大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè)復(fù)習(xí)資料-生理復(fù)習(xí)

正反饋：可促使某種生理過程逐漸加強。ex：血液凝固、排尿、排便。負反饋：受外界干擾后才發(fā)生作用，具有時間上的滯后性。ex：體溫、心率、血壓。肌纖維：肌肉是由成束排列肌細胞組成，肌細胞外形呈長圓柱形狀。肌原纖維最基本的結(jié)構(gòu)是肌小節(jié)肌小節(jié)：兩相鄰Z線間的一段肌原纖維稱為肌小節(jié)。向心收縮：縮短收縮時肌肉起止點相互靠近。（最容易引起肌肉酸痛）ex：前臂彎舉、高抬腿跑、揮臂扣球。拉長收縮：當(dāng)肌肉收縮所產(chǎn)生的張力小于外力時，肌肉積極收縮但被拉長。拉長收縮時肌肉起止點相離。ex：蛙跳、下樓梯、下蹲等長收縮：當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時，肌肉積極收縮，但長度不變,這種收縮稱為等長收縮。ex：十字支撐、直角支撐武術(shù)中站樁美短跑、舉重的運動員，肌肉中快肌纖維多，參加耐力型項目。美馬拉松、長跑的運動員，慢肌纖維多。肌梭：感知骨骼肌長度，運動方向，運動速度和速度變化率的一種本體感受。腱器官：是感知骨骼肌張力變化的一種本體感受器。姿勢反射：中樞神經(jīng)系統(tǒng)可以通過調(diào)節(jié)骨骼肌的緊張度或產(chǎn)生相應(yīng)的運動，以保持或改變軀體在空間的姿勢稱為姿勢反射。牽張反射：在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌受到外力牽拉使其伸長時，能反射地引起受牽扯的同一肌肉收縮，這種反射活動稱為牽張反射。狀態(tài)反射：頭部空間位置的改變以及頭部與軀干的相對位置發(fā)生改變時，將反射性地引起軀干和四肢肌肉緊張性的改變。翻正反射：當(dāng)人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)運動將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。運動單位：脊髓運動神經(jīng)元分為ab匕三類，一個〃運動神經(jīng)元與它所支配的那些肌纖維，組成一個運動單位。拮抗作用：不同激素對某一生理效應(yīng)發(fā)揮相反的作用。允許作用：某激素本身不發(fā)揮此作用，但卻為另外激素發(fā)揮作用提供了必須的條件。協(xié)同作用：不同激素對某一生理效應(yīng)發(fā)揮相同的作用。甲狀腺激素：人體最表淺、最大的內(nèi)分泌腺。胚胎時期缺碘而導(dǎo)致甲狀腺激素合成不足或出生后甲狀腺功能低下的嬰幼兒，腦發(fā)育有明顯障礙，智力低下身材矮小，成為呆小癥。免役：指機體接觸“抗原性異物"或"異己成分”的一種特異性生理反應(yīng)。免疫應(yīng)答的后果：并不總是對機體有利，免疫應(yīng)答也不一定必須由病原因子引起，免疫功能也不僅僅局限于抗感染。體液（細胞）免疫應(yīng)答反應(yīng)：L感應(yīng)階段2.增值和分化階段。3.效應(yīng)階段紅細胞功能：具有運輸氧氣和二氧化碳的功能白細胞功能：具有免疫吞噬功能，參與機體保護和防御反應(yīng)。血小板：也稱為血栓細胞。功能：凝血和止血功能。呼吸三個過程：L外呼吸：外界環(huán)境與血液間的氣體交換。包括肺通氣（肺與外界環(huán)境之間）和肺換氣（肺泡與肺毛細血管血液之間）。2氣體運輸3.內(nèi)呼吸肺活量：最大吸氣后再做最大呼氣，所能呼出的氣量。潮氣量，補呼氣量，補吸氣量三者的和。氣體在血液中的運輸：氧氣和二氧化碳都以物理溶解和化學(xué)結(jié)合兩種形式存在于血液中，其中以化學(xué)結(jié)合為主，物理溶解為輔。物理溶解的量雖少，但其是氣體進出紅細胞的橋梁，其作用也是非常重要的。延髓：延髓的呼吸中樞是最基本的呼吸中樞。