《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》期末考試

《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》期末考試（20）2021年《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》期末考試（20）一、單選題（題數(shù)：50，共50.0分）1、當在面試中，HR突然說：通過剛才的面試，我們覺得你不太適合這個崗位。以下哪種反應最理智?（1.0分）A、HR不識貨，必須反駁他B、HR沒禮貌，馬上生氣C、HR可能是在壓力面試，我需要冷靜地表達自己的優(yōu)勢D、好沒面子，我趕緊走吧正確答案：C我的答案：C2、向更多人表達你的目標與需求，會：（1.0分）A、樹立更多的競爭對手B、成為別人打擊的對象C、被別人嘲笑D、得到更多的資源/信息正確答案：D我的答案：D3、生涯規(guī)劃：（1.0分）A、完全是個人的事B、是人與環(huán)境互動的結(jié)果C、很多時候身不由己的D、由行動主導的正確答案：B我的答案：B4、老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。（1.0分）A、這種遙控器是不存在的B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關(guān)鍵的事情。C、我們應該珍惜眼前的生活D、在事業(yè)和家庭面前，應該以家庭為主正確答案：B我的答案：B5、對職業(yè)信息的把握，最好從“歷史”、“現(xiàn)在”、“未來”三個維度去把握。其中“現(xiàn)在”信息里最重要的是：（1.0分）A、當前的收入狀況B、當前的典型工作一天描述C、這個工作的發(fā)展前景D、這個工作的人際關(guān)系狀況正確答案：B我的答案：B6、人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因為：（1.0分）A、避免無效人生B、可以讓人掙更多錢C、生涯規(guī)劃理念逐步普及D、獲得更理性的生涯發(fā)展7、S的提升需要通過不斷的練習，還需要什么？（1.0分）人、有人監(jiān)督以促進事情進展B、本領域更專業(yè)人員的督導C、失敗后的自我激勵與堅持口、以結(jié)果為導向的行動正確答案：B我的答案：B8、所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么：（1.0分）人、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔B、后悔是無法避免的，因為時間會改變一切C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的口、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔正確答案：D我的答案：D9、中國有多少種職業(yè)?（1.0分）人、三百六十種B、九種C、幾千種D、無限正確答案：C我的答案：C10、職業(yè)生涯規(guī)劃可以：（1.0分）A、幫人找到好工作B、提升就業(yè)率C、促人增加收入D、更有底氣生活正確答案：D我的答案：D11、生涯幻游冥想練習可以幫我們達成什么目標?（）（1.0分）A、找到自己的職業(yè)發(fā)展目標B、準確描述出理想的生活狀態(tài)C、看清自己的潛在職業(yè)需求D、以上皆是正確答案：D我的答案：D12、從總體而言，職業(yè)生涯規(guī)劃的“基本點”是什么?（1.0分）人、讓自己學有所用B、隨時準備著改變C、成就快樂生活口、讓自己更成功正確答案：C我的答案：C13、（）要求傾聽者暫時放棄自己主觀的參考標準，以對方的思考角度看事物。（1.0分）A、同理心B、同情心C、交流溝通D、商務會談正確答案：A我的答案：A14、喬哈里視窗理論將人的信息分成（）個方面。（1.0分）A、4B、6C、8D、12正確答案：A我的答案：A15、職業(yè)決策這一概念最早源自英國經(jīng)濟學家（）的理論（1.0分）A、凱恩B、凱恩斯C、亞當斯密D、達爾文正確答案：A我的答案：A16、生涯適應力即是面對工作要求呈現(xiàn)出來的有效應對力。所以（1.0分）A、生涯適應力可以預測工作業(yè)績B、生涯適應力越高靈活性越強C、這是生涯規(guī)劃的關(guān)鍵指標D、面試中這方面可以適當包裝正確答案：A我的答案：A17、無須擔心失業(yè)以及收入，不會輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預知，不會因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價值觀?