那些不幸者相比,你或許還是一個十分幸運的人?!吧钍且幻骁R子,你對它笑,它就笑;你對它哭,它就哭。”4、每次挫折都會對人產(chǎn)生影響也許你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能挫折如果已經(jīng)發(fā)生,那就應當面對它,尋找解決的辦法;如果挫折已經(jīng)過去,那就應當丟開它,不要老是把它保留在記憶里。5、不要盯住挫折不放挫折如果已經(jīng)發(fā)生,那就應當面對它,尋找解決的辦法;如「了解如何面對逆境,
遠比順境重要得多?!柜R丁.塞利格曼(MartinSeligman)「了解如何面對逆境,
遠比順境重要得多?!柜R丁.塞利格曼補償作用Iwasneveragoodathlete,butI’maverygoodsalesman!補償作用Iwasneveragoodathlete渲泄作用渲泄作用轉移作用轉移作用從挫折中提煉成功
挫折并不是白白經(jīng)歷的,它能使你的人生綻放出最美麗的成功之花。從挫折中提煉成功
許多年前,一位聰明的老國王召集大臣,讓他們編一本《古今智慧錄》,留傳給子孫。這些大臣工作很長時間,完成了一套12卷的巨作。國王說太厚,需要濃縮。這些大臣又經(jīng)過長期的努力,變成了一卷書。然而,國王還嫌太長。于是這些人把一本書濃縮為一章,然后縮為一頁,再變?yōu)橐欢?,最后變成了一句。聰明的國王看到這句話,顯得很得意。他說:“這是古今智慧的結晶。全國各地的人一旦知道這個真理,我們大部分的問題就可以解決了?!边@句話是:“天下沒有白吃的午餐?!痹S多年前,一位聰明的老國王召集大臣,讓他們編有責任感的人都會同意“沒有白吃的午餐”,沒有人會不勞而獲,在走向成功的道路上,你要付出汗水,還要勇敢面對挫折與失敗。從挫折中汲取教訓,是邁向成功的踏腳石。當我們觀察成功人士時,會發(fā)現(xiàn)他們的背景各不相同。那些大公司的經(jīng)理、政府的高級官員以及每一行業(yè)的知名人士都可能來自清寒家庭、破碎的家庭、偏僻的鄉(xiāng)村甚至于貧民窟。這些人現(xiàn)在都是社會上的領導人物,他們都經(jīng)過艱難困苦的階段。有責任感的人都會同意“沒有白吃的午餐”,沒有把每一個“失敗”先生拿來跟“平凡”先生以及“成功”先生相比,你會發(fā)現(xiàn),他們各方面(包括年齡、能力、社會背景、國籍以及任何一方面)都很可能相同,只有一個例外,就是對遭遇挫折的反應大小不同。把每一個“失敗”先生拿來跟“平凡”先生以及當“失敗”先生跌倒時,就無法爬起來了。他只會躺在地上罵個沒完。“平凡”先生會跪在地上,準備伺機逃跑,以免再次受到打擊。但是,“成功”先生的反應跟他們不同。他被打倒時,會立即反彈起來,同時會汲取這個寶貴的經(jīng)驗,立即往前沖刺。當“失敗”先生跌倒時,就無法爬起來了。他只會躺卡耐基有一段時間曾對自己所受到的挫折非常吃驚,有好一陣子,擔憂得簡直沒有辦法睡覺。最后,憑著常識他想到憂慮并不能夠解決問題,于是想出了一個不需要憂慮就可以解決問題的辦法。這個應付挫折的辦法非常簡單,任何人都可以使用,其中共有三個步驟:卡耐基有一段時間曾對自己所受到的挫折非常吃驚,有第一步:先毫不害怕而且誠懇地分析整個情況,然后找出萬一失敗可能發(fā)生的最壞的情況是什么。沒有人會把你關起來或者槍斃掉,這一點很正確,但你卻很可能會因為失敗而丟掉差事。第一步:先毫不害怕而且誠懇地分析整個情況,然后找出萬一失敗可第二步:找出可能發(fā)生的最壞情況之后,就讓自己在必要的時候能夠接受它。對自己說:這次失敗可能會使自己丟掉差事,但即使如此,我還是可以找到另外一份工作。至于那些老板,他們也知道現(xiàn)在是在試驗一種新辦法,他們可以把這筆損失算在研究經(jīng)費上,因為這只是一種實驗。