中學生心理健康調(diào)查問卷

經(jīng)典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除，謝謝！中學生心理健康調(diào)查問卷(一)說明：為了全面、客觀、公正地了解我們普通中學生的心理健康狀況，并進行分析，以改進教育教學方法，提高質(zhì)量，我們特制定了如下調(diào)查問卷。重要的參考價值，望您給予配合，謝謝您的參與!本問卷只做研究之用，有關(guān)內(nèi)容絕對保密，不會給您帶來任何影響。請您認真、如實填寫。年級：年齡：性別：1、您覺得自信嗎（）（1）非常自信（2）自信（3）有時不太自信（4）不自信（5）常常感到自卑2、您認為自己是一個有價值的人，至少和同齡人不相上下嗎（）（1）比一般人更有價值（2）當然（3）好象總覺得沒有別人能干（4）沒什么價值3、如果您能改變自己，您最希望改變的是什么（）（1）知識（2）出身（3）財富（4）性格（5）外貌（6）其它4、上中學后，您覺得您最大的挫折是什么（）（1）成績不理想（2）不適應(yīng)宿舍生活（3）經(jīng)濟困難（4）好朋友對自己的背棄（5）家里不支持自己的學業(yè)（6）家庭變故（7）其它5、您每個月的生活費用夠用嗎（）（1）有剩余（2）基本夠用（3）不太夠用（4）經(jīng)常負債6、您業(yè)余時間主要做些什么（）(1)閱讀課外書籍（2）體育運動（3）幫家里干活（4）娛樂玩耍（5）其他7、您是否認為自己經(jīng)常不被關(guān)心（）(1)是(2)不是8、我覺得大多數(shù)人都不可信任（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是9、您感到老師或同學歧視您嗎（）(1)常常感到(2)很少感到(3)沒有感到10、您最不喜歡老師哪一種做法（）(1)找家長(2)當眾批評(3)罰站（4）其他11、您總感覺別的同學穿得比自己好，自己感到不舒服嗎（）(1)是12、您是否覺得家里的環(huán)境干擾您的學習、生活（）(1)是(2)不是(2)不是(3)偶爾13、您是否希望在班級中當干部（）(1)非常希望(2)希望(3)無所謂14、您學習成績不夠理想的原因是（）(1)自己努力不夠(2)學習環(huán)境不夠好(3)老師講課不好(4)自己的學習方法不對（5）其他15、上課時，您能否集中注意學習（）(1)能(2)有時能(3)不能16、遇到困難或煩惱時，您會（）(1)在心理憋著(2)向同學訴說(3)告訴老師（4）向父母說（5）其他17、您父（母）最關(guān)心您的（）（1）學習成績（2）身體健康（3）情緒變化18、我感到苦悶（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是19、我對現(xiàn)在的學校生活感到不適應(yīng)（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是20、我感到學習負擔很重（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是21、您是否有自殺的念頭（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是22、我對父母時而親熱時而冷淡（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是23、我愿意按時完成老師布置的作業(yè)（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是24、我討厭上學（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是25、我討厭考試（）（1）無（2）偶爾（3）經(jīng)常（4）總是26、感覺同學考試成績比我高，但能力并不比我強（）（1）無（2）偶爾（3）經(jīng)常（4）總是27、同學考試成績比我高，我感到難過（）（1）無（2）偶爾（3）經(jīng)常（4）總是28、我覺得我需要心理老師的幫助（）（1）無所謂（2）一點點（3）很需要（4）我心理健康，不需要29、我有信心改變自己的缺點（）（1）無（2）一點點（3）很有信心中學生心理健康調(diào)查問卷測試說明：對以下401、平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。2、上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。3、經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4、經(jīng)常早醒1~2小時，醒后很難再入睡。5、學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。6、讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。7、遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。