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文檔簡介
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第一節(jié)呼吸道對空氣的處理1第一節(jié)呼吸道對空氣的處理親身體驗一下吧!憋氣實驗提示:如實記錄自己憋氣的起止時間親身體驗一下吧!憋氣實驗提示:如實記錄自己憋氣的起止時間2一、呼吸系統(tǒng)的組成
會厭軟骨肺鼻咽喉氣管支氣管呼吸道一、呼吸系統(tǒng)的組成會厭軟骨肺鼻咽喉氣管支氣管呼吸道3呼吸道肺鼻咽喉氣管支氣管(氣體進出肺的通道)(主要器官,是進行氣體交換的場所)一、呼吸系統(tǒng)的組成咽既屬于呼吸系統(tǒng)又屬于消化系統(tǒng)。呼吸道肺鼻(氣體進出肺的通道)(主要器官,是進行氣體交換的場4請三位同學(xué)上講臺做一組對照實驗:甲用手捏鼻子、閉嘴;乙用手捏鼻子、張嘴;丙不捏鼻子、張嘴。體驗感受想一想:用嘴呼吸和用鼻呼吸有什么區(qū)別?請三位同學(xué)上講臺做一組對照實驗:體想一想:用嘴呼吸和用鼻呼吸5骨或軟骨作支架,保證氣流通暢。1.呼吸道有什么結(jié)構(gòu)能保證氣流通暢?喉“C”狀軟骨二、呼吸道的作用骨或軟骨作支架,保證氣流通暢。1.呼吸道有什么結(jié)構(gòu)能保證氣流62.呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作用是如何實現(xiàn)的?(示)鼻腔鼻腔分布著毛細(xì)血管。溫暖的血液流經(jīng)鼻腔時,散發(fā)出許多熱量,可以溫暖吸入的空氣。二、呼吸道的作用2.呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作7②呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作用是如何實現(xiàn)的?呼吸道的作用2、合作探究、解決問題鼻毛和鼻腔內(nèi)的黏液能阻擋和粘住吸入的灰塵和細(xì)菌,鼻腔內(nèi)的黏液還能殺滅一些細(xì)菌并能濕潤吸入的空氣。②呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作用是如何實8
我們跑步時,用鼻呼吸好,還是用嘴呼吸好呢?鏈接生活
跑步時要注意掌握呼吸動作的節(jié)奏,適當(dāng)張口協(xié)助鼻進行呼吸。我們跑步時,用鼻呼吸好,還是用嘴呼吸好呢?鏈接生活9北歐人非洲人3.北歐的人和在赤道附近的人相比,鼻子的形狀各有什么特點?為什么?北歐人鼻子較大,鼻腔較長,有利于預(yù)熱寒冷的空氣。二、呼吸道的作用北歐人非洲人3.北歐的人和在赤道附近的人相比10
4.有了呼吸道對空氣的處理,人體就能完全避免空氣中有害物質(zhì)的危害嗎?舉例說明。二、呼吸道的作用4.有了呼吸道對空氣的處理,人體就11沙塵暴
當(dāng)發(fā)生沙塵暴時,人們往往要戴口罩以減少塵埃的吸入。在一些存在劇毒氣體的環(huán)境中,人們甚至要佩帶防毒面具。沙塵暴當(dāng)發(fā)生沙塵暴時,人們往往要戴口罩以減少塵埃的吸12
健康者的肺吸煙者的肺可見:呼吸道對空氣的處理能力是有限的健康者的肺吸煙者的肺可見:呼吸道對空氣的處理能力是有限的13呼吸道對空氣的處理能力是有限的,因此,保持環(huán)境中的空氣新鮮、清潔是非常重要的。保護環(huán)境,人人有責(zé)呼吸道對空氣的處理能力是有限的,因此,保持環(huán)境中的空氣新鮮、14哮喘肺炎塵肺哮喘肺炎塵肺15
5.在日常生活中,我們經(jīng)常提倡不要隨地吐痰。這是為什么?因為痰里有有害物質(zhì)二、呼吸道的作用5.在日常生活中,我們經(jīng)常提倡不要隨地吐痰。這是16為了你、我的健康請養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣為了你、我的健康請養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣17纖毛向咽喉方向不停地擺動,把外來的塵粒、細(xì)菌等和黏液一起送到咽部,通過咳嗽排出體外,這就是痰。腺細(xì)胞分泌黏液,使氣管內(nèi)濕潤;黏液中含有能抵抗細(xì)菌和病毒的物質(zhì)。氣管壁縱切氣管對吸入的空氣有清潔和濕潤的作用纖毛向咽喉方向不停地擺動,把外來的塵粒、細(xì)菌等和黏液一起送到18