第二步:找出可能發(fā)生的最壞情況之后,就讓自己在必要的時候能夠第三步:從這以后,平靜地把時間和精力拿來試著改善在心理上已經(jīng)接受的那種最壞情況。第三步:從這以后,平靜地把時間和精力拿來試著改善在心理上已經(jīng)面對挫折要勇敢,拋開憂愁,不放棄努力,就會從挫折中提煉出成功。面對挫折要勇敢,拋開憂愁,不放棄努力,就會從挫人生體驗(例子)初中畢業(yè)后,兒子跟著父親做起了木匠。由于沒有考上高中,兒子的情緒十分低落,感到前途渺茫。一天,兒子學刨木板,刨子在一個木結處被卡住,怎么使勁也刨不動它。“這木結怎么這么硬?”兒子不由自言自語?!耙驗樗苓^傷?!痹谝慌缘母赣H插了一句?!笆苓^傷?”兒子不明白父親話里的含義?!斑@些木結,都曾是樹受過傷的部位,結疤之后,它們往往變得最硬?!备赣H說,“人也一樣,只有受過傷后,才會變得堅強起來?!备赣H的話讓兒子心頭一亮。第二天,兒子放下了刨子,要求回學校讀書.為什么?人生體驗(例子)初中畢業(yè)后,兒子跟著父親做起了木匠。由于沒有父親的話給了兒子什么樣的啟發(fā)?因為他想去迎接人生的又一次挑戰(zhàn)。兒子已經(jīng)開始懂得,挫折練就人生一副堅強的翅膀。兒子已經(jīng)明白:人生正是因為有了傷痛,才會在傷痛的刺激下變得清醒起來;人生正是因為有了苦難,才會在苦難的磨練下變得堅強起來。父親的話給了兒子什么樣的啟發(fā)?因為他想去迎接人生的又一次挑戰(zhàn)
當你覺得堅持不下去的時候
人生總有很多的挫折人生總會遇到很多猜疑,我現(xiàn)在這么辛苦是為什么呢?我學的東西是不是沒用???看看這個吧!
當你覺得堅持不下去的時候人生總有很多的挫折看看這個吧!蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件蝴蝶的啟示勵志課件陽光總在風雨后陽光總在風雨后人生路上甜苦和喜憂愿與你分擔所有人生路上甜苦和喜憂愿與你分擔所有難免曾經(jīng)跌倒和等候要勇敢的抬頭難免曾經(jīng)跌倒和等候要勇敢的抬頭誰愿常躲在避風的港口誰愿常躲在避風的港口寧有波濤洶涌的自由寧有波濤洶涌的自由愿是你心中燈塔的守侯在迷霧中讓你看透愿是你心中燈塔的守侯在迷霧中讓你看透陽光總在風雨后陽光總在風雨后烏云上有晴空烏云上有晴空珍惜所有的感動,每一份希望在你手中珍惜所有的感動,每一份希望在你手中陽光總在風雨后請相信有彩虹陽光總在風雨后請相信有彩虹風風雨雨都接受我一直會在你的左右風風雨雨都接受我一直會在你的左右寄語全體同學:變挫折為動力做生活的強者寄語全體同學:蝴蝶的啟示——談如何面對挫折蝴蝶的啟示——談如何面對挫折蝴蝶的啟示
一天,一只繭上裂開了一個小口,有一個人正好看到這一幕,他一直在觀察著,蝴蝶艱難地將身體從那個小口中一點點地掙扎出來,幾個小時過去了……蝴蝶的啟示一天,一只繭上裂開了一個小口,有一個人
接下來,蝴蝶似乎沒有任何進展??礃幼铀坪跻呀?jīng)竭盡全力,不能再前進一步了……接下來,蝴蝶似乎沒有任何進展。
這個人實在看得心疼,決定幫助一下蝴蝶:他拿來一把剪刀,小心翼翼地將繭破開。蝴蝶很容易地掙脫出來。但是它的身體很萎縮、很小,翅膀緊緊地貼著身體……這個人實在看得心疼,決定幫助一下蝴蝶:他拿來一
他接著觀察,期待著在某一時刻,蝴蝶的翅膀會打開并伸展起來,足以支撐它的身體,成為一只健康美麗的蝴蝶……他接著觀察,期待著在某一時刻,蝴蝶的翅膀會打開
然而,這一刻始終沒有出現(xiàn)!實際上,這只蝴蝶在余下的時間都極其可憐的帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行,它永遠也沒能飛起來……然而,這一刻始終沒有出現(xiàn)!
