《36歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》-健康領(lǐng)域課件講義

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》學(xué)習(xí)與交流———健康《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》學(xué)習(xí)與交流———健康一、內(nèi)容結(jié)構(gòu)解讀基本價值：

健康是指人在身體、心理和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。

身體健康：身體各組織、器官和系統(tǒng)的正常發(fā)育與技能的不

斷完善。

心理健康：人格發(fā)展、社會性發(fā)展

教育要點(diǎn)

提供合理均衡的營養(yǎng)，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，滿足幼兒生長發(fā)育的需要——身體健康；

創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛，形成積極穩(wěn)定的情緒情感——心理健康；

幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力，形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式——社會適應(yīng)。

一、內(nèi)容結(jié)構(gòu)解讀基本價值：

目標(biāo)1具有健康的體態(tài)

身心狀況

目標(biāo)2情緒安定愉快目標(biāo)3具有一定的適應(yīng)能力

目標(biāo)1具有一定平衡力，動作協(xié)調(diào)、靈敏

動作發(fā)展

目標(biāo)2具有一定力量、耐力目標(biāo)3手的動作靈活、協(xié)調(diào)

目標(biāo)1具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣生活習(xí)慣與生活能力

目標(biāo)2具有基本的生活自理能力目標(biāo)3具備基本的安全知識和自我保護(hù)能力目標(biāo)1具有健康的體態(tài)（一）身心狀況3~4歲4~5歲5~6歲1.身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn)：

男孩：身高：94.9-111.7厘米體重：12.7-21.2公斤女孩：身高：94.1-111.3厘米體重：12.3-21.5公斤2.在提醒下能自然坐直、站直。1.身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn)：男孩：身高：100.7-119.2厘米體重：14.1-24.2公斤女孩：身高：99.9-118.9厘米體重：13.7-24.9公斤2.在提醒下能保持正確的站、坐和行走姿勢。1.身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn)：男孩：身高：106.1-125.8厘米體重：15.9-27.1公斤女孩：身高：104.9-125.4厘米體重：15.3-27.8公斤2.經(jīng)常保持正確的站、坐和行走姿勢。注：身高和體重數(shù)據(jù)來源：《2006年世界衛(wèi)生組織兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》4、5、6周歲兒童身高和體重的參考數(shù)據(jù)。目標(biāo)1具有健康的體態(tài)（一）身心狀況3~4歲4~5歲5~6歲1.身高和體重適宜。3~4歲4~5歲5~6歲1．情緒比較穩(wěn)定，很少因一點(diǎn)小事哭鬧不止。2．有比較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時，能在成人的安撫下逐漸平靜下來。1．經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時能較快緩解。2．有比較強(qiáng)烈情緒反應(yīng)時，能在成人提醒下逐漸平靜下來。3．愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。1．經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。2．表達(dá)情緒的方式比較適度，不亂發(fā)脾氣。3．能隨著活動的需要轉(zhuǎn)換情緒和注意。目標(biāo)2情緒安定愉快3~4歲4~5歲5~6歲1．情緒比較穩(wěn)定，很少因一點(diǎn)小事哭鬧3~4歲4~5歲5~6歲1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動。2．換新環(huán)境時情緒能較快穩(wěn)定，睡眠、飲食基本正常。3．在幫助下能較快適應(yīng)集體生活。1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時左右。2．換新環(huán)境時較少出現(xiàn)身體不適。3．能較快適應(yīng)人際環(huán)境中發(fā)生的變化。如換了新老師能較快適應(yīng)。1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時以上。2．天氣變化時較少感冒，能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。3．能較快融入新的人際關(guān)系環(huán)境。如換了新的幼兒園或班級能較快適應(yīng)。目標(biāo)3具有一定的適應(yīng)能力3~4歲4~5歲5~6歲1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動。對策與建議（一）具有健康的體態(tài)1．為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。如：2．保證幼兒每天睡11～12小時，其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時左右。3．注意幼兒的體態(tài)，幫助他們形成正確的姿勢。4．每年為幼兒進(jìn)行健康檢查。（二）情緒安定愉快1．營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成安全感和信賴感。2．幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒。（三）具有一定的適應(yīng)能力1．保證幼兒的戶外活動時間，提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。2．經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動，讓幼兒適應(yīng)輕微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進(jìn)其平衡機(jī)能的發(fā)展。3．鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力。對策與建議（一）具有健康的體態(tài)（二）動作發(fā)展

