德式時(shí)間管理時(shí)間具體化

德國式時(shí)間管理一個(gè)沒有時(shí)間管理的人，將成為別人時(shí)間管理的一部份1人很容易習(xí)慣去習(xí)慣鋸樹工人的故事．．．2一句來自道德經(jīng)的話輕諾者必寡信！3課程大網(wǎng)時(shí)間的具體化技巧時(shí)間的目標(biāo)化技巧事件的取捨技巧德國式時(shí)間管理表格教學(xué)專案時(shí)間管理表格教學(xué)其它資源管理表格教學(xué)4具體化!!!!!5時(shí)間的具體化技巧看得見→看不見的不感到浪費(fèi)!能計(jì)算→不能感覺消失不會(huì)珍惜!有期限→沒期限的不會(huì)有壓力完成它!付代價(jià)→不費(fèi)力的不會(huì)珍惜!6如何讓１０００元消失？徵求來賓借我１０００元！請(qǐng)注意看我如何讓１０００消失！好了！現(xiàn)在它消失不見了！那好！我們現(xiàn)在正式上課了！7為什麼你會(huì)覺得“不捨”？它在你的眼前消失，你看著他消失在我的口袋中，回不來了。它代表著可以讓我活７天的生活費(fèi)，用完就沒有了。要賺到它要付出很多辛苦。那只不過是一張紙而已！8如何將時(shí)間具體化？請(qǐng)先準(zhǔn)備二張一樣大的紙。將其中一張平均撕成４等份，拿您最滿意的那張。再將手上這張平均撕成３等份，拿您最滿意的那張，並且在上面註明“這是我的”。比較手上這張與未撕開前那張紙，看看有何不同。請(qǐng)保留它們直到下課為止。9如何將時(shí)間具體化？20歲以前的生命，您的主控性不高!40歲以後的生命，您的健康影響佔(zhàn)主因!可善加利用的只有20-40歲間的20年，只剩下1/4！２０４０６０８０１／４１／４１／４１／４國人平均壽命男72；女7610一個(gè)令人震震驚的事實(shí)實(shí)！1/3睡覺覺(8/24)1/3工作作與學(xué)習(xí)1/3自己己運(yùn)用(含含戀愛、聊聊天、吃早早餐、上廁廁所、等公公車、開創(chuàng)創(chuàng)事業(yè)．．．．)所以1/4*1/3=1/12就是您您剩下的時(shí)時(shí)間了!也就是：20年*365天*24小時(shí)時(shí)/3=58,400(小時(shí)時(shí))你有認(rèn)真想想過自己剩剩下1/12的生命命嗎？11記得這個(gè)數(shù)數(shù)字!人一生的““高峰”經(jīng)驗(yàn)總合合起來，有有95%人人的不會(huì)超超過20小小時(shí)！２０只要在你回回去之前，，累加超過過這個(gè)數(shù)字字，那你比比大多數(shù)的的人活的更更有意義?。「叻褰?jīng)驗(yàn)like：：Rose被Jack素描的時(shí)間間12沒有目標(biāo)的的箭！永遠(yuǎn)遠(yuǎn)射不到靶靶心！13時(shí)間的目標(biāo)標(biāo)化技巧圖形化。數(shù)字化。完成的時(shí)限限。化整為零的的實(shí)行步驟驟。督導(dǎo)與校正正。完成的獎(jiǎng)勵(lì)勵(lì)。14給自己作夢夢的機(jī)會(huì)此刻一生的的夢想?。保澳陜?nèi)想想完成的事事５年內(nèi)想完完成的事今年內(nèi)想完完成的事這個(gè)月想完完成的事今天想完成成的事沙漠歷險(xiǎn)記記！15夢想:3年年內(nèi)英文能能與外國人人溝通一般外國人人常用的單單字約9000字即即可應(yīng)付，，所以預(yù)定定94年12月31日(3年年內(nèi))分批批背完這些些字。每年要背完完3000字。每季要背完完750字字。每月要背完完250字字。每日要背完完9字。16夢想:3年年內(nèi)英文能能與外國人人溝通每月統(tǒng)計(jì)表17夢想:3年年內(nèi)英文能能與外國人人溝通每季統(tǒng)計(jì)表18夢想:3年年內(nèi)英文能能與外國人人溝通每年統(tǒng)計(jì)表19夢想:3年年內(nèi)英文能能與外國人人溝通以月為督導(dǎo)校校正的時(shí)間限限制，每天不不論多背或少少背，每週要要以完成週的的平均量為目目標(biāo)，每週不不論多背或少少背，必須完完成月目標(biāo)。。達(dá)成後後允許許自己己打電電動(dòng)半半天。。20夢想:3年年內(nèi)英英文能能與外外國人人溝通通21生涯彩彩虹圖圖22一般人人時(shí)間間管理理失敗敗的原原因認(rèn)為將將每天天時(shí)間間排得得滿滿滿就算算是好好的時(shí)時(shí)間管管理。。認(rèn)為能能做完完每一一件事事就算算是好好的時(shí)時(shí)間管管理。。沒有達(dá)達(dá)到目目標(biāo)的的步驟驟，那那它將將只是是個(gè)空空想。。沒有一一套人人性化化的操操作表表格。。23正確的的時(shí)間間管理理的觀觀念把時(shí)間間用在在對(duì)自自己有有益的的事件件上。。