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文檔簡介
食品健康與安全第1頁，共24頁。看圖說說第2頁，共24頁。第3頁，共24頁。第4頁，共24頁。第5頁，共24頁。第6頁，共24頁。第7頁，共24頁。第8頁，共24頁。日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生呢？
1．養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。2．生吃瓜果要洗凈。3．不隨便吃野菜、野果。4．不吃腐爛變質(zhì)的食物。5．不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。6．不喝生水。第9頁，共24頁。健康飲食第10頁，共24頁。健康食品垃圾食品第11頁，共24頁。第12頁，共24頁。back第13頁，共24頁。十大健康食品大豆（豆?jié){、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海魚番茄綠茶菌菇類胡蘿卜蕎麥禽蛋蛋白back第14頁，共24頁。十大垃圾食品奶油制品方便面燒烤類食品冷凍甜點(diǎn)果脯、話梅和蜜餞類油炸食品罐頭類食品腌制食品加工的肉類食品汽水、可樂類奶油制品方便面燒烤類食品冷凍甜點(diǎn)（冰淇淋、雪糕）果脯、話梅和蜜餞類油炸食品罐頭類食品腌制食品加工的肉類食品第15頁，共24頁。一是看日期痕跡二是看包裝袋三是看日期是否加貼、補(bǔ)印或篡改如何看食品生產(chǎn)日期第16頁，共24頁。back第17頁，共24頁。back第18頁，共24頁。第19頁，共24頁。牙齒健康牙齒健康牙齒健康和合理飲食有著密不可分的必然聯(lián)系。多吃水果、蔬菜等粗纖維的天然食品多喝牛奶，補(bǔ)鈣，堅(jiān)固牙齒不偏食避免頻繁進(jìn)食牙齒健康牙齒健康牙齒健康第20頁，共24頁。每天刷牙第21頁，共24頁。牙齒健康歌
第22頁，共24頁。第23
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