小學(xué)返校復(fù)學(xué)開學(xué)第一課主題班會課件

2020年中小學(xué)返校開學(xué)第一課致敬英雄最美逆行XXXXXX2020年中小學(xué)返校開學(xué)第一課致敬英雄最美逆行XXXXXX致敬英雄，最美逆行者！2020年注定是不平凡的一年，春節(jié)前夕一個陌生的詞語——新型guan狀病du進入人們的視野，yiqing從湖北武漢不斷地擴散蔓延，人們的情緒從起初的驚慌慢慢轉(zhuǎn)化為感動與淚水，看到無數(shù)的醫(yī)護人員首當其沖的化身為“逆行者”，即使周圍充滿未知，但他們相信口罩、防護服就是他們最好的“護盾”，手術(shù)刀、輸液器就是他們最有力的“武器”。面對yiqing考驗，一批又一批的“逆行者”們堅守初心，筑起堅實壁壘，他們是普通黨員，是社區(qū)職工、是警察、是環(huán)衛(wèi)工，是各單位的公職人員，他們紛紛投入了抗yi這場危險卻光榮的戰(zhàn)役中去。致敬英雄，最美逆行者！2020年注定是不平凡的一年，春節(jié)前夕2目錄contents

一致敬英雄最美逆行

二防yi知識你我須知

三珍惜生命努力學(xué)習(xí)

四新的學(xué)期新的打算目錄contents一致敬英雄最美逆行二防yi知識你3致敬英雄最美逆行一返校開學(xué)第一課致敬英雄最美逆行一返校開學(xué)第一課眾志成城魯迅說：“中國自古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人，他們是中國的脊梁?！毙滦蚲uan狀病du感染的肺炎yiqing發(fā)生以來，全國人民同舟共濟，眾志成城，打響了一場沒有硝煙的關(guān)乎每一個中國人的yiqing阻擊戰(zhàn)。茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。新型肺炎yiqing發(fā)生以來，有一群無所畏懼的人，他們一路披荊斬棘，在新型guan狀病du面前，不顧生命危險，沖到了一線，他們就是來自四面八方的白衣天使們，是抗擊yiqing路上的逆行者，滿腔熱血為國為民，令人肅然起敬。眾志成城魯迅說：“中國自古以來，就有埋頭苦干的人

在這關(guān)鍵時刻，涌現(xiàn)出了一批愛心企業(yè)、單位和個人，他們勇?lián)熑?奉獻愛心真情。在這關(guān)鍵時刻，涌現(xiàn)出了一批愛心企業(yè)、單位和個人“最美逆行者“因為需要隔著口罩、護目鏡、防護服、隔離衣、手套，在每一張床前仔細查看患者情況，并根據(jù)病情的程度指導(dǎo)制定方案。每次查看完病人的情況，醫(yī)護人員靴子里都是汗水，防護鏡里都被汗水的蒸汽籠罩。而這些光是聽起來都很虛脫的狀況，只是他們的日常?！白蠲酪驗樾枰糁谡帧⒆o目鏡、防護服、隔離衣、手套，在每”用我及腰長發(fā)，換你健康平安“這是武漢大學(xué)人民醫(yī)院東院區(qū)神經(jīng)內(nèi)科90后護士單霞在得知yiqing嚴重要日夜奮戰(zhàn)時做出的決定。沒有頭發(fā)更能保證安全和衛(wèi)生，剃了光頭的單霞大方美麗，讓人欽佩。甚至在1月27日下午，武漢協(xié)和醫(yī)院西院31名護士剪掉長發(fā)，加入到抗擊新型肺炎的戰(zhàn)斗中。她們互相幫忙，平時的珍惜的長發(fā)在抗擊病du面前也變得不值一提。不止是單霞，除夕夜，護士李瓊接到通知，初一要奔赴武漢。臨出發(fā)前，科室主任提醒她：頭發(fā)太長，穿防護服不太方便。李瓊想都沒想，就讓主任把長發(fā)剪了?！庇梦壹把L發(fā)，換你健康平安“這是武漢大學(xué)人民醫(yī)院東院區(qū)神經(jīng)在重癥感染區(qū)，她完成高強度救治工作，臉上的血印、水泡也只能用創(chuàng)口貼簡單的處理一下。哪個花一般年紀的女孩會不在意自己的臉呢？空軍軍醫(yī)大學(xué)986醫(yī)院護士長郭瑋擔任第4組護理副組長，連續(xù)工作多個小時后，摘下防護鏡和口罩，額頭和臉上勒下了深深的壓痕。由于高強度的連軸轉(zhuǎn)，面部出現(xiàn)浮腫，戴口罩時加劇了疼痛。最美的她們在重癥感染區(qū)，她完成高強度救治工作，臉上的血印、水泡也只能用

