6月6日愛眼護眼主題班會教案

6月6日愛眼護眼主題班會教案6月6日愛眼護眼主題班會教案眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛，我們的世界將會是一片黑暗。保護眼睛應當從小做起，養(yǎng)成良好的用眼護眼習慣，而現在的中小學生往往存在一些諸如坐姿不正，看電視上網用眼過度，閱讀書時眼睛距離書本太近等不正確的用眼習慣。本文為大家?guī)淼氖?月6日愛眼護眼主題班會教案，希望對大家認識愛護眼睛相關知識有所幫助。教學目標(一)使同學們體會到眼睛的重要性。(二)初步了解有關用眼常識，懂得如何去保護眼睛，養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣。重點難點(一)使同學們體會到眼睛的重要性。(二)使同學們懂得用眼的基本常識，養(yǎng)成良好的用眼護眼習慣。教學方法議論法、實驗法、陶冶法、探究法、演示法。教學準備多媒體教學課件、圖片、布條、漢語拼音紙等。教學過程(一)謎語導入兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，黑夜關緊窗。(―眼睛)(二)欣賞圖片1.同學們真棒，眼睛被人喻為“心靈的窗戶”。今天我們就一起來召開一個主題班會，說說我們的“心靈之窗――眼睛”。在開始之前，送給大家一些美麗的畫面，我們一起來看看吧!2.師生共賞。3.同學們，你們看到了什么?感受到了什么?4.大家都感受到大自然非常美麗。是啊，大自然的確很美麗。下面，我們請第一小組的同學把眼睛蒙上，再看另一組畫面。其他小朋友仔細看，可不要說出來哦!5.師生共賞。6.說一說你們看到了什么?（先叫蒙著眼睛的同學說，再叫其他同學說。)7.為什么他們看到這么多，你們卻沒有看到呢?8.是啊，世界是這么的美好，但是假如沒有一雙明亮的眼睛，我們將無法看到這五彩繽紛的世界!那么，沒有一雙明亮的'眼睛，還會給我們的學習、生活帶來哪些不方便呢?下面我們一起做一個游戲，同學們一起來體驗一下。(三)貼鼻子1.請看這是什么呀?(小熊)。請同學們仔細觀察，小熊頭上少什么呢?它正等著大家?guī)退o貼上去呢?誰愿意幫助它?2.每個小組請兩個同學上來蒙上眼睛貼一貼，試試看?3.小熊想問一問同學們怎么把它的鼻子給貼歪了呢?(原來是因為你們看不見，所以貼歪了，小熊原諒你們了!)(四)蒙眼寫字1.下面請大家拿起鉛筆和漢語拼音紙，老師要請大家寫幾個字。可是今天寫字跟平時不一樣。怎么不一樣呢?就是要把眼睛給蒙起來!2.同學們蒙好眼睛了嗎?大家想做誠實的孩子嗎?老師相信誠實的孩子是不會偷看的。準備好了嗎?老師念一個字大家寫一個。寫不正也沒關系。3.請大家取下布條，互相看看寫得怎么樣?(同學們在交流。)4.請同學們在剛才寫字的下面再寫一遍，然后對照一下。(請兩個同學拿著自己寫的字放在展示臺上進行全班比較，并問你對你寫的字滿意嗎?)5.原來這樣啊!下面請同學們在小組里說一說，你們剛才蒙著眼睛參加了貼鼻子和寫字的游戲，感受到眼睛看不見會給我們的學習、生活帶來哪些不方便?(小組討論)6.小組匯報。7.有哪位同學知道盲人是怎樣學習字的?(他們是用手摸的。)你覺得盲人學習字和我們學習字相比誰更容易?(我們學習字更容易)8.同學們，這說明眼睛對于我們每個人來說重要嗎?(很重要!)9.正像大家所感受到的，眼睛對于我們每一個人來說，確實很重要。沒有一雙明亮的眼睛，就會給我們的學習、生活帶來很多不方便。沒有一雙明亮的眼睛，我們就感受不到五彩繽紛的世界。(五)討論1.那同學們，想要擁有一雙明亮的眼睛，我們在平時的學習、生活中，應該怎樣保護眼睛呢?2.下面請同學們小組討論一下，看哪一組的同學知道的方法最多、最會保護自己的眼睛。3.小組討論。4.小組匯報。5.同學們可真會保護自己的眼睛。下面老師考考你們，看你們判斷得對不對?6.同學們真的非常棒，老師也把保護眼睛的一些方法寫下來了，我們一起看看。多吃蔬菜和水果走路坐車不看書寫字姿勢要端正光線明暗要控制用眼衛(wèi)生要注意眼保健操要堅持(六)總結1.為了幫助大家用心保護自己的眼睛，老師為大家制作了一棵健康樹，以后我們每個星期評一次，看看誰能做到以上幾點，就能得到一只可愛的小鳥，然后讓小鳥飛到這棵健康樹上，好不好?老師祝你們都能擁有一雙明亮的眼睛。最后，我們聽一聽《愛眼健康歌》，會唱的同學可以跟著唱，我們也一起跟著做動作。2.同學們，今天我們上了“心靈之窗――眼睛”的主題班會，你們懂得了什么?(學生回答)3.同學們，今天回去可以和家長說一說我們應該怎樣保護眼睛。我們“心靈之窗――眼睛”的主題班會到此結束。教學反思在本次主題班會活動中，同學們在玩中學，學中樂，樂中悟，悟中學。