體育精神的收獲和感悟500字范文(通用6篇)

第體育精神的收獲和感悟500字范文(通用6篇)

體育精神的收獲和感悟500字1

俗話說“身體是革命的本錢”有了好的身體，才能更好的做事。

體育鍛煉對身體生理健康、心理健康、社會適應能力的影響，使人們建立正確發(fā)展的健康觀。隨著生活水平的提高，思想觀念轉變，人們愈來愈注重生活生命的質量，那么健康就是人們不懈追求的起碼目標，它是高質量生活的根本保證和基本內涵。我們現(xiàn)代人正以自己的行動創(chuàng)造幸福的生活和美好的未來，健康就是前提，健康就是保證，健康就是重要的組成部分。在現(xiàn)代文明的生活方式之中，健康備受關注，被提到一個前所未有的高度，對健康的認識也發(fā)生了較大的改觀，它的概念、本質、內容、形式被注入新鮮的血液，體現(xiàn)了它的與時俱進，體現(xiàn)了人們對生命的本質認識。健康第一的思想已轉化為行為，終身體育已成為人們的基本思想，同時健康也是素質教育的功能目標之一。1.現(xiàn)代健康的新理念"機體功能活動正常"就是健康，這是對健康的一種認識。盡管這一健康概念較客觀地反映了健康在生理學方面的本質，但是它只是注意到人的生物屬性，忽視了人的社會屬性，未能涉及人的心理狀態(tài)，因此，這是不全面的。較確切的健康觀念應是世界衛(wèi)生組織提出的把人的健康與機體的生理、心理狀態(tài)和對社會的適應三者緊密統(tǒng)一在一起的三位一體的健康觀念。

在健康的三要素中，身體生理健康是基礎。它是其他健康要素的發(fā)展前提和保證。身體健康首先應身體機能正常，各器官系統(tǒng)功能協(xié)調配合，代謝良好。較高水平的生理健康表現(xiàn)為體能良好，體能是一種滿足生活需要和有足夠的能量完成各種活動的能力，它源于身體的能量物質儲備器官，體育鍛煉是提高體能的關鍵途徑，增進健康的有效方式。

世界衛(wèi)生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數(shù),每年超過二百萬.注意：不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。

所以說生命在于運動，就讓我們運動起來，每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子。體育精神的收獲和感悟500字2

動會在歡聲笑語中圓滿結束了，本來在開展運動會之前，我們還在擔心要是下雨了怎么辦，誰知道當天天氣格外的好，心情自然也跟著好了起來。

為了這次運動會我們準備了好長時間，還給家長和寶貝安排了豐富的節(jié)目。其中我們還挑出了二十多個家長為大家表演啦啦操。家長都非常支持我們的工作踴躍參加，剛開始家長在學習的啦啦操時有點害羞，但我們告訴家長你們是最棒的，啦啦操是為寶寶們加油助威的。家長頓時也信心大增，說實話家長們確實跳的挺不錯的，讓我大吃一驚。

運動會當天我們是讓家長在場地上等著自己的寶貝進場的，然后我們帶著孩子們陸續(xù)進場的。孩子們都邁著整齊的步伐高高興興的來到運動場，我們請出一個小朋友高高舉起小一班的班牌走在第一位，我們班的小朋友像解放軍叔叔一樣，喊著口號圍著操場走了兩圈，孩子們別提多神氣了。家長看到自己的寶貝這么棒都忍不住鼓起了掌，我們也都非常欣慰。

開場時我們讓寶寶們給大家跳了一個啦啦操，由于孩子們事先不知道所以興致尤其高表現(xiàn)得非常好。小寶貝們表演完后我們精心為寶貝們準備的家長啦啦操要上演了，看，家長們都等不及了，節(jié)目表演完大家都響起了熱烈的掌聲。舞蹈跳完以后我們準備了三項運動項目比賽，有兩個是讓寶貝們獨立完成的，一個是需要孩子和父母一起完成的。在玩的過程中有一個家長說的一句話讓我尤其欣慰，家長說：“友誼第一比賽第二，重在參與，只有讓我們參加我們就非常開心，老師你們辛苦了”。

比賽結束后我們還讓家長和孩子一起跳了一個親子操，總之此次運動會有歡樂有汗水還有很多很多的感動。我感覺通過此次運動會更加拉近了我們和孩子家長之間的關系。體育精神的收獲和感悟500字3

