高三4班主題班會

－－高三(4)班主題班會By：孤山客經(jīng)受挫折的考驗(yàn)第1頁，共14頁。面對挫折我們應(yīng)該有怎樣的態(tài)度呢？

第2頁，共14頁。

也許你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸運(yùn)。和那些不幸者相比，你或許還是一個(gè)十分幸運(yùn)的人?！吧钍且幻骁R子，你對它笑，它就笑；你對它哭，它就哭?！?/p>

任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊，帶來損失和痛苦，但同時(shí)也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉，正如大文豪巴爾扎克所說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對于天才是一塊墊腳石，…對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵。

你的挫折不會永遠(yuǎn)存在，你還要繼續(xù)生存下去！暴風(fēng)消逝時(shí)，晴空必然出現(xiàn)；冬雪融化時(shí)，生機(jī)必然展現(xiàn)。生命里的冬天，會消失無蹤，你的挫折當(dāng)然也會獲得解決。1、每個(gè)人都會面臨挫折不要怕人人都有煩惱，人人都面臨挫折，那種沒有煩惱和挫折的生活，根本是一種幻想和自欺欺人的說法。追求那種沒有挫折的生活，只有徒耗生命而已。2、每次挫折都會過去

3、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)

4、每次挫折都會對人產(chǎn)生影響5、不要盯住挫折不放不要逃避不要不能自拔不要頹廢

不要絕望

挫折如果已經(jīng)發(fā)生，那就應(yīng)當(dāng)面對它，尋找解決的辦法；如果挫折已經(jīng)過去，那就應(yīng)當(dāng)丟開它，不要老是把它保留在記憶里。

面對現(xiàn)階段挫折態(tài)度、對策第3頁，共14頁。面對挫折我們應(yīng)該有怎樣的應(yīng)對方法呢？

第4頁，共14頁。分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，正確對待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。正確面對挫折的方法正視挫折，認(rèn)真分析第5頁，共14頁。分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強(qiáng)克服挫折的信心。學(xué)會宣泄，擺脫壓力正確面對挫折的方法第6頁，共14頁。情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時(shí)，可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術(shù)、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)節(jié)，情感得以升華。正確面對挫折的方法第7頁，共14頁。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了再接再厲，鍥而不舍正確面對挫折的方法第8頁，共14頁?？傊?把一切想得自然、美好一些,你就會發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么艱難了!挫折暫時(shí)的失敗只是我們身邊的過客,我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱藠^進(jìn)取的動力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅(jiān)定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn),才會獲得最終的勝利.第9頁，共14頁。有人說生活是捉弄人的，也有人說生活是造就了人。其實(shí)，生活是一壇由甜酸苦辣共釀的烈酒，其間幸運(yùn)與厄運(yùn)，痛苦與快樂，順境與逆境，成功與失敗往往同時(shí)并存，古云：“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏”關(guān)鍵在于你自己如何看待生活。平庸的人之所以平庸，就因?yàn)樗皇艽煺凼顾钠桨朔€(wěn)地鎖在原地，再也不爬到別的地方去，甚至再也不出現(xiàn)；偉人之所以偉大，就在于他被擊倒后能再爬起來，并以堅(jiān)忍不拔，不甘墮落的態(tài)度面對困難，永不信服！第10頁，共14頁。失敗了，別懈氣，嘲笑與冷眼的飛來時(shí)，應(yīng)使我們多一分冷靜與思考。失敗了，爬起來！在痛苦中體味人性的偉大，在逆境中堅(jiān)持自己不泯的信念。失敗了，還要昂起頭，雖然風(fēng)沙已把腳印埋掉，但我們卻在一步步接近自己的目標(biāo)。

第11頁，共14頁。祝我們高三（4）班的全體同學(xué)都能正視挫折，走向成功，作生活的強(qiáng)者！

第12頁，共14頁。謝謝！第13頁，共14頁。內(nèi)容梗概－－高三(4)班主題班會。也許你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸運(yùn)。你對它哭，它就哭。對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵。你的挫折不會永遠(yuǎn)存在，你還要繼續(xù)生存下去。生命里的冬天，會消失無蹤，你的挫折當(dāng)然也會獲得解決。挫折如果已經(jīng)發(fā)生，那就應(yīng)當(dāng)面對它，尋找解決的辦法。分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動向。老師、同學(xué)或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強(qiáng)克服挫折的信心。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍?？傊?把一切想得自然、美好一些,你就會發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么艱難了。挫折暫時(shí)的失敗只是我們身邊的過客,我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱藠^進(jìn)取的動力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅(jiān)定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn),才會獲得最終的勝利.。有人說生活是捉弄人的，也有人說生活是造就了人。其實(shí)，生活是一壇由甜酸苦辣共釀的烈酒，其間幸運(yùn)與厄運(yùn)，痛苦與快樂，順境與逆境，成功