通過一系列活動，讓同學們真實地感受到了眼睛對于我們每個人來說確實非常重要，深切地體會到了沒有一雙明亮的眼睛會給我們的學習、生活帶來很多不便。沒有一雙明亮的眼睛，我們將無法感受到五彩繽紛的世界是這么的美好，從而產生了要用心保護自己眼睛的強烈意識，引導同學們在實際生活中保護好自己的眼睛。但是，在教學中存在對學生的激勵評價手段不夠多樣化的缺陷?！峨y報三春暉》主題班會教案設計一、教學目標：情感、態(tài)度、價值觀目標：感受父母對自己的愛心和撫育，尊重父母的勞動和情感，體驗盡孝后的快樂。能力目標：辨證分析孝敬父母的好處與不孝之壞處的能力，辨別具體行為是否屬于孝的能力。知識目標：孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。孝敬父母長輩體現在日常生活的方方面面。二、教學準備：給長輩洗一次腳；三、教學過程：1、【音樂導入】：《愛的奉獻》2、【故事】：“小鋒和媽媽”（課本p12）小組活動一：媽媽為兒子的多動、成績差而傷心，卻為什么總在兒子面前露出笑臉、鼓勵他？你理解小峰媽媽的一片苦心嗎？小峰以什么方式回報母親？你能說說在你的.成長過程中，你的爸爸、媽媽為你付出的愛嗎？請具體說明。3、【古詩欣賞】：《游子吟》【小結】：唐朝孟郊的這首詩以歌頌偉大的母愛而著稱。它從母親為即將離家遠游的兒子縫制衣服的行動中，透露出母親的無限慈愛。4、【承轉】：父母給了我們無私的愛，把我們養(yǎng)育長大。孝敬親長理應是我們的天職。5、【經典回放】：“陽光學子的感人故事兩則”6、【活動二：】：請結合課本p15表格并對照自己的日常生活說說你們有哪些孝敬父母的表現？能談談為父母盡了孝心以后的感受嗎？例一：XX市文藝二校門前，準時出現了兩位掃街人。一個是中年女性，另一個是小伙子。中年婦女戴著厚厚的口罩，身穿橘黃色馬甲，揮舞著大掃帚在灰塵中出沒；小伙子則一身學生裝束，一絲不茍地清掃著每一個角落。例二：……【小結】：孝敬父母就是愛父母，心里想著父母，理解、關心父母；行動上幫助父母，為父母分憂；努力學習、積極上進，讓父母高興……8、【倡議】：我們?yōu)榘职謰寢屩皇亲隽艘稽c點的小事情，可他們卻十分的感動。為此，我想對全體同學提出幾條倡議：第一：多關心自己的長輩，尤其在他們不舒服的時候。第二：早上走時對長輩說“再見”，回到家是主動打招呼，尤其是不對自己的長輩亂發(fā)脾氣。第三：每天給自己設立一個勞動崗，幫助家長分擔家務。我相信，在父母、長輩愛的渲染下，我們也一定會把愛回報。9、【作業(yè)】：給長輩洗一次腳并談體會。

第一篇：主題班會教案（定稿）開場白：1：尊敬的各位來賓領導，親愛的各位老師同學，晚上好！歡迎來到高一年七班主題班會活動現場。首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位來賓領導來參加我們的主題班會觀摩課。俗話說：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，團結互助一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，它使我們受到人性之善良的啟迪，使社會和諧美滿，充滿溫暖??2：以團結互助為榮，以損人利己為恥，是樹立社會主義榮辱觀的一部分，一個國家，要繁榮富強更需要團結，一個集體，要和諧相處取得優(yōu)異的成績更需要團結！然而團結是什么？團結有什么好處？又該怎樣才能做到團結呢？接下來就讓我們帶著這些問題，懷一顆激動的心，一起在本次主題班會中探索團結的奧秘把！合：高一七班“愛我七班，團結奮進”主題班會現在開始！3：首先讓我們先來看看今天班會的流程吧！本次班會由吳清淵吳清河李惠玲莊文婷（自己念自己的名字）主持，參加成員是高一七班全體師生及各位領導來賓。班會分為五個流程Top1.傾聽故事解讀團結Top2.暢所欲言分享心情Top3.觀看照片重溫快樂Top4.開心一刻游戲時間Top5.諄諄教誨教師寄語4：接下來進入第一個流程，傾聽故事解讀團結，第一個故事是《螞蟻的贊歌》請***同學為我們講述，——（***講故事同學邊看屏幕邊聽）一位朋友向我講述了在南美洲一片森林邊緣發(fā)生的故事：那一天，因為游客的不慎，使臨河的一片草叢起火了，順著風勢游走闐的火舌活像一掛紅色的項鏈，開始圍向一個小小的丘陵。這時，明眼的巴西向導沖我們叫道：“一群螞蟻被火包圍了！”我們隨著他指點的方向看去，可不是，被火舌縮小著的包圍圈里已經變成了黑壓壓的一片?！斑@群可憐的螞蟻肯定要葬身火海了。”我心里惋惜地想著?