沒有目目標(biāo)的的生活活，引引不起起時(shí)間間管理理的動(dòng)動(dòng)機(jī)，，更別別談會(huì)會(huì)想強(qiáng)強(qiáng)烈的的「主主控」」時(shí)間間了。。沒人符符合人人性化化的時(shí)時(shí)間管管理，，那註註定是是要失失敗的的。管管理是是要讓讓流程程更有有產(chǎn)能能，而而不是是更無無能。。要有的的個(gè)符符合人人性化化、有有效用用的時(shí)時(shí)間管管理表表格。。沒有有實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)的累累積，，那也也只是是天馬馬行空空！24時(shí)間的的取拾拾技巧巧25時(shí)間的的取拾拾技巧巧很重要要．很很緊急急→立立刻親親自處處理很重要要．不不緊急急→計(jì)計(jì)劃性性處理理不重要要．很很緊急急→授授權(quán)委委任不重要要．不不緊急急→當(dāng)當(dāng)作沒沒看見見26時(shí)間的的取拾拾技巧巧27德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)艾森豪豪表格格的使用用Ａ很重要要很緊急急由最緊緊急重重要的的做．．立刻刻開始始及親親自做做28德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)艾森豪豪表格格的使用用Ａ很重要要很緊急急由最緊緊急重重要的的做．．立刻刻開始始及親親自做做29德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)艾森豪豪表格格的使用用Ｂ不重要要很緊急急不重要要但緊緊急．．授權(quán)權(quán)給人人吧!集集中解解決(聯(lián)絡(luò)絡(luò)．傳傳訊)30德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)艾森豪豪表格格的使用用Ｃ很重要要不緊急急策略性性計(jì)畫畫，定定下執(zhí)執(zhí)行時(shí)時(shí)間．．已開開始的的要追追蹤執(zhí)執(zhí)行狀狀況31授權(quán)的的技巧巧32授權(quán)的的技巧巧任務(wù)分分析人選安安排目標(biāo)設(shè)設(shè)定(上限限：比比他能能力高高一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)，，下限限：引引發(fā)他他的興興趣或或責(zé)任任)與激勵(lì)勵(lì)執(zhí)行方方式．．工具具．表表格基本技技巧訓(xùn)訓(xùn)練執(zhí)行期期間設(shè)設(shè)定執(zhí)行人人提出出計(jì)畫畫執(zhí)行督督導(dǎo)與與激勵(lì)勵(lì)檢討33德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)生涯彩彩虹圖圖表格格的使使用34德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)生涯彩彩虹圖圖表格格的使使用35德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)生涯彩彩虹圖圖表格格的使使用36德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)生涯彩彩虹圖圖表格格的使使用37德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)生涯彩彩虹圖圖表格格的使使用38德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)生涯彩彩虹圖圖表格格的使使用39德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)年．季季併用用行事事曆40德國式式時(shí)間間管理理表格格教學(xué)學(xué)年．．季季併併用用行行事事曆曆41德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)年．．季季併併用用行行事事曆曆42德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)年．．