這個好心好意的人并不知道,蝴蝶從繭上的小口掙扎而出,是上天的安排,它要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀,這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔……
這個好心好意的人并不知道,蝴蝶從繭上的小口掙扎而出
有時候,在我們的生命中需要奮斗乃至掙扎。如果生命中沒有障礙,我們就會很脆弱。我們不會象現(xiàn)在那樣強健,我們將永遠不能飛翔……有時候,在我們的生命中需要奮斗乃至掙扎。
我們祈求力量,上帝給我們困難去克服……我們祈求智慧,上帝給出問題讓我們?nèi)ソ鉀Q……我們企求成功,上帝給我們大腦和強健的肌肉……我們祈求力量,上帝給我們困難去克服……
我們祈求勇氣,上帝便設置障礙讓我們?nèi)タ朔覀兤砬髳?,上帝指引我們?nèi)椭枰P愛的人……我們祈求勇氣,上帝便設置障礙讓我們?nèi)タ朔?/p>
我們祈求榮耀,上帝給我們創(chuàng)造榮耀的機會……“從上帝那里,我們沒有得到任何我們祈求的東西;但我們得到了所有必須具備的東西”我們祈求榮耀,上帝給我們創(chuàng)造榮耀的機會……
毫無畏懼地生活,直面所有的障礙和困境,并充滿信心地克服!Execu??o:LeandroValdirTraducción:FideliaGarcía毫無畏懼地生活,直面所有的障礙和困境,并充滿信心難能可貴難能難能可貴難能遇到困難挫折感戰(zhàn)勝困難
成就感當困難出現(xiàn)的時候遇到困難挫折感戰(zhàn)勝困難成就感當困難出現(xiàn)的時候怎樣化挫折感為成就感?
想法決定做法思想決定行為怎樣化挫折感為成就感?想法決定做法
挫折的性質(zhì)及
產(chǎn)生挫折的原因
什么是挫折挫折是指人們在有目的的活動中,遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾,其需要或動機不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應。
挫折的性質(zhì)及
產(chǎn)生挫折的原因什么是挫折挫折是指人們在有挫折的形成馬斯洛(Maslow)自我實現(xiàn)尊重歸屬、愛需要安全需要生理需要挫折的形成馬斯洛(Maslow)自我尊重歸屬、愛需要安全需要挫折目標挫折行動挫折(演變)(進而)需要挫折目標挫折行動挫折(演變)(進而)挫折的意義
(一)挫折對強者的積極意義
(二)挫折對弱者的消極意義
NEXT挫折的意義
(一)挫折對強者的積極意義
1、挫折能提高人的認識水平
2、挫折能增強個體的承受力
3、挫折能激發(fā)人的活力
BACK1、挫折能提高人的認識水平
1、減弱個體的成就動機水平
2、降低個體的創(chuàng)造性思維活動水平
BACK1、減弱個體的成就動機水平
挫折情境挫折認知挫折反應(引起)(產(chǎn)生)挫折情境挫折認知挫折反應(引起)(產(chǎn)生)1、每個人都會面臨挫折要勇敢2、每次挫折都會過去
3、每次挫折都有轉折點
4、每次挫折都會對人產(chǎn)生影響5、不要盯住挫折不放要面對要走出挫折要奮起要充滿希望面對現(xiàn)階段挫折態(tài)度、對策1、每個人都會面臨挫折要勇敢2、每次挫折都會過去3、每次挫人人都有煩惱,人人都面臨挫折,那種沒有煩惱和挫折的生活,根本是一種幻想和自欺欺人的說法。追求那種沒有挫折的生活,只有徒耗生命而已。1、每個人都會面臨挫折人人都有煩惱,人人都面臨挫折,那種沒有煩惱和挫折的生
你的挫折不會永遠存在,你還要繼續(xù)生存下去!暴風消逝時,晴空必然出現(xiàn);冬雪融化時,生機必然展現(xiàn)。生命里的冬天,會消失無蹤,你的挫折當然也會獲得解決。2、每次挫折都會過去
你的挫折不會永遠存在,你還要繼續(xù)生存下去!暴風消任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊,帶來損失和痛苦,但同時也能使人奮起、成熟,從中得到鍛煉,正如大文豪巴爾扎克所說:“世界上的事情永遠不是絕對的,結果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石,…對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵?!?、每次挫折都有轉折點