；鹕袼僚暗臒崂死镆褗A雜著螞蟻被焚燒而發(fā)出的焦臭氣味，可萬萬沒有想到，這區(qū)區(qū)的弱者并沒有束手待斃，竟開始迅速地扭成一團，竟開始迅速地扭成一團。蟻團在火舌舐動的草叢間越來越迅速地滾動著，并不斷發(fā)出外層螞蟻被燒焦后身體爆裂的聲響，但是蟻團卻不見縮小，顯然，外層被灼焦的蟻國英雄們至死也不松動絲毫，肝膽俱裂也不離開自己的崗位。一會兒，蟻團沖進了河流，隨著向對岸的滾動，河面上升騰起一小層薄薄的煙霧??1：同學們聽完這則蟻國發(fā)生的真實的故事，是不是覺得像聽了一曲最悲壯的生命之歌呢？小小的螞蟻，其重不足百毫克，然而，在人類往往也要遭到重大傷亡的火災面前，竟然能如此沉著、堅定、團結一致，不惜犧牲自己，以求得種族的生存，其斗爭的韌性，其脫險方式的機智，又是如此感人，怎能不發(fā)人深思，油然而生出敬慕的情感來？曾說“螻蟻之命，何足掛齒”然而連螞蟻那么卑微的生命都可以做到如此團結一致，那我們同學呢？接下來讓我們接著看第二個故事《解讀木桶效應》木桶效應是指一只水桶想盛滿水，必須每塊木板都一樣平齊且無破損，如果這只桶的木板中有一塊不齊或者某塊木板下面有破洞，這只桶就無法盛滿水。一個水桶無論有多高，它盛水的高度永遠只取決于其中最低的那塊木板。水桶的長久儲水量，還取決于水桶各木板的配合緊密性，配合要有銜接，沒有空隙，每一塊木板都有其特定的位置和順序，不能出錯。如果每塊木板間的配合不好，出現縫隙，最終只能導致漏水。一個團隊，如果沒有良好的配合意識，不能做好互相的補位和銜接，最終儲水量也不能提高。單個的木板再長也沒用，這樣的木板組合只能說是一堆木板，而不是一個完整的水桶、一個團隊。2：故事講完了，通過以上的兩個故事，想必同學們心中一定感慨萬千把！下面到了我們暢所欲言分享心情的時間啦！請同學們或就剛才的故事談談自己的觀后感，或對班級的現狀進行評價，或說說你對團結的新理解，

第二篇：感恩主題班會教案-主題班會感恩主題班會教案教育目的：告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個人，請珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常報有一顆感恩的心。主要內容：感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛著我疼著我。感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生。感謝這個世界上所有值得我們感激的人。擁有一顆感恩的心感恩你生命中的擁有，感恩你身邊的人感恩你所有的所有（班主任工作）活動過程：一、主持人宣布活動開始二、擁有一顆感恩的心，去感恩所有的所有，聽一聽同學的心聲，感受她心中的恩詩朗誦手語歌《感恩的心》三、聽了朗誦后，互動活動：說出最讓你感動的事（請幾位學生講述）四、要學會感謝身邊的人，特別是父母，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之恩，而又應拿什么來報孝父母所付出的無數艱辛呢？給父母的報答是精神上大于物質上。給父母的報答是物質上大于精神上五、無論精神上還是物質上都應該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，父母的愛是那么的平凡,卻又那么的動人，正如丁香花般的默默無聞，卻沁人心脾。六、班主任講話在這次“感恩”主題班會的過程中，我能感覺到同學們對這次活動的積極參與，你們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。你們的節(jié)目都給我留下了深刻的印象，手語小合唱非常感人。聽你們講述自己感恩的故事，看你們用手語表達自己感恩的心情，作為老師的我心里也涌起一份真實的感動。我突然感覺，這些曾經在我眼里長不大的孩子竟會如此獨立，如此懂事，你們都是些善良純潔的孩子，對生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，你們是想通過這次活動，將自己對于感恩的感受抒發(fā)出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。這次活動也在我們班掀起了一陣孝敬長輩、尊敬師長的熱潮，這說明感恩教育活動的目的已經達到了，我們每個人都真正地試著敞開心扉感恩這個美麗的世界了。

