關(guān)于《自卑與超越》讀后感優(yōu)選范文

第8頁共8頁關(guān)于《自卑與超越》優(yōu)選范文關(guān)于《自卑與超越》優(yōu)選范文《自卑與超越》是奧地利心理學家，個體心理學創(chuàng)始人AlfredAlder〔阿爾弗雷德阿德勒〕晚年時期寫的，出版至今估計快100年了，英文書名叫《Whatlifeshouldmeantoyou》。個人感覺英文書名更適宜點，書中Alder就像一個長者一樣，他用通俗易懂，簡明生動的語言從生活的意義，心理與身體，自卑感與優(yōu)越感，早期記憶，夢，家庭影響，學校影響，青春期，犯罪及其預防，職業(yè)，人類與同伴，愛情與婚姻這十二個主題來闡述了生活的意義。書中第一章就指出人類生活的意義在于奉獻，在于對別人產(chǎn)生興趣和學會合作。這也是我一直都有跟孩子提到的一點，從她聽得懂道理后就不斷地跟她說，你不是單獨一個人生活在自己的世界里的，不是你想要怎么樣就怎么樣，一個人不可能有完全的自由，我們要學會互相合作，你尊重別人，別人也會尊重你。比方在課堂上，學會合作尊重教師的教學成果，這樣我們既學了知識又不用在課外花更多時間去補習；在家庭里，學會按自己的每天的工作量按部就班完成。好處就是我們不僅高效地完成了自己的各項學習任務，也為自己贏得更多可自由支配的時間，另一面也因為自己的合作而跟父母和學校教師建立了良好的關(guān)系。Alder指出人的一生都是追求從自卑到優(yōu)越的過程，即使是那些罪犯，他們和其別人也沒什么兩樣，只不過他們在追求優(yōu)越的過程中方向上發(fā)生了錯誤。書中主要列舉了三類孩子，一類是身體有缺陷的兒童，一類是受寵的兒童，還有一類是受無視的兒童。這三類孩子在成長的過程中假如沒能在正確的方向上得到訓練，他們在以后的生活中就容易形成錯誤的生活風格，以致走上錯誤的道路。比方身體有缺陷的孩子，假如他們自身的缺陷沒有得到理解和關(guān)愛，他們就很難體會到生活的意義就是奉獻。他們更容易關(guān)注自己的感覺，害怕被嘲弄。他們就更不會對別人感興趣了，自然也就學不會合作。受寵的兒童，因為他一直得到別人的寵愛，通常會認為自己無須努力就會出出類拔萃。一旦當他進入不是以自己為注意中心的環(huán)境時，他就會非常失落，會覺得世界拋棄了他，他受過的訓練是期待而不是給予。他習慣了別人奉承，后果就是他失去了獨立性，也失去了學習面對問題的其他處理方法。他的興趣只在于全身心關(guān)注自己，從不學習合作的運用和必要性。當他不再容易找到往昔的溫暖和順從及被奉承時，他們就會覺得被出賣了，就會認為社會對他們充滿了敵意，認為“別人和他對著干”，一旦他賦予生活這樣的意義，那么他們往后努力的方向都將是錯誤的。受無視的兒童，這個很好理解。這類兒童從不知愛與合作為何物，他編造了一通不包含這些友好力量的生活解釋。當他面對困難時，他會高估困難，低估自己可以得到別人幫助的才能。他認為社會對他很冷酷，他疑心別人，無法相信自己可以通過對別人的有益行為來獲得感情和尊重。他也就無法對別人產(chǎn)生興趣和學會合作了，從而也就賦予了錯誤的生活意義，在錯誤的方向上越努力越遠。因此Alder指出人的早期記憶是相當重要的，它會持續(xù)影響人的一生。我們的家庭，學校都要訓練兒童對別人產(chǎn)生興趣并學會合作。我們要允許兒童在共同任務和共同游戲中，在他們自己這個年齡層的孩子中，找到自己的方式。母親的第一要務就是讓孩子感受到愛并讓孩子信任，這樣她就獲得了孩子的興趣，感情和合作，之后她必須擴大并進步這種信任感到孩子所處的各個環(huán)境中，孩子就會對別人逐漸產(chǎn)生興趣并學會合作。學校也是一樣，當孩子第一次上學，他會面對社會生活的新考驗。教師就要吸引孩子并讓孩子對她產(chǎn)生信任，孩子受到鼓勵，就會更有信心和興趣從而學會合作。總的說來，這是一本值得一讀再讀的書，我先是看了一遍，又在喜馬拉雅上完好地聽了一遍，然后又看了一遍。書中的內(nèi)容可以幫助我們更好地理解原生家庭對一個人的影響，更幫助我們防止養(yǎng)育孩子過程中可能會犯的種種錯誤。他所提倡的生活意義現(xiàn)今仍有非常積極的影響。我們每個人的生活意義都是為人類的進步奉獻，合作是必須的。關(guān)于《自卑與超越》優(yōu)選范文《自卑與超越》的作者阿弗雷德。阿德勒是奧地利的精神病學家、維也納醫(yī)學博士，精神分析^p學派代表之一，同時也是個體心理學的創(chuàng)始人，而這本書便是阿德勒的巔峰著作。我一直認為，想要讀懂一篇著作，就必須理解作者的生平，因此在看這本書之前我特意理解了作者的經(jīng)歷?？梢哉f作者一生經(jīng)歷了很多挫折，閱歷豐富，幼年患了佝僂病，5歲差點因為肺炎而送命，但是作者卻憑借著自身的努力考上了醫(yī)學博士，并且和弗洛伊德共同進展了精神分析^p學說的研究，所以這本書無疑是值得我們?nèi)プ屑氶喿x和揣摩的。