8、感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。9、哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。10、感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。11、老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。12、遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。13、經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。14、經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。15、一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。16、一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。17、非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。18、感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。19、自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。20、喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。21、感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。22、發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。23、對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。24、缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25、參加春游等集體活動時，總有孤獨感。26、害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。27、在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。28、一旦離開父母，心里就不踏實。30、擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。31、站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。32、對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。稍微奇怪的東西有恐怖傾向。34、經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。35、一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36、對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意。37、懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。38、經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。39、經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。40、感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。測評方法：√得2分，△得1分，×得0分。評價參考：0~8分心理非常健康，請你放心。9~16分聊聊。17~30分大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適，或找心理輔導老師幫助你。31~40分黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。41分以上有較嚴重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。初中生上網(wǎng)調(diào)查問卷指導語：你好！以下是關(guān)于初中生上網(wǎng)情況的一份調(diào)查問卷，請你仔細閱讀每一個題目，根據(jù)自己的實際情況認真填寫相應(yīng)的選項在題號前的括號中。答案沒有對錯之分，調(diào)查結(jié)果對你沒有任何影響。本調(diào)查采用不記名方式，謝謝你的支持與合作！性別：就讀年級和班級：（、你的網(wǎng)絡(luò)知識從何處獲得？A.學校B.同學朋友C.自學（）2、你上網(wǎng)的原因：A學習需要B緩解學習壓力C無聊唄（）3、你上網(wǎng)的地點經(jīng)常是在：A家里B親戚朋友家C網(wǎng)吧D父母或他人辦公室E學校（）4、你上網(wǎng)做些什么（至多3項）A.聊天、玩游戲B.查資料C.下載資料D.看電影E.看新聞F.聽歌G.郵件制作網(wǎng)頁H.發(fā)帖子（）5、你是否經(jīng)常玩游戲？A經(jīng)常B偶爾（、你每星期上網(wǎng)的次數(shù)～3次～6次次D.大于10次（）7、你認為上網(wǎng)有什么好處？A.能學到很多東西B.能交到許多朋友C.能到處漫游D.沒有好處E其他（請聲明）（）8、你對初中生上網(wǎng)的看法A.大勢所趨B.應(yīng)適當指導C.要嚴格控制（）9、上網(wǎng)給你帶來的問題A.不會帶來問題B.會帶來影響（）10、若有影響，主要是關(guān)于哪些方面的影響A成績下降B成績上升C其他（）11、你對上網(wǎng)的迷戀程度？A不迷戀B一般C迷戀D很迷戀（）12、你是否登陸過黃色網(wǎng)站？A沒有B曾經(jīng)有過，是自動彈出來的C有，經(jīng)常（）13、上網(wǎng)是否對你的生活習慣有所改變？A沒有改變B少許改變C改變很大（）14、你是否因上網(wǎng)有逃課經(jīng)歷（任何課程）？A是B否（）15、你的家長或監(jiān)護人對你的上網(wǎng)的態(tài)度如何？A堅決反對B必須在監(jiān)督下進行C要求正確使用，避免不健康東西D無所謂（）16、你認為網(wǎng)上道德重要嗎？A.重要B.不重要C.無所謂（）17、你同意以下那種觀點？A網(wǎng)上聊天時撒謊是不道德的B偶爾在網(wǎng)上說說粗話沒什么大不了C在網(wǎng)上做什么都可以（）18、你對互聯(lián)網(wǎng)上的信息看法是：A內(nèi)容豐富、健康B既有健康，也有不健康內(nèi)容C有害的少，有益的多D有害的多，有益的少中學生心理健康調(diào)查問卷----心理壓力年級：性別：？壓力的心理學定義：心理壓力是一種個人主觀的感覺，即個人在面對困難時，一時無法消除困難的一種被壓迫的感受。請在問題后的括號里寫出您的選項，1、您的壓力主要來自何處（）[此題為雙選]A、學習B、考試C、同學交往D、師生交往？E、親子交往（與家長之間）F、家庭環(huán)境您平時以哪些方式緩解壓力[以下15式，請選出其中的一項。A、隨時B、偶爾C、很少A、打電話交談B、網(wǎng)上交談C、面對面交談）A、隨時B、偶爾C、從不A、電話B、面對面C、書信D、電子郵件A、游戲戰(zhàn)略B、娛樂C、文學類雜志D、科普E、漫畫F、言情小說G、武俠小說？A、喜劇B、悲劇C、知識性D、暴力（戰(zhàn)爭、武俠）E、文藝娛樂F、言情G、科幻A、中文流行歌曲B、外文流行歌曲C、中國古典樂曲？D、西洋樂器獨奏E、交響樂A、交異性朋友B、吸煙、喝酒C、打架D、上述三種皆無A、動作類（如射擊）B、格斗類C、體育類D、棋牌類？E、角色扮演F、即時戰(zhàn)略）A、公布考試分數(shù)B、老師當眾批評C、當眾揭露自己的隱私D、不受老師、同學的歡迎12、你認為，普遍而言，以下做法中哪一個最能有效地減小對中學生的負面影響的壓力（）[單選]A、樹立正確的人生觀B、培養(yǎng)健康的興趣愛好C、形成良好的人際交往系統(tǒng)D、培養(yǎng)心理承受能力？13、學校心理咨詢室在什么地方（）A、1號樓樓梯間B、接待室C、2號樓樓梯間D、政教處14、我們學校心理信箱的位置在哪（）A、門衛(wèi)室B、櫥窗南C、櫥窗北D、曝光處中學生心理調(diào)查問卷（一）親愛的同學們：你們好！這是一份幫你實現(xiàn)人生夢想的問卷，請按照自己的想法填寫，這可不是考試哦。問卷只用于統(tǒng)計問題，我們將對各位的答案保密，請放心作答。謝謝?。ㄗⅲ簩W校、班級、性別必須填寫，姓名可不寫；總共22道選擇題，每一學校班級性別除特殊說明外，題目均為單選題。1.你感到學習壓力的程度是：()A很輕B輕C一般D較大E很大2.你覺得學習壓力的來源是：()A父母B老師C同伴競爭D社會就業(yè)E其它3.除了學習，你是否有其它課余活動：()A很多B多C有一些D很少E幾乎沒有4.你目前所存在的心理問題（）A.父母師生關(guān)系緊張B.同學間關(guān)系緊張C.青春期問題D.差生問題5.你對師生關(guān)系的滿意程度是：()A很滿意B滿意C一般D不滿意E較差F很差6.你對同伴關(guān)系的滿意程度是：()A很滿意B滿意C一般D不滿意E較差F很差7.你對父母親近感的程度是：()A很親近B較親近C一般D不親近E敵意）（可多選）A父母B同學C朋友D老師E網(wǎng)友F不說9.你課余時間愛做什么()A教室看書B操場打球C室外散步D找同學玩E自己靜靜地待著A交友B上網(wǎng)、游戲C幫父母做家務(wù)D運動E看電影電視F其他11.你在家自己獨立炒菜做飯嗎（A每天做B經(jīng)常做C偶爾做D從不做12.對你思想形成影響最大的人是（）A父母或撫養(yǎng)人B老師C名人、偉人13.