運動起來會怎樣(一)課件

運動起來會怎樣（一）我們每時每刻都在進行呼吸伴隨著運動量的增加，每分鐘呼吸的次數(shù)也會增加。1、第一次測量：平靜時一分鐘的呼吸次數(shù)。2、第二次測量：運動后一分鐘的呼吸次數(shù)。3、比較這兩個數(shù)據(jù)，說說發(fā)現(xiàn)。測量一分鐘呼吸的次數(shù)平靜狀態(tài)運動一分鐘后一分鐘呼吸的次數(shù)一分鐘心跳的次數(shù)運動后呼吸的次數(shù)就會增加，為什么？人體運動的過程中，需要消耗大量氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時多，呼出和吸入氣體的數(shù)量也比平時多。體驗活動：反復(fù)呼吸同一袋空氣1、裝一袋空氣。2、用袋口封住嘴巴和鼻子，反復(fù)呼吸。3、覺得難受就停下。4、把袋里的空氣擰緊不要讓它跑了。呼吸演示圖

呼吸器官鼻腔qiāng氣管支氣管肺人體的呼吸系統(tǒng)鼻腔咽喉肺支氣管氣管

氣體從鼻腔進入，經(jīng)過_____、氣管、_____到達肺部。

人體不需要的氣體在肺部集中，經(jīng)過支氣管、_______、咽喉、_____流出體外。咽喉氣管支氣管鼻腔要求：1、點燃的竹簽要慢慢放入集氣瓶中，放入后立即蓋上毛玻璃。2、仔細(xì)觀察發(fā)生的現(xiàn)象，說明了什么？

新鮮空氣呼吸一次空氣多次呼氣空氣氣體發(fā)生了什么變化?科學(xué)原理：火柴燃燒需要氧氣。當(dāng)氧氣不足或沒有時，燃燒的火柴就會熄滅。運動后呼吸加快的原因是為了吸入更多的_____________;呼出更多的_____________.氧氣二氧化碳運動的時候，需要消耗大量的氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平時多。思考

一名愛運動的同學(xué)和不愛運動的同學(xué)，長跑以后恢復(fù)到平靜狀態(tài)下每分鐘呼吸次數(shù)和所花的時間有什么不同？●肺活量：是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量?！穹位盍吭酱螅粑芰υ綇??！窠?jīng)常運動，會增大我們的肺活量，獲得更多的氧氣。

肺活量測量運動后呼吸會加快氣體交換加快吸入更多氧氣呼出更多二氧化碳呼吸器官我們學(xué)了什么？肺活量增大1．填空題。(1)呼出的氣體和吸入的氣體相比，(

)減少了，(

)和水蒸氣增加了，(

)不變。

(2)人的呼吸實際上是在進行著(

)，使(

)進入血液，同時排出(

)。

氧氣二氧化碳氮氣氣體交換氧氣二氧化碳寫出人體各呼吸器官的名稱鼻腔氣管支氣管肺運動起來會怎樣（二）

在我們跳起來以后，呼吸的次數(shù)增加了，心跳的次數(shù)同時也增加了，運動與心跳有什么關(guān)系呢？為什么人在運動時心跳加快了？人體需要的氧氣由肺吸入后進入血液，再由心臟通過血管輸送到身體各個部位，同時收集二氧化碳等廢物，排出體外。伴隨著身體運動量的增加，人需要更多的氧氣，心跳也就逐漸加快了，以便輸送出更多的血液。心臟不停跳動是在干什么呢？心跳加快血液循環(huán)加快輸送更多的血液（氧氣）體驗心臟的工作用到的實驗器材：水盆一個，水，洗耳球一個，塑料管一段。

這個實驗與心臟輸送血液有什么相同?

相同的地方各代表什么?

洗耳球相當(dāng)于心臟的心房,心室,

塑料管相當(dāng)于血管,

輸送的水相當(dāng)于血液,

手的捏力相當(dāng)于心機的收縮功能。心臟不停地跳動，會不會累呢？2、經(jīng)常鍛煉，增強心肺功能既然心臟會有短暫的休息，那需要更多的休息嗎？怎樣讓心臟得到更多休息呢？閱讀課本并概括1、合理休息，良好睡眠

有人曾經(jīng)做過這樣一個實驗。把兔子、鴿子從小就關(guān)進籠子里喂養(yǎng)。這些小動物長大以后看起來發(fā)育很正常。但是，把它們放出籠子后，兔