以及那些我們還來不及看到正臉的背面，他們被厚厚的防護服包裹著，脖子上都勒出了血痕。雖然看不清他們的臉，但他們的背影都是偉岸的。偉岸的背影以及那些我們還來不及看到正臉的背面，他們被厚厚的防護服包裹著，脖子上都勒出了血痕。雖然看不清他們的臉，但他們的背影都是偉岸的。以及那些我們還來不及看到正臉的背面，他們被厚厚的防護服包裹

好消息！3月23日的一系列數(shù)據(jù)，充分表明我們的戰(zhàn)果！好消息！3月23日的一系列數(shù)據(jù)，充分表明我們3月23日這一天，相當多中國人，終于有了一種輕松的感覺。因為中央最新的判斷：當前，以武漢市為主戰(zhàn)場的全國本土病du傳播已基本阻斷。也就20來個字，但字字千鈞!3月23日這一天，相當多中國人，終于有了一種輕松的感覺。因為

在14億人的共同努力下，目前我國新guanyiqing得到很好控制，此刻我們不會忘記每一個崗位上奮斗的英雄！在14億人的共同努力下，目前我國新guanyiqin

鐘南山院士，這位參與2003年非典戰(zhàn)斗的83歲老人再次掛帥出征；他臨危受命，奔走于防控最前線。他不辭辛勞他的心里永遠裝著國家和人民！沒有誰能夠忘記鐘南山院士，這位參與2003年非典戰(zhàn)斗的8他們是最美“逆行者”沒有誰能夠忘記他們是最美“逆行者”沒有誰能夠忘記沒有誰能夠忘記沒有誰能夠忘記親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在你應(yīng)該知道：什么是真正的心系天下，什么是無情的生死搏戰(zhàn)，什么才可以稱得上真正的人間大愛！你萬萬不能忘記，是這些英雄們給了我們一個安穩(wěn)的家，讓我們可以看見明天依然升起的太陽！親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在你應(yīng)該知道：什么是真正的心系天下，同心戰(zhàn)yi

