幼兒園體育課程計劃方案

幼兒園體育課程計劃方案幼兒園體育課程計劃方案幼兒園體育課程計劃方案資料僅供參考文件編號：2022年4月幼兒園體育課程計劃方案版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準:發(fā)布日期：幼兒園體育課程計劃方案2010-05-3022:26:46|分類：幼兒天地|標簽：|舉報|字號大中小訂閱

作為幼兒園的孩子，體育鍛煉，有利于孩子智力的開發(fā)，興趣愛好的發(fā)展，身體的茁壯成長，身體各個組織器官發(fā)面平衡協(xié)調的發(fā)展。因此，體育課程應做為基礎課程，務必嚴格認真執(zhí)行以下各年齡段的課程計劃方案。1。小班體育課程計劃方案。1.1課程目標依據(jù)小班朋友年齡小，不懂事，剛離開父母的特點，身體鍛煉應以接觸體育活動為出發(fā)點，讓其明白什么是體育活動，使其產(chǎn)生對體育活動大致的印象與濃厚的興趣愛好。依此制定出各種教育目標如下：課程目標對體育活動初步認識與培養(yǎng)適合自身的體育活動身體目標能夠簡單掌握動作要領完成基本動作要求心理目標能做到集中注意力即可社會參與目標培養(yǎng)與老師之間的互動關系1.2課程計劃1.2.1熱身運動頭部運動活動頸關節(jié)，四個八拍，前兩個八拍頭依次向上下左右擺動，后兩個八拍，頭由順時針到逆時針擺動肩部運動活動肩關節(jié)，手成鉤型肘關節(jié)，指向肩膀，四個八拍，前兩個八拍由后向前，后兩個八拍由前向后腰部運動活動髖關節(jié)，雙手叉腰，雙腿與肩同寬，四個八拍，前兩個八拍順時針方向轉動髖關節(jié)，后兩個八拍逆時針轉動。膝關節(jié)運動活動膝關節(jié)，四個八拍，雙手撐膝，膝關節(jié)微屈，方向同上。手腕踝關節(jié)活動手腕踝關節(jié)，四個八拍，雙手手掌交叉合十，雙腳與肩同寬，前兩個八拍活動左踝關節(jié)與腕關節(jié)，后兩個八拍活動右踝關節(jié)與腕關節(jié)。1.2.2主要課程（以游泳練習為例）讓孩子感受在水的環(huán)境下的自身狀態(tài)，熟悉陌生的環(huán)境，能夠熟悉水性，掌握初步的游泳基本動作，學會在有水的環(huán)境下行走。孩子游泳應在老師的指導下帶救身圈有次序進行。1.2.3放松練習所謂放松，就是讓孩子緊張的肌肉與神經(jīng)松弛下來。在體育活動過后，放松很重要，往往能起到事辦功倍的效果。放松活動可以采用游戲放松與直接放松兩種。游戲放松可以采用能適應這個年齡段的孩子的各種簡單游戲，如，丟手巾，過家家等。直接放松可以采用老師幫孩子按摩。2.中班體育課程計劃方案2.1課程目標中班的孩子在幼兒園的環(huán)境已經(jīng)生活一年，基本上能適應這個集體，在身體心理上變化都較大，因此可以適當增加動作難度與動作質量的要求。依此制定課程目標如下：課程目標在對體育產(chǎn)生初步認識與興趣的基礎上，進一步學習體育運動，形成愛運動的好習慣身體目標能初步掌握較復雜的體育活動技術動作心理目標能夠認真的學習技術動作，盡快的學會技術動作社會參與目標培養(yǎng)孩子之間的互相學習與協(xié)作精神，互幫互助共同完成體育活動。2.2課程計劃2.2.1（熱身運動同上）2.2.2主要課程（以球類運動為例）運動名稱技術要點，要求與執(zhí)行方案拍球五指分開，手腕下壓放松，自然拍球，不求速度，只求質量熟悉球性練習雙手拿球，在身體任何一個部位轉動，從頭到腳，或讓其孩子自己玩球，發(fā)展其對球的感覺，熟稱球性拋接球球練習老師拋球，孩子依次接球，拋球高度在一米之內(nèi)。接地滾球練習孩子相互間滾球，并接球，接球時順球滾動方向向后接球（緩沖）。2.2.3放松練習游戲放松可以采用較為復雜的老鷹抓下雞，趣味報數(shù)，跑圈抱團等。直接放松可以采用孩子間背靠背放松法和仰臥踢腿放松法等。3。大班體育課程計劃方案。3.1課程目標大班的孩子思維比較活躍，智力開發(fā)處于巔峰時期，因此應依據(jù)此特點開展體育教學活動。課程目標如下：課程目標發(fā)掘有運動特長的孩子，發(fā)掘每個孩子的運動特長身體目標能較好的掌握較復雜的動作，并能發(fā)揮自己創(chuàng)新想像的空間心理目標有一定的自學能力，適當培養(yǎng)孩子的抗干擾能力社會參與目標培養(yǎng)孩子與老師孩子與孩子之間良好的互動關系，互幫互助，為建立良好和諧的社會人際關系打下基礎3.2課程計劃3.2.1（熱身活動同上）3.2.2主要課程（以武術練習為例）動作名稱簡要動作要點與基本要求圖示馬步練習雙腿與肩同寬或略寬與肩，膝關節(jié)彎曲成75度雙手握拳向前伸直。時間第一次為15秒，再逐漸增加。正踢腿練習雙手叉腰，繃直腳尖，向前踢腿，膝關節(jié)盡量不彎，兩步一踢，沒只腳各一次。馬步出拳練習在馬步的基礎上，練習出拳，手握緊拳，依次向前用力出拳。出拳要平，收拳要快。弓步練習兩腳分開，一腿彎曲一腿伸直，身體中心盡量下壓，直至不能下壓為止。時間第一次為15秒，再逐漸增加。3.2.3放松練習游戲放松，可采用較復雜的黃河長江，貼膏藥等。直接放松，可采用慢跑，多少抱團打滾放松（在海面墊上）。4。注意事項以上各個年齡段的活動都應該注意一下問題：a)。注意安全，老師應該時刻提高警惕，注意所帶孩子的安全，安全問題，任重道遠。b)。注意根據(jù)不同孩子的特點，制定各自不同的任務目標，做到因材施教。c)。注意孩子狀況的把握，如果孩子感覺累了，或者