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文檔簡介

集中注意力馬坪鎮(zhèn)中心小學(xué)李艷紅集中注意力馬坪鎮(zhèn)中心小學(xué)1

小游戲:左手畫方,同時(shí)右手畫圓。你能做到嗎?通過這個(gè)小游戲你有什么感悟?如果專心的先畫方,然后再畫圓,你能成功嗎?做事情應(yīng)該集中注意力,一心一意。小游戲:左手畫方,同時(shí)右手畫圓。你能做到嗎?如果專心的先畫2生活案例案例一行人走路的時(shí)候,邊聽電話邊過馬路,結(jié)果發(fā)生了車禍。案例二公交車司機(jī)跟別人聊天開車,結(jié)果發(fā)生車禍。案例三醫(yī)生給病人看病時(shí)走神,結(jié)果開錯(cuò)藥,發(fā)生醫(yī)療事故。集中注意力,一心一意做事情很重要。生活案例案例一行人走路的時(shí)候,邊聽電話邊過馬路,案例二3青蛙跳下水

一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。

繞口令兩只青蛙兩張嘴,四只眼睛八條腿,撲嗵撲嗵跳下水。

三只青蛙三張嘴,六只眼睛十二條腿,撲嗵撲嗵撲嗵跳下水。

……青蛙跳下水一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵4青蛙跳下水

一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。

……

繞口令

青蛙跳下水一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵5在這個(gè)游戲中,要取得勝利,最重要的是什么?在這個(gè)游戲中,要取得勝利,最重要的是什么?6集中注意力,一心一意,就能順利過關(guān)!集中注意力,7在限定時(shí)間內(nèi)數(shù)數(shù)有多少個(gè)8?26845768394620486732184978685629802169398576866388576783567896248694628465768682638526840987464考考你在限定時(shí)間內(nèi)數(shù)數(shù)有多少個(gè)8?考考你8請(qǐng)你找一找圖中圖形各有多少個(gè)。

()()()()()5556465545圖形歸類請(qǐng)你找一找圖中圖形各有多少個(gè)。()9

多可愛的小兔子呀,你知道它是由哪些小動(dòng)物組成的嗎?多可愛的小兔子呀,你知道它是由哪些小動(dòng)物組成的10

看看答案吧!看看答案吧!11

合起來看看。合起來看看。12要想做好一件事,注意力要集中啊!要想做好一件事,13活動(dòng)二同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)進(jìn)行了注意力訓(xùn)練,相信大家的注意力水平已經(jīng)有所提高,下面我們來測(cè)試一下。活動(dòng)二14李艷紅集中注意力課件15李艷紅集中注意力課件16李艷紅集中注意力課件17結(jié)束階段小組思考、討論(1)你能說出幾種注意力訓(xùn)練的方法嗎?(2)通過這節(jié)心理活動(dòng)課,你有何收獲?結(jié)束階段小組思考、討論18

其實(shí)提高注意力許多實(shí)用性的方法,比如:1、復(fù)述事物。包括數(shù)字,詞語,語句,段落等,跟著別人一字不落的重復(fù)。2、學(xué)習(xí)時(shí)善于排除干擾。比如:尋找安靜適合的環(huán)境;清理空間,除了與所學(xué)科目有關(guān)的書,其他書、玩具、漫畫等都放起來。3、自我暗示,自我獎(jiǎng)懲。告訴自己你可以安心學(xué)習(xí),暗示自己要集中精力;安排一定任務(wù),如果按時(shí)完成可以獎(jiǎng)勵(lì)自己吃點(diǎn)零食或者看會(huì)電視。其實(shí)提高注意力許多實(shí)用性的方法,比如:19

4、合理安排時(shí)間和活動(dòng)。什么時(shí)候做什么,不要重復(fù)性做自己討厭的事情,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,學(xué)時(shí)就用心學(xué),玩時(shí)就放松玩。同時(shí)為保證上課時(shí)精神飽滿,睡眠一定要充足,飲食要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。5、培養(yǎng)興趣愛好,樂于學(xué)習(xí)。不要在難點(diǎn)不懂之處徘徊,讓自己失去學(xué)習(xí)興趣,打擊自己的信心。先將問題放一邊,集中注意學(xué)習(xí)新知識(shí),課后請(qǐng)教他人。 4、合理安排時(shí)間和活動(dòng)。什么時(shí)候做什么,不要重復(fù)性做自己討20結(jié)束語注意力是影響學(xué)習(xí)效果的一個(gè)重要因素,希望同學(xué)們以后能夠多運(yùn)用所學(xué)的方法訓(xùn)練自己的注意力,使我們的注意力水平越來越高。同學(xué)們,只要你愿意擁有一雙專注的眼睛,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的很多美景。集中你的注意力觀察世界,學(xué)習(xí)知識(shí),美好的明天在等你去發(fā)現(xiàn)。