第三篇：主題班會-誠信主題班會教案誠信主題班會活動目的:1.了解"誠信"含義,理解"誠信"對于自身發(fā)展和為人處世的重要性。2.把"誠信"作為為人處世的基本原則;具有評判能力,懂得誠實守信必須從現在做起?；顒舆^程:1.聆聽歌曲《誠信》。男：人性之美，莫過于誠，誠為一切善法之源。女：人性之貴，莫過于信，信是人生立世之本。男：學道存乎心，立信存乎誠，信為道遠功德母。女：學道存乎心，立信存乎誠，長揚立切諸善根。2.男：誠如歌詞所唱：誠信是金，無比珍貴。一個人有了誠信，千金不換，生命就會熠熠生輝，發(fā)出迷人的光彩。女：誠信是美，當代中學生不單單要追求外表的華麗之美，更應追逐金子般的心靈之美。因為誠信給人與人之間心靈的交流架起了一道美麗的彩虹。3.我宣布《誠信》主題班會現在開始。4.何謂誠信？誠信是一個道德范疇，是公民的第二個“身份證”，是日常行為的誠實和正式交流的信用的合稱。即待人處事真誠、老實、講信譽、言必信、行必果。5.誠信格言。人而無信，不知其可也。--孔子一言既出，駟馬難追。--《論語顏淵》一兩重的真誠其值等于一噸重的聰明。--德國諺語要正直地生活，別想入非非，要誠實地工作，才能前程遠大。--陀思妥耶夫斯基我們應該老老實實地辦事?！珴蓶|6.說說誠信的故事。（1）《曾子殺豬》（2）華盛頓與櫻桃樹這是一個流傳很廣的故事，華盛頓小時候不慎砍倒了一棵父親很喜愛的櫻桃樹，華盛頓勇敢地承認了這件事并得到了父親的諒解。（3）立木為信春秋戰(zhàn)國時，秦國的商鞅在秦孝公的支持下主持變法。當時處于戰(zhàn)爭頻繁、人心惶惶之際，為了樹立威信，推進改革，商鞅下令在都城南門外立一根三丈長的木頭，并當眾許下諾言：誰能把這根木頭搬到北門，賞金十兩。圍觀的人不相信如此輕而易舉的事能得到如此高的賞賜，結果沒人肯出手一試。于是，商鞅將賞金提高到50金。重賞之下必有勇夫，終于有人站起將木頭扛到了北門。商鞅立即賞了他五十金。商鞅這一舉動，在百姓心中樹立起了威信，而商鞅接下來的變法就很快在秦國推廣開了。新法使秦國漸漸強盛，最終統(tǒng)一了中國。說說你對這三個故事的看法。7.聽聽失信的故事（1）烽火戲諸候周幽王有個寵妃叫褒姒，為博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺上點起烽火——烽火是邊關報警的信號，只有在外敵入侵需召諸侯來救援的時候才能點燃。結果諸侯們見到烽火，率領兵將們匆匆趕到，弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無措的樣子，終于開心一笑。五年后，酉夷太戎大舉攻周，幽王烽火再燃而諸侯未到——誰也不愿再上第二次當了。結果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜。一個帝王無信，戲玩“狼來了”的游戲。結果自取其辱，身死國亡?？梢?，“信”對一個國家的興衰存亡都起著非常重要的作用。（2）濟陽有個商人過河時船沉了，他抓住一根大麻桿大聲呼救。有個漁夫聞聲而至。商人急忙喊：“我是濟陽最大的富翁，你若能救我，給你100兩金子”。待被救上岸后，商人卻翻臉不認帳了。他只給了漁夫10兩金子。漁夫責怪他不守信，出爾反爾。富翁說：“你一個打漁的，一生都掙不了幾個錢，突然得十兩金子還不滿足嗎？”漁夫只得怏怏而去。不料想后來那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那個曾被他騙過的漁夫說：“他就是那個說話不算數的人！”于是商人淹死了。商人兩次翻船而遇同一漁夫是偶然的，但商人的不得好報卻是在意料之中的。因為一個人若不守信，便會失去別人對他的信任。所以，一旦他處于困境，便沒有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭難，只有坐以待斃。談談失信可能帶來的后果。8.拷問誠信學生觀看春晚小品《扶不扶》片段。學生討論觀看了小品后的感受。為什么有的人不敢扶？9.誠信在中學校園。（1）文明禮儀誠信（2）勞動衛(wèi)生誠信（3）安全習慣誠信（4）誠信作業(yè)，誠信考試10.誠信宣誓。11.聆聽《誠信之歌》（兒童歌曲校園版）12.主持人總結:古往今來,凡是品德高尚的人,都是誠實守信的人?？鬃诱f:"人而無信,不知其可也。"只有有了誠信,你才能在社會立足,才能得到別人的尊敬,才能使他人信服,因為誰都不喜歡被欺騙,因此,做一個誠信之人是我們的責任,義務,和一個做人的最起碼的原則!要想做到誠信,就要從生活中每件點點滴滴的小做起。今天,我們重溫我們優(yōu)秀的道德文化傳統(tǒng),汲取到中華民族騰飛的持久動力。希望同學們能在今后的學習生活中,處處做到誠信,為將來的人生道路打下堅實的基礎。