動作發(fā)展反映身體素質(zhì)：大肌肉動作、小肌肉動作目標(biāo)1具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏——神經(jīng)系統(tǒng)，大肌肉群3~4歲4~5歲5~6歲1．能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。2．能雙腳靈活交替上下樓梯。3．能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。4．分散跑時能躲避他人的碰撞。5．能雙手向上拋球。1．能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。2．能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。3．能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。4．能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。5．能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颉?．能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。2．能以手腳并用的方式安全地攀爬攀登架、網(wǎng)等。3．能連續(xù)跳繩。4．能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包。5．能連續(xù)拍球。（二）動作發(fā)展

動作發(fā)展反映身體素質(zhì)：大肌肉動作、小肌肉目標(biāo)2具有一定的力量和耐力——大肌肉群3~4歲4~5歲5~6歲1．能雙手抓杠懸空吊起10秒左右。2．能單手將沙包向前投擲2米左右。3．能單腳連續(xù)向前跳2米左右。4．能快跑15米左右。5．能行走1公里左右（途中可適當(dāng)停歇）。1．能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。2．能單手將沙包向前投擲4米左右。3．能單腳連續(xù)向前跳5米左右。4．能快跑20米左右。5．能連續(xù)行走1.5公里左右（途中可適當(dāng)停歇）。1.能雙手抓杠懸空吊起20秒左右。2.能單手將沙包向前投擲5米左右。3.能單腳連續(xù)向前跳8米左右。4.能快跑25米左右。5.能連續(xù)行走1.5公里以上（途中可適當(dāng)停歇）。目標(biāo)2具有一定的力量和耐力——大肌肉群3~4歲4~5歲5目標(biāo)3手的動作靈活協(xié)調(diào)——小肌肉群3~4歲4~5歲5~6歲1.能用筆涂涂畫畫。2.能熟練地用勺子吃飯。3.能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合。1．能沿邊線較直地畫出簡單圖形，或能邊線基本對齊地折紙。2．會用筷子吃飯。3．能沿輪廓線剪出由直線構(gòu)成的簡單圖形，邊線吻合。1．能根據(jù)需要畫出圖形，線條基本平滑。2．能熟練使用筷子。3．能沿輪廓線剪出由曲線構(gòu)成的簡單圖形，邊線吻合且平滑。4．能使用簡單的勞動工具或用具。目標(biāo)3手的動作靈活協(xié)調(diào)——小肌肉群3~4歲4~5歲5~6手部動作發(fā)展對于適應(yīng)社會生活及實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展具有重要意義，例如：生活自理、使用工具；手部動作發(fā)展以協(xié)調(diào)和控制兩個能力的發(fā)展為主要標(biāo)志?！?6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》——健康領(lǐng)域課件講義對策與建議（一）具有一定平衡能力1．利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。如：2．發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。如：3．對于拍球、跳繩等技能性活動，不要過于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練。4．結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。（二）具有一定的力量和耐力1.開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。2.日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背包。（三）手的動作靈活協(xié)調(diào)1．創(chuàng)造條件和機(jī)會，促進(jìn)幼兒手的動作靈活協(xié)調(diào)。2．引導(dǎo)幼兒注意活動安全。對策與建議（一）具有一定平衡能力（三）生活習(xí)慣與生活能力目標(biāo)1具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣3~4歲4~5歲5~6歲1．