【教學(xué)資料精創(chuàng)】綻放在花季雨季 心理健康教育課件

第2課

綻放在花季雨季1.我說“Hello”你說“Hi”2.膽大，不羞怯3.科學(xué)的態(tài)度4.美美的心情

我們的約定：

1.青春期的生理、心理特點(diǎn)。2.如何與異性交往3.中學(xué)生自我保護(hù)

主要內(nèi)容：暖身活動(dòng)

大風(fēng)吹老師說：大風(fēng)吹同學(xué)們問：吹什么？老師說：吹······有老師說的特點(diǎn)的同學(xué)起立。

初二，我們將告別童年，走進(jìn)青春的花季雨季。青春期是人生最美好的時(shí)期，是享受溫馨花開的“花季”，也是因考試失意、同學(xué)誤解、家長(zhǎng)批評(píng)等引發(fā)綿綿“春雨”的雨季。哦，花季雨季，在這個(gè)尋夢(mèng)的多彩季節(jié)里，如何才能舞動(dòng)青春的韻律，綻放自己的美麗與精彩呢？請(qǐng)觀看視頻，討論總結(jié)青春期生理和心理特點(diǎn)。青春期1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長(zhǎng)激素，促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長(zhǎng)速度加快，同時(shí)骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。青春期的生理特點(diǎn)：

男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長(zhǎng)，乳房增大，骨盆寬大，臂部增寬變圓。

青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個(gè)重要階段。

小結(jié)青春期的心理變化

一、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜、想擁有自己的隱私。二、強(qiáng)烈的自我意識(shí)，遇到挫折又有依賴性。三、性意識(shí)開始萌動(dòng)。四、青春期常見心理問題：抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、情緒不穩(wěn)定、心理不平衡、強(qiáng)迫癥、逆反、厭學(xué)等什么樣的男生受女生歡迎？

什么樣的女生被男生欣賞呢？男生版：對(duì)面的女孩看過來(lái)我最欣賞這樣的女生女生版：對(duì)面的男孩看過來(lái)我最欣賞這樣的男生男生版：對(duì)面的女孩看過來(lái)我最討厭這樣的女生女生版：對(duì)面的男孩看過來(lái)我最討厭這樣的男生什么樣的男生受女生歡迎？

什么樣的女生被男生欣賞呢？請(qǐng)欣賞歌曲《對(duì)面的女孩看過來(lái)》

（1）總是面帶微笑，溫柔大方（2）活潑穩(wěn)重而不呆板（3）清秀美麗（4）心直口快，善良隨和（5）聰穎，善解人意（6）純真而不做作，有性格（7）有主見，有頭腦最讓男孩欣賞的女孩：

（1）大膽勇敢但不蠻干（2）思維敏捷（3）團(tuán)結(jié)同學(xué)，重友情（4）幽默詼諧（5）有主見，有上進(jìn)心（6）高大魁偉，善于照顧他人（7）勇于承擔(dān)責(zé)任有魄力，成熟最讓女孩欣賞的男孩：

（1）長(zhǎng)舌頭對(duì)小道消息津津樂道（2）自以為是，驕傲自大（3）小心眼，愛大驚小怪（4）瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛（5）悲觀，動(dòng)不動(dòng)就流眼淚（6）總喜歡找茬吵架（7）做事總是慢慢吞吞最讓男孩討厭的女孩：

（1）滿口污言穢語(yǔ)（2）吹牛皮，逞能（3）小氣，心胸狹隘（4）小小成功就沾沾自喜（5）過于隨便，得過且過（6）遇事莽撞沖動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就打架（7）喜歡亂花錢，擺闊最讓女孩討厭的男孩：（1）注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。（２）注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助，多一些社會(huì)、人類、教育方面的思想溝通，語(yǔ)言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。（３）積極參加集體活動(dòng)，避免“一對(duì)一”單獨(dú)接觸（一個(gè)異性好比一棵樹，無(wú)數(shù)個(gè)異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林）（４）淡化性別，廣泛交往。如何與異性交往從校園內(nèi)來(lái)看：男女同學(xué)正常交往有利于成人后社會(huì)適應(yīng)，而一些男女同學(xué)出現(xiàn)不正常交往現(xiàn)象。比如一些男女同學(xué)因一時(shí)好感而戀愛，對(duì)異性的愛慕，尤其是對(duì)年長(zhǎng)異性的傾慕，出現(xiàn)同居現(xiàn)象，對(duì)女中學(xué)生的身心健康都會(huì)造成嚴(yán)重傷害，又如一些男女同學(xué)交往中，男同學(xué)存在著問題行為，甚至變態(tài)心理，女中學(xué)生受到負(fù)面影響，染上不良習(xí)慣，放縱自我，思想品德日益敗壞。同性同學(xué)交往之間也存在自我保護(hù)的問題。女性的善良、純真、富于幻想，加上中學(xué)生好奇、判逆，從眾的心理特征，使女中學(xué)生很難堅(jiān)定自我，在同學(xué)交往中也容易受到不良影響，出現(xiàn)自甘墮落，道德敗壞現(xiàn)象。中學(xué)生自我保護(hù)從校外來(lái)看：中學(xué)生對(duì)于陌生的成年異性，有一定戒備，但警惕性不高，容易被其外表所迷惑，而不能真正認(rèn)識(shí)其本性。中學(xué)生在青春期發(fā)育過程中更多關(guān)注自我，好衣著打扮，追求浪漫時(shí)尚，以顯示自我的成人感和獨(dú)立性，尤其是對(duì)性意識(shí)的萌芽感到好奇又迷茫。對(duì)于那些熟悉的已離開學(xué)校無(wú)固定職業(yè)的同齡異性，仍與其交往，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。中學(xué)生自我保護(hù)

（１）把“愛”轉(zhuǎn)移（２）把“愛”“窖”起來(lái)（３）把“愛”化為動(dòng)力（４）合理宣泄如何面對(duì)情感困惑

戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間卻是有限的，錯(cuò)過了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，就如同橡樹錯(cuò)過了春天，是很難彌補(bǔ)的。春天，就做