第四篇：主題班會教案初三（6）主題班會教案:為自己的喝彩為自己的喝彩一、活動內容：調整心態(tài)，為自己的喝彩二、活動目的：愛國愛校愛集體，并不是一句空話，而首先，學生應該自愛。珍惜初三的時光，好好學習，在中考中取得優(yōu)異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現。初三的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才能更好地適應初三的生活，才能在中考中取得理想的成績。此次活動，就是希望鼓勵學生發(fā)奮圖強迎接初三，擁有積極健康的心態(tài)，適應初三緊張忙碌的學習，，渡過人生第一個艱難時刻。通過這次主題班會，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學生以良好的面貌迎接這三年奮戰(zhàn)的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學習、做一個積極向上，心理健康的中學生。三、過程與方法：在大家自由發(fā)言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養(yǎng)學生，敢于表達自己的想法。四、課前準備：1、確立主題，根據該班的實際情況，確立要準備的方向和主題思想。2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。3、收集學生自身存在的諸多不良心態(tài)情況，進行分析，并找出端正的方法。五：活動過程：（一）、播放音樂。同學們，在國慶放假前，我們初三1班參加了學校的拔河比賽，并且取得了好成績。不知大家又沒注意到，從開始你們贏得第一場，到最后獲得了第二名，我都一直在大家身邊做啦啦隊，發(fā)現我們初三1班的班集體主義特別強，拔河的選手們都很團結，齊心協(xié)力奪取勝利。在這樣的認識下，我今天來組織這次班會課，我感到非常開心。希望大家能夠放開拘束和陌生，我們一起進入今天的主題班會課。好，那我今天送給大家一個禮物，就是我們當時勝利的過程。播放上周末進行的拔河比賽圖片和視頻，背景音樂為《我的未來不是夢》。（二）、打開心窗，說說心里話。同學們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么？我們經過一番努力，無論是上場的選手還是下面默默支持吶喊著的啦啦隊，當然也包括我們的楊老師，當時很投入激動地為我們班加油，我們最后取得了可喜的成績。是不是覺得有努力后的勝利感。那學習上呢？同學們來南國中學學習知識，追求夢想已經是第三年。初三了，大家現在面臨的是中考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻?，F在開學都已經一個月了，我們同學感受到初三的學習與初一初二明顯不同。，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。（同學交流一下心里話）好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：1．壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降，從入學時的全年級前幾名跌落至初中的221名。她痛苦地說：“15年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環(huán)往復，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。2．厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數。”學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上10點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿．我真想把它們一下子燒成飛灰?！北憩F了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關系中（不健康人際關系。）主要表現：（1）曲解老師、心理不平衡（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲（3）不能悅納父母，家庭關系緊張（4）花季雨季中的情仇意恨也許有同學心理會想，心里怎么想，心態(tài)怎么樣，對于學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了，心態(tài)好壞不影響結果。