心暖向陽

作為學(xué)生，看到這些，你心中是否久久激蕩？我們是否應(yīng)該思考，我們該怎么做？同心戰(zhàn)yi心暖向陽作為學(xué)生，看到這些，防yi知識你我須知二返校開學(xué)第一課防yi知識你我須知二返校開學(xué)第一課guan狀病du是一大類病du，已知會引起疾病，患者表現(xiàn)為從普通感冒到重癥肺部感染等不同臨床癥狀，例如中東呼吸綜合征（MERS）和嚴重急性呼吸綜合征（SARS）。此次武漢發(fā)現(xiàn)的新型guan狀病du2019-nCoV是一種以前尚未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型guan狀病du。什么是新型guan狀病du？guan狀病du是一大類病du，已知會引起疾病，患者表現(xiàn)為從什么是密切接觸者？如與發(fā)病病例（疑似和確診病例）有如下接觸情形之一者屬于密切接觸者：（1）與病例共同居住、學(xué)習(xí)、工作或其他有密切接觸的人員；（2）診療、護理、探視病例時未采取有效防護措施的醫(yī)護人員、家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員；（3）病例同病室的其他患者及其陪護人員；（4）與病例乘坐同一交通工具并有近距離接觸人員；（5）現(xiàn)場調(diào)查人員調(diào)查經(jīng)評估認為符合條件的人員。什么是密切接觸者？如與發(fā)病病例（疑似和確診病例）有如下接觸情盡量減少外出活動個人防護和手衛(wèi)生健康監(jiān)測與就醫(yī)保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣01040302公眾如何做好個人預(yù)防?盡量減少外出活動個人防護和手衛(wèi)生健康監(jiān)測與就醫(yī)保持良好衛(wèi)生和1、如何選擇口罩？（1）一般人群：建議普通民眾、公共交通司乘人員、出租車司機、環(huán)衛(wèi)工人、公共場所服務(wù)人員等在崗期間佩戴口罩，建議使用醫(yī)用外科口罩，有條件且身體狀況允許的情況下，可佩戴醫(yī)用防護口罩。（2）特殊人群：可能接觸疑似或確診病例的高危人群，原則上建議佩戴醫(yī)用防護口罩（N95及以上級別）并佩戴護目鏡。某些心肺系統(tǒng)疾病患者，佩戴前應(yīng)向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢，并在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的口罩。關(guān)于口罩1、如何選擇口罩？（1）一般人群：建議普通民眾、公共交通司乘2、如何正確佩戴醫(yī)用外科口罩？（1）鼻夾側(cè)朝上，深色面朝外（或褶皺朝下）；（2）上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜；（3）將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁；（4）適當調(diào)整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。2、如何正確佩戴醫(yī)用外科口罩？（1）鼻夾側(cè)朝上，深色面朝外（①佩戴口罩前和丟棄口罩后一定都要清潔雙手，佩戴時盡量不要用手觸及口罩內(nèi)側(cè)以免口罩被污染。②不可為了節(jié)省口罩正面戴完（明顯感覺潮濕后）再反過來戴，這樣非常危險。網(wǎng)上流傳的自己健康時口罩“正戴”、自己生病時口罩“反戴”這一說法也是錯誤的。用后的口罩不可以用開水燙燙或者醫(yī)用酒精泡泡晾干后再戴。一次性口罩應(yīng)一次性使用。③口罩連續(xù)佩戴一般不超過4小時，當明顯感覺口罩內(nèi)側(cè)潮濕后應(yīng)及時更換，更換時建議用手指捏住口罩橡皮帶（橡皮帶處相對較為干凈）取下，不建議抓住污染較為嚴重的口罩正面處摘下，口罩取下后及時丟入帶蓋的內(nèi)套垃圾袋的垃圾桶中，不可隨意丟棄以免污染環(huán)境。戴口罩的注意事項：①佩戴口罩前和丟棄口罩后一定都要清潔雙手，佩戴時盡量不要用手④盡量減少外出，尤其是去人員密集的場所，實在要去這些地方須佩戴口罩，在戶外空曠處不必佩戴，這樣一來沒必要二來會增加有限資源的浪費。另外獨自駕駛車輛時也沒必要佩戴口罩。不建議乘坐公共交通工具出行，實在要乘坐時如條件允許可開車窗通風。⑤當在口罩資源有限買不到外科口罩或醫(yī)用防護口罩的情況下，其他類型口罩也可以佩戴，戴一定比不戴強！首選工業(yè)防塵口罩（不帶呼吸閥），次選一次性醫(yī)用（護理）口罩等。⑥醫(yī)用口罩尤其是醫(yī)用防護口罩，由于透氣性差，一般情況下不建議長時間佩戴（對身體不利）。戴口罩的注意事項：④盡量減少外出，尤其是去人員密集的場所，實在要去這些地方須佩很多人覺得戴上口罩就萬事大吉，這種觀點也是錯誤的！新型guan狀病du的傳播，除了通過吸入帶有病du的飛沫作為主要傳播途徑以外，還可以通過接觸傳播，如果我們的手接觸到被病原體污染的物體表面，再接觸我們的眼、鼻、口等部位時，很有可能會被感染，因此當我們要做這些動作前，切記一定要先使用肥皂或洗手液與流動水徹底清潔我們的雙手。關(guān)于洗手很多人覺得戴上口罩就萬事大吉，這種觀點也是錯誤的！新型gua如何正確洗手？（1）在流水下，淋濕雙手。（2）取適量洗手液（肥皂），均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。（3）認真搓雙手至少15秒，具體操作如下：①掌心相對，手指并攏，相互揉搓；②手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；③掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；④彎曲手指使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；⑤右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；⑥將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行。（4）在流水下徹底沖凈雙手。（5）擦干雙手，取適量護手液護膚。如何正確洗手？（1）在流水下，淋濕雙手。③掌心相對，雙手交叉增強衛(wèi)生健康意識，適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免yi力；1保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口；2居室多通風換氣并保持整潔衛(wèi)生；3在家中怎樣預(yù)防新型guan狀病du的肺炎傳染？盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸；4增強衛(wèi)生健康意識，適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免yi盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所，如必須去佩戴口罩；5避免接觸野生動物和家禽家畜；6堅持安全的飲食習(xí)慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透；7在家中怎樣預(yù)防新型guan狀病du的肺炎傳染？密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就近就醫(yī)。8盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所，如必須去佩戴口罩；5避免珍惜生命努力學(xué)習(xí)三返校開學(xué)第一課珍惜生命努力學(xué)習(xí)三返校開學(xué)第一課①不想、不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，手里不玩東西；②讀書或看書時，眼睛看著書本；③老師講課時，眼睛看著老師或黑板；④在不需要討論時不與周圍同學(xué)講話；⑤老師講課或同學(xué)發(fā)言時認真聽，不插話；⑥要發(fā)言，先舉手。