你認為目前影響你學業(yè)的最大因素是（）A學習方法B情緒C教師的授課水平D學校學習環(huán)境14.你認為影響你情緒的最大因素是（）A人際關(guān)系B學習成績C家庭困擾D學校管理制度15.你認為自己的家中氛圍是怎樣的（）A較融洽B幸福C一般D較不融洽）A只關(guān)心學習和分數(shù)B關(guān)心學習也關(guān)心交友、課外愛好等C更關(guān)心交友、課外愛好,其次關(guān)心學習D什么都不關(guān)心）A安慰B安慰并幫你分析原因、找對策C一味指責、埋怨D埋怨并分析原因、找對策18.你覺得在學習生活上最大的不適應(yīng)是什么（）A缺乏約束力，自制不夠B朋友關(guān)系的瓶頸C缺乏自理能力D其他19.總是莫名其妙感到煩躁，情緒低落，渾身無力（）A經(jīng)常B偶爾C從來沒有20.如果在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況，你會覺得心煩氣躁么（）A經(jīng)常會B偶爾會C從來不會21.如果你的好朋友得到獎勵而你沒有，你會不會覺得非常氣憤甚至嫉妒他）A經(jīng)常會B偶爾會C從來不會22.考試前你總會心情緊張嗎（）A總是B有時C特別是在考前D偶爾E從不23.你最痛恨的社會丑惡現(xiàn)象是（）A腐敗B損公肥私C損人利己D制假造假E違法犯罪24.導致你心理壓力的最主要原因是（）A學習壓力B家庭和老師的期望C自己成才的期望D朋友關(guān)系不和諧E其他25.你在遇到挫折的時候依賴朋友嗎（）A不是，獨自面對B會聽朋友意見，但以自己為主C偶爾會D完全是26.你是否受過很大挫折你能面對嗎（）A受過，在心理上留下了陰影B受過，能承受，沒問題C沒受過，但應(yīng)該能承受D沒受過，不知道自己能否承受）A是一種解脫B太可憐了，活下去比什么都重要C不孝，父母白養(yǎng)了這么多年D這種人早死好，以免危害社會28.當發(fā)現(xiàn)自己存在心理問題時你會（）A找心理咨詢師咨詢B向同學傾訴C向父母說D向老師咨詢E自己解決29.你是否參加過青少年心理專業(yè)輔導（）A經(jīng)常B有時C偶爾D從不30.如果有機會，你愿意參加這種培養(yǎng)綜合能力的訓練嗎（）A很愿意參加B無所謂C不愿意參加中學生心理健康調(diào)查問卷（二）2010年02月18日12:20:36說明：為了全面、客觀、公正地了解我們普通中學生的心理健康狀況，并進行分析，以改進教育教學方法，提高質(zhì)量，我們特制定了如下調(diào)查問卷。請要的參考價值，望您給予配合，謝謝您的參與！本問卷只做研究之用，有關(guān)內(nèi)容絕對保密，不會給您帶來任何影響。請您認真、如實填寫。年級：年齡：性別：1、您覺得自信嗎（）（1）非常自信（2）自信（3）有時不太自信（4）不自信（5）常常感到自卑2、您認為自己是一個有價值的人，至少和同齡人不相上下嗎（）（1）比一般人更有價值（2）當然什么價值3、如果您能改變自己，您最希望改變的是什么（）（1）知識（2）出身（3）財富（4）性格（5）外貌4、上中學后，您覺得您最大的挫折是什么（）（5）好朋友對自己的背棄（6）家里不支持自己的學業(yè)（7）家庭變故（8）其它————5、您每個月的生活費用夠用嗎（）（1）有剩余（2）基本夠用（3）不太夠用（4）經(jīng)常負債6、您業(yè)余時間主要做些什么（）(1)閱讀課外書籍（2）體育運動（3）幫家里干活（4）娛樂玩耍7、您是否認為自己經(jīng)常不被關(guān)心（）(1)是(2)不是8、我覺得大多數(shù)人都不可信任（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是9、您感到老師或同學歧視您嗎（）(1)常常感到(2)很少感到(3)沒有感到10、您最不喜歡老師哪一種做法（）(1)找家長(2)當眾批評(3)罰站11、您總感覺別的同學穿得比自己好自己感到不舒服嗎（）(1)是12、您是否覺得家里的環(huán)境干擾您的學習、生活（）(1)是(2)不是(2)不是13、您是否希望在班級中當干部（）(1)非常希望(2)希望(3)無所謂14、您學習成績不夠理想的原因是（）(1)自己努力不夠(2)學習環(huán)境不夠好(3)老師講課不好(4)自己的學習方法不對15、上課時，您能否集中注意學習（）(1)能(2)有時能(3)不能16、遇到困難或煩惱時，您會（）(1)在心理憋著(2)向同學訴說(3)告訴老師（4）向父母說17、您父（母）最關(guān)心您的（）（1）A、學習成績（2）身體健康（3）情緒變化18、我感到苦悶（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是19、我對現(xiàn)在的學校生活感到不適應(yīng)（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是20、我感到學習負擔很重（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是21、您是否有自殺的念頭（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是22、我對父母時而親熱時而冷淡（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是23、我愿意按時完成老師布置的作業(yè)（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是24、我討厭上學（）（1）無（2）偶爾（3）時有（4）經(jīng)常（5）總是25、我討厭考試（）（1）無（2）一點點（3）很有信心（4）答完試題然后，請你認真檢查一遍有沒有漏項的，如果有漏項的請你補上，如果有一道題目選擇兩個等級的請更正，每一道題只能選擇1個等級。