心機的興奮特征-興奮性：心肌工作細胞與骨骼肌細胞一樣，也具有對刺激產(chǎn)生興奮的能力，即興奮性。當(dāng)心即受到刺激后，首先表現(xiàn)為在細胞膜上產(chǎn)生了一次動作電位，繼而出現(xiàn)一次機械收縮。自動節(jié)律性：心肌細胞在無外來刺激的情況下，能自動發(fā)生節(jié)律性興奮的特征稱為自動節(jié)律性。心指數(shù)：每平方米體表面積計算的心輸出量。正常收縮壓（高血壓）二1。。一220MHaHj舒張壓（低血壓）二（oO—高血壓：低壓高于q。高壓高于工4。低血壓：低壓低于（oO高壓低于q。肌肉力量：機體神經(jīng)肌肉在工作時克服和對抗阻力的能力?？焖偌∪饬α浚杭∪庠诙虝r間內(nèi)進行最大隨意收縮時表現(xiàn)出克服極限負荷阻力的能力。爆發(fā)力是它的常見方式。肌肉耐力：肌肉長時間對抗最大阻力收縮的能力。胃：內(nèi)僅有乙醇和水被吸收，小腸是吸收的主要部位。無氧閾：人體由有氧代謝功能進入到有氧代謝和無氧代謝共同功能的轉(zhuǎn)折點（拐點）。乳酸閾：有氧進入無恙。運動疲勞：當(dāng)人體生理過程不能繼續(xù)保持在特定水平上進行或不能維持預(yù)定的運動強度時即成為…超量恢復(fù)：第三階段，運動中消耗的能源物質(zhì)在運動后的一段時間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來水平，甚至超過原來水平。運動員在超量恢復(fù)階段參加訓(xùn)練能夠提高訓(xùn)練效果。大題：一、血糖的來源1食物糖消化吸收2肝糖原分解3脂肪等其他物質(zhì)糖異生血糖的去處1氧化分解提供能量2合成肝糖原和肌糖原3轉(zhuǎn)變?yōu)橹竞湍承┌被?血糖濃度＞160mg/dl尿糖排出體外二、影響力量素質(zhì)的生理學(xué)因素有？1、影響力量生理學(xué)因素很多，主要影響因素必然來源于肌肉本身肌源性因素或神經(jīng)源性激素。2、肌肉生理橫斷面積是指垂直切某塊肌肉獲得的橫斷面積，肌肉生理橫斷面積越大，肌肉力量也越大。TOC\o"1-5"\h\z3、存在于快肌和慢肌兩類肌纖維結(jié)構(gòu)，快肌纖維收縮能力比慢肌纖維大，但耐久力較差，容易疲勞。4、肌肉大小與該肌肉收縮前的初時長度有關(guān)。在一定范圍內(nèi)，肌肉收縮前的初長度越長，收縮時產(chǎn)生的張力就越大。5、人體肌肉進行最大用力收縮時，并不能使用力肌群的所有肌纖維都參與收縮，其動員程度與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)有關(guān)。興奮性越高，肌肉力量越大。6、不同肌肉群的活動是由運動中樞的不同部位來控制的，不同運動中樞之間協(xié)調(diào)性改善，可以顯著提高肌肉的收縮力量。協(xié)調(diào)和控制能力越強，肌肉力量越大。7、同一肌肉在不同關(guān)節(jié)角度時產(chǎn)生的力量有所變化。8、10歲以前的男女力量沒有差異，青春期后男生力量比女性大。9、睪酮是肌肉生長最直接的刺激因素。生長激素、甲狀腺素等也對肌力的發(fā)展具有一定的促進作用。三、無氧耐力素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)無氧耐力水平的高低取決于1、糖無氧酵解供應(yīng)能力2、集體緩沖乳酸能力3、腦細胞的耐酸能力四、無氧耐力素質(zhì)訓(xùn)練1、最大乳酸訓(xùn)練2、乳酸耐受訓(xùn)練3、缺氧訓(xùn)練五、有氧耐力素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)1、氧運輸系統(tǒng)功能2、骨骼肌特點3、神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力4、能量供應(yīng)特點六、有氧耐力的訓(xùn)練1、持續(xù)訓(xùn)練法2、乳酸閾強度訓(xùn)練3、間接訓(xùn)練法（有氧訓(xùn)練方法）4、高原訓(xùn)練法：使紅蛋白數(shù)量及血容量增加，從而使有氧能力得到提高。