好習(xí)慣其一：專心聽講①不想、不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，手里不玩東西；好習(xí)慣其一：專①桌凳擺放整齊；②檢查書本及文具是否齊備，削好鉛筆；③不在書上亂涂亂畫；④文具盒和上課要使用的文具有序、整齊地擺放在桌子的中間；⑤桌上不放任何與上課無關(guān)的其它東西(水杯等)；⑥身體坐正；⑦鈴聲響保持安靜；⑧要到其它場所上課(體育課)的提前5分鐘集合整隊。好習(xí)慣其二：做好課前準備①桌凳擺放整齊；好習(xí)慣其二：做好課前準備①當日老師講解的東西，自己復(fù)習(xí)一遍，不懂的做記號，第二天請教老師或者同學(xué)②每天認真準時完成作業(yè)③增加課后閱讀，拓展知識面④學(xué)習(xí)過的東西，需要牢記的一定要勤加復(fù)習(xí)和背誦；⑤堅持對以前學(xué)習(xí)過的東西都復(fù)習(xí)。好習(xí)慣其三：做好課后復(fù)習(xí)①當日老師講解的東西，自己復(fù)習(xí)一遍，不懂的做記號，第二天請教新的學(xué)期新的打算四返校開學(xué)第一課新的學(xué)期新的打算四返校開學(xué)第一課同學(xué)們回憶自己上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，心底默定本學(xué)期的新打算。并且自己給自己制定一個計劃和目標從文明禮貌、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生、紀律等方面去想同學(xué)們回憶自己上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，心底默定本學(xué)期的新打算。并且請幾名學(xué)生說說自己新學(xué)期的新打算。有了目標，就不會讓我們在努力中失去方向，讓我們沿著自己的目標每天進步一點吧!請幾名學(xué)生說說自己新學(xué)期的新打算。有了目標，就不會讓我們在努相信今年的這堂“開學(xué)第一課”，將讓“今天我為祖國驕傲，明天祖國為我自豪”成為無數(shù)孩子銘記在心的使命與信念——因為五星紅旗也是一種希望，它鼓舞著民族奔騰不息的腳步，照耀著我們無限美好的未來五星紅旗是一種力量，守護著祖國的壯美山河；五星紅旗是一種情懷，凝聚著中華兒女們?nèi)f眾一心?！啊弊尯⒆觽兂蔀椤罢n堂主角”，“和鳴”愛國情五星紅旗我為你自豪相信今年的這堂“開學(xué)第一課”，將讓“今天我為祖國驕傲，明天祖382020開學(xué)第一課謝謝大家XXX老師2020開學(xué)第一課謝謝大家XXX老師2020年中小學(xué)返校開學(xué)第一課致敬英雄最美逆行XXXXXX2020年中小學(xué)返校開學(xué)第一課致敬英雄最美逆行XXXXXX致敬英雄，最美逆行者！2020年注定是不平凡的一年，春節(jié)前夕一個陌生的詞語——新型guan狀病du進入人們的視野，yiqing從湖北武漢不斷地擴散蔓延，人們的情緒從起初的驚慌慢慢轉(zhuǎn)化為感動與淚水，看到無數(shù)的醫(yī)護人員首當其沖的化身為“逆行者”，即使周圍充滿未知，但他們相信口罩、防護服就是他們最好的“護盾”，手術(shù)刀、輸液器就是他們最有力的“武器”。面對yiqing考驗，一批又一批的“逆行者”們堅守初心，筑起堅實壁壘，他們是普通黨員，是社區(qū)職工、是警察、是環(huán)衛(wèi)工，是各單位的公職人員，他們紛紛投入了抗yi這場危險卻光榮的戰(zhàn)役中去。致敬英雄，最美逆行者！2020年注定是不平凡的一年，春節(jié)前夕41目錄contents

