廬陽(yáng)幼師隔空的愛(ài)-送給鼠年宅寶七天日常活動(dòng)指導(dǎo)

幼兒園課程表廬陽(yáng)幼師隔空的愛(ài)一一送給鼠年宅寶七天日?；顒?dòng)指導(dǎo)日期第天（宿幼）第二天（長(zhǎng)幼）第三天（安幼）第四天（大西幼）第五天（市委幼）第六天（雙幼）第七天（榮幼）我愛(ài)晨間活動(dòng)1.早上空氣真正好，打開(kāi)門(mén)窗.，伸伸臂、彎彎腰、踢踢腿、蹦蹦跳；2,刷牙洗臉搽香香；3.愿意量體溫，知道自己的體溫并提醒家人告訴老師。我愛(ài)自我服務(wù)1.按時(shí)吃飯、睡覺(jué)（每晚九點(diǎn)前）和起床（早晨8點(diǎn)前）；2.學(xué)會(huì)自己穿衣服、卷床鋪；3..自己吃飯，飯后漱口；4.在班級(jí)群里“曬”自己的營(yíng)養(yǎng)早餐；5.幫助家人收拾餐具等;6.觀察或記錄當(dāng)前天氣情況：7.勤喝白開(kāi)水：勤洗手：8.多吃水果蔬菜。我愛(ài)自己玩.瓶瓶找蓋蓋.尋找家里的廢舊瓶子。.制作“病毒保齡球”。.色彩攀升.家庭大尋寶；.包餃子1.看新聞了解疫情并嘗試講述或記錄；2.畫(huà)出我心中戰(zhàn)勝疫情的英雄3.朗誦詩(shī)歌。1.彩紙大變身2.紙杯真好玩3.紅包好運(yùn)來(lái)1.帥氣的領(lǐng)帶2.勺子娃娃；3.好玩的餐具.奇妙的聲音.愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境.戰(zhàn)勝“病毒”.會(huì)潛水的乒乓球.我是小小設(shè)計(jì)師.瓜子花生足球賽我愛(ài)一起玩1閱讀《一個(gè)不能溜達(dá)的春節(jié)》.病毒保齡球.打敗細(xì)菌棋1.杯子樂(lè)2神奇的水中花3.簡(jiǎn)易3D投影儀.聽(tīng)我說(shuō)我的畫(huà).看體溫計(jì)并記錄.我發(fā)現(xiàn)—.夾球嗨嗨嗨.報(bào)紙樂(lè).你拋我接樂(lè)趣多.打敗病菌1.夾豆子2.愛(ài)的保齡球3.愛(ài)的圈圈1.抱枕操或球操2.搭高樓3好玩的紙杯1.聽(tīng)聲音找寶藏2.扔（滾）紙球3貓捉老鼠我愛(ài)運(yùn)動(dòng)1.跳繩、玩繩2.做操3.甩掉病毒1.小青蛙跳荷葉2.顛氣球3.圓圓和方方.別粘著我.前后左右蹦蹦跳.滾滾球拋拋球.我愛(ài)喝水身體棒.快樂(lè)舞動(dòng)3.“大龍”身上任我行1.自由大闖關(guān)2.越過(guò)封鎖線3.蹦蹦蹦1.快樂(lè)的舞步；2小熊愛(ài)蜂蜜；3.好玩的皮球1.趕小豬2.吹球進(jìn)洞3.踢球我愛(ài)勞動(dòng)1.整理手工材料2收拾碗筷、擦桌子等3.晾曬小衣服。1.洗水果2.切水果;3.做水果拼盤(pán)1.我給玩具洗個(gè)澡；2.一起大掃除；3.疊疊小衣服1.分類(lèi)整理玩具圖書(shū)2.擇菜。3,清洗自己的小襪子。.收拾碗筷；.擦擦桌子和椅子；3掃地1.包餃子；2疊衣服；3大碗小碗分分開(kāi)1.送玩具回家2.清潔小衛(wèi)士3.整理文具-fix中,我愛(ài)一一自由選擇欣賞或?qū)W習(xí)好聽(tīng)的兒歌、故事、歌曲、童話劇等

