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（青島版）三年級科學(xué)下冊骨的連接不活動的骨連接半活動的骨連接活動的骨連接-----關(guān)節(jié)骨連接的三種方式幾種主要的關(guān)節(jié)幾種關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等問題：1.關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)包括哪幾部分？2.為什么關(guān)節(jié)能夠既靈活又牢固？關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔填關(guān)節(jié)的各部分名稱：（）（）（）（）（）（）二、體育鍛煉對關(guān)節(jié)的影響加強關(guān)節(jié)的牢固性增加關(guān)節(jié)的靈活性使關(guān)節(jié)囊增厚韌帶增粗關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量增強。增加關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶的伸展性。腕關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)頸部關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎的預(yù)防和治療方法正確預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎：（一）正確合理飲食（二）科學(xué)適當(dāng)運動（三）預(yù)防和控制感染治療骨關(guān)節(jié)炎方法（一）自我保健與自療：骨關(guān)節(jié)炎的主要療法是非藥物治療，病人要積極消除或避免致病因素，尤其病因中可個改變的因素。（二）運動療法：適當(dāng)運動鍛煉對保持和改善關(guān)節(jié)活動以及增強受累關(guān)節(jié)肌力相當(dāng)有利。知識拓展達標(biāo)測試題一（必做題）1、填空（1）經(jīng)常參加鍛煉，可使關(guān)節(jié)---------、------------。（2）骨大多通過---------連接在一起，骨在-----------可以活動。2、選擇骨大多通過（

）連接的。A關(guān)節(jié)

B肌肉判斷（1）發(fā)生脫臼時,不要亂動,要趕快請醫(yī)生治療。（

）（2）人體只有肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)六個關(guān)節(jié)。

（

）二、（選做

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