一致敬英雄最美逆行

二防yi知識你我須知

三珍惜生命努力學(xué)習(xí)

四新的學(xué)期新的打算目錄contents一致敬英雄最美逆行二防yi知識你42致敬英雄最美逆行一返校開學(xué)第一課致敬英雄最美逆行一返校開學(xué)第一課眾志成城魯迅說：“中國自古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人，他們是中國的脊梁?！毙滦蚲uan狀病du感染的肺炎yiqing發(fā)生以來，全國人民同舟共濟，眾志成城，打響了一場沒有硝煙的關(guān)乎每一個中國人的yiqing阻擊戰(zhàn)。茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。新型肺炎yiqing發(fā)生以來，有一群無所畏懼的人，他們一路披荊斬棘，在新型guan狀病du面前，不顧生命危險，沖到了一線，他們就是來自四面八方的白衣天使們，是抗擊yiqing路上的逆行者，滿腔熱血為國為民，令人肅然起敬。眾志成城魯迅說：“中國自古以來，就有埋頭苦干的人

在這關(guān)鍵時刻，涌現(xiàn)出了一批愛心企業(yè)、單位和個人，他們勇?lián)熑?奉獻愛心真情。在這關(guān)鍵時刻，涌現(xiàn)出了一批愛心企業(yè)、單位和個人“最美逆行者“因為需要隔著口罩、護目鏡、防護服、隔離衣、手套，在每一張床前仔細查看患者情況，并根據(jù)病情的程度指導(dǎo)制定方案。每次查看完病人的情況，醫(yī)護人員靴子里都是汗水，防護鏡里都被汗水的蒸汽籠罩。而這些光是聽起來都很虛脫的狀況，只是他們的日常?！白蠲酪驗樾枰糁谡?、護目鏡、防護服、隔離衣、手套，在每”用我及腰長發(fā)，換你健康平安“這是武漢大學(xué)人民醫(yī)院東院區(qū)神經(jīng)內(nèi)科90后護士單霞在得知yiqing嚴重要日夜奮戰(zhàn)時做出的決定。沒有頭發(fā)更能保證安全和衛(wèi)生，剃了光頭的單霞大方美麗，讓人欽佩。甚至在1月27日下午，武漢協(xié)和醫(yī)院西院31名護士剪掉長發(fā)，加入到抗擊新型肺炎的戰(zhàn)斗中。她們互相幫忙，平時的珍惜的長發(fā)在抗擊病du面前也變得不值一提。不止是單霞，除夕夜，護士李瓊接到通知，初一要奔赴武漢。臨出發(fā)前，科室主任提醒她：頭發(fā)太長，穿防護服不太方便。李瓊想都沒想，就讓主任把長發(fā)剪了?！庇梦壹把L發(fā)，換你健康平安“這是武漢大學(xué)人民醫(yī)院東院區(qū)神經(jīng)在重癥感染區(qū)，她完成高強度救治工作，臉上的血印、水泡也只能用創(chuàng)口貼簡單的處理一下。哪個花一般年紀的女孩會不在意自己的臉呢？空軍軍醫(yī)大學(xué)986醫(yī)院護士長郭瑋擔任第4組護理副組長，連續(xù)工作多個小時后，摘下防護鏡和口罩，額頭和臉上勒下了深深的壓痕。由于高強度的連軸轉(zhuǎn)，面部出現(xiàn)浮腫，戴口罩時加劇了疼痛。最美的她們在重癥感染區(qū)，她完成高強度救治工作，臉上的血印、水泡也只能用