()(1.0分)A、領導B、穩(wěn)定性C、休閑D、高收入正確答案：B我的答案：B18、分析主要包含對()的分析，對職業(yè)的分析，以及了解自己的決策風格，并了解到自己的思維習慣對自己決策的影響。()(1.0分)A、他人B、環(huán)境&自我D、社會正確答案：C我的答案：C19、探問自己過去問題不存在或有成功經(jīng)驗的例外經(jīng)驗及其細節(jié)是指()(1.0分)A、奇跡詢問8、例外思維C、評量詢問D、創(chuàng)新思維正確答案：B我的答案：B20、以下哪種不是教練的理念（）（1.0分）人、自然科學的思維方式B、尋找未來的目的C、用未來的目的原因來解釋D、尋找實現(xiàn)未來目標的方法正確答案：A我的答案：A21、STAR原則中的T指的是什么?（1.0分）A、在當前情景中你要達成的行動目標是什么B、你面對多大的困難C、你是否有團隊支持D、你是否得到了表揚正確答案：A我的答案：A22、面試的時候聽到面試官的提問，需要：（1.0分）A、毫無猶豫地回答8、稍化思考再回答C、直接指出簡歷內(nèi)容D、請面試官再做更詳細解釋23發(fā)射的信息通常有三種形式：言語、（）、書面。（1.0分）A、面部表情B、體態(tài)表情C、情緒表達D、非言語正確答案：D我的答案：D24、一個越成熟的社會，規(guī)則體系越健全。所以，隨著中國市場經(jīng)濟的發(fā)展，個人生涯最關(guān)鍵的努力，應該是：（1.0分）A、及早進入社會B、加強專業(yè)能力提升C、提升關(guān)際技能D、大學期間就去打工正確答案：B我的答案：B25、生涯的“以終為始”的規(guī)劃是：（1.0分）A、不達目的不罷休的精神動力B、需要人設定一個固定的目標C、從“未來愿景”出發(fā)的當下定位D、生涯發(fā)展的過程不能偏離自己的目標正確答案：C我的答案：C26、崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價值觀的人，相對更適合從事哪類職業(yè)?（1.0分）A、藝術(shù)創(chuàng)造類B、工程類C、財務會計類D、計算機操作類正確答案：A我的答案：A27、“專業(yè)對口”宏觀地解釋，就是所學有所用，所以：（1.0分）A、只要獲得職業(yè)的價值即為對口B、專業(yè)對口可以忽略不管C、大學也學不到真正的東西D、職場才是學習的核心舞臺正確答案：A我的答案：A28、不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學階段：（1.0分）A、要把KST學好B、K是最重要的C、S是最重要的D、T是最重要的正確答案：B我的答案：B29、決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業(yè)選項里面選擇其中的一個，而立場分析可在（）。（1.0分）A、幫助大家做好選擇的職業(yè)B、幫助大家做出是和否的判斷C、幫助大家更深入的了解職業(yè)D、幫助大家完成生涯平衡評估正確答案：B我的答案：B30、在EARS詢問中E是引發(fā)，R是強化，S就是再進一步尋找，那么A是（）。（1.0分）A、接近B、表演C、放大D、行動正確答案：C我的答案：C31、非言語表達不包括以下哪點（）（1.0分）A、文字B、接觸C、微笑D、眼神交流正確答案：A我的答案：A32、職業(yè)生涯發(fā)展中最重要的動力來源就是：（1.0分）A、工作滿足個人的生涯認同B、所從事的是積極正向的事業(yè)C、有足夠的物質(zhì)激勵D、有良好的工作團隊正確答案：A我的答案：A33、從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應當是（）。（1.0分）人、內(nèi)心的職業(yè)價值觀與所選職業(yè)是否一致B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配C、父母是否同意我的選擇D、職業(yè)的經(jīng)濟收入是否可觀正確答案：A我的答案：A34、“對我來說，堅持理想和達成目標是輕而易舉的?！睖y試的是（）（1.0分）人、自我評價8、自我效能感&自我感覺口、自信程度正確答案：B我的答案：B35、小張業(yè)余時間最喜歡做模型，這是一種什么類型的興趣?（1.0分）A、喜歡跟物打交道B、喜歡跟人打交道C、喜歡處理數(shù)據(jù)D、喜歡處理觀念正確答案：A我的答案：A36、教練技術(shù)讓大家從()的角度看人生，而不是從()的角度看人生。