任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊,帶來也許你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能依然很幸運。和那些不幸者相比,你或許還是一個十分幸運的人。“生活是一面鏡子,你對它笑,它就笑;你對它哭,它就哭?!?、每次挫折都會對人產(chǎn)生影響也許你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能挫折如果已經(jīng)發(fā)生,那就應當面對它,尋找解決的辦法;如果挫折已經(jīng)過去,那就應當丟開它,不要老是把它保留在記憶里。5、不要盯住挫折不放挫折如果已經(jīng)發(fā)生,那就應當面對它,尋找解決的辦法;如「了解如何面對逆境,
遠比順境重要得多?!柜R丁.塞利格曼(MartinSeligman)「了解如何面對逆境,
遠比順境重要得多。」馬丁.塞利格曼補償作用Iwasneveragoodathlete,butI’maverygoodsalesman!補償作用Iwasneveragoodathlete渲泄作用渲泄作用轉移作用轉移作用從挫折中提煉成功
挫折并不是白白經(jīng)歷的,它能使你的人生綻放出最美麗的成功之花。從挫折中提煉成功
許多年前,一位聰明的老國王召集大臣,讓他們編一本《古今智慧錄》,留傳給子孫。這些大臣工作很長時間,完成了一套12卷的巨作。國王說太厚,需要濃縮。這些大臣又經(jīng)過長期的努力,變成了一卷書。然而,國王還嫌太長。于是這些人把一本書濃縮為一章,然后縮為一頁,再變?yōu)橐欢危詈笞兂闪艘痪?。聰明的國王看到這句話,顯得很得意。他說:“這是古今智慧的結晶。全國各地的人一旦知道這個真理,我們大部分的問題就可以解決了?!边@句話是:“天下沒有白吃的午餐。”許多年前,一位聰明的老國王召集大臣,讓他們編有責任感的人都會同意“沒有白吃的午餐”,沒有人會不勞而獲,在走向成功的道路上,你要付出汗水,還要勇敢面對挫折與失敗。從挫折中汲取教訓,是邁向成功的踏腳石。當我們觀察成功人士時,會發(fā)現(xiàn)他們的背景各不相同。那些大公司的經(jīng)理、政府的高級官員以及每一行業(yè)的知名人士都可能來自清寒家庭、破碎的家庭、偏僻的鄉(xiāng)村甚至于貧民窟。這些人現(xiàn)在都是社會上的領導人物,他們都經(jīng)過艱難困苦的階段。有責任感的人都會同意“沒有白吃的午餐”,沒有把每一個“失敗”先生拿來跟“平凡”先生以及“成功”先生相比,你會發(fā)現(xiàn),他們各方面(包括年齡、能力、社會背景、國籍以及任何一方面)都很可能相同,只有一個例外,就是對遭遇挫折的反應大小不同。把每一個“失敗”先生拿來跟“平凡”先生以及當“失敗”先生跌倒時,就無法爬起來了。他只會躺在地上罵個沒完?!捌椒病毕壬鷷蛟诘厣希瑴蕚渌艡C逃跑,以免再次受到打擊。但是,“成功”先生的反應跟他們不同。他被打倒時,會立即反彈起來,同時會汲取這個寶貴的經(jīng)驗,立即往前沖刺。當“失敗”先生跌倒時,就無法爬起來了。他只會躺卡耐基有一段時間曾對自己所受到的挫折非常吃驚,有好一陣子,擔憂得簡直沒有辦法睡覺。最后,憑著常識他想到憂慮并不能夠解決問題,于是想出了一個不需要憂慮就可以解決問題的辦法。這個應付挫折的辦法非常簡單,任何人都可以使用,其中共有三個步驟:卡耐基有一段時間曾對自己所受到的挫折非常吃驚,有第一步:先毫不害怕而且誠懇地分析整個情況,然后找出萬一失敗可能發(fā)生的最壞的情況是什么。沒有人會把你關起來或者槍斃掉,這一點很正確,但你卻很可能會因為失敗而丟掉差事。第一步:先毫不害怕而且誠懇地分析整個情況,然后找出萬一失敗可第二步:找出可能發(fā)生的最壞情況之后,就讓自己在必要的時候能夠接受它。對自己說:這次失敗可能會使自己丟掉差事,但即使如此,我還是可以找到另外一份工作。至于那些老板,他們也知道現(xiàn)在是在試驗一種新辦法,他們可以把這筆損失算在研究經(jīng)費上,因為這只是一種實驗。第二步:找出可能發(fā)生的最壞情況之后,就讓自己在必要的時候能夠第三步:從這以后,平靜地把時間和精力拿來試著改善在心理上已經(jīng)接受的那種最壞情況。第三步:從這以后,平靜地把時間和精力拿來試著改善在心理上已經(jīng)
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