以及那些我們還來不及看到正臉的背面，他們被厚厚的防護服包裹著，脖子上都勒出了血痕。雖然看不清他們的臉，但他們的背影都是偉岸的。偉岸的背影以及那些我們還來不及看到正臉的背面，他們被厚厚的防護服包裹著，脖子上都勒出了血痕。雖然看不清他們的臉，但他們的背影都是偉岸的。以及那些我們還來不及看到正臉的背面，他們被厚厚的防護服包裹

好消息！3月23日的一系列數(shù)據(jù)，充分表明我們的戰(zhàn)果！好消息！3月23日的一系列數(shù)據(jù)，充分表明我們3月23日這一天，相當多中國人，終于有了一種輕松的感覺。因為中央最新的判斷：當前，以武漢市為主戰(zhàn)場的全國本土病du傳播已基本阻斷。也就20來個字，但字字千鈞!3月23日這一天，相當多中國人，終于有了一種輕松的感覺。因為

在14億人的共同努力下，目前我國新guanyiqing得到很好控制，此刻我們不會忘記每一個崗位上奮斗的英雄！在14億人的共同努力下，目前我國新guanyiqin

鐘南山院士，這位參與2003年非典戰(zhàn)斗的83歲老人再次掛帥出征；他臨危受命，奔走于防控最前線。他不辭辛勞他的心里永遠裝著國家和人民！沒有誰能夠忘記鐘南山院士，這位參與2003年非典戰(zhàn)斗的8他們是最美“逆行者”沒有誰能夠忘記他們是最美“逆行者”沒有誰能夠忘記沒有誰能夠忘記沒有誰能夠忘記親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在你應(yīng)該知道：什么是真正的心系天下，什么是無情的生死搏戰(zhàn)，什么才可以稱得上真正的人間大愛！你萬萬不能忘記，是這些英雄們給了我們一個安穩(wěn)的家，讓我們可以看見明天依然升起的太陽！親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在你應(yīng)該知道：什么是真正的心系天下，同心戰(zhàn)yi