空氣經(jīng)過呼吸道發(fā)生了怎樣的變化呢?是在哪些結(jié)構(gòu)的作用下發(fā)生變化的呢?合作探究、解決問題空氣經(jīng)過呼吸道發(fā)生了怎樣的變化呢?是在哪些結(jié)19為什么吃飯時不能大聲說笑?哈……哈……吃飯時大說大笑會嗆著!聯(lián)系實際、拓展延伸為什么吃飯時不能大聲說笑?哈……哈……吃飯時大說大笑會嗆著!20
人們吸入的空氣和吃進的食物都要經(jīng)過咽,然后,空氣經(jīng)喉進入氣管,食物進入食道。呼吸時,會厭軟骨抬起,空氣暢通無阻;吞咽時,會厭軟骨蓋住喉口,以免食物進入氣管。邊吃飯邊說笑,吞咽時會厭軟骨來不及蓋下,食物進入氣管,引起劇烈咳嗽。人們吸入的空氣和吃進的食物都要經(jīng)過咽,然后,21吞咽與呼吸的關(guān)系吞咽與呼吸的關(guān)系22聲音從何而來?聲音從何而來?23聲帶拉緊聲帶張開分析:聲音是如何產(chǎn)生的?聲帶拉緊聲帶張開分析:聲音是如何產(chǎn)生的?24青春期應(yīng)該如何保護嗓子?青春期應(yīng)該如何保護嗓子?25歸航拾貝歸航拾貝26大家還有疑問嗎,相互討論一下。寫出你的疑問,交給老師。大家還有疑問嗎,相互討論一下。寫出你的疑問,交給老師。
1、最孤獨的時光,會塑造最堅強的自己。
2、把臉一直向著陽光,這樣就不會見到陰影。
3、永遠(yuǎn)不要埋怨你已經(jīng)發(fā)生的事情,要么就改變它,要么就安靜的接受它。
4、不論你在什么時候開始,重要的是開始之后就不要停止。
5、通往光明的道路是平坦的,為了成功,為了奮斗的渴望,我們不得不努力。
6、付出了不一定有回報,但不付出永遠(yuǎn)沒有回報。
7、成功就是你被擊落到失望的深淵之后反彈得有多高。
8、為了照亮夜空,星星才站在天空的高處。
9、我們的人生必須勵志,不勵志就仿佛沒有靈魂。
10、拼盡全力,逼自己優(yōu)秀一把,青春已所剩不多。
11、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人,那他就永遠(yuǎn)不會心安理得。
12、每個人心里都有一段傷痕,時間才是最好的療劑。
13、如果我不堅強,那就等著別人來嘲笑。
14、早晨給自己一個微笑,種下一天旳陽光。
15、沒有愛不會死,不過有了愛會活過來。
16、失敗的定義:什么都要做,什么都在做,卻從未做完過,也未做好過。
17、當(dāng)我微笑著說我很好的時候,你應(yīng)該對我說,安好就好。
18、人不僅要做好事,更要以準(zhǔn)確的方式做好事。
19、我們并不需要用太華麗的語言來包裹自己,因為我們要做最真實的自己。
20、一個人除非自己有信心,否則無法帶給別人信心。
21、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。
22、失去金錢的人損失甚少,失去健康的人損失極多,失去勇氣的人損失一切。
23、相信就是強大,懷疑只會抑制能力,而信仰就是力量。
24、那些嘗試去做某事卻失敗的人,比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
25、自己打敗自己是最可悲的失敗,自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
26、沒有熱忱,世間便無進步。
27、失敗并不意味你浪費了時間和生命,失敗表明你有理由重新開始。
28、青春如此華美,卻在煙火在散場。
29、生命的道路上永遠(yuǎn)沒有捷徑可言,只有腳踏實地走下去。
30、只要還有明天,今天就永遠(yuǎn)是起跑線。
31、認(rèn)真可以把事情做對,而用心卻可以做到完美。
32、如果上帝沒有幫助你那他一定相信你可以。
33、只要有信心,人永遠(yuǎn)不會挫敗。
34、珍惜今天的美好就是為了讓明天的回憶更美好。
35、只要你在路上,就不要放棄前進的勇氣,走走停停的生活會一直繼續(xù)。
36、大起大落誰都有拍拍灰塵繼續(xù)走。
37、孤獨并不可怕,每個人都是孤獨的,可怕的是害怕孤獨。
38、寧可失敗在你喜歡的事情上,也不要成功在你所憎惡的事情上。
39、我很平凡,但骨子里的我卻很勇敢。
40、眼中閃爍的淚光,也將化作永不妥協(xié)的堅強。
41、我不去想是否能夠成功,既然選了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。
42、寧可自己去原諒別人,莫等別人來原諒自己。
43、踩著垃圾到達的高度和踩著金子到達的高度是一樣的。
44、每天告訴自己一次:我真的很不錯。
45、人生最大的挑戰(zhàn)沒過于戰(zhàn)勝自己!