季季併併用用行行事事曆曆43德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)月週週日日併併用用行事事曆曆44德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)月週週日日併併用用行事事曆曆45德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)月週週日日併併用用行事事曆曆46德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)月週週日日併併用用行事事曆曆47德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)月週週日日併併用用行事事曆曆48德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)月週週日日併併用用行事事曆曆49德國國式式時(shí)時(shí)間間管管理理表表格格教教學(xué)學(xué)月週週日日併併用用行事事曆曆50每日日行行事事安安排排的的技技巧巧事件件取取捨捨性質(zhì)質(zhì)分分析析確立立目目標(biāo)標(biāo)時(shí)間間評(píng)評(píng)估估排定定順順序序執(zhí)行行時(shí)時(shí)段段執(zhí)行行檢討討其它它51每日日行行事事安安排排的的技技巧巧我今天如如何可以以讓我更更接近我我的目標(biāo)標(biāo)？以完成自自己人生生目標(biāo)一一小步為為主，不不是只為為別人做做事而已已！不輕易的的答應(yīng)，，勇於拒拒絕說““ＮＯ””，輕諾諾者必寡寡信！我今天可可以做什什麼，好好讓今天天有最多多的喜悅悅？事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它52每日行事事安排的的技巧重要／緊緊急性的的設(shè)定，，該延就就延(重重要指的的是對(duì)自自己的重重要)艾艾森豪法法則授權(quán)（委委外代工工）(什什麼事．．誰合適適．他甘甘願(yuàn)做的的動(dòng)機(jī)．．他如何何做．他他打算做做的計(jì)畫畫實(shí)施表表．何時(shí)時(shí)該完成成．督導(dǎo)導(dǎo)時(shí)間．．獎(jiǎng)勵(lì)辦辦法)相關(guān)任務(wù)務(wù)，一併併處理事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它53每日行事事安排的的技巧事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它54每日行事事安排的的技巧每件事要要給完成成的時(shí)間間（時(shí)限限化）及及時(shí)段計(jì)畫的20%彈彈性時(shí)間間事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它55每日行事事安排的的技巧依重要性性排出順順序來。。依順序一一件一件件地往下下做。事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它56每日行事事安排的的技巧時(shí)間大餅餅的分割割控制８０／２２０法則則每天只安安排50%的時(shí)時(shí)間，其其它留給給彈性時(shí)時(shí)間、突突發(fā)事件件及休息息時(shí)間休息時(shí)間間（每小小時(shí)有１１０分鐘鐘的休息息．大休休息時(shí)間間）事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它57每日行事事安排的的技巧人喜歡”快樂”的感覺，，不要把把自己當(dāng)當(dāng)機(jī)器目標(biāo)引起起強(qiáng)烈的的行動(dòng)早上刷牙牙想一遍遍今日行行事及背背單字及及促進(jìn)心心情的愉愉快與自自我激勵(lì)勵(lì)決策系統(tǒng)統(tǒng)化(加加權(quán))會(huì)議的管管理與主主持避開干擾擾(找話話題→上上廁所．．手機(jī)叫叫)專心做事事獨(dú)立時(shí)時(shí)間１０分鐘鐘的提早早利用生理理時(shí)鐘及及黃金時(shí)時(shí)間(9-11，，16-18，，20-21，，2-3)固定時(shí)段段採買集中聯(lián)絡(luò)絡(luò)及鎖事事處理隨意貼．．□．色色彩化的的提示２０％的的有效運(yùn)運(yùn)用目標(biāo)標(biāo)事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它58每日行事事安排的的技巧自己的寧寧靜時(shí)間間(自我我醒察)，目標(biāo)標(biāo)1小時(shí)時(shí)晚上刷牙牙時(shí)進(jìn)行行本日行行事檢討討及思索索明日行行事安排排人類最大大最可怕怕的習(xí)慣慣是“習(xí)習(xí)慣去習(xí)習(xí)慣”一個(gè)安逸逸的環(huán)境境，養(yǎng)成成一個(gè)““懦夫””不要怨天天尤人，，因那都都是自己己習(xí)慣得得來的斬?cái)噙^去去的包袱袱，打造造自己的的未來事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它59每日行事事安排的的技巧習(xí)慣的養(yǎng)養(yǎng)成（慢慢跑、運(yùn)運(yùn)動(dòng))成功的人人，不外外乎能有有“好習(xí)習(xí)慣”(耐性．．毅力)。