我是一個陽光男孩，我熱愛運動、勇于拼搏。我曾經(jīng)羨慕在海上航行的人們，也羨慕那些在綠茵場上奔跑的健兒。

我認準目標、付諸行動。無論是三伏盛夏，還是數(shù)九隆冬，我都堅持每天去學校操場早訓;在假期，我也積極參加體育活動。

四年級，我得知學校有帆船社團，心想：“我的夢想大門在眼前敞開，怎么可以不去呢?”就這樣，我懷揣著夢想走上了充滿艱難坎坷的揚帆之路。

在體育王老師的帶領下，經(jīng)過近兩年的帆船學習，我取得了帆船技能三級證書，并和同學們代表學校參加了多次帆船比賽。

記得今年參加“區(qū)長杯”帆船比賽時，正遇到了大風天。帆船的橫桿以迅雷不及掩耳之勢，打中了我的鼻梁。我頓時感覺鼻子一陣酸疼，外似烈火灼燒，內如掏骨剝皮，真是疼痛難忍。沒過幾秒，鼻血就像小血河般流了出來。海上，沒有任何急救藥品，也沒有任何可以幫助自己的人?？吹街車膮①悓κ郑胺艞墶钡哪铑^轉瞬間就打消了，我堅持想著一句話：“不要退縮，只要完成比賽，就能給學校爭光添彩”。我當機立斷把唯一的一瓶水迅速拿起來，用水沖鼻子。希望這樣可以讓血管收縮，起到暫時止血的效果。血止住了，我集中精力調控方向，全力以赴全速前進?？上Ш镁安婚L，沒有一分鐘，血又流出來了。我毫不氣餒，一只手緊緊抓住舵柄，另一只手拿起水，再次沖洗鼻子。這樣來回數(shù)次間，我終于沖過了終點。這次比賽，我們取得了團體第六名的成績。

今年我還參加了斯凱奇馬拉松精英賽，取得了第五名。不僅如此，我還參加了2018青島國際馬拉松比賽健康跑，獲得第十二名。

體育運動強健了我的體魄，還造就了我頑強拼搏、積極向上的精神，運動讓熱血沸騰，讓我自強不息，不斷進取。體育精神的收獲和感悟500字4

體育，是什么?是美麗，是正義，是勇氣，是榮譽，是進步，是和平!

而奧運的體育精神是更高，更快，更強。這句話也一直是我的座右銘。

不經(jīng)風雨怎么見彩虹，成功必須是付出巨大的辛勤勞動和汗水，一分耕耘一分收獲，付出多少才收獲多少。

我是一名摔跤運動員，在學校進行了幾年的正規(guī)訓練，參加了許多比賽，也取得了一些成績。

特別在湖北省十四屆摔跤比賽中，我經(jīng)過一番努力，終于取得了第二名的好成績，別看摔跤是個野蠻運動，其實靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對方，我明顯的感覺到對方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一個過肩摔。我被摔在了地上，只要我雙肩被壓三秒我就是輸了，突然間耳邊響起來教練的話語，不到最后一刻不放棄。于是在哪個爭分奪秒的時刻我抱住他的要使出了全身力氣，做了對手三個滾橋，于是還領先了對手二分。比賽還有三十秒結束，氣氛變得更緊張起來了，在上一回合的比賽中我已經(jīng)使出了全身力氣。在這回合的比賽中對手似乎已經(jīng)看出了我已經(jīng)用完了力氣，只是守而不進攻了。于是在最后的時間里對手發(fā)起一次次猛攻，我終于抵擋不住被他拉住了靶位，被做了個三分動作，于是領先我一分。僅僅因為這一分之差，冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對手。這是我最后一次參加省運會了，我恨自己沒有拿到第一。賽場上全力拼搏的我打動了我的教練，他并不怪我只拿了亞軍，也只是安慰我到你根本不是他的對手。

也許場下人更多的只是關注勝利者，可是我并不是這么認為，體育是一種精神，而不是只看結果論成敗。往往一次比賽的備賽中，你們永遠不知道訓練的我們是要經(jīng)過多少的傷痛多少的付出。