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會有勁頭十足么？（三）講故事，明道理我先給大家講述一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？（幻3）1．推銷員的故事，在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢。”于是放棄努力，失敗沮喪而回；另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢?！庇谑窍敕皆O法，引導洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財而回。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰(zhàn)而??；而另一個人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應付困難，那他就成功了一半。這也正是說明，良好的心態(tài)，不單單對我們現在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實現。（四）、自我調節(jié)那心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調整好心態(tài)呢？我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環(huán)境無法改變，學會自我調節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調節(jié)的？那老師歸納一下自我調節(jié)的方法就有以下幾種：1．堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己2003年第9期卷首語（霍金的故事）在一次學術報告會結束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現在屏幕上：我的手指還能活動，我的大腦還能思維；我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友；對了，我還有一顆感恩的心?；艚饘ι?，對生命都心存感激在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。拿破侖·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。2．自我調整，寫心理日記宣泄。3．自我積極的暗示。每個人都會有失意的時候。贈大家一對聯。對聯：不思八九，常想一二。（橫批：如意）常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解并超越苦難。4．找老師說心理話，或找知心朋友說心事5．聽音樂，6．運動如足球、籃球、瑜伽等如果，我們自己都不為自己的理想抱負喝彩，加油，那還要指望更多的別人么？如果，我們連自己的學業(yè)在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛國愛校愛集體么？（五）、贈言。將心比心。最后，老師又幾段心理話跟大家分享，中考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應該讓中考來證明你的價值，實現你的理想。珍惜這種機遇，并不是每一個人都能擁有。為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門。我們老師曾經說過一句對我很受用的話，他說他目前沒有遇到過幾個成績好的學生本身就是天才，而往往那些成績好的，最關鍵的是他們會想，早想。也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。我希望大家都成為會想，早想的人，趁現在離中考還有200多天，加把勁沖刺，實現自己的理想。（六）、結語：讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天；讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅；讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。讓我們自己為自己喝彩！讓我們大聲對