短跑教學設(shè)計方案

六年級短跑教課方案石泉縣城關(guān)鎮(zhèn)中心小學朱嗣釗一、說教材快速跑是田徑的基礎(chǔ)項目，在各個年級的學生中，跑是不行缺乏的內(nèi)容。跑關(guān)于發(fā)展學生的肌肉力量，提升心肺功能，促使新陳代謝，發(fā)展身體素質(zhì)，發(fā)展學生跑的能力，培育學生拼搏向上、英勇堅強精神，擁有重要意義。（一）教課目的1：學生能認識跑的基本知識，掌握跑的基本方法。2：65%以上的學生在途中跑時動作自然，腿后蹬時快速有力，前擺抬高腿，擺臂踴躍，兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)。經(jīng)過練習，培育學生的協(xié)調(diào)能力及堅毅意志，體驗跑的快樂。（二）教課要點、難點要點：發(fā)展學生的反響速度難點：兩腿蹬擺的協(xié)分配合二、說教法所授班級為九年級學生，身體素質(zhì)廣泛較好，學習態(tài)度正直，對體育學科學習興趣濃重。在教授起跑內(nèi)容時采納教師解說示范、學生示范、學生實踐法等多種教課方法來打破教課重、難點。隨后運用游戲法提升學生反響能力，使學生即掌握了技術(shù)，有了發(fā)展素質(zhì)，同時培育了優(yōu)秀個性，表現(xiàn)了學生主體，教師主導的教課思想。三、說學法采納察看法、競賽法、練習法。依據(jù)教授內(nèi)容和學生實質(zhì)，采納競賽法，學習穩(wěn)固技術(shù)、技術(shù)。四、教課次序1、講堂慣例（會合、整隊、點名、宣告教課內(nèi)容）2、基本體操（伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動）3、集中注意力練習（原地三面轉(zhuǎn)法）4、原地擺臂練習要求：以肩為軸，屈臂前后搖動。5、原地高抬腿跑要求：搖動腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。6、起跑練習要求：反響快速7、追趕跑要求：跑姿正確，輕松自然。8、來回接力跑。注：分兩組進行，培育學生努力拼搏，團結(jié)協(xié)作精神。9、放松練習、對講堂狀況簡評、下課。體育與健康課教課方案——短跑教課內(nèi)短跑；要點：發(fā)展學生的反響速度容跑基本素難點：兩腿蹬擺的協(xié)分配合質(zhì)教課目1：學生能認識跑的基本知識，掌握跑的基本方法。標2：65%以上的學生在途中跑時動作自然，腿后蹬時快速有力，前擺抬高腿，擺臂踴躍，兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)。經(jīng)過練習，培育學生的協(xié)調(diào)能力及堅毅意志，體驗跑的快樂。次序教課內(nèi)學生活次教法指導組織要求及預見容動數(shù)1講堂常1；體1：指定規(guī)育委員整隊會合地址2明確學2：師1~32向?qū)W生習目標生問好問好準3：見宣告課的備3基本體習生隨堂聽內(nèi)容課部操檢查服分裝，安排見習生1：，4集中注明確要求1~31：教師解說練習要求2：聽意力練習2：鼓舞（原地三面口令練習轉(zhuǎn)法）指導學生練習1：原地1：學生教法：擺臂練習明確擺臂和31教師講抬腿的動作要求：組解動作要令及以肩為軸，要求，按教要求，并適合師的口令和屈臂前后擺示范?；鶆?。節(jié)奏進行練習。指揮學生2：原地2模擬練習高抬腿跑2：組織本教師示范要求：3：學生3學生練習搖動腿高組3：語言分組練習，部抬，支撐腿并能互評激發(fā)學生練習充分蹬伸，興趣蹬擺協(xié)調(diào)。分

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊練習一、練習隊形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★1：起跑4：要求練習5學生能自我摸要求：次索反響快速5：察看2；追趕和巡回指導跑要求：3組跑姿正確，輕松自然。3：來回接力跑2次

二、練習隊形********************************教法：1、教師解說動作技術(shù)要領(lǐng)并做示范。2、組織學生男、女分開有序進行練習。3、學生練習時教師適合用語言進行指引，對個別學生進行指導、鼓舞。4、教師巡回指導，實時糾正錯誤，強調(diào)安全。1：放松1：閉好雙1：導入情形學生成四例橫隊練習結(jié)2：課后評論眼，睜開豐2：小組