護(hù)士壓力情緒管理課件

nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement宣講人：某某某時(shí)間：20XX.XX護(hù)士壓力·情緒管理nursestressmanagementnurse目錄1背景資料2壓力知識(shí)3護(hù)士的壓力4護(hù)士如何減壓目1背景資料2壓力知識(shí)3護(hù)士的壓力4護(hù)士如何減壓01背景資料壓力過(guò)大已是護(hù)士一種職業(yè)性危險(xiǎn)nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement01背景資料壓力過(guò)大已是護(hù)士一種職業(yè)性危險(xiǎn)nursestr2019年底安徽護(hù)士長(zhǎng)丁艾梅過(guò)勞導(dǎo)致死亡2019年9月成都兒童醫(yī)院護(hù)士長(zhǎng)張德麗含淚辭職2019年12月，蘇州市市立醫(yī)院北區(qū)陳艷枝護(hù)士長(zhǎng)跳樓自殺2019年4月，上海梅山醫(yī)院某護(hù)士從宿舍樓上自殺墜落2019年08月，成都某著名三甲醫(yī)院急診科護(hù)士張玲，注射藥物自殺身亡.....壓力過(guò)大2019年底安徽護(hù)士長(zhǎng)丁艾梅過(guò)勞導(dǎo)致死亡壓力過(guò)大2019年山西醫(yī)科大學(xué)人文學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室調(diào)查報(bào)告顯示：護(hù)士的心理健康水平明顯低于全國(guó)成人常模，主要表現(xiàn)在軀體化、強(qiáng)迫、焦慮、精神病性等因子得分上浙江省腫瘤醫(yī)院對(duì)389名護(hù)士的抽樣調(diào)查80％以上的護(hù)士工作壓力大■50%的護(hù)士臨近夜班就害怕■61%的護(hù)士擔(dān)心工作出錯(cuò)■53%的護(hù)士經(jīng)常顧不了家庭和孩子2019年山西醫(yī)科大學(xué)人文學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室調(diào)查報(bào)告顯示第一，離婚率高，尤其是護(hù)士行業(yè)；第二，服用安眠藥的比例高；第三，過(guò)量抽煙的人多；第四，患慢性病，尤其是消化性疾病的人多第五，自殺率高。醫(yī)護(hù)人員的“五高”在55種社會(huì)職業(yè)中，護(hù)士的自殺率排在第三護(hù)士、職業(yè)經(jīng)理人、學(xué)校老師并稱為職業(yè)壓力最大的三個(gè)群體第一，離婚率高，尤其是護(hù)士行業(yè)；醫(yī)護(hù)人員的“五高”在55種社02壓力知識(shí)壓力的正面作用和負(fù)面影響nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement02壓力知識(shí)壓力的正面作用和負(fù)面影響nursestress爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使用，用時(shí)把此頁(yè)刪除即可。用軟件爬取的文檔沒有動(dòng)畫效果，并且大段文字被切割成了很多小文本框，在修改時(shí)比較麻煩，PPT的背景圖層有時(shí)也被合并了，你想要的PPT中無(wú)背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。反對(duì)軟件爬取，請(qǐng)用原版。爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使8心理壓力(stree)

又稱緊張或應(yīng)激，是某種事物對(duì)人的生理或心理造成的一系列緊張反應(yīng)狀態(tài)。感知到現(xiàn)實(shí)的不可控或與理想（要求）的不平衡，讓人產(chǎn)生壓力！

現(xiàn)實(shí)(現(xiàn)狀)理想(期待，欲望，要求)心理壓力(stree)又稱緊張或應(yīng)激，是某種事物對(duì)人的生實(shí)驗(yàn)表明：為維持正常的狀態(tài)，人們需要一個(gè)最低水平的刺激輸入。這個(gè)試驗(yàn)也說(shuō)明了一個(gè)人在被剝奪感覺后，會(huì)產(chǎn)生難以忍受的痛苦，各種心理功能將受到不同程度的損傷一點(diǎn)壓力都沒有，并不會(huì)讓我們有非常幸福的感覺。實(shí)驗(yàn)表明：環(huán)境事件是否構(gòu)成壓力，威脅有多大，存在個(gè)體很大差異。上大學(xué)，對(duì)成績(jī)優(yōu)秀、家境良好的學(xué)生是一件喜事，而對(duì)于一個(gè)貧困的農(nóng)民孩子來(lái)說(shuō)，就是極大的壓力事件。環(huán)境事件是否構(gòu)成壓力，威脅有多大，存在個(gè)體很大差異。上大學(xué)日常生活中的小煩惱雖然不會(huì)立即產(chǎn)生明顯的消極影響，但是日積月累，也會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。當(dāng)煩惱的壓力累積到一定程度時(shí)，即使只增加一個(gè)微小的刺激，也足以使人崩潰。日常生活中的小煩惱雖然不會(huì)立即產(chǎn)生明顯的消極影響，但是日積月人的生活都是一樣的，在覺得自己不幸的同時(shí)別人比自己更不幸所以要學(xué)會(huì)滿足和珍惜.人的生活都是一樣的，在覺得自己不幸的同時(shí)別人比自己更不幸爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使用，用時(shí)把此頁(yè)刪除即可。用軟件爬取的文檔沒有動(dòng)畫效果，并且大段文字被切割成了很多小文本框，在修改時(shí)比較麻煩，PPT的背景圖層有時(shí)也被合并了，你想要的PPT中無(wú)背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。反對(duì)軟件爬取，請(qǐng)用原版。爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使1403護(hù)士的壓力護(hù)士壓力的分析和心理問(wèn)題nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement03護(hù)士的壓力護(hù)士壓力的分析和心理問(wèn)題nursestres職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)特殊工作環(huán)境護(hù)患沖突生活無(wú)規(guī)律價(jià)值不對(duì)稱知識(shí)技能更新工作與家庭矛盾心理衛(wèi)生知識(shí)缺乏社會(huì)心理支持不足職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)知識(shí)技能更新職業(yè)快樂感缺失

