學(xué)校落實(shí)雙減加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)管理工作方案(第二版)

學(xué)校落實(shí)雙減加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)管理工作方案（第二版）為全面加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，確保2030年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)到規(guī)定要求，根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康管理制度。一、體質(zhì)管理領(lǐng)導(dǎo)小組為了健全組織領(lǐng)導(dǎo)，全面落實(shí)體質(zhì)管理工作，學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，中層行政干部、年段長(zhǎng)、學(xué)科教研組長(zhǎng)、備課組長(zhǎng)等部門負(fù)責(zé)人為成員的“體質(zhì)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。組長(zhǎng)：T副組長(zhǎng):J成員：L二、指導(dǎo)思想進(jìn)一步貫徹落實(shí)有關(guān)“雙減”工作的文件精神，以中共中央辦公廳、XX辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》為準(zhǔn)繩，按照市、區(qū)教育局的相關(guān)文件要求，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理。學(xué)校以切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為突破,以精致化管理為抓手，以課堂教學(xué)改革為主陣地，以強(qiáng)化德育、提升自主學(xué)習(xí)能力為重點(diǎn)，深入探索增效的策略、方法和途徑，逐步建立和完善雙減的長(zhǎng)效機(jī)制，推進(jìn)學(xué)區(qū)科學(xué)內(nèi)涵發(fā)展，穩(wěn)步提高素質(zhì)教育實(shí)施水平。三、具體要求（一）設(shè)計(jì)個(gè)性化體育作業(yè)圍繞國家體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目,每周給學(xué)生布置一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。針對(duì)不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練.目標(biāo)和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。（二）開展課外體育活動(dòng)，豐富學(xué)校文體生活。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競(jìng)技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。（1）課間操。學(xué)校加強(qiáng)對(duì)課間操的管理，由體育老師按時(shí)組織。建立課間操常規(guī)，嚴(yán)格紀(jì)律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動(dòng)作質(zhì)量等方面，并以班級(jí)為單位進(jìn)行每學(xué)期一次的課間操檢查評(píng)比，由科任組長(zhǎng)打分后公布成績(jī)。強(qiáng)化學(xué)生正確認(rèn)識(shí)鍛煉身體的含義。（2）班級(jí)體育鍛煉。（五）上好體育常態(tài)課組織體育教師進(jìn)行新課標(biāo)培訓(xùn)，通過錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn)，讓學(xué)生樂學(xué)、樂練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛眼護(hù)眼相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，緩解用眼疲勞。（六）認(rèn)真落實(shí)每天一小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)。陽光體育活動(dòng)由大課間活動(dòng)、課外體育活動(dòng)等活動(dòng)組成。大課間活動(dòng)包括校本健功拳、身體素質(zhì)操、跑操及分年級(jí)開展特色體育活動(dòng)等。室內(nèi)大課間按學(xué)期循環(huán)選擇3套室內(nèi)操;室外大課間冬季采用校本健功拳+跑操+班級(jí)體鍛，其余季節(jié)采用校本健功拳+素質(zhì)操+班級(jí)體鍛。（七）加強(qiáng)健康教育。通過有計(jì)劃地開展學(xué)校健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為一生的健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（八）落實(shí)國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作。做到常態(tài)訓(xùn)練、精準(zhǔn)測(cè)試、精準(zhǔn)評(píng)價(jià)和精準(zhǔn)干預(yù)。不斷完善以提升體質(zhì)健康水平為重點(diǎn)的“監(jiān)測(cè)一評(píng)估一反饋一干預(yù)一保障”閉環(huán)體系。三、制定制度，分工落實(shí)（一）體質(zhì)健康測(cè)試管理每年的十月份，學(xué)校會(huì)進(jìn)行體質(zhì)健康的測(cè)試并上報(bào)到國家體制健康的數(shù)據(jù)庫，每到這個(gè)時(shí)候我們就可以看到全校學(xué)生是什么樣的情況，在進(jìn)行討論，想對(duì)策。為學(xué)校的下一步體育工作做好準(zhǔn)備。（二）做好體質(zhì)檢測(cè)。積極開展體質(zhì)健康測(cè)試，體育組根據(jù)國家體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)積極開展一年一度的體質(zhì)健康測(cè)試。測(cè)試時(shí)要有方案、有預(yù)案、有安全保障，確保測(cè)試活動(dòng)安全有序開展，對(duì)請(qǐng)假暫時(shí)不能監(jiān)測(cè)的學(xué)生給予補(bǔ)測(cè)，對(duì)因身體原因不能監(jiān)測(cè)的，要出具醫(yī)院證明或殘疾證明。測(cè)試要向家長(zhǎng)進(jìn)行反饋，積極建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。任何人不得干預(yù)體質(zhì)監(jiān)測(cè)過程和結(jié)果。（三）加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)訓(xùn)練。按照“教會(huì)、勤練、常賽”路徑，推行“體育與健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”教學(xué)模式，教會(huì)學(xué)生科學(xué)鍛煉方法，掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，中小學(xué)每天上、下午各安排一次眼保健操。