在提醒下，按時睡覺和起床，并能堅持午睡。2．喜歡參加體育活動。3．在引導(dǎo)下，不偏食、挑食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。4．愿意飲用白開水，不貪喝飲料。5．不用臟手揉眼睛，連續(xù)看電視等不超過15分鐘。6．在提醒下，每天早晚刷牙、飯前便后洗手。1．每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡。2．喜歡參加體育活動。3．不偏食、挑食，不暴飲暴食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。4．常喝白開水，不貪喝飲料。5．知道保護(hù)眼睛，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書，連續(xù)看電視等不超過20分鐘。6．每天早晚刷牙、飯前便后洗手，方法基本正確。1．養(yǎng)成每天按時睡覺和起床的習(xí)慣。2．能主動參加體育活動。3．吃東西時細(xì)嚼慢咽。4．主動飲用白開水，不貪喝飲料。5．主動保護(hù)眼睛。不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書，連續(xù)看電視等不超過30分鐘。6．每天早晚主動刷牙，飯前便后主動洗手，方法正確。（三）生活習(xí)慣與生活能力目標(biāo)1具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣3目標(biāo)2具有基本的生活自理能力3~4歲4~5歲5~6歲1．在幫助下能穿脫衣服或鞋襪。2．能將玩具和圖書放回原處。1．能自己穿脫衣服、鞋襪、扣鈕扣。2．能整理自己的物品。1.能知道根據(jù)冷熱增減衣服。2.會自己系鞋帶。3.能按類別整理好自己的物品。目標(biāo)2具有基本的生活自理能力3~4歲4~5歲5~6歲1．目標(biāo)3具備基本的安全知識和自我保護(hù)能力3~4歲4~5歲5~6歲1．不吃陌生人給的東西，不跟陌生人走。2．在提醒下能注意安全，不做危險的事。3．在公共場所走失時，能向警察或有關(guān)人員說出自己和家長的名字、電話號碼等簡單信息。1．知道在公共場合不遠(yuǎn)離成人的視線單獨(dú)活動。2．認(rèn)識常見的安全標(biāo)志，能遵守安全規(guī)則。3．運(yùn)動時能主動躲避危險。4．知道簡單的求助方式。1.未經(jīng)大人允許不給陌生人開門。2.能自覺遵守基本的安全規(guī)則和交通規(guī)則。3.運(yùn)動時能注意安全，不給他人造成危險。4.知道一些基本的防災(zāi)知識。目標(biāo)3具備基本的安全知識和自我保護(hù)能力3~4歲4~5歲5本領(lǐng)域指導(dǎo)要點(diǎn)為幼兒提供良好的生活環(huán)境，全面的照顧和關(guān)愛幼兒提供安全、衛(wèi)生、有利于生長發(fā)育的物質(zhì)環(huán)境，照顧好幼兒的日常生活；提供溫暖、輕松、支持的心理社會環(huán)境，使幼兒感受到成人給予的尊重、理解、關(guān)愛和接納，以形成安全感和對成人的信賴。本領(lǐng)域指導(dǎo)要點(diǎn)為幼兒提供良好的生活環(huán)境，全面的照顧和關(guān)愛幼兒提問與解答環(huán)節(jié)QuestionsAndAnswers提問與解答環(huán)節(jié)17謝謝聆聽·學(xué)習(xí)就是為了達(dá)到一定目的而努力去干,是為一個目標(biāo)去戰(zhàn)勝各種困難的過程,這個過程會充滿壓力、痛苦和挫折LearningIsToAchieveACertainGoalAndWorkHard,IsAProcessToOvercomeVariousDifficultiesForAGoal謝謝聆聽LearningIsToAchieveAC18《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》學(xué)習(xí)與交流———健康《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》學(xué)習(xí)與交流———健康一、內(nèi)容結(jié)構(gòu)解讀基本價值：

健康是指人在身體、心理和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。

身體健康：身體各組織、器官和系統(tǒng)的正常發(fā)育與技能的不

斷完善。

心理健康：人格發(fā)展、社會性發(fā)展

教育要點(diǎn)

提供合理均衡的營養(yǎng)，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，滿足幼兒生長發(fā)育的需要——身體健康；

創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛，形成積極穩(wěn)定的情緒情感——心理健康；

幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力，形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式——社會適應(yīng)。