心理“不堪重負(fù)”自我認(rèn)識(shí)偏差心身耗竭狀態(tài)職業(yè)快樂感缺失04護(hù)士如何減壓組織支持和自我壓力管理nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement04護(hù)士如何減壓組織支持和自我壓力管理nursestres自己的事打理好自己的事別人的事不去管別人的事老天爺?shù)氖聞e操心老天爺?shù)氖轮灰亲约翰荒芸刂频氖虑?，就由它去，不要過(guò)多的考慮，給自己增添無(wú)謂的壓力。自己的事打理好自己爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使用，用時(shí)把此頁(yè)刪除即可。用軟件爬取的文檔沒有動(dòng)畫效果，并且大段文字被切割成了很多小文本框，在修改時(shí)比較麻煩，PPT的背景圖層有時(shí)也被合并了，你想要的PPT中無(wú)背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。反對(duì)軟件爬取，請(qǐng)用原版。爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使20我們生命中的壓力就如同這些泥沙，把“泥沙”抖落掉，然后站到上面去，它就是我們成長(zhǎng)的階梯。人們正是在不斷地認(rèn)識(shí)壓力、戰(zhàn)勝壓力的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的。我們生命中的壓力就如同這些泥沙，把“泥沙”抖落掉，然后站到上能解決的就解決不能解決就暫停不能暫停就轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移不了就放棄能解決的就解決（1）壓力管理只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要有實(shí)際行動(dòng)；（2）改變是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持、信心（3）改變必然伴隨痛苦，要有心理準(zhǔn)備；（4）從個(gè)人改變到環(huán)境改變，需要一個(gè)氛圍（組織的支持）。寵辱不驚，閑看庭前花開花落，去留無(wú)意，漫觀天空云舒云展（1）壓力管理只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要有實(shí)際行動(dòng)；寵辱nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement演示完畢感謝您的觀看護(hù)士壓力·情緒管理nursestressmanagementnursenursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement宣講人：某某某時(shí)間：20XX.XX護(hù)士壓力·情緒管理nursestressmanagementnurse目錄1背景資料2壓力知識(shí)3護(hù)士的壓力4護(hù)士如何減壓目1背景資料2壓力知識(shí)3護(hù)士的壓力4護(hù)士如何減壓01背景資料壓力過(guò)大已是護(hù)士一種職業(yè)性危險(xiǎn)nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement01背景資料壓力過(guò)大已是護(hù)士一種職業(yè)性危險(xiǎn)nursestr2019年底安徽護(hù)士長(zhǎng)丁艾梅過(guò)勞導(dǎo)致死亡2019年9月成都兒童醫(yī)院護(hù)士長(zhǎng)張德麗含淚辭職2019年12月，蘇州市市立醫(yī)院北區(qū)陳艷枝護(hù)士長(zhǎng)跳樓自殺2019年4月，上海梅山醫(yī)院某護(hù)士從宿舍樓上自殺墜落2019年08月，成都某著名三甲醫(yī)院急診科護(hù)士張玲，注射藥物自殺身亡.....壓力過(guò)大2019年底安徽護(hù)士長(zhǎng)丁艾梅過(guò)勞導(dǎo)致死亡壓力過(guò)大2019年山西醫(yī)科大學(xué)人文學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室調(diào)查報(bào)告顯示：護(hù)士的心理健康水平明顯低于全國(guó)成人常模，主要表現(xiàn)在軀體化、強(qiáng)迫、焦慮、精神病性等因子得分上浙江省腫瘤醫(yī)院對(duì)389名護(hù)士的抽樣調(diào)查80％以上的護(hù)士工作壓力大■50%的護(hù)士臨近夜班就害怕■61%的護(hù)士擔(dān)心工作出錯(cuò)■53%的護(hù)士經(jīng)常顧不了家庭和孩子2019年山西醫(yī)科大學(xué)人文學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室調(diào)查報(bào)告顯示第一，離婚率高，尤其是護(hù)士行業(yè)；第二，服用安眠藥的比例高；第三，過(guò)量抽煙的人多；第四，患慢性病，尤其是消化性疾病的人多第五，自殺率高。醫(yī)護(hù)人員的“五高”在55種社會(huì)職業(yè)中，護(hù)士的自殺率排在第三護(hù)士、職業(yè)經(jīng)理人、學(xué)校老師并稱為職業(yè)壓力最大的三個(gè)群體第一，離婚率高，尤其是護(hù)士行業(yè)；醫(yī)護(hù)人員的“五高”在55種社02壓力知識(shí)壓力的正面作用和負(fù)面影響nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement02壓力知識(shí)壓力的正面作用和負(fù)面影響nursestress爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使用，用時(shí)把此頁(yè)刪除即可。用軟件爬取的文檔沒有動(dòng)畫效果，并且大段文字被切割成了很多小文本框，在修改時(shí)比較麻煩，PPT的背景圖層有時(shí)也被合并了，你想要的PPT中無(wú)背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。反對(duì)軟件爬取，請(qǐng)用原版。爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使32心理壓力(stree)