作為一個體育運動員，追求更好的成績，登上最高的舞臺是他的夢想，而能在奧運舞臺上展現(xiàn)自我是他們最終的夢想。

對于我，一個普通的摔跤運動員，在賽場上就是要有一種拼搏進取的精神，要全力而行，即使失敗了也算是一種成功!這就是我心中的"體育精神!體育精神的收獲和感悟500字5

蒼穹之下，自己拽著繩子的手真正微微地顫抖著，因為一滴猩紅的血滴到了我的手心里，仿佛在我的手上綻放了一朵小花，使我顫抖的手在陽光下顯得是那樣的熾烈，自己也似乎察覺到了它的溫度。拼命的想挽回，但，這是不可能的，實力相差太大了，沒法比，真的沒法比。

雖然這次老師沒有給我們太多的鼓勵，但是，誰也不想讓咱們再輸給“老對頭”二班，也不想再戴上“萬年老二”的帽子了。所以大家雖然嘴上沒說什么，但心里著實憋了一口氣，一定要贏，一定要贏!

隨著裁判的一聲令下，拔河開始了。顯然這是很殘酷的，第一眼望去二班人高馬大的，而我們卻瘦瘦小小的，仿佛一陣風都能吹跑似的。果然不出所料，觀眾的表情可以說是毫不驚訝的，我們班輸了第一輪。

“啪”一只手掌輕輕地拍在在我的肩上，顯然不怎么痛，可是心卻覺得好痛，這是充滿鼓勵意義的一掌，我不知道該不該接受它，畢竟這擔子太重了。重到簡直不可能的程度。我仰起頭想對老師說：“老師，著不可能，真的不可能!”當迎到老師那充滿信任的目光時，我什么也說不出來了。

第二輪比賽相當激烈，看的出大家都想挽回，挽回那看似不可能動搖的敗北，大家?guī)缀醵家俺鰜砹?，手好痛，大概皮破了?肩好酸，讓我休息一下好?放手吧!這樣一來什么都可以結束;痛苦，壓抑……。不行!一定要堅持!手，慢慢往回拉，步子，慢慢往后挪，也許上天注定敗局不可挽回，可是最后的那一刻還沒到呢!手開始滴血，臂膀痛得幾乎要斷裂，咬緊了牙關，發(fā)出那一聲歇斯底里的吼叫!那一刻，似乎叫出了奧運的魅力，也許自己無法做到最好，但比昨天的自己做得更好，我想就沒什么可抱怨的了。

“一班贏了!……”賽場上，打家相互擁抱在一起，興奮著，激動著向這個學校，甚至整個世界宣告著“我們成功了!”盡管現(xiàn)在自己趟在地上再也站不起來，盡管自己已沒有了絲毫力氣但我們還是堅持著和大家一起走回了教室?？粗约菏稚系哪堑兰t斑，現(xiàn)在也退去了血色，可是我還是能感覺得到它的溫度，還是那樣的疼，還是那樣的的炙。

手心里還寫著血的溫度，似乎已不可磨滅，因為它標示體育的精神，是崇尚永不言敗，是遵循永不放棄的。體育精神的收獲和感悟500字6

大千世界，各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。

第一，競爭公正合理。

不論是群體角逐還是單個對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時一致。從小小的乒乓球對打到綠菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會暗中多塞半個人。即令是單時單的項目，也得分體重級別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時間、地點角逐，天時地利一樣，就只剩人的因素，無優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟爭去。

第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。

任何一項體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會認之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個捧為什么星之類的濫子充數(shù)之輩，他首先必須對所評判的項目十分內行，不至于亂點鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責任感，整個人的精力全部投入，以至達到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高?？梢哉f，每個判官都是代表世人進行最公正的評判裁決，嚴格以事實為依據(jù)，繩之以規(guī)。每個參賽成員在競賽中也都嚴守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會及時果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級明星與普通運動員同等片待.再說運動員一旦犯規(guī)也會馬上“投案自首”，不求庇護。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會拉倒不千，也不會“向上起訴”。如有因屢犯(盡管不是故意)而被罰下場，教練、隊友等一切有關系的人決不會去為之說情，或動用各種關系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會知趣地退下場來，是不會賴著看看再說的，更不會在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督，有公正的處理，放心好了。

第三，盡職盡責，團結協(xié)作。

體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個競爭者的素質都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會身有十分勁，不