2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫

Word———2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫（精選5篇）

2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫篇1一、主題背景

目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩嬉戲就是看電視，眼睛的負擔(dān)很重，平常參與體育活動又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。

二、活動目的

在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班同學(xué)進行愛眼教育，切實加強同學(xué)對視力的愛護，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對眼保健的重視，讓同學(xué)體會到預(yù)防近視、愛護眼睛的重要性。

三、活動形式

歌曲，詩歌朗誦，學(xué)問競賽等多種形式組合。

四、活動預(yù)備

主題班會幻燈片制作，全班合唱歌曲，組詩。

五、活動時間

周五班會課

六、活動步驟

1、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會

2、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性

3、伴樂詩朗誦

先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》、《心靈的窗戶》、《愛護眼睛》、《愛眼詩》、《眼睛》。(這五組詩都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成)

4、“愛眼知多少”學(xué)問問答(課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問問答題目就是出自這些資料之中。)

5、播放視頻資料(同學(xué)讀書、寫字姿態(tài)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛惜眼睛的資料)，讓同學(xué)談感受(同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一熟悉，然后再全班溝通。)

6、在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛惜眼睛(同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一熟悉)

(1)讀書寫字姿態(tài)要端正

(2)不再強光和弱光下看書

(3)不能長時間看電視、玩電腦，看時保持肯定的距離

(4)仔細做眼保健操

7、全班合唱《深深愛眼操》

8、班主任老師作總結(jié)

同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性肯定有了更進一步的熟悉，眼睛猶如一扇展現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。

2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫篇2一、班會教學(xué)目的

1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。

2、培育科學(xué)用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、仔細做眼操的好習(xí)慣。

3、學(xué)會愛惜自己的眼睛，愛護視力，同時愛惜自己。

二、班會過程

1.宣布主題，班會開頭

同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是由于我們每個人都擁有一雙光明的眼睛。我們溝通時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗?？墒?，假如我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必需戴上眼鏡，嚴峻的還會失明，多可怕啊!所以今日我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更光明》主題班會，現(xiàn)在開頭!

2、了解眼睛構(gòu)造

我們每天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛究竟是什么樣子的?

下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖

A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個簡單器官，我們要把握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)

B、我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透亮膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是轉(zhuǎn)變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能精確地落在視網(wǎng)膜上。

D、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用特地負責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。

主持人點評：感謝你們的具體介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。

3、了解視力受損的嚴峻性

原來我們的眼睛是個如此簡單的器官，要想清楚地看到事物，看到美妙的大自然，還真要留意愛護了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?

預(yù)設(shè)：

①老師寫在黑板上的板書看不見

②我長大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了

③廣告牌上的字都看不清……

鼓舞同學(xué)大膽表達所了解的視力受損的嚴峻性，發(fā)散性;主持人要敏捷地點評。

同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請六位同學(xué)讀，每人讀一條。

4、了解視力受損的緣由

視力不好，給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來許多的不便和麻煩，那么究竟是什么緣由造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般狀況下視力受損的緣由DV)

聽了醫(yī)生的解說，你知道了近視有哪些緣由呢?隨機點評。

同學(xué)們可以對比著轉(zhuǎn)變一下自己用眼的壞習(xí)慣，對我們的眼睛確定有關(guān)心。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。

請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的緣由。

5、了解視力的現(xiàn)狀

聽了剛才的溝通，我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平常不留意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿態(tài)，看書姿態(tài)，才漸漸地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。)

說一說：看了這些圖片，你有什么感受?

據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計，我校1到5班級同學(xué)的視力狀況特別不抱負，下面請聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎

聽了趙醫(yī)生的介紹，你有什么想說的?

主持人小結(jié)：我們目前的視力狀況如此糟糕，那么我們應(yīng)當(dāng)從哪幾方面做，來愛護我們的視力呢?

6、知道怎樣愛護視力

(同學(xué)各抒己見)

剛才同學(xué)們說得很樂觀，現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)

a、教室內(nèi)采光要好，上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾準(zhǔn)時拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避開風(fēng)吹等。

b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。

c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿態(tài)，念一念有關(guān)的兒歌。

d、要留意不能長時間用眼，半小時后眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟。而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物，如青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天仔細做眼保健操。

g、樂觀參與體育熬煉。

主持人小結(jié)：同學(xué)們，盼望大家能把愛護視力的幾點要求牢牢地記在心里，并且在平常時刻提示自己盡量做到，同時關(guān)心班里的同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實際行動來愛護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加光明吧。

接下來，請許致禎為大家表演一段快板“愛護眼睛真重要”

我們也來讀一讀吧。(全班齊讀，有節(jié)奏的)

7、班主任總結(jié)

同學(xué)們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，樂觀發(fā)言，我真為你們興奮。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性肯定有了更進一步的熟悉，眼睛猶如一扇展現(xiàn)心靈的窗戶。盼望同學(xué)們時刻牢記愛惜自己的眼睛，從實際行動動身，愛自己。最終，愿我們每

2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫篇3一、主題班會設(shè)計背景

1、班內(nèi)的的同學(xué)近視眼的人數(shù)越來越多

2、學(xué)校九班級同學(xué)不再像七八班級同學(xué)那么聽話，做眼操時淘氣同學(xué)常不好好做，不少同學(xué)的讀寫姿態(tài)不正確

二、班會目標(biāo)