又稱緊張或應(yīng)激，是某種事物對(duì)人的生理或心理造成的一系列緊張反應(yīng)狀態(tài)。感知到現(xiàn)實(shí)的不可控或與理想（要求）的不平衡，讓人產(chǎn)生壓力！

現(xiàn)實(shí)(現(xiàn)狀)理想(期待，欲望，要求)心理壓力(stree)又稱緊張或應(yīng)激，是某種事物對(duì)人的生實(shí)驗(yàn)表明：為維持正常的狀態(tài)，人們需要一個(gè)最低水平的刺激輸入。這個(gè)試驗(yàn)也說(shuō)明了一個(gè)人在被剝奪感覺后，會(huì)產(chǎn)生難以忍受的痛苦，各種心理功能將受到不同程度的損傷一點(diǎn)壓力都沒有，并不會(huì)讓我們有非常幸福的感覺。實(shí)驗(yàn)表明：環(huán)境事件是否構(gòu)成壓力，威脅有多大，存在個(gè)體很大差異。上大學(xué)，對(duì)成績(jī)優(yōu)秀、家境良好的學(xué)生是一件喜事，而對(duì)于一個(gè)貧困的農(nóng)民孩子來(lái)說(shuō)，就是極大的壓力事件。環(huán)境事件是否構(gòu)成壓力，威脅有多大，存在個(gè)體很大差異。上大學(xué)日常生活中的小煩惱雖然不會(huì)立即產(chǎn)生明顯的消極影響，但是日積月累，也會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。當(dāng)煩惱的壓力累積到一定程度時(shí)，即使只增加一個(gè)微小的刺激，也足以使人崩潰。日常生活中的小煩惱雖然不會(huì)立即產(chǎn)生明顯的消極影響，但是日積月人的生活都是一樣的，在覺得自己不幸的同時(shí)別人比自己更不幸所以要學(xué)會(huì)滿足和珍惜.人的生活都是一樣的，在覺得自己不幸的同時(shí)別人比自己更不幸爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使用，用時(shí)把此頁(yè)刪除即可。用軟件爬取的文檔沒有動(dòng)畫效果，并且大段文字被切割成了很多小文本框，在修改時(shí)比較麻煩，PPT的背景圖層有時(shí)也被合并了，你想要的PPT中無(wú)背景的PNG圖片都不存在，還需要你自己去除背景。反對(duì)軟件爬取，請(qǐng)用原版。爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取本文檔，我加入了版權(quán)聲明，不影響您使3803護(hù)士的壓力護(hù)士壓力的分析和心理問(wèn)題nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement03護(hù)士的壓力護(hù)士壓力的分析和心理問(wèn)題nursestres職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)特殊工作環(huán)境護(hù)患沖突生活無(wú)規(guī)律價(jià)值不對(duì)稱知識(shí)技能更新工作與家庭矛盾心理衛(wèi)生知識(shí)缺乏社會(huì)心理支持不足職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)知識(shí)技能更新職業(yè)快樂感缺失

心理“不堪重負(fù)”自我認(rèn)識(shí)偏差心身耗竭狀態(tài)職業(yè)快樂感缺失04護(hù)士如何減壓組織支持和自我壓力管理nursestressmanagementnursestressmanagementnursemanagementnursestressmanagement04護(hù)士如何減壓組織支持和自我壓力管理nursestres自己的事打理好自己的事別人的事不去管別人的事老天爺?shù)氖聞e操心老天爺?shù)氖轮灰亲约翰荒芸刂频氖虑?，就由它去，不要過(guò)多的考慮，給自己增添無(wú)謂的壓力。自己的事打理好自己爲(wèi)了防止他人使用軟件爬取