學(xué)校要每年舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)，組建體育社團(tuán)和俱樂部，組織開展經(jīng)常性體育競(jìng)賽活動(dòng)。正常天氣每天課間休息、大課間活動(dòng)等校內(nèi)戶外活動(dòng)時(shí)間不少于1.5小時(shí)，校外不少于1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，中等以上強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，每周不少于3小時(shí)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。關(guān)注個(gè)體差異和殘疾學(xué)生，注重差異化教學(xué)和個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)，鼓勵(lì)制定科學(xué)的訓(xùn)練與監(jiān)測(cè)方法。（四）落實(shí)國家課程標(biāo)準(zhǔn)。中小學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)國家規(guī)定的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)剛性要求，小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)，有條件的學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課，持續(xù)開展中小學(xué)體育“曬課表”活動(dòng)，確保不以任何理由削減、擠占甚至不開體育與健康課的現(xiàn)象。（五）加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)通過體育與健康課程、大課間跑操球操跳繩、課外體育鍛煉、體育競(jìng)賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式對(duì)學(xué)生加強(qiáng)體育健康教育宣傳引導(dǎo)，讓家長(zhǎng)和小學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用。（六）健全評(píng)價(jià)管理機(jī)制?？h市區(qū)教育行政部門負(fù)責(zé)具體指導(dǎo)工作，督促學(xué)校細(xì)化體質(zhì)健康管理規(guī)定，積極推廣中小學(xué)校選聘“健康副校長(zhǎng)”。中小學(xué)校要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理。將體質(zhì)健康管理工作納入縣市區(qū)教育行政部門和學(xué)校的評(píng)價(jià)考核體系，將學(xué)生體質(zhì)管理狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育質(zhì)量評(píng)價(jià)監(jiān)測(cè)體系，開展動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和經(jīng)常性督導(dǎo)評(píng)估。（七）配齊配強(qiáng)體育教師。通過購買服務(wù)，讓更多有資質(zhì)的社會(huì)體育機(jī)構(gòu)走進(jìn)校園，緩解體育師資不足矛盾。高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)按標(biāo)準(zhǔn)配備教練員，不達(dá)標(biāo)的高校停招或減招高水平運(yùn)動(dòng)員。（八）加強(qiáng)教師的職業(yè)化培訓(xùn)。教師是最小的單位，教師的教學(xué)水平、訓(xùn)練水平、科研水平會(huì)決定學(xué)生體質(zhì)健康水平。老師不能只是將動(dòng)作示范給學(xué)生，指導(dǎo)他們練習(xí)，要具有規(guī)劃性和計(jì)劃性，給學(xué)生設(shè)定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)，以引體向上為例，在體能訓(xùn)練領(lǐng)域是分為8個(gè)步驟或者12個(gè)步驟，需要逐級(jí)提高，不是到最后測(cè)試前才加練。（九）提高體育教學(xué)質(zhì)量。中小學(xué)校要聚焦“教會(huì)、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，幫助每位學(xué)生掌握1一2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。要?jiǎng)?chuàng)建青少年體育俱樂部，組織開展“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”“全員體育競(jìng)賽”等多種形式的活動(dòng)，構(gòu)建完善“校內(nèi)競(jìng)賽一校級(jí)聯(lián)賽一選拔性競(jìng)賽”中小學(xué)體育競(jìng)賽體系。（十）開展近視綜合防控。學(xué)校組織學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，每學(xué)期開展2次全覆蓋視力篩查。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30—40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。五、體質(zhì)管理與評(píng)價(jià)（一）遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。（二）遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。（三）遵循全面性原則。陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。（四）遵循全面性原則。陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。六、建立體質(zhì)管理監(jiān)測(cè)、問責(zé)制度（一）加強(qiáng)組織保障，推進(jìn)學(xué)生五項(xiàng)管理管理常態(tài)化。學(xué)校成立五項(xiàng)管理領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校學(xué)生五項(xiàng)管理工作，切實(shí)做好教育部《辦法》和學(xué)?！斗桨浮返穆鋵?shí)工作，使本校學(xué)生五項(xiàng)管理工作良性發(fā)展。（二）每學(xué)年開學(xué)初召開全校新生家長(zhǎng)會(huì)，宣傳“五項(xiàng)管理”工作的意義、目的和要求。（三）強(qiáng)化督導(dǎo)問責(zé)，將五項(xiàng)管理作為主要內(nèi)容，常態(tài)化開展督導(dǎo)檢查。（四）學(xué)校校長(zhǎng)是學(xué)生體質(zhì)健康第一責(zé)任人，要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育安全教育和管理，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉。通過完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”體育教學(xué)模式，推進(jìn)一校一品、一校多品建設(shè)，強(qiáng)化體育課程