1、通過活動，使同學(xué)了解更多的愛眼學(xué)問

2、引導(dǎo)同學(xué)正確對待眼保健操

3、培育正確的讀書、寫字姿態(tài)和良好的讀寫習(xí)慣

課前預(yù)備：班內(nèi)同學(xué)做眼保健操的小錄像

三、班會過程

1、嬉戲?qū)дn

(1)小嬉戲：“蒙眼走直線”

嬉戲玩法：

①請幾位同學(xué)來教室前面來，競賽走直線，看誰走的最直最快。

②再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。

(2)采訪體驗者

請說說自己兩次競賽的不同感受。

(引導(dǎo)同學(xué)們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會主題。)

導(dǎo)語：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)當(dāng)愛惜呢?

(出示班會主題：光明的眼睛我愛護!)

2、爭論溝通

(1)說說我們在學(xué)習(xí)和生活中那些對眼睛不利的習(xí)慣。

同學(xué)們爭論自己的在生活中的不良習(xí)慣。

老師總結(jié)：(看書寫作業(yè)的姿態(tài)不對、長時間看電視打嬉戲、用臟手揉眼睛)

(2)怎樣愛護我們的視力呢?

小組爭論，選代表匯報。

(3)溝通并總結(jié)

(同學(xué)可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長時間看電視、留意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。)

3、“愛眼學(xué)問”調(diào)查問卷：

(1)同學(xué)填。

(2)溝通，準(zhǔn)時指導(dǎo)。

(3)補充：飲食養(yǎng)眼法。

4、角色扮演：眼操時間“偷眼”

播放開學(xué)所錄的同學(xué)們在沒有老師看著時做眼操錄像(眼操時間有同學(xué)不仔細做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……)

(1)看了節(jié)目，你想說點什么?(引導(dǎo)同學(xué)反思自己及班級現(xiàn)象，重視做眼操)

(2)怎樣做才正確?

(3)實踐活動：做眼操。

5、活動結(jié)束語：

通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了許多愛眼常識，信任大家在今后的學(xué)習(xí)生活中肯定能愛護好自己心靈的窗戶。

6、活動拓展：

(1)發(fā)倡議書，并張貼。

(2)制作愛眼宣揚手抄報。

2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫篇4一、活動目的

1.使同學(xué)知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)以及眼睛的重要性

2.通過活動的.開展，懂得眼睛是心靈的窗戶，是觀賞事物最直接的器官，我們要愛護它。

二、活動過程

1.今日老師給你們請來了一位神奇的好伴侶，它跟我們小伴侶有著親密的關(guān)系，是五官中的一員，我們誰也少不了它!請小伴侶猜一猜它是誰?(是‘眼睛’)

2.老師出示眼球的模型，老師將模型拆開，依次講解眼睛的構(gòu)造，讓小伴侶知道：

①眼睛的第一層窗戶是：角膜

②眼睛的其次層窗戶是：視網(wǎng)膜它是用來關(guān)心調(diào)整光線的，光線越強瞳孔就越縮小，光線弱瞳孔就變大

③晶狀體：讓小伴侶知道晶狀體越厚視力就越弱

3.在平常的生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣愛護眼睛?(不用臟手揉眼睛，不能拿尖的東西碰眼睛，做眼保健操愛護眼睛。)

4.如何正確地做眼保健操呢?(老師教正確的眼操手法)

做眼保健操前后應(yīng)靜坐、遠望，以便充分得以休息和調(diào)整，閉眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶四周，因此手法要輕柔，由輕到重，速度勻稱，以感到酸脹為度。

揉攢竹穴：以左右大拇指按揉左右眉頭下的上眶角處，其余四指散開彎曲如弓狀支撐在前額上。

擠按睛明穴：睛明穴位于鼻側(cè)，以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根，先向下按，然后向上擠。

揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷處，將左右手的食指各放在鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下頜骨的凹陷處，然后放下四指，食指輕揉。

按太陽穴輪刮眼眶：太陽穴在外眼角與眉梢之間向后。用左右拇指各按在太陽穴上，其余四指蜷起來，用左右食指其次節(jié)內(nèi)側(cè)面各刮上下眼眶，上眼眶從眉頭到眉梢，下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角，先上后下，輪刮一圈。

5.老師和同學(xué)共同做眼保健操。

重點指導(dǎo)：通過活動讓幼兒知道眼睛的重要性，學(xué)習(xí)怎樣愛護眼睛，知道怎樣才能保證視力不下降。

三、活動總結(jié)

2022學(xué)校預(yù)防近視活動方案怎么寫篇5活動目標(biāo)

1、讓寶寶們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛惜眼睛的好習(xí)慣。

2、知道玩完了東西要洗手、洗臉，不要用臟手臟物搓擦眼睛。

活動預(yù)備

錄音機、磁帶、教學(xué)掛圖。

活動過程

一、開頭部分：

談話：寶寶們，請你伸出自己的小手讓大家看一看誰的小手最潔凈?(孩子們相互看一看并說一說誰洗的最潔凈)。

師：寶寶們的小手洗的這么潔凈，臉也洗的特殊的潔凈，真是一