1、我不喜歡到場學校的課外勾當2、我心情時好時壞三、做作業(yè)必須重復檢查4、感到許多人對我不友好，不喜歡我5、我感到苦悶6、我感到嚴重或容易嚴重7、我學習勁頭時高時低8、我對現(xiàn)在的學校糊口感到不順應(yīng)9、我看不慣現(xiàn)在的社會風氣十、為保證正確，干事必須做得很慢11、我的設(shè)法總與別人不一樣12、總擔憂自己的衣服是不是整齊1三、容易哭泣14、我感到前途沒有希望15、我感到坐立不安，心神不定16、時常責怪自己17、當別人看著我或評論辯論我時，感到不安18、感到別人不理解我19、我常發(fā)脾氣，想控制但控制不住20、感覺別人想占我的便宜21、大叫或摔東西22、總在想一些不必要的事情2三、必須重復洗手或重復數(shù)數(shù)24、總感到有人在暗地里評論辯論我25、時常與人爭論、抬杠26、我感覺對大部分數(shù)人都不可信任27、我對做作業(yè)的熱情忽高忽低28、同窗考試成績比我高，我感到難過29、我不順應(yīng)老師的教學方法30、老師對我不公平31、我感到學習負擔很重32、我對同窗忽冷忽熱3三、上課時，總擔憂老師提問自己34、我無緣無故地突然感到害怕35、我對老師時而親近時而生分36、一聽說要考試，生理就感到好嚴重37、別的同窗穿戴比我好，有錢，我感到不適38、我討厭做作業(yè)39、家里環(huán)境干擾我學習40、我討厭上學41、我不喜歡班里的風氣42、父母對我不公平4三、感到生理焦躁44、我每每無精打采，提不努力來45、我感情容易受到別人的危險46、感覺生理不塌實47、別人對我的表現(xiàn)評價不恰當48、明知擔憂沒有效，但總害怕考不好49、總感覺別人在跟我作對50、我容易激動和煩惱51、同異性在一起時，感到含羞不自在52、有想危險他人或打人的沖動5三、我對付父母時而親熱，時而冷淡54、我對比我強的同窗并不服氣55、我討厭考試56、生理總感覺有事57、時常有自殺的念頭58、有想摔東西的沖動59、要求別人十全十美60、同窗考試成績比我高，但能力并不比我強評分標準：根據(jù)填完量表后10個因子的因子分評騭分數(shù)值，便可初步判斷哪一些因子存在生理健康問題的癥狀。2分——分，表示該因子存在輕度問題。3分——分，表示該因子存在中等水平的癥狀。4分——分，表示該因子存在較重的癥狀。如果5分，表示該因子存在嚴重的生理癥狀。中國中學生生理健康量表，某因子存在輕度問題，可以通過自我生理調(diào)節(jié)予以改善和消除。某因子分超過3分，但不超過4分，也可以通過自我生理調(diào)適，逐步癥狀減輕和消失。如果自己生理調(diào)適已經(jīng)超過1個月尚沒有緩解，最好找生理醫(yī)生咨詢。如果某因子分超過4分，可自己生理調(diào)適。一周后再用中國中學生生理健康量表再測試一次，如果該因子分仍為4分以上，請找生理醫(yī)生咨詢。中國中學生健康量表，測試中學生生理健康狀況，除用10個因子的分數(shù)進行判斷外，還用總均分進行總體的評騭?？偩值挠嬎惴椒ǎ喊言摿勘?0項各自的分數(shù)加在一起之和被60除，得出的分數(shù)即是受試者生理健康總均分。使用總均分評騭中學生生理健康狀況：2分——分，表示存在輕度的生理健康問題。3分——分，表示存在中等水平生理健康問題。4分——分，表示存在較嚴重生理健康問題。如果5分，表示存在非常嚴重的生理健康問題。提議，受試者的生理健康總均分在2分以上，應(yīng)找生理醫(yī)生咨詢。很抱愧，因為您在163相冊發(fā)布了違規(guī)信息，賬號被屏蔽。被屏蔽期間他人無法拜候您的相冊。去幫助中心，相識如何重新恢復服務(wù)。中學生心理問卷調(diào)查中學生心理問卷調(diào)查年級__________性別_______年齡___________下面這個問卷是為了了解中學生的學習、心理等方面，請大家按實際情況認真填寫，從各選項中選擇一個，填在每個題目后面的括號里。1、進入高中后，對緊張的學習生活，你是否感到不太適應(yīng)（）A.從來沒有B.有時C.總是如此2、你現(xiàn)在的學習壓力（）A.過大B.過小C.還可以3、你認為目前你的學習任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心A.是B.有時覺得C.從沒有4、你認為目前你的壓力來自于（）A.老師的期望B.家庭的期望C.自己的期望5、一般情況下，你會如何緩解自己的壓力（）A.