一、內(nèi)容結(jié)構(gòu)解讀基本價值：

目標(biāo)1具有健康的體態(tài)

身心狀況

目標(biāo)2情緒安定愉快目標(biāo)3具有一定的適應(yīng)能力

目標(biāo)1具有一定平衡力，動作協(xié)調(diào)、靈敏

動作發(fā)展

目標(biāo)2具有一定力量、耐力目標(biāo)3手的動作靈活、協(xié)調(diào)

目標(biāo)1具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣生活習(xí)慣與生活能力

目標(biāo)2具有基本的生活自理能力目標(biāo)3具備基本的安全知識和自我保護(hù)能力目標(biāo)1具有健康的體態(tài)（一）身心狀況3~4歲4~5歲5~6歲1.身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn)：

男孩：身高：94.9-111.7厘米體重：12.7-21.2公斤女孩：身高：94.1-111.3厘米體重：12.3-21.5公斤2.在提醒下能自然坐直、站直。1.身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn)：男孩：身高：100.7-119.2厘米體重：14.1-24.2公斤女孩：身高：99.9-118.9厘米體重：13.7-24.9公斤2.在提醒下能保持正確的站、坐和行走姿勢。1.身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn)：男孩：身高：106.1-125.8厘米體重：15.9-27.1公斤女孩：身高：104.9-125.4厘米體重：15.3-27.8公斤2.經(jīng)常保持正確的站、坐和行走姿勢。注：身高和體重數(shù)據(jù)來源：《2006年世界衛(wèi)生組織兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》4、5、6周歲兒童身高和體重的參考數(shù)據(jù)。目標(biāo)1具有健康的體態(tài)（一）身心狀況3~4歲4~5歲5~6歲1.身高和體重適宜。3~4歲4~5歲5~6歲1．情緒比較穩(wěn)定，很少因一點(diǎn)小事哭鬧不止。2．有比較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時，能在成人的安撫下逐漸平靜下來。1．經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時能較快緩解。2．有比較強(qiáng)烈情緒反應(yīng)時，能在成人提醒下逐漸平靜下來。3．愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。1．經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。2．表達(dá)情緒的方式比較適度，不亂發(fā)脾氣。3．能隨著活動的需要轉(zhuǎn)換情緒和注意。目標(biāo)2情緒安定愉快3~4歲4~5歲5~6歲1．情緒比較穩(wěn)定，很少因一點(diǎn)小事哭鬧3~4歲4~5歲5~6歲1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動。2．換新環(huán)境時情緒能較快穩(wěn)定，睡眠、飲食基本正常。3．在幫助下能較快適應(yīng)集體生活。1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時左右。2．換新環(huán)境時較少出現(xiàn)身體不適。3．能較快適應(yīng)人際環(huán)境中發(fā)生的變化。如換了新老師能較快適應(yīng)。1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時以上。2．天氣變化時較少感冒，能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。3．能較快融入新的人際關(guān)系環(huán)境。如換了新的幼兒園或班級能較快適應(yīng)。目標(biāo)3具有一定的適應(yīng)能力3~4歲4~5歲5~6歲1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動。對策與建議（一）具有健康的體態(tài)1．為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。如：2．保證幼兒每天睡11～12小時，其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時左右。3．注意幼兒的體態(tài)，幫助他們形成正確的姿勢。4．每年為幼兒進(jìn)行健康檢查。（二）情緒安定愉快1．營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成安全感和信賴感。2．幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒。（三）具有一定的適應(yīng)能力1．保證幼兒的戶外活動時間，提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。2．經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動，讓幼兒適應(yīng)輕微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進(jìn)其平衡機(jī)能的發(fā)展。3．鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力。對策與建議（一）具有健康的體態(tài)（二）動作發(fā)展