九年級(jí)時(shí)間節(jié)次周一周二周三周四周五8:00-8:40上午第一節(jié)語(yǔ)文數(shù)學(xué)語(yǔ)文語(yǔ)文英語(yǔ)9:00-9：40上午第二節(jié)數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理體育數(shù)學(xué)10:00-10:10眼保健操10:10-10:50上午第三節(jié)體育化學(xué)體育歷史體育14:30-15:10下午第一節(jié)道德與法治歷史英語(yǔ)音樂(lè)化學(xué)15:30-16:00下午第二節(jié)體育鍛煉30分鐘16:00-16:40下午第三節(jié)物理美術(shù)道德與法治數(shù)學(xué)語(yǔ)文備注：本年級(jí)課程由45中研制

小學(xué)課程表一年級(jí)午別節(jié)次時(shí)間星期一星期二星期三星期四星期五上午18:30-8:45好書(shū)推薦趣味識(shí)字童話大王趣味識(shí)字好書(shū)推薦29:00-9:15數(shù)學(xué)游戲數(shù)學(xué)繪本閱讀數(shù)學(xué)拓展數(shù)學(xué)繪本閱讀數(shù)學(xué)拓展39:30-10:00室內(nèi)體育鍛煉①?gòu)V播體操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、全程卷腹、跪姿平板、跳格子、深蹲、小啞鈴等）一③眼保健操410:15-10:30童話大王日積月累好書(shū)推薦勞動(dòng)能手童話大王中午休息下午514:30-14:45英語(yǔ)繪本閱讀科學(xué)大觀藝術(shù)欣賞英語(yǔ)繪本閱讀科學(xué)大觀615:00-15:15自主興趣活動(dòng)715:30-16:00室內(nèi)體育鍛煉①眼保健操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、全程卷腹、跪姿平板、跳格子、深蹲、小啞鈴等）備注：本年級(jí)課程由合肥市六安路小學(xué)中鐵國(guó)際城校區(qū)承辦

二年級(jí)午別節(jié)次時(shí)間星期一星期二星期三星期四星期五上午18:30-8:45寫(xiě)字指導(dǎo)繪本閱讀寫(xiě)字指導(dǎo)繪本閱讀語(yǔ)文實(shí)踐29:00-9:15數(shù)學(xué)活動(dòng)英語(yǔ)故事數(shù)學(xué)活動(dòng)英語(yǔ)故事數(shù)學(xué)活動(dòng)39:30-10:00室內(nèi)體育鍛煉①?gòu)V播體操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、全程卷腹、跪姿平板、跳格子、深蹲、小啞鈴等）一③眼保健操午間休息下午414:30-14:45音樂(lè)美術(shù)音樂(lè)美術(shù)科學(xué)515:00-15:15道德與法治體育健康道德與法治心理健康體育健康615:30-16:00室內(nèi)體育鍛煉①眼保健操~②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、全程卷腹、跪姿平板、跳格子、深蹲、小啞鈴等）備注：本年級(jí)課程由合肥市逍遙津小學(xué)教育集團(tuán)承辦

三年級(jí)午別節(jié)次時(shí)間星期一星期二星期三星期四星期五上午18:30—8:45詩(shī)詞賞析課外閱讀指導(dǎo)詩(shī)詞賞析課外閱讀指導(dǎo)課外閱讀指導(dǎo)29:00—9:15數(shù)學(xué)輔導(dǎo)與練習(xí)數(shù)學(xué)輔導(dǎo)與練習(xí)數(shù)學(xué)小游戲數(shù)學(xué)輔導(dǎo)與練習(xí)數(shù)學(xué)輔導(dǎo)與練習(xí)39:30—10:00室內(nèi)體育鍛煉①?gòu)V播體操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步蹲、開(kāi)合跳等）一③眼保健操410:15—10:30英語(yǔ)繪本閱讀思想道德教育英語(yǔ)繪本閱讀心理健康教育英語(yǔ)繪本閱讀午間休息下午514:30—14:45科學(xué)探究活動(dòng)音樂(lè)欣賞防疫與健康教育美術(shù)欣賞科學(xué)探究活動(dòng)615:00—15:30自主興趣活動(dòng)715:30—16:00室內(nèi)體育鍛煉①眼保健操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步蹲、開(kāi)合跳等）備注：本年級(jí)課程由合肥市安慶路第三小學(xué)教育集團(tuán)承辦