與別人面對面交談6、你認為高中與初中的關(guān)系（A.有很大聯(lián)系B.基本沒聯(lián)系7、如果別人不督促你，你是否主動學習（A.會B.極少B.電話C.書信D.網(wǎng)絡(luò)）C.沒想過）C.不會8、你能長時間做一件重要但枯燥無味的事情（A.能B.偶爾可以C.不能9、你認為高中同初中的學習方法（A.相同B.不同C.沒想過10、一次考試失利，對你會有怎樣的影響（）））A.情緒波動很大C.更加努力B.和以前一樣D.認為自己很無能11、除了老師指定的作業(yè)外，你會（A.學習B.體育活動）C.上網(wǎng)12、你經(jīng)常想自己不用花太多時間成績也會超過別人（）A.經(jīng)常13、你能獨立完成老師布置的作業(yè)嗎（A.完全可以B.只能完成某幾門C.只能選擇性地完成每門部分作業(yè)B.偶爾C.從不）14、總是感到別人沒有充分認識自己，沒有給自己足夠的評價）（A.是15、你常為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己（A.總是B.有時16、為了及時完成某項作業(yè)，你會（B.沒想過C.從沒有）C.從不）A.廢寢忘食，通宵達旦C.完全照抄別人的B.參考別人的17、你認為學習是（）A.樂趣18、在學習和娛樂發(fā)生沖突時，你會（A.學習B.拿不定主意B.不得不做的事C.沒有意義的事）C.娛樂19、為了把功課學好，你會放棄許多感興趣的活動（）A.會B.二者兼顧C.不會20、考上高中，你覺得（A.終于可以放松了）B.先休息一陣再學習C.馬上投入更緊張的學習21、你認為高中的學習大多是（A.記憶性學習B.理解性學習22、你常認為課本的基礎(chǔ)知識（A.很重要B.據(jù)老師安排而定23、你認為怎樣學習效果會好點（A.共同學習B.孤軍奮戰(zhàn)24、你為自己剛開始的高中生活（）C.理解記憶性學習）C.沒啥好學）C.沒想過）A.有詳細的規(guī)劃B.有了大致的想法C.沒想過，先過著再說25、你在學習上的時間分配（A.對喜歡的科目下狠功夫C.對不喜歡的放任自流26、空閑的時候一般你會（）B.平均分配）A.睡覺B.聊天C.上網(wǎng)D.學習27、你給自己定的學習目標有困難可能做不到時，你會（A.繼續(xù)努力B.縮小目標C.完全放棄28、你總是同時為實現(xiàn)幾個學習目標忙得焦頭爛額（）A.會B.有時C.不會）29、為了實現(xiàn)一個大目標，你會給自己制定循序漸進的小目標）（A.會B.有時會C.不會30、你是否很想學習，但總是無法集中精力學進去（）A.經(jīng)常B.偶爾C.從沒有31、你總是莫名其妙感到煩燥，情緒低落，渾身無力A.經(jīng)常32、當大家注視你時，你會（A.不好意思B.無所謂33、對著鏡子時，你注意的是自己的（A.優(yōu)點B.缺點C.沒想過34、當別人和你意見不同時，你會（B.偶爾C.從沒有）C.自豪））A.堅持己見B.聆聽別人意見C.無所謂35、別人批評你時，你會（）A.接受批評B.為自己辯解C.不知所措36、考完試后你最關(guān)心的是（）A.自己的成績B.別人的成績C.無所謂）37、你的好友獲獎了，你會感覺（A.和他一樣高興38、你心目中的高中生活與現(xiàn)實中的（A.差別很大B.基本一致39、上網(wǎng)時你一般會（A.聊天B.找資料C.打游戲40、假如你遇到不順心的事，你通常會向誰傾訴（）B.不舒服C.與自己無關(guān)）C.沒想過）A.家長C.朋友B.老師D.其他（網(wǎng)友，心理醫(yī)生）41、若開設(shè)了心理咨詢點，你是否會去咨詢（A.會B.不會C.不知道D.其他（看情況）42.如果你愿意去咨詢，你希望用什么方式（））A.面對面交談C.書信B.電話E.隨便D.網(wǎng)絡(luò)43、如果有考前心理輔導，你希望的形式是（A.講座B.個別輔導C.團體輔導44、如果有一場考前心理講座，你希望的內(nèi)容是（）A.情緒調(diào)節(jié)B.學習方法C.其他（請?zhí)顚懀______）45、開放性題目：你認為目前最需要解決的問題是什么？中學生心理健康調(diào)查問卷測試說明：對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃×號。1、平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。2、上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。3、經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4、經(jīng)常早醒1~2小時，醒后很難再入睡。5、學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。6、讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。7、遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。8、感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。9、哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。10、感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。11、老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。12、遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。13、經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。14、經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。15、一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。16、一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。17、非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。18、感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。19、自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。20、喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。21、感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。22、發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。23、對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。24、缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25、參加春游等集體活動時，總有孤獨感。26、害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。27、在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。28、一旦離開父母，心里就不踏實。29、經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或換衣服，對清潔極端注意。30、擔心是否鎖門和可能著火，反復檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。31、站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。32、對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。33、對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。34、經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。35、一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36、對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意。37、懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥，反復看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。38、經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。39、經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。40、感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。測評方法：√得2分，△得1分，×得0分。評價參考：0~8分心理非常健康，請你放心。9~16分17~30分助你。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學聊聊。31~40分黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。41分以上有較嚴重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。初中生心理健康問卷調(diào)查——分數(shù)仍能左右孩子的心理的策略研究”以來，我