動作發(fā)展反映身體素質(zhì)：大肌肉動作、小肌肉動作目標(biāo)1具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏——神經(jīng)系統(tǒng)，大肌肉群3~4歲4~5歲5~6歲1．能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。2．能雙腳靈活交替上下樓梯。3．能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。4．分散跑時能躲避他人的碰撞。5．能雙手向上拋球。1．能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。2．能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。3．能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。4．能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。5．能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颉?．能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。2．能以手腳并用的方式安全地攀爬攀登架、網(wǎng)等。3．能連續(xù)跳繩。4．能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包。5．能連續(xù)拍球。（二）動作發(fā)展

動作發(fā)展反映身體素質(zhì)：大肌肉動作、小肌肉目標(biāo)2具有一定的力量和耐力——大肌肉群3~4歲4~5歲5~6歲1．能雙手抓杠懸空吊起10秒左右。2．能單手將沙包向前投擲2米左右。3．能單腳連續(xù)向前跳2米左右。4．能快跑15米左右。5．能行走1公里左右（途中可適當(dāng)停歇）。1．能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。2．能單手將沙包向前投擲4米左右。3．能單腳連續(xù)向前跳5米左右。4．能快跑20米左右。5．能連續(xù)行走1.5公里左右（途中可適當(dāng)停歇）。1.能雙手抓杠懸空吊起20秒左右。2.能單手將沙包向前投擲5米左右。3.能單腳連續(xù)向前跳8米左右。4.能快跑25米左右。5.能連續(xù)行走1.5公里以上（途中可適當(dāng)停歇）。目標(biāo)2具有一定的力量和耐力——大肌肉群3~4歲4~5歲5目標(biāo)3手的動作靈活協(xié)調(diào)——小肌肉群3~4歲4~5歲5~6歲1.能用筆涂涂畫畫。2.能熟練地用勺子吃飯。3.能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合。1．能沿邊線較直地畫出簡單圖形，或能邊線基本對齊地折紙。2．會用筷子吃飯。3．能沿輪廓線剪出由直線構(gòu)成的簡單圖形，邊線吻合。1．能根據(jù)需要畫出圖形，線條基本平滑。2．能熟練使用筷子。3．能沿輪廓線剪出由曲線構(gòu)成的簡單圖形，邊線吻合且平滑。4．能使用簡單的勞動工具或用具。目標(biāo)3手的動作靈活協(xié)調(diào)——小肌肉群3~4歲4~5歲5~6手部動作發(fā)展對于適應(yīng)社會生活及實(shí)現(xiàn)自身發(fā)展具有重要意義，例如：生活自理、使用工具；手部動作發(fā)展以協(xié)調(diào)和控制兩個能力的發(fā)展為主要標(biāo)志?！?6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》——健康領(lǐng)域課件講義對策與建議（一）具有一定平衡能力1．利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。如：2．發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。如：3．對于拍球、跳繩等技能性活動，不要過于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練。4．結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。（二）具有一定的力量和耐力1.開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。2.日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背包。（三）手的動作靈活協(xié)調(diào)1．創(chuàng)造條件和機(jī)會，促進(jìn)幼兒手的動作靈活協(xié)調(diào)。2．引導(dǎo)幼兒注意活動安全。對策與建議（一）具有一定平衡能力（三）生活習(xí)慣與生活能力目標(biāo)1具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣3~4歲4~5歲5~6歲1．在提醒下，按時睡覺和起床，并能堅持午睡。2．喜歡參加體育活動。3．在引導(dǎo)下，不偏食、挑食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。4．愿意飲用白開水，不貪喝飲料。5．不用臟手揉眼睛，連續(xù)看電視等不超過15分鐘。6．在提醒下，每天早晚刷牙、飯前便后洗手。1．每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡。2．喜歡參加體育活動。3．不偏食、挑食，不暴飲暴食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。4．常喝白開水，不貪喝飲料。5．知道保護(hù)眼睛，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書，連續(xù)看電視等不超過20分鐘。6．每天早晚刷牙、飯前便后洗手，方法基本正確。1．養(yǎng)成每天按時睡覺和起床的習(xí)慣。2．能主動參加體育活動。3．吃東西時細(xì)嚼慢咽。4．主動飲用白開水，不貪喝飲料。5．主動保護(hù)眼睛