四年級(jí)午別節(jié)次時(shí)間星期一星期二星期三星期四星期五上午18:30-8:50數(shù)學(xué)思維與方法詩(shī)詞賞析數(shù)學(xué)思維與方法數(shù)學(xué)思維與方法整本書(shū)導(dǎo)讀29:10-9:30語(yǔ)文實(shí)踐數(shù)學(xué)思維與方法音樂(lè)欣賞課外閱讀數(shù)學(xué)思維與方法39:40-10:10室內(nèi)體育鍛煉①?gòu)V播體操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步蹲、開(kāi)合跳等）一③眼保健操410:20-10:40手工科學(xué)小實(shí)驗(yàn)課外閱讀家庭實(shí)踐科學(xué)小實(shí)驗(yàn)午間休息下午514:30-14:50音樂(lè)欣賞家庭實(shí)踐家庭實(shí)踐心理游戲手工615:00-15:30室內(nèi)體育鍛煉①眼保健操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步蹲、開(kāi)合跳等）備注：本年級(jí)課程由合肥市紅星路小學(xué)教育集團(tuán)承辦

五年級(jí)午別一節(jié)次時(shí)間星期一星期二星期三星期四星期五上午18:30-8:50詩(shī)詞賞析數(shù)學(xué)家的故事詩(shī)詞賞析數(shù)學(xué)活動(dòng)閱讀與分享29:10-9:30數(shù)學(xué)家的故事詩(shī)詞賞析數(shù)學(xué)家的故事詩(shī)詞賞析數(shù)學(xué)家的故事39:40-10:10室內(nèi)體育鍛煉①?gòu)V播體操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步蹲、開(kāi)合跳等）一③眼保健操410:20-10:40手工制作道德與法治名曲欣賞科學(xué)探究活動(dòng)藝術(shù)鑒賞午間休息下午514:30-14:50家務(wù)勞動(dòng)英語(yǔ)閱讀微電影課程英語(yǔ)語(yǔ)音訓(xùn)練家務(wù)勞動(dòng)615:10-15:30自主閱讀715:40-16:10室內(nèi)體育鍛煉①眼保健操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步第、開(kāi)合跳等）備注：本年級(jí)課程由合肥市六安路小學(xué)教育集團(tuán)承辦

六年級(jí)午別節(jié)次時(shí)間星期一星期二星期三星期四星期五上午18:30-8:50數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練29:10-9:30閱讀與寫(xiě)作指導(dǎo)閱讀與寫(xiě)作指導(dǎo)閱讀與寫(xiě)作指導(dǎo)閱讀與寫(xiě)作指導(dǎo)閱讀與寫(xiě)作指導(dǎo)39:40-10:10室內(nèi)體育鍛煉①?gòu)V播體操一②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步蹲、開(kāi)合跳等）一③眼保健操410:20-10:40自主學(xué)習(xí)午間休息下午514:30-14:50趣味英語(yǔ)防疫與生活趣味英語(yǔ)道德與法治趣味英語(yǔ)615:10-15:30美術(shù)活動(dòng)音樂(lè)欣賞信息技術(shù)科學(xué)小知識(shí)心理健康715:40-16:10室內(nèi)體育鍛煉①眼保健操②自選兩至三組鍛煉（跳短繩、仰臥起坐、高抬腿、立臥撐、弓步蹲、開(kāi)合跳等）晚上8睡前30分鐘課外閱讀備注：本年級(jí)課程由合肥市南門(mén)小學(xué)教育集團(tuán)承辦

初中課程表七年級(jí)時(shí)間節(jié)次周一周二周三周四周五8:20-9:00早讀9:00-9:20上午第一節(jié)語(yǔ)文數(shù)學(xué)語(yǔ)文語(yǔ)文數(shù)學(xué)9:40-10:10上午第二節(jié)體育大課間體育大課間體育大課間體育大課間體育大課間10:10-10:30上午第三節(jié)數(shù)學(xué)政治生物音樂(lè)語(yǔ)文15:00-15:20下午第一節(jié)美術(shù)英語(yǔ)數(shù)學(xué)政治歷史15:40-16:00下午第二節(jié)體育體育體育體育體育16:20-16:40下午第三節(jié)英語(yǔ)地理歷史英語(yǔ)備注：此為預(yù)習(xí)課程，本年級(jí)預(yù)習(xí)課程由廬陽(yáng)中學(xué)研制

八年級(jí)時(shí)間節(jié)次周一周二周三周四周五8:20-9:00早讀9:00-9:20上午第一節(jié)語(yǔ)文