(1.0分)A、解決、問題B、思考、問題C、解決、思考D、問題、解決正確答案：A我的答案：A37、一下哪點不是教練技術(shù)中的哲理()(1.0分)A、如果沒有破，就不需要補B、如果有效，就多做一點C、如果無效，做些不一樣的D、如果沒有思路，就休息一會正確答案：D我的答案：D38、T是一個比較持久的特征展現(xiàn)，所以建立T：(1.0分)A、需要一段時間的行為積累B、是一個比較容易的事情C、可以是一剎那間完成的事D、是特別難以實現(xiàn)的正確答案：A我的答案：A39、生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走：第一就是定位方向;第二是確定當前狀態(tài)/況;第三是：（1.0分）A、去發(fā)現(xiàn)新的機會B、反思當前規(guī)劃C、磨煉自己的能力D、尋找發(fā)揮的空間正確答案：C我的答案：C40、事物的發(fā)展往往需要有時間的醞釀過程，所以“延遲效應”就是讓人：（1.0分）A、要有一個較長的結(jié)果等待期準備B、不能過早決策，而要等待結(jié)果C、有時想要的結(jié)果無法出現(xiàn)D、經(jīng)常去檢驗結(jié)果是否如預期正確答案：A我的答案：A41、接受別人的名片時，以下哪個表現(xiàn)是不妥的?（1.0分）人、雙手接過B、在名片上做標記C、花幾秒鐘閱讀D、立即插到口袋里正確答案：D我的答案：D42、進入面試房間需要給面試審視觀察你的機會，所以（1.0分）A、始終與面試官保持目光接觸8、保持一段時間的沉默&打招呼后，整理下坐椅D、請面試官決定接下來的環(huán)節(jié)正確答案：C我的答案：C43、STAR原則中哪個部分最能說明我的具體能力?（1.0分）A、S，強調(diào)困難有多大B、「強調(diào)目標有多高多難C、A，強調(diào)我具體采取了什么行動來克服困難和解決問題D、R，強調(diào)我得到多少人表揚正確答案：C我的答案：C44、專業(yè)能力的提升往往是較長的時間延遲效應，所以（1.0分）A、專業(yè)所學一定會過時，不能固守B、要堅持努力，把目標期待放長遠C、專業(yè)學習是個非常辛苦的事D、專業(yè)如果不能與時俱進就沒用處正確答案：B我的答案：B45、四度人生中的長度指的就是（）。（1.0分）A、人生的長短B、人生的目標C、人生的成就D、人生的經(jīng)驗正確答案：C我的答案：C46、專業(yè)到職業(yè)的過渡，可以從學群來定位。學群呈現(xiàn)出來的核心指標是：（1.0分）A、職業(yè)的行業(yè)特點B、本領域的核心技能要素C、領域的門檻與難度D、領域的收入水平與發(fā)展前景正確答案：B我的答案：B47、生涯平衡單最后的分數(shù)是（）（1.0分）人、平均數(shù)B、加權(quán)求和C、加權(quán)平均數(shù)D、簡單求和正確答案：B我的答案：B48、有重要他人推薦的求職，其獨特優(yōu)勢是：（1.0分）A、可以立即獲得面試機會B、迅速提升招聘單位的信任C、會獲得更高的工資回報D、會獲得應聘單位的特別重視正確答案：B我的答案：B49、要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。（1.0分）人、心理的健康B、個人情緒C、生活態(tài)度D、人際關(guān)系正確答案：A我的答案：A50、大學生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)?（1.0分）A、第一產(chǎn)業(yè)8、第二產(chǎn)業(yè)&第三產(chǎn)業(yè)口、平均分布正確答案：C我的答案：C二、判斷題（題數(shù)：50，共50.0分）1、在生涯平衡輪中，如果你某一個方面做得不好，也會影響到平衡輪中生活中的其他方面。（1.0分）正確答案：V我的答案：V2、面試是雙向選擇，企業(yè)沒有選擇我我還可以有機會去尋找更適合我的工作。（1.0分）正確答案：V我的答案：V3、要做到人崗匹配，要做到，對方想看什么，你就呈現(xiàn)什么。（1.0分）正確答案：V我的答案：V4、無領導小組討論的本質(zhì)是創(chuàng)設一個有一定壓力的任務情境，讓被選拔者在其中自然地表現(xiàn)和互動，為HR在短時間內(nèi)提供多樣化的觀察角度和豐富的觀察素材。（1.0分）正確答案：V我的答案：V5、生涯發(fā)展中如果缺少執(zhí)行的話，最終只是紙上談兵。（1.0分）正確答案：V我的答案：V6、自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現(xiàn)，也影響著個人未來的發(fā)展和健康水平。（1.0分）正確答案：V我的答案：V7、每個人都只符合一種興趣類型。（1.0分）1.0分正確答案：義我的答案：義8、反思自己的價值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習慣。