這本書一共有十二章，從生活的意義到愛情與婚姻。通讀全書，除了欣賞作者通俗易懂的語言和大量的事實論證之外，對作者的很多觀點也有著強烈的贊同感，不得不說確實讓人印象深入。作者提到了合作的重要性，同時提出防止神經(jīng)性疾病產(chǎn)生的唯一方法就是培養(yǎng)合作精神。看來合作除了能進步工作效率之外還有保持身心安康的成效。關(guān)于心靈和肉體的關(guān)系，作者從個性心理學的角度進展了分析^p，認為心靈和肉體之間并不存在支配關(guān)系，這只是人生中的兩種表現(xiàn)形式。作者舉了個植物種子發(fā)芽生長的例子，說明了身體是根底，生命在于運動，而精神的核心力量是有預知才能并指導自己的開展方向，植物就算知道自己即將被踐踏也無法挪動，但是人卻擁有這種支配自己的才能，因此我們更應該重視和珍惜自己這種靈肉之間的聯(lián)絡。書中的觀點和案例實在太多太經(jīng)典，在第三章中提到了自卑和優(yōu)越感之間的聯(lián)絡與沖突，雖然篇幅不長，但是足以點明《自卑與超越》這本書的中心思想。自卑心理是個體心理學的偉大發(fā)現(xiàn)，作者以神經(jīng)官能癥患者舉例，說在這些自高自大的人心里，其實都有一種隱藏的自卑感，他們絕不會成認自己自卑，甚至認為自己比別人都強，但是事實上他們的卻飽受自卑的折磨。每個人都有著不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己的生活變得更好一些。在作者看來，自卑感的表現(xiàn)多種多樣，我們不能認為表現(xiàn)安靜、乖巧、穩(wěn)重的人就是有自卑感的人，而那些開朗外向的人就沒有自卑心理，假如我們只是單一的去看他們的行為，會發(fā)現(xiàn)根本沒有目的性可言，這也說明了生活中為什么很多人在做著千奇百怪的事情。當然，雖然每個人都有自卑感，但是同時人人都有對優(yōu)越感的追求，并且具有唯一性，這種優(yōu)越感對我們的鼓勵是作出社會奉獻的泉。正如前文之中所說，這本書有著簡單而又深入的含義，在讀完這本書之后讓人更加明晰的理解了人生的本質(zhì)和生活的意義。我們要試著覺察自己內(nèi)心深處的自卑感，防止由于這種心理而造成的失誤，同時在追求優(yōu)越感的鼓勵之中努力創(chuàng)造和實現(xiàn)自身的價值。關(guān)于《自卑與超越》優(yōu)選范文阿爾弗雷德.阿德勒先生的書《自卑與超越》，其大意是：尋求獨有優(yōu)越感于人生而有的自卑感，通過學會更好地合作將促使孩子實現(xiàn)具有真正生命意義的優(yōu)越感。生命的意義在于樂于關(guān)注別人，渴望成為社會大家庭的一員，夢想為人類和社會奉獻自己的力量。假如一個人可以與別人分享，且得到絕大多數(shù)人的認可，他的理想和行為都向著為別人奉獻的方向并為之努力，他的人生自然會朝著最能表達其生命價值的方向開展。對于生命意義的認識，存在于“絕對正確”和“絕對錯誤”的兩端之間，這其中包含著每個人對于生命意義的理解。使我們對于生命意義的認識趨于正確的有效方法是培養(yǎng)個體與人合作的勇氣和精神。家庭是培養(yǎng)孩子與人合作才能的關(guān)鍵。母親要做到對孩子有興趣、為孩子著想。母親對于自己成長經(jīng)歷的認知，決定了她對于孩子的態(tài)度。母親要認可和鼓勵父親的合作才能，讓父親成為孩子的典范，另一方面，要讓父親的優(yōu)秀不對孩子形成過大的壓力。學校對于培養(yǎng)孩子與人合作的才能也至關(guān)重要。不能用智商等評價指標限制孩子，要讓孩子客觀認識自己、自立;在學校里建立平等的關(guān)系，使孩子樂于合作、為別人著想。幫助孩子尋找到興趣和自信。作者在書中強調(diào)了青春期的重要性。孩子在青春期表現(xiàn)出的叛逆并不是孩子對父母態(tài)度的問題，而是于孩子對父母一直不認同、直到有了對抗才能的時候才表達出來。如何幫助孩子正常度過青春期呢?家庭在對孩子進展早期教育的時候，要培養(yǎng)孩子的合作意識，正常交往同性和異性，孩子在青春期的時候，就會正確理解“長大”，獨立拿捏好處理問題的“度”。作者這樣分析^p犯罪行為。罪犯也追求優(yōu)越感，但是他的方向錯誤。他們不會合作。造成的原因在于父母沒有孩子與人合作，甚至父母不想讓孩子對別人發(fā)生興趣。罪犯都是對社會無興趣、沒有合作精神、追求虛假優(yōu)越性的人。對于阿德勒先生的理論，我的內(nèi)心有強烈的共鳴。值得慶幸的是，我對孩子的養(yǎng)育，遵循了阿德勒先生的理論。我重視對于孩子合作才能的培養(yǎng)，因為，我們生活在社會中，我們不能沒有與別人和諧相處的才能。我們對孩子的愛是為了別離，我一直在培育他獨立生