46、愚癡的人,一直想要別人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。
47、現(xiàn)實的壓力壓的我們喘不過氣也壓的我們走向成功。
48、心若有陽光,你便會看見這個世界有那么多美好值得期待和向往。
49、相信自己,你能作繭自縛,就能破繭成蝶。
50、不能強迫別人來愛自己,只能努力讓自己成為值得愛的人。
51、不要拿過去的記憶,來折磨現(xiàn)在的自己。
52、汗水是成功的潤滑劑。
53、人必須有自信,這是成功的秘密。
54、成功的秘密在于始終如一地忠于目標(biāo)。
55、只有一條路不能選擇――那就是放棄。
56、最后的措手不及是因為當(dāng)初游刃有余的自己
57、現(xiàn)實很近又很冷,夢想很遠(yuǎn)卻很溫暖。
58、沒有人能替你承受痛苦,也沒有人能搶走你的堅強。
59、不要拿我跟任何人比,我不是誰的影子,更不是誰的替代品,我不知道年少輕狂,我只懂得勝者為。
60、如果你看到面前的陰影,別怕,那是因為你的背后有陽光。
61、寧可笑著流淚,絕不哭著后悔。
62、覺得自己做得到和做不到,只在一念之間。
63、跌倒,撞墻,一敗涂地,都不用害怕,年輕叫你勇敢。
64、做最好的今天,回顧最好的昨天,迎接最美好的明天。
65、每件事情都必須有一個期限,否則,大多數(shù)人都會有多少時間就花掉多少時間。
66、當(dāng)你被壓力壓得透不過氣來的時候,記住,碳正是因為壓力而變成閃耀的鉆石。
67、現(xiàn)實會告訴你,不努力就會被生活給踩死。無需找什么借口,一無所有,就是拼的理由。
68、人生道路,絕大多數(shù)人,絕大多數(shù)時候,人都只能靠自己。
69、不是某人使你煩惱,而是你拿某人的言行來煩惱自己。
70、當(dāng)一個人真正覺悟的一刻,他放棄追尋外在世界的財富,而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財富。
71、失敗并不意味你浪費了時間和生命,失敗表明你有理由重新開始。
72、人生應(yīng)該樹立目標(biāo),否則你的精力會白白浪費。
73、山澗的泉水經(jīng)過一路曲折,才唱出一支美妙的歌。
74、時間告訴我,無理取鬧的年齡過了,該懂事了。
75、命運是不存在的,它不過是失敗者拿來逃避現(xiàn)實的借口。
76、人總是在失去了才知道珍惜!
77、要銘記在心:每天都是一年中最美好的日子。
78、生活遠(yuǎn)沒有咖啡那么苦澀,關(guān)鍵是喝它的人怎么品味!每個人都喜歡和向往隨心所欲的生活,殊不知隨心所欲根本不是生活。
79、別拿自己的無知說成是別人的愚昧!
80、天空的高度是鳥兒飛出來的,水無論有多深是魚兒游出來的。
81、思想如鉆子,必須集中在一點鉆下去才有力量。
82、如果我堅持什么,就是用大炮也不能打倒我。
83、我們要以今天為坐標(biāo),暢想未來幾年后的自己。
84、日出時,努力使每一天都開心而有意義,不為別人,為自己。
85、有夢就去追,沒死就別停。
86、今天不為學(xué)習(xí)買單,未來就為貧窮買單。
87、因為一無所有這才是拼下去的理由。
88、只要我還有夢,就會看到彩虹!