（1.0分）正確答案：V我的答案：V9、每個演講都需要三個要素：標題，主題和目標。（1.0分）正確答案：V我的答案：V10、探索我心目中的榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個探索就沒有意義了。（1.0分）正確答案：義我的答案：義11、在刻度化詢問中，我們有些時候更關(guān)注的是刻度分數(shù)是怎么得到的，而不是刻度分數(shù)是怎么失去的。（）（1.0分）正確答案：V我的答案：V12、所謂情景整合，就是參加企業(yè)的一系列的活動，以了解企業(yè)中的各種職業(yè)，形成職業(yè)的備選項。（1.0分）正確答案：V我的答案：V13、做簡歷力求內(nèi)容多，盡量在簡歷中展示自己所有的長處與經(jīng)驗。（1.0分）正確答案：義我的答案：義14、當周圍的人都比較成功時，容易提高自我效能感。（1.0分）正確答案：V我的答案：V15、人的職業(yè)價值觀非常穩(wěn)定，不會因為環(huán)境發(fā)生任何變化。（1.0分）正確答案：義我的答案：義16、有些夢想會讓人不斷的前行，而有些不切實際的夢想會讓人止步不前。（）（1.0分）正確答案：義我的答案：義17、替代經(jīng)驗指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。（1.0分）正確答案：V我的答案：V18、對更好未來提出一個清晰、細節(jié)化的圖案有助于設定焦點解決式目標。（1.0分）正確答案：V我的答案：V19、如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低，那么你在這份工作中的穩(wěn)定性較低。（1.0分）正確答案：V我的答案：V20、所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結(jié)合。（1.0分）正確答案：義我的答案：義21、選項多少對決策沒有影響。（1.0分）正確答案：義我的答案：義22、為了保證決策的質(zhì)量，我們要使用一系列的方法找出多種可能的選擇（1.0分）正確答案：V我的答案：V23、同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。（1.0分）正確答案：V我的答案：V24、為了給HR留下很好的印象，我們可以臨時鍛煉自己某一方面的能力，盡量在面試中擔當領導者或者組織者的角色。（1.0分）正確答案：義我的答案：義25、我們自身擁有的溝通能力、協(xié)調(diào)能力都屬于“硬實力”。（1.0分）正確答案：義我的答案：義26、隱蔽區(qū)有的時候我們稱之為職場的雷區(qū)。（）（1.0分）正確答案：V我的答案：V27、演講的目標可以分為幾大類：有告知性演講、指導性的演講、娛樂性的演講、激勵性演講、勸說性演講和諷刺性演講。（）（1.0分）正確答案：義我的答案：義28、教練思維的訓練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達到這種教練思維。（1.0分）正確答案：V我的答案：V29、缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐、偽裝、優(yōu)柔寡斷、拖拖拉拉、在對物質(zhì)方面會表現(xiàn)成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會放縱自己、在人際的過程中會反向表現(xiàn)一種好勝心、缺少朋友。（）（1.0分）正確答案：V我的答案：V30、人有兩個概念，一個是doing,一個是being。所謂的being指的是你是一個什么樣的人，doing指的是你是怎么樣和這個世界進行有效的互動的。（1.0分）正確答案：V我的答案：V31、在老師舉出的“蚯蚓的夢想”的例子中，主人公的夢想開始很大，最后越來越小，其中關(guān)鍵的因素就是他沒有制定詳細的目標實現(xiàn)的一些流程。（1.0分）正確答案：V我的答案：V32、一個人的價值觀不會影響到他的職業(yè)決策。（1.0分）正確答案：義我的答案：義33、生涯很重要的在行動，生涯是我們采取行動的結(jié)果。（1.0分）正確答案：義我的答案：義34、簡歷中要放上經(jīng)過PS處理的精美生活照，以增加印象分。（1.0分）正確答案：義我的答案：義35、在溝通的過程中空杯心態(tài)很重要，只有把自己內(nèi)在的放空了，別人的話才能進去。（）（1.0分）正確答案：V我的答案：V36、在制作簡歷時應該突出重點、關(guān)鍵字，方便HR閱讀，增加面試機會。（1.0分）正確答案：V我的答案：V37、當事人不具有建構(gòu)解決方案的優(yōu)勢和