（攜帶氧）九、準備活動的生理作用？1調(diào)整氧運輸系統(tǒng)功能2調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平3升高體溫升高體溫可使氧離曲線右移有利于氧供應(yīng)4降低肌肉的黏滯性5增強皮膚血流有利于散熱，防止熱應(yīng)激傷害6痕跡效應(yīng)十、結(jié)合自己專項如何做準備活動？自己的專項準備活動的內(nèi)容形式時間強度以及與正式訓(xùn)練或比賽時間間隔持續(xù)時間10—30min強度45%最大攝氧量準備活動距離比賽時間不能超過15min內(nèi)容一般準備活動專項準備活動十一、影響動脈血壓的因素1、搏出量，搏出量的改變主要影響收縮壓。2、心率，心率的變化主要影響舒張壓。3、外周阻力，外周阻力主要影響舒張壓。4、大動脈管壁的彈性。5、循環(huán)血量。十二、影響靜脈回心血量的因素1、體循環(huán)平均充盈壓。2、心肌收縮力量。3、體位改變。十三、為什么有平臥位突然起立會出現(xiàn)暈厥？平臥時，回心血量較多。當(dāng)人體直立時，回心血量減少。當(dāng)身體由平臥位突然轉(zhuǎn)為直立位時，因大量血液淤滯于下肢靜脈，導(dǎo)致回心血量大幅減少，引起腦部缺氧而發(fā)生頭暈甚至?xí)炟?。十四、劇烈運動跑到終點能不能馬上停下來？不能。1、若在劇烈運動后驟然停止并站立不動，肌肉突然放松會失去“肌肉泵”的作用，會使大量靜脈血沉積于下肢的骨骼肌中，導(dǎo)致回心血量驟減，嚴重者可能出現(xiàn)重力性休克。2、應(yīng)該慢跑或走一段時間，利用肌肉泵的作用促進靜脈血液流回。十五、運動性疲勞產(chǎn)生的生理機制？1、衰竭假說。2、堵塞假說3、突變假說。4、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)假說5、自由基假說6、保護性抑郁假說。7、運動環(huán)路失調(diào)假說論述題：“極點”與“第二次呼吸”“極點”是運動中機體協(xié)調(diào)功能暫時絮亂的一種表現(xiàn)。產(chǎn)生的原因主要是由于內(nèi)臟器官的生理懶惰性，攝氧量不能滿足肌肉活動的氧需求所致。這些機能失調(diào)的強烈刺激傳入大腦皮質(zhì)，會使運動動力定型暫時遭到破壞，從而產(chǎn)生“極點”現(xiàn)象。當(dāng)“極點”出現(xiàn)后，如果依靠意志力或調(diào)整運動節(jié)奏繼續(xù)堅持運動，一些不良的生理反應(yīng)便會逐漸減輕或消失，此時呼吸變得均勻自如，動作變得輕松有力，運動員能以較好的機能狀態(tài)繼續(xù)運動下去，這種狀態(tài)稱為“第二次呼吸”?！暗诙魏粑笔沁\動中機體建立新平衡的一種表現(xiàn)。產(chǎn)生的原因是由于運動中內(nèi)臟器官懶惰逐步得到克服，氧氣供應(yīng)增加，乳酸得到逐步清楚?！暗诙魏粑钡某霈F(xiàn)標志著進入工作狀態(tài)階段的結(jié)束，機能水平進入一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。良好的賽前狀態(tài)與充分的準備活動能推遲“極點”的出現(xiàn)和減弱“極點”反應(yīng)。在“極點”出現(xiàn)時，應(yīng)注意加深呼吸，以減少血液中的二氧化碳的濃度，從而有助于“極點”反應(yīng)的減輕和促使“第二次呼吸”的出現(xiàn)。*ATP的生長過程！磷酸原系統(tǒng)：由于ATP和CP均含高能磷酸鍵，因此將這種能量瞬間供系統(tǒng)稱為磷酸原系統(tǒng)。特點：供能總量少，持續(xù)時間短功率輸出快，不需要氧氣，不產(chǎn)生乳酸。ex：短跑，投擲，跳躍糖酵解系統(tǒng)（乳酸能系統(tǒng)