89、你既認(rèn)準(zhǔn)這條路,又何必在意要走多久。
90、盡管社會是這樣的現(xiàn)實和殘酷,但我們還是必須往下走。
91、能把在面前行走的機會抓住的人,十有八九都會成功。
92、你能夠先知先覺地領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)業(yè),后知后覺地苦苦追趕,或不知不覺地被淘汰。
93、強烈的信仰會贏取堅強的人,然后又使他們更堅強。
94、人生,不可能一帆風(fēng)順,有得就有失,有愛就有恨,有快樂就會有苦惱,有生就有死,生活就是這樣。
95、好習(xí)慣的養(yǎng)成,在于不受壞習(xí)慣的誘惑。
96、凡過于把幸運之事歸功于自我的聰明和智謀的人多半是結(jié)局很不幸的。
97、如果我們一直告誡自己要開心過每一天,就是說我們并不開心。
98、天氣影響身體,身體決定思想,思想左右心情。
99、不論你在什么時候結(jié)束,重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
100、只要還有明天,今天就永遠(yuǎn)是起跑線。1、最孤獨的時光,會塑造最堅強的自己。1
第一節(jié)呼吸道對空氣的處理1第一節(jié)呼吸道對空氣的處理親身體驗一下吧!憋氣實驗提示:如實記錄自己憋氣的起止時間親身體驗一下吧!憋氣實驗提示:如實記錄自己憋氣的起止時間30一、呼吸系統(tǒng)的組成
會厭軟骨肺鼻咽喉氣管支氣管呼吸道一、呼吸系統(tǒng)的組成會厭軟骨肺鼻咽喉氣管支氣管呼吸道31呼吸道肺鼻咽喉氣管支氣管(氣體進出肺的通道)(主要器官,是進行氣體交換的場所)一、呼吸系統(tǒng)的組成咽既屬于呼吸系統(tǒng)又屬于消化系統(tǒng)。呼吸道肺鼻(氣體進出肺的通道)(主要器官,是進行氣體交換的場32請三位同學(xué)上講臺做一組對照實驗:甲用手捏鼻子、閉嘴;乙用手捏鼻子、張嘴;丙不捏鼻子、張嘴。體驗感受想一想:用嘴呼吸和用鼻呼吸有什么區(qū)別?請三位同學(xué)上講臺做一組對照實驗:體想一想:用嘴呼吸和用鼻呼吸33骨或軟骨作支架,保證氣流通暢。1.呼吸道有什么結(jié)構(gòu)能保證氣流通暢?喉“C”狀軟骨二、呼吸道的作用骨或軟骨作支架,保證氣流通暢。1.呼吸道有什么結(jié)構(gòu)能保證氣流342.呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作用是如何實現(xiàn)的?(示)鼻腔鼻腔分布著毛細(xì)血管。溫暖的血液流經(jīng)鼻腔時,散發(fā)出許多熱量,可以溫暖吸入的空氣。二、呼吸道的作用2.呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作35②呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作用是如何實現(xiàn)的?呼吸道的作用2、合作探究、解決問題鼻毛和鼻腔內(nèi)的黏液能阻擋和粘住吸入的灰塵和細(xì)菌,鼻腔內(nèi)的黏液還能殺滅一些細(xì)菌并能濕潤吸入的空氣。②呼吸道除了保證氣流的通暢外,還有哪些作用?這些作用是如何實36
我們跑步時,用鼻呼吸好,還是用嘴呼吸好呢?鏈接生活
跑步時要注意掌握呼吸動作的節(jié)奏,適當(dāng)張口協(xié)助鼻進行呼吸。我們跑步時,用鼻呼吸好,還是用嘴呼吸好呢?鏈接生活37北歐人非洲人3.北歐的人和在赤道附近的人相比,鼻子的形狀各有什么特點?為什么?北歐人鼻子較大,鼻腔較長,有利于預(yù)熱寒冷的空氣。二、呼吸道的作用北歐人非洲人3.北歐的人和在赤道附近的人相比38
4.有了呼吸道對空氣的處理,人體就能完全避免空氣中有害物質(zhì)的危害嗎?舉例說明。二、呼吸道的作用4.有了呼吸道對空氣的處理,人體就39沙塵暴