心暖向陽

作為學(xué)生，看到這些，你心中是否久久激蕩？我們是否應(yīng)該思考，我們該怎么做？同心戰(zhàn)yi心暖向陽作為學(xué)生，看到這些，防yi知識你我須知二返校開學(xué)第一課防yi知識你我須知二返校開學(xué)第一課guan狀病du是一大類病du，已知會引起疾病，患者表現(xiàn)為從普通感冒到重癥肺部感染等不同臨床癥狀，例如中東呼吸綜合征（MERS）和嚴重急性呼吸綜合征（SARS）。此次武漢發(fā)現(xiàn)的新型guan狀病du2019-nCoV是一種以前尚未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型guan狀病du。什么是新型guan狀病du？guan狀病du是一大類病du，已知會引起疾病，患者表現(xiàn)為從什么是密切接觸者？如與發(fā)病病例（疑似和確診病例）有如下接觸情形之一者屬于密切接觸者：（1）與病例共同居住、學(xué)習(xí)、工作或其他有密切接觸的人員；（2）診療、護理、探視病例時未采取有效防護措施的醫(yī)護人員、家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員；（3）病例同病室的其他患者及其陪護人員；（4）與病例乘坐同一交通工具并有近距離接觸人員；（5）現(xiàn)場調(diào)查人員調(diào)查經(jīng)評估認為符合條件的人員。什么是密切接觸者？如與發(fā)病病例（疑似和確診病例）有如下接觸情盡量減少外出活動個人防護和手衛(wèi)生健康監(jiān)測與就醫(yī)保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣01040302公眾如何做好個人預(yù)防?盡量減少外出活動個人防護和手衛(wèi)生健康監(jiān)測與就醫(yī)保持良好衛(wèi)生和1、如何選擇口罩？（1）一般人群：建議普通民眾、公共交通司乘人員、出租車司機、環(huán)衛(wèi)工人、公共場所服務(wù)人員等在崗期間佩戴口罩，建議使用醫(yī)用外科口罩，有條件且身體狀況允許的情況下，可佩戴醫(yī)用防護口罩。（2）特殊人群：可能接觸疑似或確診病例的高危人群，原則上建議佩戴醫(yī)用防護口罩（N95及以上級別）并佩戴護目鏡。某些心肺系統(tǒng)疾病患者，佩戴前應(yīng)向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢，并在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的口罩。關(guān)于口罩1、如何選擇口罩？（1）一般人群：建議普通民眾、公共交通司乘2、如何正確佩戴醫(yī)用外科口罩？（1）鼻夾側(cè)朝上，深色面朝外（或褶皺朝下）；（2）上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜；（3）將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁；（4）適當調(diào)整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。2、如何正確佩戴醫(yī)用外科口罩？（1）鼻夾側(cè)朝上，深色面朝外（①佩戴口罩前和丟棄口罩后一定都要清潔雙手，佩戴時盡量不要用手觸及口罩內(nèi)側(cè)以免口罩被污染。②不可為了節(jié)省口罩正面戴完（明顯感覺潮濕后）再反過來戴，這樣非常危險。網(wǎng)上流傳的自己健康時口罩“正戴”、自己生病時口罩“反戴”這一說法也是錯誤的。用后的口罩不可以用開水燙燙或者醫(yī)用酒精泡泡晾干后再戴。一次性口罩應(yīng)一次性使用。③口罩連續(xù)佩戴一般不超過4小時，當明顯感覺口罩內(nèi)側(cè)潮濕后應(yīng)及時更換，更換時建議用手指捏住口罩橡皮帶（橡皮帶處相對較為干凈）取下，不建議抓住污染較為嚴重的口罩正面處摘下，口罩取下后及時丟入帶蓋的內(nèi)套垃圾袋的垃圾桶中，不可隨意丟棄以免污染環(huán)境。戴口罩的注意事項：①佩戴口罩前和丟棄口罩后一定都要清潔雙手，佩戴時盡量不要用手④盡量減少外出，尤其是去人員密集的場所，實在要去這些地方須佩戴口罩，在戶外空曠處不必佩戴，這樣一來沒必要二來會增加有限資源的浪費。另外獨自駕駛車輛時也沒必要佩戴口罩。不建議乘坐公共交通工具出行，實在要乘坐時如條件允許可開車窗通風。⑤當在口罩資源有限買不到外科口罩或醫(yī)用防護口罩的情況下，其他類型口罩也可以佩戴，戴一定比不戴強！首選工業(yè)防塵口罩（不帶呼吸閥），次選一次性醫(yī)用（護理）口罩等。⑥醫(yī)用口罩尤其是醫(yī)用防護口罩，由于透氣性差，一般情況下不建議長時間佩戴（對身體不利）。戴口罩的注意事項：④盡量減少外出，尤其是去人員密集的場所，實在要去這些地方須佩很多人覺得戴上口罩就萬事大吉，這種觀點也是錯誤的！新型guan狀病du的傳播，除了通過吸入帶有病du的飛沫作為主要傳播途徑以外，還可以通過接觸傳播，如果我們的手接觸到被病原體污染的物體表面，再接觸我們的眼、鼻、口等部位時，很有可能會被感染，因此當我們要做這些動作前，切記一定要先使用肥皂或洗手液與流動水徹底清潔我們的雙手。關(guān)于洗手很多人覺得戴上口罩就萬事大吉，這種觀點也是錯誤的！新型gua如何正確洗手？（1）在流水下，淋濕雙手。（2）取適量洗手液（肥皂），均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。（3）認真搓雙手至少15秒，具體操作如下：①掌心相對，手指并攏，相互揉搓；②手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；③掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；④彎曲手指使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；⑤右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；⑥將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行。（4）在流水下徹底沖凈雙手。（5）擦干雙手，取適量護手液護膚。如何正確洗手？（1）在流水下，淋濕雙手。③掌心相對，雙手交叉增強衛(wèi)生健康意識，適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免yi力；1保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口；2居室多通風換氣并保持整潔衛(wèi)生；3在家中怎樣預(yù)防新型guan狀病du的肺炎傳染？盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸；4增強衛(wèi)生健康意識，適量運動、保障