愛(ài)眼日保護(hù)視力防近視課件

愛(ài)眼護(hù)眼從小做起目錄不同視力孩子眼里不同的世界不同年齡段的正常視力如何預(yù)防近視關(guān)于我們的眼睛關(guān)于我們的眼睛當(dāng)孩子有以下表現(xiàn)時(shí)，請(qǐng)不要對(duì)他們發(fā)脾氣！可能是他們的眼睛出現(xiàn)問(wèn)題啦！大家想知道不同視力的孩子，看到的世界是怎么樣嗎？視力正常孩子眼里的世界近視的孩子看到的世界看近距離物體遠(yuǎn)看的時(shí)候遠(yuǎn)視度數(shù)較高的孩子看到的世界看近距離物體相對(duì)模糊看遠(yuǎn)處物體相對(duì)清楚嚴(yán)重弱視的孩子看到的世界正常視力范圍幼兒階段的正常視力為：3周歲4.7，4~5周歲4.8，6~7周歲4.9，7周歲以上5.07周歲前后眼球正視化，之后易加快向近視方向發(fā)展，視力易逐漸下降，定期給孩子檢查一次視力很有必要。學(xué)齡前兒童視力常見(jiàn)問(wèn)題散光——好比相機(jī)鏡頭位置不正或表面凹凸不平，使得成像模糊，大部分是遺傳的結(jié)果，此外，早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、眼外傷的孩子，散光概率也較高。弱視——戴鏡矯正不到5.0，主要是先天性遺傳因素，少數(shù)為后天眼睛病變或外力受傷、手術(shù)、藥物導(dǎo)致，人口占比3%~5%，國(guó)內(nèi)治愈率約80%。弱視的最佳治療年齡是3~6歲，12歲以后效果不佳，16歲以后幾無(wú)效果，嚴(yán)重弱視影響生活、就業(yè)。幼兒過(guò)早近視的原因“遠(yuǎn)視眼”大量近距離用眼時(shí)，眼球內(nèi)部壓力大幅度升高，造成眼球的擴(kuò)張，眼軸不可逆性延長(zhǎng)，眼球逐漸變大，從而過(guò)早“正視化”，并進(jìn)而發(fā)展為“近視”。影響近視因素遺傳因素（重要性占60%）父母雙方高度近視（600度以上），子女近乎100%高度近視，且度數(shù)通常比父母雙方都高兒子像媽媽概率高、女兒像爸爸概率高遺傳因素明顯（父母近視人數(shù)較多、度數(shù)較高）的幼兒，眼睛容易過(guò)早正視化影響近視因素環(huán)境因素（不合理用眼加重視疲勞）大量長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼睛得不到充分休息握筆姿勢(shì)、讀寫坐姿不端正過(guò)亮或過(guò)暗照明環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間用眼影響近視因素營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素缺少戶外活動(dòng)、不運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)不均衡，高糖或淀粉攝入過(guò)多學(xué)前兒童預(yù)防近視的關(guān)鍵減少視疲勞機(jī)會(huì)（讓睫狀肌不要緊張過(guò)度）端正坐姿，避免眼睛視物距離太近。控制每次近距離用眼時(shí)間（持續(xù)時(shí)間不超過(guò)45分鐘）。及時(shí)消除視疲勞近距離用眼久后，望遠(yuǎn)3~5分鐘，讓睫狀肌得到放松。學(xué)前兒童預(yù)防近視的關(guān)鍵增強(qiáng)抗疲勞能力采用“遠(yuǎn)近交替注視”等方法，在不同視距下專注視物，帶動(dòng)睫狀肌的調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)睫狀肌的伸縮力量，便于及