當(dāng)發(fā)生沙塵暴時,人們往往要戴口罩以減少塵埃的吸入。在一些存在劇毒氣體的環(huán)境中,人們甚至要佩帶防毒面具。沙塵暴當(dāng)發(fā)生沙塵暴時,人們往往要戴口罩以減少塵埃的吸40
健康者的肺吸煙者的肺可見:呼吸道對空氣的處理能力是有限的健康者的肺吸煙者的肺可見:呼吸道對空氣的處理能力是有限的41呼吸道對空氣的處理能力是有限的,因此,保持環(huán)境中的空氣新鮮、清潔是非常重要的。保護環(huán)境,人人有責(zé)呼吸道對空氣的處理能力是有限的,因此,保持環(huán)境中的空氣新鮮、42哮喘肺炎塵肺哮喘肺炎塵肺43
5.在日常生活中,我們經(jīng)常提倡不要隨地吐痰。這是為什么?因為痰里有有害物質(zhì)二、呼吸道的作用5.在日常生活中,我們經(jīng)常提倡不要隨地吐痰。這是44為了你、我的健康請養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣為了你、我的健康請養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣45纖毛向咽喉方向不停地擺動,把外來的塵粒、細(xì)菌等和黏液一起送到咽部,通過咳嗽排出體外,這就是痰。腺細(xì)胞分泌黏液,使氣管內(nèi)濕潤;黏液中含有能抵抗細(xì)菌和病毒的物質(zhì)。氣管壁縱切氣管對吸入的空氣有清潔和濕潤的作用纖毛向咽喉方向不停地擺動,把外來的塵粒、細(xì)菌等和黏液一起送到46
空氣經(jīng)過呼吸道發(fā)生了怎樣的變化呢?是在哪些結(jié)構(gòu)的作用下發(fā)生變化的呢?合作探究、解決問題空氣經(jīng)過呼吸道發(fā)生了怎樣的變化呢?是在哪些結(jié)47為什么吃飯時不能大聲說笑?哈……哈……吃飯時大說大笑會嗆著!聯(lián)系實際、拓展延伸為什么吃飯時不能大聲說笑?哈……哈……吃飯時大說大笑會嗆著!48
人們吸入的空氣和吃進的食物都要經(jīng)過咽,然后,空氣經(jīng)喉進入氣管,食物進入食道。呼吸時,會厭軟骨抬起,空氣暢通無阻;吞咽時,會厭軟骨蓋住喉口,以免食物進入氣管。邊吃飯邊說笑,吞咽時會厭軟骨來不及蓋下,食物進入氣管,引起劇烈咳嗽。人們吸入的空氣和吃進的食物都要經(jīng)過咽,然后,49吞咽與呼吸的關(guān)系吞咽與呼吸的關(guān)系50聲音從何而來?聲音從何而來?51聲帶拉緊聲帶張開分析:聲音是如何產(chǎn)生的?聲帶拉緊聲帶張開分析:聲音是如何產(chǎn)生的?52青春期應(yīng)該如何保護嗓子?青春期應(yīng)該如何保護嗓子?53歸航拾貝歸航拾貝54大家還有疑問嗎,相互討論一下。寫出你的疑問,交給老師。大家還有疑問嗎,相互討論一下。寫出你的疑問,交給老師。
1、最孤獨的時光,會塑造最堅強的自己。
2、把臉一直向著陽光,這樣就不會見到陰影。
3、永遠(yuǎn)不要埋怨你已經(jīng)發(fā)生的事情,要么就改變它,要么就安靜的接受它。
4、不論你在什么時候開始,重要的是開始之后就不要停止。
5、通往光明的道路是平坦的,為了成功,為了奮斗的渴望,我們不得不努力。
6、付出了不一定有回報,但不付出永遠(yuǎn)沒有回報。
7、成功就是你被擊落到失望的深淵之后反彈得有多高。
8、為了照亮夜空,星星才站在天空的高處。
9、我們的人生必須勵志,不勵志就仿佛沒有靈魂。
10、拼盡全力,逼自己優(yōu)秀一把,青春已所剩不多。
11、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人,那他就永遠(yuǎn)不會心安理得。
12、每個人心里都有一段傷痕,時間才是最好的療劑。
13、如果我不堅強,那就等著別人來嘲笑。
14、早晨給自己一個微笑,種下一天旳陽光。
15、沒有愛不會死,不過有了愛會活過來。
16、失敗的定義:什么都要做,什么都在做,卻從未做完過,也未做好過。
17、當(dāng)我微笑著說我很好的時候,你應(yīng)該對我說,安好就好。
18、人不僅要做好事,更要以準(zhǔn)確的方式做好事。