加油!結(jié)束語21謝謝大家!再見!謝謝大家!再見!22集中注意力馬坪鎮(zhèn)中心小學(xué)李艷紅集中注意力馬坪鎮(zhèn)中心小學(xué)23

小游戲:左手畫方,同時(shí)右手畫圓。你能做到嗎?通過這個(gè)小游戲你有什么感悟?如果專心的先畫方,然后再畫圓,你能成功嗎?做事情應(yīng)該集中注意力,一心一意。小游戲:左手畫方,同時(shí)右手畫圓。你能做到嗎?如果專心的先畫24生活案例案例一行人走路的時(shí)候,邊聽電話邊過馬路,結(jié)果發(fā)生了車禍。案例二公交車司機(jī)跟別人聊天開車,結(jié)果發(fā)生車禍。案例三醫(yī)生給病人看病時(shí)走神,結(jié)果開錯(cuò)藥,發(fā)生醫(yī)療事故。集中注意力,一心一意做事情很重要。生活案例案例一行人走路的時(shí)候,邊聽電話邊過馬路,案例二25青蛙跳下水

一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。

繞口令兩只青蛙兩張嘴,四只眼睛八條腿,撲嗵撲嗵跳下水。

三只青蛙三張嘴,六只眼睛十二條腿,撲嗵撲嗵撲嗵跳下水。

……青蛙跳下水一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵26青蛙跳下水

一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵跳下水。

……

繞口令

青蛙跳下水一只青蛙一張嘴,兩只眼睛四條腿,撲嗵27在這個(gè)游戲中,要取得勝利,最重要的是什么?在這個(gè)游戲中,要取得勝利,最重要的是什么?28集中注意力,一心一意,就能順利過關(guān)!集中注意力,29在限定時(shí)間內(nèi)數(shù)數(shù)有多少個(gè)8?26845768394620486732184978685629802169398576866388576783567896248694628465768682638526840987464考考你在限定時(shí)間內(nèi)數(shù)數(shù)有多少個(gè)8?考考你30請(qǐng)你找一找圖中圖形各有多少個(gè)。

()()()()()5556465545圖形歸類請(qǐng)你找一找圖中圖形各有多少個(gè)。()31

多可愛的小兔子呀,你知道它是由哪些小動(dòng)物組成的嗎?多可愛的小兔子呀,你知道它是由哪些小動(dòng)物組成的32

看看答案吧!看看答案吧!33

合起來看看。合起來看看。34要想做好一件事,注意力要集中??!要想做好一件事,35活動(dòng)二同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)進(jìn)行了注意力訓(xùn)練,相信大家的注意力水平已經(jīng)有所提高,下面我們來測(cè)試一下。活動(dòng)二36李艷紅集中注意力課件37李艷紅集中注意力課件38李艷紅集中注意力課件39結(jié)束階段小組思考、討論(1)你能說出幾種注意力訓(xùn)練的方法嗎?(2)通過這節(jié)心理活動(dòng)課,你有何收獲?結(jié)束階段小組思考、討論40

其實(shí)提高注意力許多實(shí)用性的方法,比如:1、復(fù)述事物。包括數(shù)字,詞語,語句,段落等,跟著別人一字不落的重復(fù)。2、學(xué)習(xí)時(shí)善于排除干擾。比如:尋找安靜適合的環(huán)境;清理空間,除了與所學(xué)科目有關(guān)的書,其他書、玩具、漫畫等都放起來。3、自我暗示,自我獎(jiǎng)懲。告訴自己你可以安心學(xué)習(xí),暗示自己要集中精力;安排一定任務(wù),如果按時(shí)完成可以獎(jiǎng)勵(lì)自己吃點(diǎn)零食或者看會(huì)電視。其實(shí)提高注意力許多實(shí)用性的方法,比如:41

4、合理安排時(shí)間和活動(dòng)。什么時(shí)候做什么,不要重復(fù)性做自己討厭的事情,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,學(xué)時(shí)就用心學(xué),玩時(shí)就放松玩。同時(shí)為保證上課時(shí)精神飽滿,睡眠一定要充足,飲食要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。5、培養(yǎng)興趣愛好,樂于學(xué)習(xí)。不要在難點(diǎn)不懂之處徘徊,讓自己失去學(xué)習(xí)興趣,打擊自己的信心。先將問題放一邊,集中注意學(xué)習(xí)新知識(shí),課后請(qǐng)教他人。 4、合理安排時(shí)間和活動(dòng)。什么時(shí)候做什么,不要重復(fù)性做自己討42結(jié)

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