訓(xùn)練自己己去習(xí)慣慣漸漸的的改變一個(gè)好的的個(gè)人經(jīng)經(jīng)營管理理手冊(cè)事件取捨捨性質(zhì)分析析確立目標(biāo)標(biāo)時(shí)間評(píng)估估排定順序序執(zhí)行時(shí)段段執(zhí)行檢討其它60大雄每月月例行事事登錄履歷歷表電腦備份份資料整理理圖書館充充電運(yùn)動(dòng)時(shí)間間休閒時(shí)間間專技整理理61德國式時(shí)時(shí)間管理理表格教教學(xué)專案時(shí)間間管理表格格62德國式時(shí)時(shí)間管理理表格教教學(xué)專案時(shí)間間管理表格格63德國式時(shí)時(shí)間管理理表格教教學(xué)專案時(shí)間間管理表格格64德國式時(shí)時(shí)間管理理表格教教學(xué)專案時(shí)間間管理表格格65大雄的話話一個(gè)沒有有時(shí)間管管理的人人，將成為別別人時(shí)間間管理的的一部份份！66其它資源源管理表表格教學(xué)學(xué)人力資源源管理表格格67其它資源源管理表表格教學(xué)學(xué)人力資源源管理表格格68其它資源源管理表表格教學(xué)學(xué)人力資源源管理表格格69其它資源源管理表表格教學(xué)學(xué)社會(huì)資源源管理表格格70其它資資源管管理表表格教教學(xué)社會(huì)資資源管理表表格71其它資資源管管理表表格教教學(xué)出支明明細(xì)管理表表格72其它資資源管管理表表格教教學(xué)出支明明細(xì)管理表表格73其它資資源管管理表表格教教學(xué)採購管理表表格74其它資資源管管理表表格教教學(xué)健康經(jīng)經(jīng)營管理表表格759、靜夜四無鄰鄰，荒居舊業(yè)業(yè)貧。。12月-2212月-22Thursday,December8,202210、雨中黃葉樹樹，燈下白頭頭人。。15:37:5715:37:5715:3712/8/20223:37:57PM11、以我獨(dú)沈久久，愧君相見見頻。。12月-2215:37:5715:37Dec-2208-Dec-2212、故故人人江江海海別別，，幾幾度度隔隔山山川川。。。。15:37:5715:37:5715:37Thursday,December8,202213、乍見翻翻疑夢，，相悲各各問年。。。12月-2212月-2215:37:5715:37:57December8,202214、他鄉(xiāng)鄉(xiāng)生白白發(fā)，，舊國國見青青山。。。08十十二二月20223:37:57下下午15:37:5712月月-2215、比不了得得就不比，，得不到的的就不要。。。。十二月223:37下下午12月-2215:37December8,202216、行動(dòng)出成成果，工作作出財(cái)富。。。2022/12/815:37:5715:37:5708December202217、做前，，能夠環(huán)環(huán)視四周周；做時(shí)時(shí)，你只只能或者者最好沿沿著以腳腳為起點(diǎn)點(diǎn)的射線線向前。。。3:37:57下午午3:37下午午15:37:5712月-229、沒有失失敗，只只有暫時(shí)時(shí)停止成成功！。。12月-2212月-22Thursday,December8,202210、很多事情努努力了未必有有結(jié)果，但是是不努力卻什什么改變也沒沒有。。15:37:5715:37:5715:3712/8/20223:37:57PM11、成成功功就就是是日日復(fù)復(fù)一一日日那那一一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小小小努努力力的的積積累累。。。。12月月-2215:37:5715:37Dec-2208-Dec-2212、世間成事，，不求其絕對(duì)對(duì)圓滿，留一一份不足，可可得無限完美美。。15:37:5715:37:5715:37Thursday,December8,202213、不知香積積寺，數(shù)里里入云峰。。。12月-2212月-2215:37:5715:37:57December8,202214、意志志堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的人人能把把世界界放在在手中中像泥泥塊一一樣任任意揉揉捏。。08十十二二月20223:37:57下下午15:37:5712月月-2215、楚塞三三湘接，，荊門九九派通。。。。十二月223:37下午午12月-2215:37December8,202216、少少年年十十五五二二十十時(shí)時(shí)，，步步行行奪奪得得胡胡馬馬騎騎。。。。2022/12/815:37:5715:37:5708December202217、空空山山新新雨雨后后，，天天氣氣晚晚來來秋秋。。。。3:37:57下下午午3:37下下午午15:37:5712月月-229、楊柳散和風(fēng)風(fēng)，青山澹吾吾