19、我們并不需要用太華麗的語言來包裹自己,因為我們要做最真實的自己。
20、一個人除非自己有信心,否則無法帶給別人信心。
21、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。
22、失去金錢的人損失甚少,失去健康的人損失極多,失去勇氣的人損失一切。
23、相信就是強大,懷疑只會抑制能力,而信仰就是力量。
24、那些嘗試去做某事卻失敗的人,比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
25、自己打敗自己是最可悲的失敗,自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
26、沒有熱忱,世間便無進步。
27、失敗并不意味你浪費了時間和生命,失敗表明你有理由重新開始。
28、青春如此華美,卻在煙火在散場。
29、生命的道路上永遠(yuǎn)沒有捷徑可言,只有腳踏實地走下去。
30、只要還有明天,今天就永遠(yuǎn)是起跑線。
31、認(rèn)真可以把事情做對,而用心卻可以做到完美。
32、如果上帝沒有幫助你那他一定相信你可以。
33、只要有信心,人永遠(yuǎn)不會挫敗。
34、珍惜今天的美好就是為了讓明天的回憶更美好。
35、只要你在路上,就不要放棄前進的勇氣,走走停停的生活會一直繼續(xù)。
36、大起大落誰都有拍拍灰塵繼續(xù)走。
37、孤獨并不可怕,每個人都是孤獨的,可怕的是害怕孤獨。
38、寧可失敗在你喜歡的事情上,也不要成功在你所憎惡的事情上。
39、我很平凡,但骨子里的我卻很勇敢。
40、眼中閃爍的淚光,也將化作永不妥協(xié)的堅強。
41、我不去想是否能夠成功,既然選了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。
42、寧可自己去原諒別人,莫等別人來原諒自己。
43、踩著垃圾到達的高度和踩著金子到達的高度是一樣的。
44、每天告訴自己一次:我真的很不錯。
45、人生最大的挑戰(zhàn)沒過于戰(zhàn)勝自己!
46、愚癡的人,一直想要別人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。
47、現(xiàn)實的壓力壓的我們喘不過氣也壓的我們走向成功。
48、心若有陽光,你便會看見這個世界有那么多美好值得期待和向往。
49、相信自己,你能作繭自縛,就能破繭成蝶。
50、不能強迫別人來愛自己,只能努力讓自己成為值得愛的人。
51、不要拿過去的記憶,來折磨現(xiàn)在的自己。
52、汗水是成功的潤滑劑。
53、人必須有自信,這是成功的秘密。
54、成功的秘密在于始終如一地忠于目標(biāo)。
55、只有一條路不能選擇――那就是放棄。
56、最后的措手不及是因為當(dāng)初游刃有余的自己
57、現(xiàn)實很近又很冷,夢想很遠(yuǎn)卻很溫暖。
58、沒有人能替你承受痛苦,也沒有人能搶走你的堅強。
59、不要拿我跟任何人比,我不是誰的影子,更不是誰的替代品,我不知道年少輕狂,我只懂得勝者為。
60、如果你看到面前的陰影,別怕,那是因為你的背后有陽光。
61、寧可笑著流淚,絕不哭著后悔。
62、覺得自己做得到和做不到,只在一念之間。
63、跌倒,撞墻,一敗涂地,都不用害怕,年輕叫你勇敢。
64、做最好的今天,回顧最好的昨天,迎接最美好的明天。
65、每件事情都必須有一個期限,否則,大多數(shù)人都會有多少時間就花掉多少時間。
66、當(dāng)你被壓力壓得透不過氣來的時候,記住,碳正是因為壓力而變成閃耀的鉆石。
67、現(xiàn)實會告訴你,不努力就會被生活給踩死。無需找什么借口,一無所有,就是拼的理由。
68、人生道路,絕大多數(shù)人,絕大多數(shù)時候,人
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